长期使用电脑的弊端
在电脑前工作对皮肤会有影响吗?
空气中有益于人体的阴离子会因静电而吸附在屏幕表面,使得电脑操作人员所处环境中阴阳离子不平衡,易引起头痛、疲劳、呼吸器官疾病、脸部出红疹等;瑞典和挪威专家对电脑的使用是否可能使皮肤病增加,曾作了相关的研究,但目前仍无法证实皮肤炎症的产生与使用电脑直接相关。
建议和措施:虽然无法证实皮肤炎症与使用电脑有直接关系,然而,注重工作环境的改善、空气的流通、温度和湿度的控制、及工作压力的消除,仍然是必要的,同时也要避免产生无谓的疑虑。
长期使用电脑对人的心理是否有负面影响?
长期从事与电脑相关的职业,在科技发展迅速的`今天,面对众多的竞争者,可能会造成巨大的工作压力,这与传统社会面对的压力完全不同。这种压力影响下可能产生下列现象:心无旁骛地专心于工作,意识不到时间的流失;焦虑、沮丧、头痛、神经紧张等,这会对人产生不良的影响。
建议和措施: 一般来说,要减轻工作压力和神经紧张,可先降低视觉的负担、减轻局部骨骼肌肉系统的疾病等,同时让工作环境尽量舒适,合理安排任务、工作时间,注意劳逸结合来舒解工作压力。
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