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正月十五元宵节作文(汇总9篇)

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无论是身处学校还是步入社会,大家都经常接触到作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编为大家收集的正月十五元宵节作文9篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

正月十五元宵节作文(汇总9篇)

正月十五元宵节作文 篇1

春节刚过,迎来的就是中国的传统节日——正月十五元宵节。

听妈妈说,正月是农历的元月,古人称夜为“宵”,所以称正月十五为元宵节。正月十五是一年中第一个月圆之夜,也是一元复始,大地回春的夜晚,人们对此加以庆祝,也是庆贺新春的延续。元宵节又称为“上元节”。

在我的故乡,元宵节是一个非常热闹的节日。这一天大街小巷张灯结彩,元宵味儿分外浓。路上的行人浩浩荡荡,队伍看不到头,大家像约好了一样,认识的不认识的,拉着家常,向广场聚拢。前来赏灯的人们汇集成人海,呈现出一片红红火火的景象。

到了夜晚,鞭炮声此起彼伏。五颜六色的烟花,像火箭一样飞上了天空,照亮了大地,犹如天上的仙女撒下朵朵神花,为人们带来祝福。各种烟花争奇斗艳,时而翠绿耀眼,时而鲜艳夺目,时而金光灿烂。有的像闪烁的`星星,有的像凌空而下的瀑布,还有的像短暂的昙花,真是“烟花飞舞闹元宵”呀!在五彩缤纷的烟花中,在人们的欢声笑语中,在欢乐的闹元宵中,红红火火的大年过完了。

故乡的元宵节还有一个最重要的活动就是吃元宵。吃元宵,就是吃汤圆。“汤圆”与“团圆”字音相近,取团圆之意,象征全家人团团圆圆,和睦幸福。

我爱我的故乡,我爱故乡的元宵节!

正月十五元宵节作文 篇2

在社会主义精神文明建设中,北京市各行各业的大哥哥大姐姐们开展了对五保户的承包活动,粮店、副食店、煤铺的团组织都按时给五保户送粮、送菜、送煤。看到这些,我们少先队员非常高兴,可是我们也应该做点事儿啊!

每逢佳节倍思亲。刘爷爷孤独一人,每逢年节,家家团聚的时候,他更觉孤独寂寞。我们小队决定今年元宵节到刘爷爷家去和他一起过。

正月十五那天,当圆圆的月亮刚刚升起的时候,队员们有的捧着元宵,有的提着寿糕,有的'举着汽球,还有的挑着鞭炮和灯笼,有说有笑地来到刘爷爷家。一进门,遇到了医院的良医生。他每天都来为老人打针,待良大夫打完针,我们忙把刘爷爷搀扶起来,许颖上前说道:“爷爷,我们祝您节日愉快、健康长寿里这寿糕和元宵是我们全体队员的一点心意,请您收下。”崔颖也献上了自己精心制作的彩蛋。刘爷爷含着泪花接过了一样样礼物。小摄影师急忙拍下了这珍贵的镜头。屋外响起了哩啪啦的鞭炮声。我们扶刘爷爷来到屋外,爆竹唱着欢乐的歌,老人的脸上也乐开了花。“吃元宵了”许颖把一碗热气腾腾的元宵端到刘爷爷面前,老人激动地接过碗,大口大口地吃了起来。

同学们的说笑声和院子里清脆的鞭炮声交织在一起,刘爷爷高兴极了,他摸摸这个同学的头,拉拉那个同学的手,不断发出爽朗的笑声,月亮也来祝贺,它把柔和明快的月光洒在院子里。

正月十五元宵节作文 篇3

这一天的晚上,我和我的家人去看花灯。

我看到大街上的人可真多呀!人们互相拥挤着,用“人山人海”一词来形容这场面一点也不过分!

哇!好漂亮的一只金小鼠啊!瞧这只小鼠,通身发黄,灯泡般的大眼睛,鼠背上有两个金元宝,小鼠摇头晃脑,好像在说:“祝大家财源滚滚,万事如意!”两条小鲤鱼也跃出水面向人们祝贺!前面的'五个小和尚在敲锣打鼓迎新春,哈哈!好一幅“金鼠送宝”呀!

“快看哪!是嫦娥!”我大叫到。月宫仙子嫦娥在个干吗?原来她在追人造卫星呢!可怎么追也追不上!旁边有一架火箭,火箭上赫然写着四个大字:“中国航天”随着科技的进步,祖国的发展,飞天已不是个梦想,如今我国的航天事业在各国遥遥领先,让我们在新的一年里祝祖国航天事业更上一层楼!

我惊讶了一声。“哇!福娃也来了!”我说。五只奥运吉祥物——贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮欢聚一堂!它们站在一个旋转的轮子上,向人们招手。轮子上刻画的是奥运会精彩的瞬间!张怡宁奋力打乒乓球,郭晶晶夺得奥运金牌,飞人刘翔的跨栏。20xx年,奥运将在首都北京举行。让我们期待奥运的成功吧!

“姐姐快看,是米小鼠”弟弟高兴的说。六只米小鼠正在举行拔河比赛呢!米小鼠一前一后那个大大的春字,不正喻意着春的来临吗?

哇噻!好逼真的一条巨龙!巨龙腾云驾雾,高高在上,巨龙盘旋着,两条一摇一摆的鲤鱼也看着巨龙,栩栩如生的巨龙让人望而生畏。

这不是小鲤鱼跳龙门吗?看!一条小鲤鱼破着风浪来到龙门。它告诉我们有恒心,持之以恒,才能实现我们美好的理想!

回家路上,我还想着那些花灯给我的深刻的启示。

正月十五元宵节作文 篇4

“正月十五闹元宵,红红火火过大年。”元宵节是我国传统节日,吃元宵、赏花灯、猜灯谜是元宵节习俗。

为庆祝元宵节到来,我们学校也举行这样一个有趣活动。

小操场边长廊里,挂满各种五颜六色花灯和密密麻麻灯谜纸条,到处喜气洋洋、人山人海,小操场上一片辉煌。

瞧,温柔可爱小白兔向我们频频招手。长长耳朵,红红眼睛,白白绒毛,栩栩如生;含苞欲放荷花灯也不错,娇嫩、柔软荷花瓣白里透红,红里夹着粉,别提有都美;闪耀星星灯更是让人喜欢,它全身金黄,十分耀眼,时不时地闪烁着奇异光芒;我印象最深便是那用无数个透明塑料杯做成大球灯,它如同一个晶莹剔透大水晶球,真是设计独特,别具一格。

我们就像一只只小蜜蜂穿梭在花灯海洋里。在尽情欣赏花灯后,猜灯谜更给我们带来很大乐趣。我高兴地一蹦三尺高,猜灯谜对我来说,可是张飞吃豆芽——小菜一碟。我早已迫不及待地跃跃欲试!首先映入眼帘谜面是“远看像头牛,近看没有头。”(打一字)我稍加思索后,想到“午”这个字。我赶紧把自己答案贴到谜语下面。这时,我旁边陈洁好像被一道“拦山虎”给拦住,只见她眉头紧皱,眼睛紧盯着谜面,苦苦地思索着。终于,她眉头松开,脸上露出欣喜笑容,解出这道难题。又一个谜面吸引我:“四个晚上。”(打一字)这个谜语有点难,我绞尽脑汁想好一会儿,终于想到这个谜底。“四个晚上,”“晚”不就是“夕”嘛,“四”加个“夕”不就是个“罗”字嘛!我欣喜若狂,高兴地手舞足蹈。

闹元宵真有趣!期待明年元宵节,学校还能举行一次庆元宵活动。

正月十五元宵节作文 篇5

每年农历正月十五,春节刚过,迎来的就是中国的传统节日——元宵节。

在我的故乡,元宵节是一个非常热闹的节日,家家张灯结彩,户户欢声笑语,这一天最重要的活动就是赏花灯了。

马路上人山人海,整条马路都已变成了“人行道”,一眼望去看不见人流的末尾。那一盏盏五光十色、千姿百态的花灯真是令人大饱眼福。有红彤彤的“五角星”,昂首挺胸的“小公鸡”,活泼可爱的“鲤鱼”……你看那雪白的'“玉兔”,拿着红红的萝卜,正津津有味地吃着呢。突然,我的眼前出现了一条金黄色的巨龙。啊,真漂亮,真神气呀!直把我看得目瞪口呆。只见那只巨龙张着血盆似的大口,鼻子翘得老高,两只宝珠般的圆眼,放射出白光,金黄色的龙身上披满了片片金甲,像一位披盔甲的将军。一位游客对着巨龙,竖起大拇指,连声说:“好!好!”,一个小孩子用稚嫩的声音说着“very good”。那金光闪闪的“金鱼”仿佛真得在水里自由自在地游,它蠕动着身子,摆动着美丽的大尾巴,眼睛像滚动的球似的,不停地转,真是玲珑剔透,栩栩如生。

皎洁的月光,绚丽的花灯,我不由得想起崔液的《上元夜》中诗句“谁家见月能闲坐,何处闻灯不看来”。我爱我的故乡,我爱故乡的元宵节!

正月十五元宵节作文 篇6

时间过得可快了,转眼间就是元宵节,可热闹了!按中国民间的传统,在这天上皓月高悬的夜晚,人们要点起彩灯万盏,以示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵,合家团聚、同庆佳节,其乐融融。

傍晚七点多,我刚刚吃完饭,天空中响起了炸雷一般的响声,嘭!嘭!嘭!每一家接二连三的放起了烟火!我赶忙停下手中的筷子,冲出饭厅和爸爸、弟弟跑到楼上观赏起烟火来!因为我家在这一带是属比较高的楼房!我站在楼顶上一切景物尽收眼底!烟火升起来了!有的像一朵盛开的菊花!有的像萤火虫般满天飞舞,有的像一座雪山炸开了一般!最好看的要数“大礼花”,朵朵犹如火山爆发,嫣红、翠绿、金黄,“一座山”连“一座山”爆发出来!如流星般四散,衬着漆黑的夜幕,艳丽夺目!把漆黑的夜晚照成了明亮的`白天!我们看后无一人不发出赞叹声!最使人耐人寻味的要属“导弹”了,先是一束白色的烟火串上天空,而后便在空中爆炸,最后销声匿迹……

看完了别人的烟火,我和弟弟也把自己的烟火拿出来放了!我拿出了“冲天炮”,点燃后,像流星般射了出去,后面还拖着长长的“尾巴”!五彩缤纷!弟弟拿出了“圣诞树”,发出了强烈的火花!颜色各种个样!像喷泉一样,时高时矮,时亮时暗!火花从“天”而降,像无数条珍珠挂在天空!落下时像天上的银河一样!闪闪发光!还放了“雨花”就像仙女散花一样,从空中落下来,时而“花”心中还绽开“小花”,如花蕊一般。还有的像“UFO”一样闪过去,速度快的眼睛跟不上,有的像陀螺一般“疯狂旋转”……在夜幕中,家家户户的烟火就好象在比“美”,一家比一家壮观,一家比一家希奇……

终于放完了烟花,四周也静下来了,看到这美丽的烟花,让我想起了辛弃疾的《青玉案元夕》,众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处。元宵晚会已经结束了,但那欢声笑语,久久缭绕在我们窗前……

正月十五元宵节作文 篇7

过年,除大年三十和初一,最热闹就是十五元宵节。

一年一度元宵节来,大街上张灯结彩,喜气洋洋。到处都是人海洋,灯世界。卖花灯摊位都被挤得水泄不通。今年花灯品种还真多,有蜻蜓灯,猫灯……我和妈妈来到夫子庙看花灯,突然来一匹假马,上面坐着人,我们跟着他,来到白鹭洲公园,门口是人山人海,有熊猫,有猴子,我都跟她们合个影。门口还有一个男扮女装天使,看得我哈哈大笑。晚上还有花灯和猜谜语活动,我只猜对一个,呵呵,我是第一次看花灯,河面上飘着人们点花灯,我也点一个,我还和妈妈做船呢。晚上八点到,一个个烟花腾空而上,夜空中瞬间绽放出许多美丽花朵,有像天女撒花,有像流星飞滚,有像一个个小伞兵从天而降。它们形状和颜色各不相同,把整个天空映照得绚丽多姿。看着看着我被这五彩缤纷世界所陶醉!

在这热闹气氛里,我也情不自禁地把自己烟火拿出来展现。我把“冲天炮”点燃之后,后面还拖着长长尾巴,直窜天空,刹间发出强烈火花,美丽极。

晚上九点我和妈妈回家,谁知道爸爸已经回来,桌上还摆着热乎乎汤圆,太好,刚才站在那边冻死,我手里捧着一碗汤圆,嘴里高兴地叫着。我们全家人坐在阳台旁,一边品尝可口元宵,一边欣赏着十五月亮,真是全家团聚,同庆佳节,其乐融融啊!

正月十五元宵节作文 篇8

每年农历的正月十五,新年刚过迎来的就是中国的传统节日 ——元宵节。

吃完元宵节五彩缤纷的汤圆,我、爸爸和妈妈一起去广场里走走。我看到树上有许许多多的彩灯。有兔子灯、乌龟灯、鱼儿灯……每棵树都好像在比赛,像要夺得“最美丽奖”似的,仿佛每棵树都露出张张笑脸在欢迎我们观赏呢! 当我玩着玩着,发现远处有很多人都在围观便不由自主地走了过去。凑近一看,原来是我最爱的花炮。我买好之后,就迫不及待地用打火机点燃后,只听见“噼里啪啦”这个声音在我身边响起,好像在跟我一起庆祝今日的元宵节呢。 我还看见在天空中火花像一朵玫瑰花,又像一朵橙色的.菊花,再仔细一看,更像一朵五颜六色的七色瑾。 夜深了,每个人的脸上都洋溢着幸福、满足、和快乐,最后我们伴随着这些也依依不舍地离开了。

我爱20xx年的与众不同的元宵节。

正月十五元宵节作文 篇9

正月十五晚上,我们全家吃完汤圆,随后爸爸妈妈就陪着我去街上看舞龙灯。街上早已人山人海,特别是圆盘处,观看者更是里三层,外三层,围得水泄不通。我好不容易钻进了人群。

在震耳欲聋的锣鼓声中,在五彩缤纷的烟花中,出现了一条“板凳龙”它是由许多板凳连接而成的。虽然它不能像“龙灯”一样舞出各种花样,但是,它整整齐齐的排列在街头,宏伟壮观。过了一会儿,一条“巨龙”出现了,你瞧,它穿着一件黄澄澄、亮闪闪的“龙袍”,神气地仰着头。这时我伸出手来数龙节,一、二、三、四——一共十二节,真长啊!那龙灯是多么威武。红红的龙头特别精致,整个龙头都是用“鳞片”做成的。“鳞片”一片一片紧紧地连在一起,没有一点空隙。中间是用纸糊的龙身,龙尾上一片片精致的“鳞片”全都是用木头刻成的。那一节一节的龙身、精制的龙头和龙尾,再加上一盏一盏的红蜡烛,搭配起来真是漂亮极了!这时又有一条“龙”来凑热闹,它俩长得真是太像了,我想它们应该是孪生兄弟吧!观众们鼓掌、欢呼,连旁边的烟火都给他们打气了,舞龙的叔叔和爷爷们舞得更欢了,他们一会儿舞出了双龙戏珠,一会儿舞出了大龙卷小龙,一会儿舞出了双龙盘旋,龙像活了一样。

舞龙灯结束了,龙灯走远了。我喜欢舞龙灯,因为它给我带来了无穷的快乐!

【拓展阅读】

元宵节的习俗元宵吃法1.元宵不能过量

除了早餐不适合吃元宵外,最好也别把元宵当正餐,上午早饭后九、十点钟或者下午加餐的时候吃点元宵还可以,但每次吃个一、二两也就足够了。在吃元宵的同时,不能再吃其它含糖高的食品;还要减少其它主食的摄入,一般来说是吃三个元宵就要减去半两主食。夜宵如果和睡觉的时间离得比较近,最好也别吃元宵,否则如前面所说,这类食品不好消化、排空慢,也会加重胃肠道负担。吃过元宵后最好活动两小时以上再睡觉。>>>元宵吃汤圆的4大健康做法

元宵节的`习俗元宵吃法2.吃元宵时食物搭配有讲究

吃元宵的时候,要减个炒菜,多选凉拌、清炖、清炒和蒸煮等烹调方法,尽量控制一天中的总脂肪数量。

元宵节的习俗元宵吃法3.减少油的摄入

汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖,更含有相当不少的固态油脂。吃3个汤圆,就相当于吃1盘炒菜的油。所以,如果吃汤圆,当餐或当日一定要少吃点油。否则,过多的脂肪和热量是不可避免的。

元宵节的习俗元宵吃法4.变质元宵不能吃

一旦发现元宵的颜色改变便不能食用。由于糯米中含有的水量较多,元宵买回家后长时间不吃很容易出现变质的情况,另外,糯米粉中含有大量的酵母菌,呈粉红色的红酵母菌菌落,它污染糯米粉后,遇到适当的湿度、温度便大量繁殖。元宵的色变,营养价值大大降低,失去了原有的风味和口感,元宵皮发硬黏性减弱,略带酸味,容易引发食物中毒,不宜再食用。建议元宵最好随吃随买,不要过久存放。

元宵节的习俗元宵吃法5.元宵不易炸着吃

油炸元宵比较香脆,比较适合孩子的胃口,一些妈妈喜欢炸给孩子吃。然而专家指出,油炸会使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高,因此不提倡这样吃。油炸元宵较硬,也会损伤胃及食道黏膜。

元宵节的习俗元宵吃法6.最好趁热吃

元宵用干粉滚制而成,馅较小,粉较多,煮出来很实在,又容易硬心。而汤圆用糯米烫揉后的湿粉包成,通常馅较大,煮出来柔软细腻。本来糯米粉就粘腻难化,就淀粉消化角度来说,元宵比汤圆更难一些;但对于消化脂肪有困难的人来说,汤圆更麻烦一些。所以,如果吃汤圆,最好是热着吃。冷后更难消化。消化不良和胃溃疡的人可以少吃一点,汤圆柔软,要吃得慢一点,避免烫伤,也要避免油脂过多难消化。吃元宵的时候要细细地嚼,以免胃里不舒服。

元宵节的习俗元宵吃法7.吃元宵要小口防烫伤

吃元宵还要注意不能太烫,也不能大口大口地吃,否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。吃元宵时,可分为小块食用,细细咀嚼有利于消化。由于热元宵柔软润滑,十分有口感,所以很多人喜欢吃刚出锅的热元宵,这样更容易烫伤。因为元宵馅料较之外皮更热,一旦将元宵囫囵入口咬破时,馅料可能烫伤口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵时一被烫就很快把元宵咽下去,这种习惯危害更大。

元宵节的习俗元宵吃法8.吃元宵别忘喝汤

经水煮,元宵中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里。因此吃元宵不能忘喝汤。喝汤可以促进消化吸收,即民间常说的“原汤化原食”。

元宵节的习俗元宵吃法9.搭配时减少主食数量

简单地说,汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品,除了净白糯米粉含有大量淀粉之外,馅料中糖分也不少。所以,从归类来看,它应当算是一种主食。所谓主食,就是富含碳水化合物,特别是含淀粉的食品。这类食品是用糯米来做的,而且是非常精细的糯米粉,纤维非常非常少,属于精白主食,不属于粗粮。如果吃汤圆和元宵,一定要相应减少主食的数量。一般来说,3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米。>>>如何选择健康的汤圆和元宵

元宵节的习俗元宵吃法10.冰冻元宵回暖后再吃

有不少追求新鲜口味的人喜欢吃“冰元宵”。“冰元宵”外温内凉,外软内硬,自然口感不错。但专家提醒,过冷的食物总是容易刺激肠胃,摄入量过多,就会影响消化系统正常工作。因此,冬末春初也尽可能吃热的食物比较好。如果一次没有吃完,及时放入冰箱,不要存放过久。在吃“冰元宵”时,从冰箱里取出后不要立即食用,可以在比较温暖的房间中放置几分钟,稍微“回暖”后再吃更健康。

元宵节的习俗元宵吃法11.选择馅料有讲究

馅料中有芝麻、花生和各种坚果仁,还有豆沙。坚果类原料营养价值较高,豆沙也含不少蛋白质和矿物质。相比之下,巧克力馅的营养价值最低。因此,人们可以根据馅料选择元宵。

元宵节的习俗元宵吃法12.早餐不宜吃元宵

元宵属于高热量、高糖分的食品,还含有油脂,但却缺乏营养素,除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品不适合当早餐吃,除了缺乏营养外,还因

为人早起时胃肠道功能是最弱,而元宵外皮的部分多是糯米,黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良,出现泛酸、烧心等情况,影响一天的工作和生活。

元宵节的习俗元宵吃法13.吃元宵要适量,慢性病患者要少吃

元宵的花色品种口味越来越多,尽管好吃但必须要有所节制,尽量要少吃,慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。

特殊人群如何吃元宵

糖尿病吃元宵注意搭配其他食物

普通的米和面多直链淀粉结构,而糯米中绝大部分淀粉都是支链结构。其葡萄糖分子链与水和淀粉酶接触面积较大,很容易被淀粉酶分解,迅速释放出单个葡萄糖分子被人体吸收,这就决定了糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖。

但这并不意味着糖尿病人对元宵一点都“碰不得”,虽然单独食用元宵的升糖指数较高,但是由于进餐时是多种食物混合在一起吃,血糖指数的升高就会不同于单独进食元宵了,而是会比单独进食元宵时低了许多。因此糖尿病人在吃元宵的时候,需要注意搭配其他食物一起吃,并且吃几个“解解馋”即可而不要贪多。

市场上目前也有多种适合糖尿病人食用的元宵出现,如咸味元宵,或者馅料没有加糖,而是加入了甜味剂的元宵。据了解,目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵,添加果胶使其具有黏性,也可以成为糖尿病人的选择。

溃疡病患者“浅尝辄止”

溃疡病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多,加重对溃疡面的刺激,甜味元宵不宜多吃。进食两个即能品尝元宵的美味,浅尝辄止,确保健康。溃疡病患者食用元宵时还应注意,如果是甜味元宵,汤中不宜再加入糖分;如果是无馅的小汤圆,则汤中可以配合些红枣、枸杞、桂圆之类调味;目前市场上咸馅元宵种类有,叉烧元宵和梅干菜元宵。

元宵少食不留遗憾

由于糯米黏性强,在肠胃内停留时间较长,不易消化,一些肠胃功能较弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性肠胃炎、高血压高血脂、年老体弱者和婴幼儿都要选择适合自己身体的元宵品种,少吃、搭配其他食物一起吃。婴儿最好不吃元宵。总之,适量食用元宵才能让您拥有一个健康安全,不留遗憾的元宵节!

小提示

糖尿病患者

最好不要吃甜馅元宵,可改吃咸味汤圆。假如把元宵当点心吃,就一定要减少正餐中主食的量。

心血管病 高血压病患者

应尽量少吃这种难以消化的食品,假如吃得太饱并吹到冷风,这类病人就轻易引起急性心绞痛、心肌梗塞等。

溃疡病患者

吃元宵可促使胃酸分泌增多,加重对溃疡面的刺激,严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。

胃肠消化功效不良者

元宵是由糯米面做成的,黏性较大,不易消化,食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。

急性胃肠炎患者

春节期间很多暴饮暴食的人易患急性胃肠炎,这时候假如多吃元宵反而会加重胃肠道累赘。

老年人

老年人多有消化功效减退,牙齿脱落,而且吞咽反射也比拟迟钝,可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉,导致呼吸艰苦,甚至造成窒息,所以老年人吃元宵一定要细嚼慢咽。

结语:喜欢吃一样东西,可是又不能吃得太多,还要注意吃的方法,那么现在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃肠消化功效不良者或是其它不能吃汤圆的患者请少吃点汤圆,为自身着想,为健康着想。