《给教师战胜职业倦怠的建议》教师读书心得
有的老师感觉不到快乐,为什么呢?其实一个重要的原因就是缺乏教师职业的认同,把工作看成了一种任务,自己就沦为了生活的奴隶。教师可以通过培养学生的创造能力,体现自己的人生价值,教师的生命在一批批学生身上延伸。小学生就像一张白纸,老师在这张白纸上描绘着五彩的未来,心灵不断被洗礼,大脑不断被漂白,灵魂不断被打扫,追求不断在晶莹。老师的性格也像学生一样充满了天真与朝气,哪怕是临近退休的老师也像年轻人一样,朝气蓬勃。其实老师的'本质是快乐的。但为什么在回首时仍感觉不到呢?因为没有做到自己是生命的主人!人的生命是一个过程,痛苦是一个过程,快乐也是一个过程,我们何不每天快快乐乐地与我们的同事、孩子们在一起,爱孩子、爱同事、爱学校,用心经营我们的工作与生活。这不是一种空谈,也不是一种高调言论,如果我们认真去做,其实就是一种内心的体悟。相信有了这种积极乐观的心态,我们的事业也就成功了一半。所谓“观念决定思路,思路决定出路,出路决定定位,定位决定地位。”微笑是世界上最美的语言,善于微笑也是调节心理的一种良好的方式。
我的思考与困惑(质疑):
在教师这个岗位上已经待了近十年了,我能够充分的感受到教师这一职业所带来的无奈与快乐,压力与幸福,辛苦与甜蜜。说教师的压力大,也许很多人不以为然,觉得这份职业只要有足够的耐心与爱心即可。然而,切身经历了近十年的教学生涯,才能真实的觉出其中的酸甜苦辣。教师这份职业,由于工作量大、琐碎事务繁多,教师需要花费大量的课余时间来完成,因而教师的工作与生活的界限十分模糊,以致于精力透支,身心疲惫,还有应付那层出不穷的各级各类的检查,于是大家深深地倦怠了。想想自己虽然工作时间很长,但作为一名幼儿教师工作时间还不是很长,但是也会有工作看不到尽头、事情做不完的烦躁。每天都是在忙碌、紧张的状态下度过,还得不到社会的认可,很多人都会说:“你们幼儿教师,工作不要太轻松,每天就和孩子玩玩,给孩子擦擦屁股,困了睡一觉,听了这些花我都懒得和他们解说,因为凭你怎么说,他们都会说怎么可能,幼儿园里的孩子,又不考试,就吃吃、玩玩、睡睡,还说累,真不知足。有时想想,感到特别冤。特别是任务和压力并重的时候,家庭和工作有矛盾的时候,自己的倦怠心理尤其明显。要克服教师职业倦怠关键还是在教师个人的努力。
需要在我的实践中做的尝试:
1.保持一颗平常心:
顺境时,心态平和;逆境中,心态冷静。时时保持一颗平常心。
2.不断提升自己的专业水平:
自己的专业水平不断提高,从一个高度跃向一个新的高度,工作得到领导的器重,同事的赞叹,幼儿家长的肯定,就会获得新的成就感。
3.丰富自己的生活,提高生活质量:
在紧张之余,听听音乐,跳跳舞,参加体育锻炼,节假日偕同家人外出旅游,丰富自己的生活,用幸福塑造幸福。
4.为自己建立良好的社会交际系统。
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