快乐成长国旗下讲话
尊敬的老师,亲爱的同学们:
早上好!
今天我讲话的题目是“文明上网 、健康成长”。上网学习、娱乐,已成为现代人生活、学习不可缺少的一部分。上网可以收集资料,学习新知识,了解国家大事,增长见识。上网已经变得和吃饭一样平常了,网络可以帮助我们进一步了解外面精彩的世界,学习许多在课堂上学不到的知识,扩展我们的知识面,开阔我们的眼界。网络也为我们提供了展现自我的个性空间,我们许多同学都有了自己的博客,并且在上面记录了我们独特的成长足迹。 但网络也是一把“双刃剑”,游戏和聊天被称为“电子毒品”,一旦沉迷其中,后果不堪设想哦!你们听过这样的几件事情吗?杭州的一位初三学生,因为沉迷网络游戏,成绩一落千丈,视力从1.5降到了0.1;山东省的三名学生为了搞到钱到网吧玩游戏,竟然想出了拦路抢劫的办法,最后走上了犯罪的道路;还有一位初二学生,连续四天四夜在网吧打游戏,由于游戏的强烈刺激,最后血压升高,瘁死网吧
同学们,当你听到了这些事件,你的心灵会不会有所触动呢?据调查表明:平均每100个上网的青少年中有60个人是在玩游戏,34个人在找朋友聊天,5个人在发电子邮件。从这些数字中可看出,目前青少年上网的主要目的就是游戏、聊天。青少年过分迷恋网络已成为当今一个十分沉重的话题。
专家发现,上网时间过长,大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态,会引起肾上腺素水平异常增高,交感神经过度兴奋,血压升高,植物神经功能紊乱,体内激素水平失衡,使免疫功能降低,引发心血管疾病,胃肠神经官能病,紧张性头疼,焦虑,忧郁等,甚至可能导致死亡。同时,由于玩游戏时全神贯注,身体始终处于一种姿态,眼睛长时间注视显示屏,会导致视力下降,眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低,脖子酸痛,头晕眼花等。
同学们,少年智则国智,少年强则国强!让我们文明健康上网,争做网络时代的好学生!下面我倡议:
一、懂得文明上网,通过网络多学有益的知识,不段充实自己,开拓视野。
二、不进黄色和暴力网页,不把自己的姓名、住址、电话等真实信息放在网上或告诉他人,也不单独和网上认识的朋友见面。
三、适当安排上网时间,尽量少玩游戏,每次不能超过一小时,做到不耽误功课、不伤害眼睛。
四、不在网吧上网。
同学们,让我们从现在做起,从我做起,坚持科学上网、文明上网、健康上网,让网络真正成为帮助我们学习和成长的有效工具,愿我们每一位同学都能快乐幸福地成长。
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