九型人格学习 01 完美型
一号,完美型
1号强势、做事执着,但是给人又是真诚的,时间长了觉得这个人可靠,行为可以预测
总觉得自己做的不够好,自律,高标准要求自己,公平公正,爱憎分明,对社会不公平现象义愤填膺
工作中:责任感很强,不断的要把事情做好,1号的压力是自己给自己的,总是把自己压力很大。强调原则,不够灵活。
生活中:约会提前到,别人到会反感。这样的老师会批评你迟到。生活中标准也多。比如:挤牙膏必须下面挤开始。也有可能有洁癖的人。
情感:压抑情感,外冷内热。批评你其实想来帮你。但是适得其反,变成了指责。
内在:世界观觉得到处是问题,我有标准,来教你,改造周围的环境和世界
深层次的恐惧:成长过程中有严厉的父母,所以害怕错误,要力求完美。要严格的.要求自己来要求身边的人。过于理性,缺少感性。会压抑脾气。
心理机制:反向作用。非理性想法会进行压抑,如果我这样做不是好人,所以要严格按照自己制定的标准来执行。例子:工作疲劳需要休息了,但是事情还是没有做好,1号觉得如果休息是偷懒。
注意力:总是放在标准和批判上面。
1号压力下会到4号,会自怜自民,觉得无用感。轻松的情况下到7号,活跃型。让自己轻松才能让他人轻松。
领导力的提升:
要区分有效和正确。不能总用正确来评判事物,也许只是过去的标准而已,有效才是标准
工作中要更多的相信下属,而不是要亲力亲为,让下属成长。
让自己轻松,让工作伙伴轻松。
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