五月十七日的国旗下讲话稿范文
首先我先给同学讲一个真实的故事:法国着名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候,心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色,都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观,他在医生的指导下,每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久,雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名着《悲惨世界》,80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病,最终却成了一个长寿者,都赞叹不已地说:“这真是一个奇迹。”同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。
那么我们该怎么做呢!我相信大部分同学都喜欢上体育课、大课间活动,那么除了在体育课、大课间的运动外,每天,自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场走两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到院里的空地运动运动;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。
各位同学,各位老师,古希腊有这样一段名言:如果你想聪明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!在这里我要说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的'体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧!因为我运动我健康我快乐!
在刚刚结束的校趣味运动会是我们学校难得的一场体育盛会。在这场盛会中,我看到了同学们运动时的快乐也看到了同学们成功时喜悦。今天在这里我们将为获奖的班级进行颁奖。
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