中秋节带爸妈去哪玩
近年来,“银发族”已渐渐成为旅游市场的主力军。随着老龄人口的增加,老年人的健康成为我们关注的话题。除了饮食的健康之外,身心的健康也是我们要关注的。那么,中秋节不妨给爸妈安排一次“养生之旅”吧,把健康带回家。
中秋节带爸妈去哪玩中秋节带爸妈出行注意事项:
1、出游前详细考察线路行程,避免过度折腾。
2、老年人出游前应检查身体,病患者应带齐药物,并事先告知领队和团友,以防不测。
3、中秋节出游,尽量带老人去一些凉爽的地方。此外,4-6月以及10-12月期间是老年人出游的黄金时间,这时候无论是南方还是北方,天气不会太炎热,也不会太寒冷。
4、节奏舒缓,避免过度疲劳。
5、做好脚的保健,穿柔软合脚的鞋,每晚睡前最好用热水泡脚。
下面为大家推荐中秋节适合安排爸妈旅游的几个地方:
【泡汤之旅】四川峨眉山灵秀温泉
峨眉山灵秀温泉是亚洲最大露天氡温泉浴场,占地面积400亩,位于峨眉山报国风景区的核心地带,水源源自地下3000米深处,凝聚自寒武纪起沉淀下的仙山精髓,呈现世界级罕见极品氡温泉。被古往今来的游客和联合国专家冠以“不老泉”和“祛病泉”的殊荣。
【长寿乡之旅】广西巴马瑶族自治县
巴马是世界五大长寿地区之一。而巴马成为长寿乡有四个原因:巴马空气中的负氧离子浓度是一般国内大中城市的几十倍,享有“空气维生素”的美誉;巴马的水是天然弱碱性,富含大量对人体有益的矿物质和微量元素;三是地磁,巴马的磁场高于其他地区,有助于调节人体平衡;四是阳光,这里大部分的阳光是被称为“生命之光”的远红外线。
【原始文明之旅】湖北神农架
中国唯一以“林区”命名的县级行政区,坐拥联合国“世界地质公园”,辖6镇2乡和1个国家级自然保护区、1个国有森工企业林业管理局、1个国家湿地公园,林地占85%以上。这里还有着优美而古老的传说和古朴而神秘的.民风民俗,神农氏尝草采药的传说、“野人”之谜、汉民族神话史诗《黑暗传》、川鄂古盐道、土家婚俗……人与自然其同构成中国内地的高山原始生态文化圈。
【“仙境”之旅】浙江天台山
作为自然景观与人文历史紧密结合的天台山,以“山奇、石怪、水美、林幽”而著称。“高山玩水”是天台山特色旅游品牌,山有多高水有多长,彰显了天台山“高山流水”的浪漫情怀,十八里香草沟、小九寨、花石海等景点的十余个亲水玩水项目,让你在酷暑难耐的夏季与天台山的碧水山泉亲密接触,感受大自然带来的清凉惬意。
【中医保健之旅】甘肃庆阳
这里是中国中医药文化的发祥地,中医鼻祖-岐伯的出生地,在此成就了举世瞩目的《黄帝内经》。在这里,不仅可以直观了解中医文化,还能看病,采药、熬药,是个旅游养生的好地方。
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