（通用）一次演讲作文400字

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编收集整理的一次演讲作文400字7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一次演讲作文400字 篇1

在上个星期我们班展开了一次“祖国在我心中”的演讲会。

首先，主持人上台：“中国，是一个有着五千年文化的古老国度，它像一颗璀璨的明珠，在世界的东方熠熠生辉。热爱祖国之心人人有，热爱祖国也是我们少年儿童义不容辞的责任。都是优秀的中华儿女心中有着强烈的民族责任感，有一颗炽热的爱国之心。现在，“祖国在我心中”的演讲会正式开始。

首先，一位同学走上讲台，鞠了一躬，然后开始了演讲：“敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！今天我要演讲的题目是：祖国在我心中。”

“当宋庆龄在外留学时，听到外国人对中国说出肆意践踏的话语时挺身而出。并且对那个外国人说，中国是一头沉睡的雄狮，一旦它醒来，便会诗世界为之震撼。祖国的.锦绣山川哺育了我们，悠久的历史文化是我们成长的源泉，炎黄子孙骨子里流淌的永远是中华民族的血脉我们要继承中华民族的伟大精神和崇高品质。”

……

最后，在大家热烈地掌声中，演讲会结束了。

同归这次演讲会，我们一定会更加热爱祖国，报效祖国。让祖国的锦绣山河更加绚丽多彩，让华夏灿烂的历史在铸新的辉煌！同时，五十六个民族是一个团结和睦的大家庭，而我们也一定能创造出更加辉煌的业绩，让祖国的明天更加美好！

一次演讲作文400字 篇2

三年级时的我从不敢在人多的地方大声讲话，也不敢在班里朗诵，非常胆小怕事。而班主任徐老师改变了我的'性格。

那天上课，徐老师给我讲了关于法律的重要性，讲完后，老师笑眯眯地对我们说：“同学们，老师昨天发给你们的法律资料背过了吗？”同学们齐声答道：“背过了！”“那下面我来找一位同学上台演讲一下。”老师环视了四周，目光定在了我的身上，我的心跳突然加速，“浩荣，就你来吧！”

我紧张地腿直打颤，说：“老师，我……我不行。”老师把我拉起来说：“没事，老师相信你！”还示意同学们鼓掌，大家掌声热烈，尽管我不那么情愿，但还是腿打着颤走上了讲台，因为我在掌声中感受到了老师的信任，同学们的鼓励。

我清了清喉咙，正想着说话，却觉得手脚冰凉，好像冻僵了一样，尽管我鼓足勇气，可话音就含在嗓子眼，说不出来。这时，同学们的掌声再次响了起来，我颤抖的身体渐渐平稳下来。“大家……好，我……叫王浩……荣……”我边说边紧张看着老师和同学们，老师正在对我微笑，同学们也正专心致志地听着。我逐渐自信起来，声音不在颤抖，大声说：“法律，我们每个人都要遵守……”终于，朗诵完了，我怀着满心的喜悦走下了讲台。

我明白了做什么事都要勇敢地去面对。

一次演讲作文400字 篇3

在生活中，每个人都有心儿怦怦跳，非常紧张的时候。而令我有这种感觉的事，则是我第一次上台演讲。

我们学校每个星期一都要举办升旗仪式，每个星期一都要进行演讲，且演讲的内容繁多。

一个星期四，老师说：“下个星期一到我们班演讲了，谁去？”我想：这么艰难的任务，我可能完成不了。于是我没有举手，同学们也都没有举手。这时，老师走到我面前，对我说：“你来吧！”本来我是想推给其他人的，可是看到老师那期待的眼神，便什么也说不出口。放学一回到家，我就对妈妈说了。她听后，笑着说：“很好啊，正好借这个机会好好的锻炼锻炼自己。现在的孩子，都成小皇帝了。”说完，便忙自己的了。我也不闲着，用百米冲刺的速度跑到自己的小屋里，练起来老师给我的演讲稿。

星期一，我没有像往常一样站队去场地上，而是自己来到升旗台旁边。等待升旗手升完旗后，小主持人拿起话筒说：“下面有请郭运栋同学为我们演讲。”我一听，心里砰砰乱跳，双腿发软，汗都出来了。不知谁在我后面推了我一把，我就上了演讲台，看着全校的师生投给我鼓励的'眼神，我紧张的心理却突然消失了。平静下来后，我就把我的演讲完整地朗诵了出来。让我开心的是，这次演讲很完美，没有失误，老师和同学们都报以热烈的掌声。

通过这次演讲让我明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登。只要我们去认真的去做了，所有的困难都会跑在我们生后。

一次演讲作文400字 篇4

在我的童年里，所经历的事如天上的繁星一样多，但有一件事却让我记忆犹新，那一次我的心儿怦怦跳。

四月初，得知学校要举行演讲大赛，同学们都选我作为代表参赛，我异常兴奋，所以下定决心一定要挤进前三名。从那天起便投入了紧锣密鼓的训练，一天又一天，离比赛的日子越来越近了，我也把演讲的每一个细节都背得滚瓜烂熟。

比赛当天，随着前面节目接二连三地表演结束，终于到我了，巨大的考验来临了。我昂首挺胸地走上讲台，一转身，哇，我的天呐！全班六上多双眼睛都齐刷刷地盯着我，如探照灯一般。我的`心儿仿佛悬在了半空中——上不了天，下不了地。“唰”，额头上冒出了冷汗，我双手紧紧抓住衣角，双腿直打哆嗦，怎么办？怎么办？第一句是什么来着？我紧张得手心浸满了汗水，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。此时台下突然响起了一阵阵热烈的掌声，看到这一幕，我想：如果我发挥失常，怎么对得起大家对我的信任呢？不知哪来的一股力量，使我信心大增。我鼓起勇气，深吸一口气，镇定地盯着教室后的黑板开始了演讲。

我的话音刚落，台下就响起了雷鸣般的掌声，我的内心满足又喜悦，深深地向大家鞠了一躬后，走下了台。

直到现在，回味起那场比赛，仿佛又回到那紧张时刻，我的心儿还会怦怦直跳，如果下次再参加比赛，我一定会更加从容自信。

一次演讲作文400字 篇5

打开记忆的闸门，许许多的第一次便涌上了心头。

虽然有的事已淡忘了，可是我的第一次演讲，却好像金子埋在瓦砾中，只要挖出来，仍然光彩夺目。

那时，我还在上二年级，每当看到高年级的大哥哥或大姐姐，在国旗下声情并茂的演讲时，一种羡慕感就会油然而生。我多么希望，自己有一天也可以在国旗下演讲呀！机会终于来了，那天我和王泽成被老师选中在国旗下演讲。演讲前几天，我们一直努力背演讲稿，声情并茂的朗诵。演讲前，我既激动又紧张，还夹杂着一丝兴奋感。演讲的日子在我一天天的期盼中，终于到来了。演讲时间到了，随着国歌的'升旗，该我们上场了，那天的我，穿着蓝色的校服，看上去很帅，可我无暇顾及自己的帅气，嘴抿的紧紧的，心砰砰直跳。“下面由武曌、王泽成演讲。”主持人说。哎呀，该我演讲了，演砸了怎么办？这时褚老师向我投来了鼓励的眼光。对，我一定要相信自己，我一定会演讲出色。我走上台阶，开始了演讲，我把自己的感情融入在演讲稿中，声音洪亮如钟，还不时做出各种动作，讲到国家的磨难时，我紧握双拳，讲到快乐时，我也绽放微笑……演讲结束时，同学们的掌声一浪高过一浪，我笑了，我成功了。

那次演讲给了我一个启示，只要勇于尝试，相信自己，对自己有足够的信心和勇气，那么就是成功的开始。

一次演讲作文400字 篇6

今天，我们班开展了一次演讲比赛，主题是“我最钦佩的一种现象”和“我最看不惯的一种现象。”主持人是我们的班主任王老师。

王老师宣布演讲比赛开始，大家十分踊跃，我们组的小组长李伊宁先上台演讲，他演讲的主题是“我最钦佩的一种现象——谦虚。”“谦虚是中华民族的优良传统，谦虚使人勤奋好学，谦虚使世界充满快乐……”李伊宁滔滔不绝地说着。是呀！谦虚这个品格人人都应该有，人人都应该懂得谦虚，这样这个世界才会充满欢心和快乐。接着班长陈晨又上台演讲，她的主题是“我最看不惯的一种现象——不遵守社会公德。”她讲的是她家小区院子里有一个花园，特别美丽，可是天天有小孩子上去摘花、踩草，大人们就是不管，花都要被摘没了，草也要被踩平了，再没有了原来美丽的景象。院子里还有一些人到处倒垃圾，让环境不卫生了。我觉得这些人太不讲社会公德了，花园和草坪是大家的.，谁都不应该上花园摘花、踩草，大人就更不应该乱倒垃圾，污辱环境了。后来又上去演讲了许多同学。他们都讲得十分精彩。

演讲后，王老师为这次演讲进行了讲评，评了一、二、三等奖。我通过这次演讲得到了很大的教育，从中我体会到了地球是十分脆弱的，我们应该保护我们共同的家园——地球，使它不受到破坏，让我们的家园变得更加的美丽，更加的富强。

一次演讲作文400字 篇7

我第一次演讲的题目是‘我是高三，我是成年人’，其内容是我发自内心 一字一字写成。

演讲前，班里的很多同学给了我鼓励，那时本来平静的心起了一点波澜， 在这时，我感到友谊氛围的浓重。

走上了演讲台，前几句话说的很流畅。可是不知怎么地，眼睛看着演讲 稿，手不住的颤抖，腿也软掉了，一直在颤。我从没想到会发生这种事， 好像是正在游泳的.时候腿抽筋似的，就连大脑也不听使唤，读错了好几行。 在这时我抬头看了一眼台下，我是自己紧张的情绪渐渐稳定下来，慢慢地 往下读，似乎找到了台下练习的感觉。

终于，结束了，我缓慢地走下了演讲台。

我的心里很不是滋味，怎么就紧张成那样，不知道有多少人会在台下嘲 笑我。虽然在演讲后，同学和老师都说我后来表现得不错，但有段时间， 我连走路都不敢抬头，怕迎来异样的眼光。

不知什么时候，我突然明白了一些事情。如果那次演讲的人不是我呢？ 结果又会是怎样呢？我会不会后悔自己再没有机会演讲，何必再为一点小 事为难自己呢？从来没有任何事可以打败你，有时候打败你的只是你自己。 我不是已经是成年人了吗？为何还是这样小孩子脾气呢？放开一点，面对 他人的俯视，微微一笑；面对他人的赞扬，平常心对待。成熟吧，你已经是 成年人了，学会爱自己，活出真正的自我。