实用的设计方案大全（5篇）

为了确保事情或工作能无误进行，常常需要预先制定方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编为大家整理的设计方案5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

设计方案 篇1

“家”向来都是人们避风的港湾，但火灾却无时无刻不在威胁着“家”的安全，经过我和爸爸妈妈的火灾逃生训练，我意识到了，家庭消防安全往往被忽视，从而导致一个又一个悲剧的发生。动手制作一个家庭火灾逃生计划，一旦发现火情，全家人都应该知道怎么做，去哪里，或许它今晚就能挽救我们的生命！

一、没有发生火灾时要注意积累防火知识，在家里备一只小型家用灭火器，一根粗绳，一只手电筒，毛巾和口罩。

二、经常检查。如我们家中存放烤火炉紧靠木板壁；楼道、阳台堆有杂物；在木 地板或可燃桌子上不能使用电炉、电热杯等；电线乱拉、乱搭、年久老化、破损严重、接头松动、以钢丝、铁丝代替保险丝、家电不用时不拔掉电源插头、电热毯长时间不断电、长时间超负荷用电、电灯、电热器具等与可燃物靠得太近等隐患，这些火灾隐患，应立即整改，否则后患无穷。

三、让家庭成员牢记下列逃生规则：

①睡觉把卧室门关好，这样可以抵御热浪和浓烟的侵入、延缓火势的'蔓延。假如你必须从这个房间跑到另一个房间方能逃生，到另一个房间后应随手关门。

②在开门之前先摸一下门，如果门已发热或者有烟从门缝中渗透进来，切不可开门，而应准备走第二条逃生路线。假如门不热，也只能小心翼翼地打开少许并迅速通过，通过后立即重新关上。因为门大

开时会跑进许多氧气，这样即使是快要问熄的火也会骤然重新猛烈燃烧起来。

③假如出口通道被浓烟堵住，并且没有其它路线可走，要贴近地面的“安全带”。匍匐前行，浓烟从上往下扩散，越近地面，浓烟越稀薄，呼吸较容易，视野也较清晰。

④不要为穿衣服和取贵重物品而浪费时间，没有任何东西值得冒生命危险。

⑤如果你的衣服着火了，应立即脱掉或躺下就地打滚。若有人带着火惊慌失措地乱跑，应将其放倒让他滚来滚去，直至火焰熄灭。

⑥一旦到这家庭集合地点，要马上清点人数，看看还有谁滞留在屋内。同时，不要让任何人重返屋内，寻找和救援工作最好由专业消防人员去做。

如果居住在楼上，而该楼层离地不太高，洛点又不是硬地，可抓住窗，悬身窗外，伸直双臂以缩短与地面之间的距离。这样做虽然可能造成肢体的扭伤和骨折，但这毕竟是主动求生。再跳下前，先松开一只手，用这只手及双脚撑一撑离开墙跳下。在确实无其他办法时，才可从高处跳下。或利用身边一切有用的东西（如被单、床单等物）撕开连结成长绳并拴在家具上，顺绳子爬到地上。

如果要破窗逃生，可用顺手抓到的东西（较硬）砸碎玻璃，把窗口碎玻璃弄干净，然后顺窗口逃生。如无计可施则关上房门，打开窗户，大声呼救。在阳台求救，应先关好后面的门窗。

如果没有阳台，则一面等候援救，一面设法阻止火势蔓延。

向木材及门窗泼水防止火势蔓延，用湿布堵住门窗、门缝，以阻止浓烟和火焰进入房间，以免被活活烧死。邻室起火，不要开门，应从窗户、阳台转移出去。如贸然开门，热气浓烟可乘虚而入，使人窒息。睡眠中突然发现起火，不要惊慌，应趴在地上匍匐前进，因靠近地面处会有残留的新鲜空气，不要大口喘气，呼吸要细小。

失火时，应尽可能利用室内的水和湿毛巾、布织物等，掩住口鼻。 以上知识可总结为火灾发生时的“三”原则：

“三要”原则：一要熟悉自己住所的环境 二要遇事保持沉着冷静；三要警惕烟毒的侵害。

“三救”原则：一选择逃生通道“自救” ；二结绳下滑“自救” ；三向外界“求救” 。

“三不”原则：一不乘坐普通电梯；二不要轻易跳楼；三不要贪财贪物。

其实火灾并不可怕，只要我们了解并能使用在火灾中逃生的知识，我们就能化险为夷。

设计方案 篇2

　教学目的：

1．学会ai、ei、ui 3个复韵母，能认清形，读准音。

2．学会ai、ei、ui的四个声调。

　教学重点：

掌握3个复韵母的音、形及四声。

教学难点：

掌握3个复韵母的音、形、标调方法。

　教学过程：

一、导入新课

1．看卡片，读字母：a、o、e、i、u、ü。

2．教师谈话：同学们，到目前为止我们已经认识了23个声母朋友和6个单韵母朋友，今天我们一起来认识几个复韵母朋友好吗？那么什么是复韵母呢？请大家看黑板：

板书：10．ai、ei、ui

像这样，由两个或三个字母组成的韵母叫复韵母。

二、看图学习复韵母ai、ei、ui的音形

（一）学习复韵母ai的音形

1．学习ai的音

（1）请2个同学到前边来，让他们挨得很近。

问：你们发现什么了？

（2）出示图：

ai

你们看这两个小朋友也背靠背地挨在一起。那么这个字母怎么读呢？自己试试？

（3）指名读ai。教师结合学生发音情况进行具体指导：发ai音时，先张大嘴巴发a的音，口形由大变小很快滑向i，a读得重，i读得轻，中间气不断，一口气读成ai。

（4）教师讲后范读，学生继续体会发音方法。

（5）采取个别读，同桌读，开火车读等多种形式练习，达到读准音。

2．记住ai的形

（1）问：你们看复韵母ai是由哪两个字母组成的`？

（2）再读，同学读读ai的读音。边读边记住ai的形。

（二）学习复韵母ei的音形

1．学习ei的音

（1）出示ei图：

ei

问：你们能不能用学习ai的音形方法学习ei的音、形呀？4个同学为一组讨论，一会儿我们请每组的代表当小老师给大家讲一讲？

（2）请小组派出的小老师给大家讲ei的音形

（图上画的是一个小男孩用力在砍一棵枯树，小男孩发出的声音就是ei的音。请大家看枯树和小男孩手里拿的砍刀，共同构成ei的形。ei是由单韵母e和i组成的。）

（3）教师结合小老师的讲解要进行鼓励表扬，发给他们组一朵小红花。和他们学得一样好的小组也奖励一朵小红花。

（4）如果学生读得不准，教师适当进行必要讲解。

（三）学习ui的音形

1．出示ui图：

ui

（1）问：谁能自己试着借助图画来学习ui的音形？学生自学。

（2）同桌同学互相说说你是怎样学的？

（3）请同学汇报学习结果：（图上画的是一个小女孩围着围巾，我借助“围”的音学习ui的读音。小女孩脖子上的围巾和搭拉下来的围巾，加上小辫子上的花合起来就是ui的形。）

（4）教师纠正发音方法。发ui时，先发u的音，接着发ei，口形由圆到扁，逐步交成i的音。最后读成ui。

（四）总结复韵母的发音方法

（1）师讲：复韵母ai、ei、ui是由两个单韵母组成的一个整体，发音时，要先发第一个韵母的音，再从第一个韵母的音向第二个韵母的音快速滑行，改变成第二个韵母的口形，口形由大逐渐交成i的口形。

（2）用这样的方法再试着读读ai、ei、ui，体会方法。

　三、学习复韵母ai、ei、ui的四声

1．读ai、ei、ui3个复韵母

2．按顺序读6个单韵母a、o、e、i、u、ü，告诉学生他们是好兄弟，老大a，老二o，老三e，老四i，老四u，老六ü。

3．ai、ei、ui都是由两个单韵母合成的。那么在标调的时候，应该标在谁的头上呢？我们来学一首标调歌。板书出示标调小儿歌：

6个兄弟标调号，

没a找o e，

i u并列标调号，

谁在后面送给谁。

（1）学生读读儿歌

（2）想想什么意思？

4．结合刚才的小儿歌试着给3个复韵母标调号。

（1）出示

ai ai ai ai

ei ei ei ei

ui ui ui ui

请同学想想应该怎样标调号？

（2）请同学到黑板上把复韵母标上四声调

1i 2i 3i 4i

5i 6i 7i 8i

u9 u0 u! u@

5．学生练习读四声：

（1）自己读

（2）同桌读

（3）齐读

（4）按顺序读，不按顺序读。

设计方案 篇3

一、说教材：

l 本次活动是两个主题的交汇，又是两主题之间的桥梁：本次活动是《我爱我家》和《冬天来了》两个主题的有机融合——一家人围坐在一起，其乐融融的吃着火锅，即温馨又热闹；即暖身又暖心；同时也因为本次活动“吃火锅”的情景，很自然的将“冬天里怎样让自己暖和”的话题抛于孩子们，自然“冬天”的主题也就由此拉开序幕，因此可以这样说《吃》是《家》与《冬》过渡中的必要桥梁。

l 教学活动内容的多元性与整合性：《指南》中指出：“学习活动内容的选择和安排，应充分体现全面、整体的要求，有利于对幼儿经验的全方位、多层次的拓展和基本学习能力的全面培养。”因此活动中有许多的显性与隐性教育内容，体现了以上的教学理念：认知上的——认识各种常见的食物；初步了解并会区分荤蔬菜；知道吃火锅能让自己变得暖和；行为习惯上的——知道样样东西都是有营养的，不挑食；尝试着与同伴合作着玩，学会协商、谦让、合作的游戏；情感体验上的——感受一家人在一起的其乐融融，感受家的温馨与温暖；在扮演游戏中体验做爸爸妈妈的快乐，满足长大的情感倾向；语言表达上的——学说完整的话；乐意将自己的想法与行为用语言表达出来；能说完整话“我喜欢……，火锅里要放……” ；创新思维上的——“与别人说的不一样”的引导，激发幼儿积极的思考，再现并调用自己已有的生活经验，主动运用并解决学习中的问题。

l 教学目标的定位：活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向作用。虽然在以上内容的阐述中有许多的教育价值，但相对来说在一次教学活动中总是有侧重点的，因此本次活动的目标为：1、喜欢听故事，乐意尝试仿编故事。2、感受一家人在一起的其乐融融，在模仿中体验一起玩的快乐。以“体验”“尝试”为主的教育目标对小班幼儿来说是较为适宜的。

l 对教材的改编顺应幼儿的认知特点，适宜小班幼儿对故事的仿编：将原教材中的人物“小猫”“小狗”“小兔”改为“妞妞一人家”，因为《家》的主题是孩子们熟悉的，又是孩子们乐意模仿的，因此本次活动的开展是建立在孩子们丰富认知经验之上的，由此在活动中宝宝能结合自己的已有经验大胆的说、与别人说的不一样，仿编故事的教学目标也在自然而然中得以实现。

二、说教学法：

二期课改赋予我们这样的理念——以幼儿发展为本；课程应与幼儿阶段的学习特点与身心发展水平相适应，激发幼儿积极、主动地学习。为此在整个活动中运用了以下的教、学方法：

l 生活化情景创设法：在《指南》中说道：3岁儿童可以叙述生活中发生的事情，只是在叙述时不很流畅，带有很大的情景性。本次活动是以语言为主的学习活动，结合小班幼儿这一年龄特点，为孩子们创设了与自己熟悉的生活相仿的情景——一家人在冬天里吃火锅。

l 角色扮演法：《纲要》中指出：3岁儿童爱模仿的'特点非常突出，模仿是这一时期儿童的主要学习方式，他们通过模仿来学习别人的经验和行为习惯。因此，整个活动中让孩子们通过扮演家人来再现“吃火锅”这一故事情景，在角色扮演与模仿中自然的学着讲故事，甚至是仿编出故事。

l 游戏体验法：3岁幼儿得年龄特征中有明显得一点，即很大程度上认识依赖于行动。他们得思维大多是由行动引起得，往往会先做后想，或边做边想。结合这些年龄特征，在活动中运用了游戏体验得教学方法，旨在让孩子们在亲自操作、游玩中认识一些日常生活中的荤蔬菜；在游玩中乐意开口说一说；在与同伴一起的游戏中体验大家一起玩的快乐，从自我中走出，更自然的接纳同伴……种种的教学目标由于游戏的介入更容易被孩子们主动的内化。

三、说过程：

本次活动共有四个部分组成：情景感知 —→ 交流体验 —→ 游戏迁移 —→ 延伸

第一部分直接以“妞妞家真热闹，让我们去看看”的情景性语言开门见山，直入主题。紧接着多媒体的演示，给孩子们直观形象的视觉冲击，而故事内容也在演示中自然而然的跃入宝宝的耳中。为了了解孩子对故事的掌握程度，更为了帮助宝宝更好的理解故事内容，就以两个紧扣故事内容的问题帮助幼儿尽快的通过理解故事来进入故事情景中，为后续的活动做好铺垫。

老师在对幼儿的回答做相应的小结时，又自然的引出“我也很想吃火锅”这个情景，以情景化的言行为仿编故事起到了规范示范的作用，而后紧接着问“谁想和我一起吃火锅”这样的情绪调动，又将孩子之间的榜样示范作用激发了出来；在这一过程中，因为幼儿的个别示范也让老师有机会看到不同能力幼儿的不同表现，并及时做出反应与调整，将“在人数较多的集体活动中很难兼顾集体”这一现实问题的解决有所缓解——多个同伴的示范，给了幼儿在自己游戏时的模仿雏形。

当幼儿个个想上来与老师一起吃火锅时，在激起幼儿迫切想参与的内区动力时，“你们想吃火锅吗？”更为幼儿对活动的主动参与推波助澜，于是将“人太多怎么办？”的现实问题抛给这些小班孩子时他们也能积极的调用自己的已有经验尝试解决。而分家家，扮演家人一起吃火锅的情景游戏也在幼儿浓厚参与的兴趣下拉开序幕。孩子的游戏体验是本次活动的高潮部分，老师以做客的情节、客人的身份参与活动并给予及时、适时的指导。最后的分享是对孩子们整个游戏行为的梳理，特别是形式多样的、结合整个情景的分享，如以“家庭”为单位的介绍，旨在激发每个孩子对自己游戏行为的回顾、关注；在情景中培养幼儿倾听他人说话的习惯；更是在这一环中，结合自己的已有经验尝试仿编故事，体验仿编故事的快乐。

此活动对我班幼儿来说是较具吸引力的，而活动本身也很有教育价值可以挖掘，如荤、蔬菜的识别，分类；运用各种材料制作火锅料来丰富吃火锅的游戏等等，因此活动并没有因为这次集体学习活动而结束，可以说，本次活动只是“我爱我家”主题活动的一个延伸；也是“吃火锅”活动的一个导入；更是进入冬天主题活动的一个引子。

设计方案 篇4

一、活动目的：

对市场现状及活动目的进行阐述。市场现状如何？开展这次活动的目的是什么？是处理库存？是提升销量？是打击竞争对手？是新品上市？还是提升品牌认知度及美誉度？只有目的明确，才能使活动有的放矢。

二、活动对象：

活动针对的是目标市场的每一个人还是某一特定群体？活动控制在范围多大内？哪些人是促销的主要目标？哪些人是促销的次要目标？这些选择的正确与否会直接影响到促销的最终效果。

三、活动主题：

在这一部分，主要是解决两个问题：

1、确定活动主题

2、包装活动主题

降价？价格折扣？赠品？抽奖？礼券？服务促销？演示促销？消费信用？还是其它促销工具？选择什么样的促销工具和什么样的促销主题，要考虑到活动的目标、竞争条件和环境及促销的费用预算和分配。

在确定了主题之后要尽可能艺术化地“扯虎皮做大旗”，淡化促销的商业目的，使活动更接近于消费者，更能打动消费者。几年前爱多VCD的“阳光行动”堪称经典，把一个简简单单的降价促销行动包装成维护消费者权益的`爱心行动。

这一部分是促销活动方案的核心部分，应该力求创新，使活动具有震憾力和排他性。

四、活动方式：

这一部分主要阐述活动开展的具体方式。有两个问题要重点考虑：

1、确定伙伴：拉上政府做后盾，还是挂上媒体的“羊头”来卖自己的“狗肉”？是厂家单独行动，还是和经销商联手？或是与其它厂家联合促销？和政府或媒体合作，有助于借势和造势；和经销商或其它厂家联合可整合资源，降低费用及风险。

2、确定刺激程度：要使促销取得成功，必须要使活动具有刺激力，能刺激目标对象参与。刺激程度越高，促进销售的反应越大。但这种刺激也存在边际效应。因此必须根据促销实践进行分析和总结，并结合客观市场环境确定适当的刺激程度和相应的费用投入。

五、活动时间和地点：

促销活动的时间和地点选择得当会事半功倍，选择不当则会费力不讨好。在时间上尽量让消费者有空闲参与，在地点上也要让消费者方便，而且要事前与城管、工商等部门沟通好。不仅发动促销战役的时机和地点很重要，持续多长时间效果会最好也要深入分析。持续时间过短会导致在这一时间内无法实现重复购买，很多应获得的利益不能实现；持续时间过长，又会引起费用过高而且市场形不成热度，并降低顾客心目中的身价。

六、广告配合方式：

一个成功的促销活动，需要全方位的广告配合。选择什么样的广告创意及表现手法？选择什么样的媒介炒作？这些都意味着不同的受众抵达率和费用投入。

七、前期准备：

前期准备分三块，

1、人员安排

2、物资准备

3、试验方案

在人员安排方面要“人人有事做，事事有人管”，无空白点，也无交叉点。谁负责与政府、媒体的沟通？谁负责文案写作？谁负责现场管理？谁负责礼品发放？谁负责顾客投诉？要各个环节都考虑清楚，否则就会临阵出麻烦，顾此失彼。

在物资准备方面，要事无巨细，大到车辆，小到螺丝钉，都要罗列出来，然后按单清点，确保万无一失，否则必然导致现场的忙乱。

尤为重要的是，由于活动方案是在经验的基础上确定，因此有必要进行必要的试验来判断促销工具的选择是否正确，刺激程度是否合适，现有的途径是否理想。试验方式可以是询问消费者，填调查表或在特定的区域试行方案等。

八、中期操作：

中期操作主要是活动纪律和现场控制。

纪律是战斗力的保证，是方案得到完美执行的先决条件，在方案中对应对参与活动人员各方面纪律作出细致的规定。

现场控制主要是把各个环节安排清楚，要做到忙而不乱，有条有理。

同时，在实施方案过程中，应及时对促销范围、强度、额度和重点进行调整，保持对促销方案的控制。

九、后期延续

后期延续主要是媒体宣传的问题，对这次活动将采取何种方式在哪些媒体进行后续宣传？脑白金在这方面是高手，即使一个不怎么样成功的促销活动也会在媒体上炒得盛况空前。

十、费用预算：

没有利益就没有存在的意义。对促销活动的费用投入和产出应作出预算。当年爱多VCD的“阳光行动B计划”以失败告终的原因就在于没有在费用方面进行预算，直到活动开展后，才发现这个计划公司根本没有财力支撑。一个好的促销活动，仅靠一个好的点子是不够的。

十一、意外防范：

每次活动都有可能出现一些意外。比如政府部门的干预、消费者的投诉、甚至天气突变导致户外的促销活动无法继续进行等等。必须对各个可能出现的意外事件作必要的人力、物力、财力方面的准备。

十二、效果预估：

预测这次活动会达到什么样的效果，以利于活动结束后与实际情况进行比较，从刺激程度、促销时机、促销媒介等各方面总结成功点和失败点。

以上十二个部分是促销活动方案的一个框架，在实际操作中，应大胆想象，小心求证，进行分析比较和优化组合，以实现最佳效益。

有了一份有说服力和操作性强的的活动方案，才能让公司支持你的方案，也才能确保方案得到完美的执行，使促销活动起到四两拨千金的效果。

设计方案 篇5

教学内容篮球：1、原地双手胸前接球；2、行进间运球教学目标1、认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前接球与行进间运球的动作要领，领会运动的节奏感，数学教案－篮球。

2、技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前接球的技术同时基本能跟上音乐节奏，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前接球动作；85%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前接球动作和较好地掌握行进间运球技术。

3、情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的.能力和狼子野心造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。课的部分课的内容组织教法和学练法各项内容时间练习次数

教师活动

学生活动

准备部分

6，7分钟

一、体育委员整队、报告人数

二、师生问好

三、提出本课教学目标与要求

四、检查服装，安排见习生

五、舞蹈“兔子舞”

“left、left--right、right--go、turn around--go、go、go!”

1）单人跳

2）前后搭肩跳要求：声音宏亮，

精神饱满，

注重仪表，

语言亲切。

一、组织：集体练习

二、教法与步骤：

1、教师边讲解边示范

2、教师口令指挥学生练习（1）

3、集体纠正

4、教师用音乐指挥学生练习（2）

一、体育委员四列横队整队

二、要求：快、静、齐

三、集合队形：图示一

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

▲

舞蹈练习队形：图示二

二、学练法与步骤：

1）观察教师示范、理解动作要领；

2）听口令练习（1）

3）根据音乐节奏练习（2）

三、要求：

1、前脚掌着地

2、能跟上音乐节奏1.5-2.0

2.5-3.0

1.5-2.05-6次

5-6次基本部分

33，34分钟

一、原地双手胸前接球

1、熟悉球性：

1）双手弹拨球

2）环绕颈部交接球

3）环绕腹背交接球

4）环绕单腿交接球

5）环绕双腿交接球

6）双手抛接球

7）单手抛接球

教学重点：球感

教学难点：动作协调一、组织：

每人一球，同时进行练习。

二、教法与步骤：

1）教师示范，同时归纳、讲解动作要领；

2）观察学生练习；

3）集体纠正；

4）教师用音乐指挥学生练习

一、讲解示范与练习队形同上：

二、学练法与步骤：

1）观察教师示范，理解动作要领；

2）一人一球练习；

3）按音乐节奏练习；

三、要求尽可能不掉队，初中数学教案《数学教案－篮球》。2.5-3.0

1.5-2.02*8拍2、原地双手胸前接球练习

1）模仿练习

2）反弹传接球练习

3）近距离双手胸前传接球练习

4）远距离双手胸前传接球练习

5）自定距离传接球练习

教学重点：迎、接、收

教学难点：接球后的后引缓冲动作。一、组织：二人一球练习

二、教法与步骤：

1、学生练习；

2、归纳、诱导、纠正错误动作。

3、教师示范、讲解

4、学生练习时巡回辅导，个别纠正，给予学生提示与鼓励。

5、提示学生如何观察与评价动作；

6、教师用音乐指挥学生练习一、讲解与示范队形同上

（略）

二、学练法与步骤：

1）认真听讲、仔细观察示范、理解重点；

2）观察对比示范、回答教师提问；

3）二人一球练习（1）---（4）

4）按音乐节奏调节距离做传接球练习（5）

三、要求：动作到位0.5-1.0

1.5-2.0

1.5-2.0

1.5-2.0

1.5-2.03-4次

7-8次

8-10次

8-10次

8-10次

8-10次二、行进间运球

1）原地运球：

A、高、低运球

B、体前换手运球

2）行进间运球：

A、向前运球

B、急停急起运球

3）综合练习：

left、 left左手向前运球两次--right、right右手向前运球两次--go、turn around急停急起--go、go、go原地低运球三次。

教学重点：腕动指压

教学难点：运球节奏

4）行进间运球接力赛

方法：把学生分成人数相等的八组，面向圆心纵队站立，教师发令后，各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回，连续二次。当回来后触及第二人手时，第二人迅速运球跑出，依次类推，以各队最后一人运球到本队起跑线的为胜。一、组织：

一人一球，同时进行练习；

二、教法与步骤：

1）教师示范、讲解

2）教师用手势、信号指挥学生练习（1）、（2）；

3）集体纠正

4）教师用口令指挥学生练习（3）；

5）教师用音乐指挥学生练习（3）

一、接力组织：

全班分成八组同时进行

二、教法与步骤：

1）教师示范、讲解；

2）学生练习；

3）教师讲解比赛的方法、规则；

4）组织学生比赛。一、行进间运球队形：

同上（略）

二、学练法与步骤：

1）观察教师示范，领会动作要领；

2）根据教师手势、信号进行练习（1）、（2）；

3）听教师口令练习（3）；

4）按音乐节奏练习（3）；

三、要求：减少失误

一、接力讲解与练习队形：

二、学练法与步骤：

1）理解练习方法；

2）学生练习；

3）分组做接力比赛。

三、要求：

遵守规则

1.5-2.0

1.5-2.0

1.5-2.0

1.5-2.0

2.5-3.0

1.5-2.0

1.5-2.0

4.5-5.0

9-10次

9-10次

4-5次

4-5次

3-4次

3-4次

1次

2次结束部分一、放松整理活动

1）舞蹈（持球波浪操）

2）自创造型

二、小结讲评

三、收回器材

四、师生再见一、组织：全班集体进行

二、教法与步骤：

1）学生练习时，提示学生放松；

2）教师简要讲解自创造型方法；一、队形同上圆圈形

二、学练法与步骤：

1）在音乐伴奏下放松

2）自创造型

三、要求：

造型优美，富有表现力2.5-3.0

1.5-2.02次

1次场地器材篮球场一只；篮球41只；录音机一台；标志物若干。平均心率：130-135次/分

最高心率：170-180次/分

练习密度：30-35%心率曲线（略）

数学教案－篮球