八年级生物知识点合理营养与食品安全知识点大纲
“平衡”是指摄取的.各种营养素的量要合适,与身体的需要保持平衡。分析下面的一组插图,讨论每幅插图中的做法是否正确,并说出科学道理。如果不吃早饭就会造成血糖供应不足,引起头晕、心慌,无法认真听课。伤害肠胃,使人感到疲倦、胃部不适和头痛,还特别容易产生胆结石,同时又极易“催人老化”不吃蔬菜、水果导致缺乏维生素c蔬菜中不仅含有维生素,而且还有水果中所没有的纤维素。只吃水果,不吃蔬菜,虽然可以得到维生素,但没有纤维素,不利于排便通畅,久而久之会影响身体的健康。多过吃盐会:高血压发病率高心脑血管疾病发病率高甚至支气管病发病率也变高食盐正常摄入量:
世界卫生组织建议正常人每人每日盐摄入量不超过5克,中国营养学家建议不超过6克。饮料含糖较多,还会把胃酸冲淡。甜饮料喝得多了,也会影响正餐营养的吸收。以喝白开水为好这些食物含热量高,长期如此,很容易导致肥胖,进而引发糖尿病,高血压等。偏食:只喜欢吃某几种食物的不良习惯,如不喜欢吃蔬菜。
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生物实验心得体会范例【15篇】
当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,将其记录在心得体会里,让自己铭记于心,这样可以帮助我们分析出现问题的原因,从而找出解决问题的办法。那么要如何写呢?以下是小编收集整理的生物实验心得体会,希望能够帮助到大家。生物实验心得体会1我个人对于实验是很有兴趣的...
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生物必修二第二章第三节知识点
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高一生物备课组长的工作总结
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中学生物学科教学技能总结优秀
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性结论的书面材料,它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用,因此十分有必须要写一份总结哦。那么你真的懂得怎么写总结吗?下面是小编帮大家整理的中学生物学科教学技能总结优秀,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所...