好习惯益终生演讲稿【优秀】
演讲稿以发表意见,表达观点为主,是为演讲而事先准备好的文稿。在我们平凡的日常里,越来越多地方需要用到演讲稿,大家知道演讲稿的格式吗?以下是小编精心整理的好习惯益终生演讲稿,希望能够帮助到大家。
尊敬的老师,敬爱的同学:
大家早上好!
我是来自八年级90班的段双双。今日我要演讲的主题是“好习惯,益终身。”
俗话说:“习惯成自然。”习惯总是与我们的生活休戚相关,密不行分。
若把人生比方为疾驰的列车,惯性使人无法停步而冲向前方。前方有可能是天堂,有可能是深谷,习惯就是你的方向盘。习惯是潜意识的活动,就像电脑各种软件的编程,一旦启动就按既定的程序演绎。
从前有这样一个故事:一个人从亚历山大帝王图书馆买来了一本书。这本书里夹着一张纸,纸上写着点铁成金的隐私。谁要是在黑海边找到了一块小点金石,谁就可以将任何金属点成纯金。纸条上说,这块奇石的外观与其他石头没有区分。只是它摸起来是温的。这个人来到海边,找寻金石,为了避开重复,他每捡到一块冰凉的石头就往海里一扔。最终有一天,他捡起了一块石头,是温的!当他回过神来是,他已仍旧顺手扔进了大海。因为他已养成了往海里扔石头的习惯。可见坏习惯的养成对一个人的一生来说是件特别缺憾的事。
当然,一个良好的习惯的养成是不简单的,但只要我们有心,不简单也是会变简单的。据牢靠资料显示,一个动作重复37次就可以形成定势思维,变成习惯性动作;中心台人物访谈节目中,一个专家介绍,一个良好习惯的养成须要的时间是26天。差不多一个月,在这一个月期间,只要你坚持了,并用坚韧的毅力去战胜心中的惰性,用坚毅的意志力去培育,那么你就会收获一个好习惯。
良好的习惯能够助人胜利。种一个行动,收获一种习惯,播种一种习惯,收获一种性格,播种一种性格,收获一种命运。正如一个良好的学习习惯,有利于激发学习的主动和主动性,有利于形成学习策略,提高学习效率。在胜利的路上,充溢了荆棘和困难,而好的习惯就像你手中的一把镰刀,能帮你冲破障碍,走向胜利的殿堂。
习惯一旦形成之后,没有十倍百倍力气,很难加以变更。很多人的习惯,终其一生也无法变更。好的习惯可以使人立于不败之地,坏的习惯可以把人从胜利的神坛上拉下来,如野草一般,每当我们疏忽时,就蓬勃地扩散起来。所以我们要汲取有益的养分,剔除无益的糟粕,拒绝有害的毒素。让我们培育一个良好的学习习惯、生活习惯、语言习惯,造就一个美妙的人生!
我的演讲完毕,感谢大家!
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