恋爱心理学[实用15篇]

恋爱心理学1

在恋爱初期，若其中一人以诚实为理由，把过去最差劲的事情、心中的不安，全部倾泄到对方的身上，却不管对方是不是愿意听，有没有做好心理准备。从表面上看来，像是一种诚实的表现，因为在爱人面前不应该有隐瞒，但实际上，这是一种自私的表现。情绪上太依赖对方，强求爱人带给你快乐，为你的情绪与安全感负责，这样长久下来，不但会失去对方的尊重，有时也会导致另外一方受不了而离开。

过去痛苦的事情，在什么时候可以告诉对方，要有智慧。讲得太早，对方被你吓走。太晚，对方会觉得被欺骗。这没有一定的.规则。因每人情形不一样，承受的程度也不一样。当碰到比较特殊的情况，最好去请教辅导。通常两人一起接受婚前辅导时，会是一个很好的时机，可以在安全的环境下，把这些事情全部沟通出来。爱需要学习，也需要有智慧。

是否对自己的伴侣可以有一个秘密，隐藏一辈子?

在夫妻关系中，可有某种的神秘性在里头。夫妻关系像两个圆圈，中间有很多的交集。交集可大可小，随着时间的迁移而变异。当二人受到的压力大时，交集的地方比较多。当压力比较小时，二人可以往外去探索。每人可以有若干百分比是单属于自己的秘密。但随着彼此信任感的加强，彼此可以更加透明，只是不能勉强。所以，最理想的方式，是建立良好的爱的关系。而透明只是这个关系的结果。

恋爱心理学2

上帝创造亚当，亚当拆解他的肋骨创造了夏娃，所以才有“女人是男人的肋骨”之说。那么，身为男人肋骨的你，又看懂了男人的多少？

男人总是喜欢调侃，他们常把自己的歪才用到让你哭笑不得的地方，他们会这样说：“岁不寒，无以知松柏;事不难，无以知女人。”“男人安知女人之志哉。”“男的糊涂。(含义是女的聪明)”“黑夜给了女人一双黑色的眼睛，女人注定要用它来征服男人。”“我来了，我看了，我被克娄巴特拉(埃及艳后)征服了。”“不想征服男人的女人，不是好女人。”“一个能思想的女人，才真的是一个力量无边的人。”“先相信女人，然后别人才会相信你。”“我不喜欢被征服，但我誓死捍卫女人征服男人的权利。”

看看上述的“经典”言论，全都出自男人之口，改自男人语意，身为女人的你我读了是不是汗颜——了解女人的总是男人!

在恋爱的气场学里，你需要高度识别专业的“气场”男人，了解他们为什么大受欢迎。他们往往拥有以下十种特质：

1.自信

男人需要自信，而强大的气场男更需要强大的自信做后盾。自信的男人举手投足之间那种迷人的气质足以击溃每一个女人的芳心。

2.气质

不能否认气质是最容易辨别气场男的标签，他可以长相不英俊，但必须要有足够俘获人心的气质。往往女人第一眼看中的，正是这个男人的气质。

3.控制力

在动物世界里，基本上雄性动物处于绝对的领导地位，拥有绝对的控制权，气场给人的重要感觉之一就是控制力。男人天生是驰骋疆场的霸主，女人是被男人征服的尤物。女人的骨子里希望男人对她、对周围的事物拥有主导权，渴望被领导。所以拥有控制力的男人天生对女人就有杀伤力。

4.专注

一个专注的男人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而最大限度地发挥积极性、主动性和创造性。

5.风度

风度是指人的言谈、举止、仪态，风度所显露出的美好神韵是一个人内在实力的自然流露。风度是不可以被模仿的，它往往是一个人的独有的个性化标志。风度是因为具有了实力才显得具有魅力，实力是原因，魅力是结果，因果不能倒置。

6.深邃

拥有深邃眼神的男人杀伤力往往致命，比方说汤姆﹒克鲁斯，比方说裘德洛，比方说梁朝伟，比方说金城武。我是对这种深邃男人非常感冒的，他们气场很强大，真的很强大。

7.潇洒

潇洒是一种境界。不要总以为潇洒只是言行举止的超然神采风度翩翩，其实潇洒是自然的境界，是对待生命诚挚的态度。人生于世，拥有豁达的心境，超然脱俗不为世事所累，潇洒的境界源于理性豁达和生命的热情。男人就算相貌平平，但只要有这一份潇洒就显得不自卑而且犀利。而相貌长得不错的男人，如果也能够做到潇洒的意境，那么便是锦上添花。

8.冒险

女人们容易被那些喜欢做极端冒险、不平常事情的男人吸引。因为这些事让人兴奋，不可否认，富有冒险精神让男人更加性感。

9.成熟

男人因为成熟而不再是男孩。男孩的'世界很单纯，男人则不同。凭自身的品格、实力与信誉在人群中从容来去，成熟的男人彰显着非凡的魅力。

10.冷酷

女人不喜欢对自己死缠烂打的男人，这是一种心理惯性。所以冷酷的男人就吃香了，在一干追求者中显得那么与众不同，容易引起女人的注意。这样的男人其实一般都比较有心计，不动声色地让女人着迷。

当你识别了气场男，接下来就是如何踏出恋爱的第一步。不要自以为了解了男人就万无一失，在清楚他的内在基础之上，你还要进一步观察他的外在条件。

了解他的工作性质

你必须对他的工作性质有很清楚的了解。比方他工作的内容、工作地点，甚至是人际关系你都有一个大概的掌握。如果你想跟他谈恋爱，现实问题不可避免地要关注，透过他的工作性质与能力进一步了解到他的气度与成熟度。

观察他的言行举止

除了工作性质以外，你还要细心观察他的言谈举止。细节才是决定成败的关键，这个男人是不是表里如一，通过细节看问题。恋爱是美好的感觉，也是现实的生活，你不可能只与银幕中的电影明星谈柏拉图吧，所以，还是务实一点比较好。

关心他的生活环境

生活作息可以看出一个男人的修养与耐力。气场学中很重要的一条是，找一个和你兴趣相投的男人，那么他的生活习惯与环境你就要格外留心了。一个整天埋首研究股票的男人很可能是一个赚钱高手，但是不懂情趣。一个只知道把喝酒当xx好的男人难成大事，而且会有暴力的倾向——你的恋爱幸不幸福，全在你从生活环境中看对了男人。

男人是钢，女人是水。知己知彼，恋爱的气场不是靠一个人支起来的，男人征服女人，是因为男人喜欢琢磨女人，琢磨久了了解到女人的本性与弱点，自以为可以凌驾于女人之上。女人呢，是感性的动物，恋爱的相处之道里，女人了解男人，但女人更要了解自己。

爱情往往是盲目的，女人受伤一般都会把过错归咎到男人身上，没有看清男人的真面目。那么女人本身呢？爱情的失败有没有自己的一份“贡献”。

两个人在一起，也要给彼此留下私人空间。自以为对对方保护很好，但往往适得其反，人家大有可能不买你的账，尤其是男人，他反而觉得你管得太宽了，让他倍感压力。男人需要的是一个和他合拍，知道他心里想什么、要什么的伴侣，而不是沦落成为一个“妻管严”。

所以，在恋爱的气场中，男人识别女人、琢磨女人，女人了解男人、了解自己。有句话叫做：女人是水做的。聪明的女人不但是“水”，更是“活水”。通俗的说法是，女人要懂得变通，应付不同类型的男人。大多数男人，尤其是有名的男人，其实骨子里都有些瞧不起女人，甚至视女人为玩物。柏拉图说，男人和女人的天赋是一样的，男人所追求的也是女人所追求的，但是总的来说，女人劣于男人。而对女人有着非同一般感受的尼采也认为，女人一旦驱除了“怕男人”的习惯，希望获得自由，她就丧失了自己“最富有女性的本能”。他的那句非常经典的名言——去找女人吗？别忘了带上你的鞭子。这往往助长了男人的嚣张气焰。

但是别忘了，男人总是离不开女人的。水是生命之源，男人再怎样瞧不起女人，他都需要她，更需要她的情感。所以，聪明的女人，用气场吸引男人的第一眼注意，在恋爱的步骤中始终游刃有余，做让男人离不开的“活水”。男人离不开你，他知道，如果一旦放手，他也要为此缓和好一段时间——好女人难得，恋爱中的气场女人更难得。

恋爱心理学3

结婚之前，或许还敢炫炫床技。或者，这可以给你的个人形象加分。结婚之后，还炫床技？那成为了多此一举的行为。就像左手摸右手，谁还能摸出高潮来？间接经验比直接经验来得迅速，而且更为丰富。不亦乐乎的看片学技，那“受惠者”与老婆没啥关系了。为讨好小三，第一步就是床上取悦她。

婚姻的'美满，需要夫妻的共同努力。珍惜枕边人，爱是唯一答案！

恋爱心理学4

1.第一次见面最重要：首因效应

初次见面真的很重要，首因效应说的是人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应。

2.爱情受到的挫折越多，感情越深：罗密欧与朱丽叶效应

莎士比亚的经典名剧“罗密欧与朱丽叶”中罗密欧与朱丽叶相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极力阻碍。但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。这样的现象我们叫它“罗密欧与朱丽叶效应”。所谓“罗密欧与朱丽叶效应”，就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。

3.为什么会网恋：投射效应

投射效应是指以己度人，认为自己具有某种特性，他人也一定会有与自己相同的特性，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人的一种认知障碍。即在人际认知过程中，人们常常假设他人与自己具有相同的属性、爱好或倾向等，常常认为别人理所当然地知道自己心中的想法。

4.心动并不一定就会是真爱：吊桥效应

当一个人提心吊胆的走过吊桥的一瞬间，抬头发现了一个异性，这是最容易产生感情的情形，因为吊桥上提心吊胆引起的心跳加速，会被人误以为是看见了命中注定的另一半而产生的反应。就像为什么英雄救美后为什么美女最后会爱上那个救她的.英雄一样。

5.喜新厌旧：古烈治效应

古烈治效应说明了男女思维的差异，男女都有自己思考问题的角度。后来它就成了男人见异思迁喜新厌旧（或淡旧）的著名心理学效应了。心理学家把雄性的见异思迁倾向称为“古烈治效应”。这一效应在任何哺乳动物身上都被实验证明了，人为高等动物，不可避免的残留着这一效应的痕迹。男性在心理上有喜新厌旧的倾向也不是什么人格缺陷，而是有着深刻的生理的、心理的基础。但人有良知、有道德，靠这些东西才使人最终脱离了动物界。

6.初恋最难忘:契可尼效应

心中最懵懂最青涩也是最刻骨铭心的，那种小暧昧和情窦初开的懵懵懂懂的爱情让人怀恋。西方心理学家契可尼做了许多有趣的试验，发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。这种现象被称为“契可尼效应”。

7.日久生情：多看效应

20世纪60年代，心理学家查荣茨做过这样一个实验：他向参加实验的人出示一些人的照片，让他们观看。有些照片出现了二十几次，有的出现十几次，而有的则只出现了一两次。之后，请看照片的人评价他们对照片的喜爱程度。结果发现，参加实验的人看到某张照片的次数越多，就越喜欢这张照片。他们更喜欢那些看过二十几次的熟悉照片，而不是只看过几次的新鲜照片。也就是说，看的次数增加了喜欢的程度。

8.为什么会爱上大龄的他/她：恋母-恋父情绪

姐弟恋已经不稀奇，但是有的人喜欢的对象却是自己父母般年纪的人，这种恋母或者恋父情结也很普遍。恋母和弑父都是俄狄浦斯，他不认识自己的父母，在一场比赛中失手杀死了父亲，又娶了自己的母亲，后来知道真相了，承受不了心中痛苦，就自杀了。心理学用来比喻有恋母情结的人，有跟父亲作对以竞争母亲的倾向，同时又因为道德伦理的压力，而有自我毁灭以解除痛苦的倾向。

9.光线昏暗的地方更易产生恋情:黑暗效应

浪漫的西餐厅是很多人情侣约会的首选，因为在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所。心理学家将这种现象称之为“黑暗效应”。

恋爱心理学5

1、男人都不喜欢去女友家做客

大多数的男人在恋爱后都不愿意去女方家。尤其是当两人感情不稳定的时候，男人更加不会想要去女方家，不仅仅是害怕就此确定关系，更是因为害怕负责任。而就算关系确定了，他也不想要去女方家，因为去到那里总是免不了客套。

2、我欣赏美女，但我的老婆不要太漂亮

人人都以为恋爱时男人更喜欢美女，但事实上，并不是所有的男人都喜欢美女。对男人来说，美女带在身边会让他们脸上有光，因此也总会幻想自己的女朋友是个大美女。但他们也知道，过于美艳的女人会让人产生不安感。而一旦娶了美女当老婆，他们就会格外谨慎，担心哪一天被戴绿帽子。

所以，男人更想娶一个相貌平平的女人，这样的女人一般要求没那么高，只要稍微有点成就就足以与她匹配，还能为他操持家务，让老公有更多的时间放在事业上。所以说，大多数成功男人的背后的女人都不是那么漂亮的。

3、“偶尔会故意说‘你变丑了’”

当男人对女人说她丑了的时候，女人很容易激动起来，还有可能反击男人，一阵子的讥讽之后，才达到心理上平衡。其实，男人说自己的女人丑，往往是开玩笑，真正当别的男人在他面前说他的女人丑的时候，他就会变成女人的模样，也是一阵讥讽。

4、老婆跟妈的爱是不同的

女人幻想自己是男人的唯一，甚至想要取代其母亲的.位置，只能说，有这种想法的女人太幼稚，在感情里还不成熟。男人对女朋友和对母亲的爱是不同的，前者是爱情，后者是亲情，换个角度想，若一个男人真的可以让你代替其母亲的位置，忽视生他养他的女人，这样的男人也不靠谱。

5、男人实在不喜欢逛街

男人都不太喜欢逛街，尤其是有了女朋友的男人更是如此。对于男人来说，几套衣服就能让他们度过一个季度甚至一年，逛街完全是没有意义的事。所以，很多男人普遍觉得和女朋友去逛街是一件特别累人的事情，不仅仅要充当免费劳动力和无限制提款机，有的时候还要费心思回答你各种一语双关的问题，还不如在家宅着舒服。

6、会盯着美女看并不是背叛

不管你的男朋友对你多好，多么的爱你，你都会发现，他对漂亮的女人格外上心。这其实并不能说是男人对女人的背叛，也不能说他喜欢上了她。而是因为，男人本身对美色有一种难以抗拒的冲动，当看到合眼缘的女人，总是忍不住想要多看几眼，甚至会情不自禁地向她靠近。

其实这就跟你看到一朵特别漂亮的花一样，漂亮的东西谁不愿意多看两眼呢？

7、不会轻易说分手，一旦说了就是认真的

女人说100次分手，不见得有一次是认真的，但男人只要说出“分手”二字，其中就含有80%认真的成分，而且女人要知道，男人一旦分手，很难再回头。当男人认为“我和她真的不合适”时，女人想要挽留什么的一切都晚了，能说出分手的男人一定是硬下了心肠的。

8、爱不代表要时刻在一起

男人并不会把女人24小时的照顾当成福气，反而他们会认为这是负担，这让他们无法喘气。在女人看来，24小时在他身边能照顾到他的所需，但在男人眼中，24小时一直在身边，这简直是噩梦，仿佛自己是被关在笼子里的小鸟，一举一动都在对方眼皮底下，好不舒服。

9、恋爱中的男人都很装

恋爱中的男人很装，女人又何尝不是呢？在追求她的过程中，因为想让你喜欢上他，所以会想办法藏拙，把最好的展现在你面前，让你被他的厉害所折服。而结婚以后，毛病就会慢慢显露，这并不是他变了，而是他本身就是这样，只是之前的你没有机会看到而已。

恋爱心理学6

1、你们的爱情基础牢靠吗

刚恋爱就分开相处，本来就没有坚实的爱情基础，这无疑会使爱情产生隔阂。

2、你们什么时候可以在一起

异地恋只是一个不得已的过渡阶段，但最终是要突破异地限制在一起才能继续爱情。

那么，你的这段异地恋会有一个多长的时间期限呢?如果时间会超过两年，那么你需要慎重考虑。

3、你对你的'另一半足够信任吗

信任问题是异地恋最大的障碍之一。因为长时间的看不到对方，很容易让感情淡化。

如果对另一半没有足够的信任，这种猜忌会让你备受折磨。

4、你们多久会有一次性关系

性是维系爱情的重要一环，你们多久可以见一次面，一般来说，1-3个月至少一次，关系热度还可以保障。

5、你有多爱他

无论怎样，异地恋都是无可奈何的下下策，如果你并没有那么深的爱上对方，建议不要发生异地恋。

恋爱心理学7

（一）恋爱对青年心理的成熟健全的促进作用

首先，恋爱是青年释放日益强烈的性冲动的重要途径。通过恋爱接触异性，使青年不再感觉到性的压抑紧张。其次，性意识的发展必须经过恋爱阶段才能完善。性同一性的建立也要通过恋爱。而且，恋爱对青年的意义还不止于此。因为恋爱是两个人人格的深层接触。在此过程中，青年的自我概念受到对方的影响而发展，真正懂得了如何在保持自身独立性的前提下调整自身缺陷以适应对方。也就是说，经过了恋爱。恋爱对一些个性因素和社会情感的发展有重大意义。而且恋爱中两人的深层交往为提高青年交际能力，适应以后的社会打下了基础。难怪有些心理学家认为，恋爱是青春晚期和成年早期最重要的事件，只有经过了恋爱，人才会真正成熟起来。

（二）恋爱对大学生心理发展的消极影响

大学环境有它的独特性：对大学生来说，它在青年走入社会的过程中提供了一个缓冲环境。有了这个缓冲，青年能更从容地完成社会化，更完善地发展自我概念，而不至于感受到从青春中期直接下来落入社会的强大反差和心理不适。由此看来，大学生的恋爱并不是件坏事，它对青年的成熟很有帮助。再加上大学生普遍认为自己已不再是幼稚的少年，文学艺术中歌咏的爱情当然是他们追求的目标。

恋爱的意义虽有积极的一面，有时也会危害青年的心理健康。首先，热恋与婚姻失去配偶等生活大事是在心理紧张量表上分值很高的事件。过度的兴奋和悲痛都会加剧心理紧张。恋爱正是使人时高兴时痛苦的事。处在热恋中的青年会为一些小事而高兴或烦恼。因此恋爱带来高度的心理紧张。恋爱的进一步发展还会带来社会问题，这也是产生心理失调的重要因素。如婚前性行为的增加等，造成青年心理负担超重。

热恋中的男女虽然感觉到强烈的心理紧张，但双方的共处和抚慰、爱情的甜蜜又会降低他们的焦虑感。那些遭受恋爱挫折的人就没这么幸运了。失恋的青年会失魂落魄，觉得人生意义不复存在，生活下去只有苦难和折磨，有人甚至走向了绝路。如果没有恰当的心理指导或较强的自我调控能力，失恋对青年的心理打击是很大的。

可见，恋爱对青年来说是一把双刃剑，一方面它帮助青年心理发展走向成熟，另一方面它又带来各种心理问题。这也许是人生的至理，你要得到甜蜜的报偿就必须经受得住考验。

爱情的心理结构与发展阶段

（一）社会心理学对爱情的看法

人际影响和吸引、亲密关系等发展到顶峰就是爱情。心理学家对人际吸引研究得很透彻，爱情却直到最近才变成科研课题。爱情的神秘性给它的研究带来较大困难。因此心理学在爱情领域建树不多。

对爱情研究贡献较大的社会心理学家是沃尔斯特夫妇（ter）。他们通过大量实例分析提出，爱情有两种基本形式：一是情欲支配的浪漫爱，它是“热切倾心于另一个人的一种状态。有时，爱人们是那些能够为着自己的伴侣，为着满足自己的需要长时间交往的人。有时，爱人们则是一些着迷于最终得到其伴侣的爱情，并为着满足自己的情欲冲动奋斗的人”。这种强烈的爱情表现为紧张的生理唤起状态。另一种则是伴侣爱。它指“我们为那些与我们的生活密不可分的人体验到的一种钟爱之情”。伴侣爱与短暂的浪漫爱相比更牢固持久。在爱情关系中，行为往往建立在双方利益的考虑上，伴侣爱使人们把伴侣利益置于自己之上。

由于浪漫爱伴随强烈的生理唤醒状态，沃尔斯特用沙赫特（chter）的情绪唤醒理论来解释它。沙赫特认为，情绪状态是由认知过程（愿望）、生理状态和环境因素在大脑皮层中整合的结果。情绪唤醒模型的核心是认知，认知对生理唤醒的评价是关键。沃尔斯特指出，爱情也会因对生理唤醒的解释而增强。在暴风雨中的恋人会感到两人间爱情更加紧密，其原因是：暴风雨引起强烈的生理状态变化，恋人知觉到生理变化而认为这种生理变化是由爱情引起。认知的作用使爱情的经验发生变化。对身体生理状态改变的认知性解释是浪漫爱的成分。

（二）爱情的心理结构

社会心理学家对爱情的解释并不完善。用生理变化的解释来说明爱情是不可能全面的。但至少它证明爱情包括两个基本结构成分：性爱与情爱。高玉祥在《人际交往心理学》中写道：“爱情可以理解为由一些相互关联、各具功能的要素组成的特殊情感系统。这个情感系统就是：建立在性欲之上的对异性、个性追求（义务感、道德）等复杂因素混合而成的情爱。”

把爱情区分为性爱、情爱是必要和有益的。这种区分使我们容易看到爱情的一些特点。性爱的性欲基础使爱情具有排他性、冲动性和直觉性。性活动一般是两人之间的隐蔽事件，这样恋爱双方就会排斥第三者进入隐秘的二人世界，干预最亲密的恋爱关系。排他性分为“外排他”和“内排他”。“外排他”指反对自己的恋人与其他异性发生感情关系；“内排他”则是一种自律，不让其他异性爱上自己的恋人而干扰甜蜜的热恋。排他性对维持爱情的稳定有帮助，爱情专一、不分心旁人是恋人间的基本要求。但发展到极端的排他倾向就成了一种病态。有的人出于嫉妒不允许情人与其他异性的正常交往，这会给恋爱双方带来高度心理紧张。

冲动性更是性爱的根本特点。恋爱的产生来自生理冲动的基本需要，因此恋人们时时会感觉到对爱情的激动兴奋和与对方更进一步密切关系的需求。恋爱的冲动性使爱情充满活力，生机勃勃。热恋中的男女常为一些小事而高度兴奋，也具有比平时更高的创造热情。但冲动的不可遏止也会造成性欲需要的增强，如不加以克制就会引起性行为。由于性爱注重身体外表吸引力、气质相投等感觉因素，直觉性也是爱情的重要特点。青年恋爱注重一次见面的感觉和印象，所谓一见钟情就是感受到对方的外在美而产生感情。社会心理学研究表明，在人际交往中第一印象往往起着决定性作用。恋爱也是一种人际交往，当然不能例外。不过，恋爱牵涉到以后的婚姻和长时相处，过于依赖直觉往往后患无穷。

（三）发展阶段

对恋爱的发展阶段的划分方法很多。下面这种分法得到较多人的承认：选择求爱阶段、热恋阶段、家庭角色扮演阶段。

选择求爱是恋爱成功与否的关键。选择一个适合自己的伴侣并不容易。当青年觉得自己已找到了那个心中的他（她）时，求爱就开始了。有人把求爱细分成醉我、疑我、非我、化我。醉我是指为追求对象迷住而陶醉。疑我是怀疑对方是不是爱上了我，他（她）今天对我多说了三句话，是不是想表露和我的亲密？非我则进入了实质的求爱，为对方抛弃自己的兴趣爱好等，一切以求适应对方。化我指恋爱初步固定，恋人把对方利益置于自身之上。

求爱结束就进行热恋。热恋中的感情起伏波动，时而达最高峰，时而进入低谷甚至破裂。热恋对青年来说是一个证实、发现、判断的时期。证实自己在求爱阶段对恋人的一些理想化看法，发现另一些在求爱中并没有注意的优缺点。热恋是两人朝夕相处的阶段，优缺点较求爱阶段更容易表露出来。恋爱双方根据这些优缺点的综合印象做出判断，看这段感情值不值得延续下去。

如果在热阶段做出肯定的判断，恋爱就慢慢发展到家庭角色扮演阶段。恋人从浪漫的迷雾落入现实，开始考虑柴米油盐，谋生途径。这种家庭角色扮演为以后的婚姻生活打下基础，做出铺垫。

影响青年恋爱的因素

（一）生理因素

满足性冲动是促使青年投入恋爱活动的重要诱因。在性意识发展到热恋阶段，性欲需求日益强烈，前阶段弥散化的性冲动集中投射到选定的特殊对象上。出于性冲动的驱使，青年开始脱离群体化的两性活动而单独约会，这就是恋爱。

由此可见，生理需要对恋爱中的青年十分重要。正如前面对爱情心理结构的分析时指出的，性爱与情爱应该并重，忽略任何一个都没有好处。

性意识的发展要经过崇拜长者的.阶段。此阶段的青年把某个异性长者当作终生恋人理想化、偶像化，只敢远远地看而不敢真正接近。此时的相思是一种纯粹精神的向往，性成分被压抑。崇拜长者阶段在青年身上留下深刻印象，直到以后的正常恋爱，往往也要经过这么一段理想化的相思。在恋爱的开始，许多青年不追求性欲的满足而是着重于精神的向往。在对方面前觉得自己渺小，不敢用生理的低级需要去亵渎恋人的神圣伟大。这本来是一个正常阶段。但如果长久陷在这个阶段，致力于用精神去压抑性冲动就不正常了。有些人在整个恋爱阶段坚持认为爱情是神圣纯洁的，从而不愿意承认自己对恋人的性要求，这是有害的。性冲动是生理现象，它不会随压抑而消除，只会在压抑中积蓄力量发动下一次冲锋。长久的压抑会造成剧烈的心理紧张焦虑。

社会文化在两方面有意无意地加深恋情理性的倾向。一是文学作品的影响。许多人投入恋爱的目的是为了尝试一下早已向往的被诗歌小说吟诵的甜蜜爱情。文学作品经常渲染爱情的纯洁神圣，加强了青年把爱情理想化的倾向。他们从诗歌小说中得出，纯粹的精神追求比低级的重要百倍，于是追求高尚神圣之物，贬低肮脏的。二是社会道德规范、教育方式的作用。禁欲主义性教育的一个重要特点是提供精神力量压抑：宗教提供的是原罪和上帝，哲学提供理性……成人社会又总是向青年灌输性有罪的观念。这些都不可避免地影响到青年的恋爱观。

要消除病态恋爱观（最典型的是柏拉图式的精神之恋，它被一部分大学生所鼓吹宣扬）带来的心理紧张失调，性教育是行之有效的方法。只要青年真正认识到性需要的正常合理，病态就会消除。

恋爱心理学8

一、一个男人会想方设法进入你的生活，也希望你能进入他的世界。当你的男人会介绍朋友给你认识，主动送你回家，带你回家见他的家人，参与他们家的家庭活动，希望你可以融入他们家的家庭生活。

二、爱你的男人每天晚上都会给你道一个晚安，每天晚上睡之前都会想到你，他肯定会与你相对频繁接触，你会发现即便工作再繁忙，他都会找时间联系你。如果，他常常好几天没有消息，这样的男人还是早点远离吧。

三、恋爱中的很多男人是不善于语言上表达自己，但是会在行动上表现出爱你。他的'朋友面前却非常放得开，如果他爱你，他的朋友们一定也会对你非常礼貌和友好。相反，他的朋友想和你开个玩笑，或者惹恼你，那么可以看出他在他朋友面前是很不尊重你的。

四、俗话说爱屋及乌，爱你的男人也要爱你的朋友和家人，闺蜜有事，他会陪你一起是帮她的忙，甘愿当苦力，但要也要弄清楚，他和你的闺蜜接触时你都在场，避免引起大家误会;长辈生病，他会陪你一起去看望等等，都是爱你的表现。

所以，女人懂点恋爱心理学是很重要的，懂得这些的人能够了解男女之间复杂而有趣的各种各样恋爱心理，从而能够用良好的心态去面对爱情，更好的爱别人也更好的爱自己，以巧妙的方式增加爱情的幸福指数。

恋爱心理学9

男人在恋爱时隐藏的秘密

第一：抱着试试看的态度与女人交往，即便从一开始就知道和这个女人走不到最后，但还是愿意和女人同居。因为男人天生有一种“猎取”的心态。即便是想欺骗女人，也会打着爱情的幌子来行动。因为在恋爱的状态下，也许他真的付出真感情，也许他只是玩玩，很难分辨。因此，女人想要得到真爱，就不要急于“献身”，时间会考验一个男人对爱情的耐性。

第二：追求女人时，会许下类似“只要你未嫁，我就不娶”这样的豪壮承诺，其实他内心里是这样想的：我都这样了，你若还不答应，那我只好“吃着碗里的看着锅里的”，等待惊喜出现了。

第三：无论男人曾经情史多丰富，欺骗或者抛弃过多少女人，在和你恋爱的时候，都会说，你是我的唯一。这是男人一贯的小计俩，很多女人在看待别人的爱情时，清楚这一点，往往到了自己身上，就情不由己了。

第四：在男人心里，衡量一段感情的发展程度，往往就是看有没有和这个女人上床。

第五：对于大多数男人而言，如果一个女人长相和身材出类拔萃的话，在恋爱过程中会占有绝对优势。在男人眼里，女人的漂亮就是让自己心甘情愿的资本。但是，如果一个男人想背叛你，或者想抛弃你，这就与你的长相和优缺点无关，这个时候，男人的一切说辞都是借口。不然，当初，他不就是爱上这样的你吗？

第六：男人恋爱的目的性很强。如果深爱一个女人，他会不计较得失，不急于占有。并且男人很清楚和女方交往，是出于爱还是性。如果是后者，他会争取在最短的时间内想办法得逞。另外，男人在恋爱初期，都会表现很大方，其实内心和女人一样，会在意各个细节，会在意得失。

第七：如果女人过快的答应男人的求爱，会让男人有一种莫名的失落感。也许你会说，这是“犯贱”，但没办法，男人就是这样。越是得不到的，越是难以得到的，才会觉得弥足珍贵，才会更加珍惜。

第八：男人许诺给女人的未来，也许只有一年。而这一年，有可能会让女人误解一辈子。因此，女人在恋爱过程中，要保持理智，对男人的话，不能不信，也不能全信。最主要是，看行动。说一千道一万，没有行动，只是耍嘴皮子的男人，是靠不住的。

男人的这几个“潜规则”你肯定不知道

爱看美女不一定就是“好色男”

女人心事

早在和老公谈恋爱的时候，就发现他特爱看漂亮女生，我嘲笑了他几次之后，他当着我的.面就不看了。结婚以后，又现了原形，和我一起在街上走，他也总喜欢看漂亮MM，有时还回过头去目送人家。我想，如果要是不在我身边，他还不追着人家看啊。我问别的姐妹，人家的老公或男友就不那么明目张胆，她们都笑我老公好色。

我现在怀孕了，身材不用说了，脸也胖胖的。我总抑制不住自己的想法，发自内心地担心老公会被哪个美女吸引了去。

男人心事

我们见到美女看两眼并不奇怪，如果对美女视而不见那才奇怪呢。

绝大多数男人见到漂亮MM都想看两眼再看两眼。至于为什么有些女生觉得男友或老公并没有表现出对美女的兴趣，一般是三个原因：一是有你在身边，怕看了受你的埋怨；二是怕被同事或路人侧目，被误认为有好色之心；三是怕那漂亮MM不让看。

如果女人把男友或老公是不是爱看美女当成是否好色花心的判断标准，那就上当了。当着你看美女的，心里反倒够坦荡，当着你不看背着你看，或者装着不看实际在偷看的，你还真得小心着点儿。

有事不说并不一定是不信任

女人心事

我发现最近男友的情绪有点儿不对头。虽然每天回来看到我还是很开心的样子，但一转过身去笑容很快就消失了。问他是不是遇到了什么麻烦事，他说没有。后来，我从闺蜜那里得知，他因为在酒桌上和一个客户闹僵了，影响了公司一单大生意，被免了业务主管的职务。我问闺蜜怎么知道的，她说是我男友告诉她的，还嘱咐不让跟我说。

我是跟他最亲密的人，他不告诉我，反倒去跟别的女人说，这是什么意思啊！是信不过我，看不起我，还是嫌我不会安慰他呢？

男人心事

为这类事怄气的女人还真不少——在你们女人看来，你既然是我最亲密的人，那就什么事情都得告诉我，就像我有什么事都告诉你一样。

殊不知，我们男人的心里并不是这样想的。在我们看来，越是麻烦的事越应该自己扛下来，不能让自己爱的人去分担压力，尤其是最心爱的人。男人也需要倾诉，也需要安慰，也需要排解。那我们就只好去向觉得可以小小伤害一下的其他女人诉说了。不要认为别的女人在我心中比你重，恰恰相反，正是因为把你看得最重，才呵护着你，把压力抛向在我心中比你轻的女人。

被掩盖的脆弱

女人心事

我男友是很硬汉的那种，因为这个我才爱上他。但最近有一件事让我特别困惑：那天他又很晚了还没回来，我打电话过去，他说正和朋友吃饭谈事。过了一个小时，我再打过去，他说马上就回来。又过了一个小时，再打电话他干脆直接挂机了。这样的情况已经出现过好几次，我一跟他吵，他就说老婆一叫就回家多没面子啊。

我一气之下说：“你还是要你的面子吧，别要我了。”摔门就走了。他把我抱回到屋里，说了好多好话，其实我也是做做样子，不想真心和他分手，给个台阶也就下了。

半夜里，我被奇怪的声音吵醒。寻声过去竟然是他在洗手间里很压抑地在哭，那种声音是想憋又憋不住才发出来的哭声。

男人心事

其实外表上看起来越强大的男人，内心深处越会隐藏着脆弱的一面，只是这一面平时难以触碰，而一旦触碰到，男人的脆弱就会喷涌而出。几乎所有的男人都认为坚强是我们的天性和责任，所以，我们不会轻易展示自己脆弱的一面，我们绝对不想因为自己表现出的脆弱而削弱女人的安全感。但是，坚强也会使男人疲惫，累积的负面情绪总需要释放出来。所以，“男人哭吧，哭吧，不是罪”，哭出内心的委屈和伤感，我们会更加坚强、硬朗。

恋爱心理学10

有些观念，错得离谱。你需要做的，就是有则改之无则加勉。

一.老婆总是别人的好

女人对男人最大的承诺，就是生个孩子。男人对女人最大的承诺，就是娶她为妻。但娶回来，那你就要疼她爱她。光是占有，那是几个意思？得到的有恃无恐，得不到的永远在骚动。清纯的白玫瑰在手，你还想着那火辣的红玫瑰。喂，世上美好岂能都归你个人所有？选择适合你的，老婆是自己的好。

二.钱能满足床上空虚

有些已婚男，打着工作的旗子公然冷落娇妻。他们比谁都要委屈，我赚的每分钱都是她的'。可女人没有太多物质追求，最希望就是老公陪在身边。钱能温暖寂寞的身体吗？钱能安抚渴望的灵魂吗？钱，并不能满足女人的床上空虚。喜宝说过，没有很多很多的爱才需要很多很多的钱。爱比钱，更重要。

三.家暴是合理性修理

老婆是自己的，难道就可以为所欲为了吗？反家暴法若是出台，男人的拳头还敢轻易落下吗？虽说清官难断家务事，但打老婆的男人就不对。但他们会振振有词：谁说这是家暴的？只是合理性修理。女人不是货物，她们有思想有感情。开心会笑，难过会哭。并非是你的床上用品，可以肆意搓圆弄扁。

恋爱心理学11

德西效应

心理学家德西曾讲述了这样一个寓言：有一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。于是，他出来给了每个孩子10美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子5美分。5美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。第三天，老人只给了每个孩子2美分，孩子们勃然大怒，“一天才2美分，知不知道我们多辛苦!”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了!

在这个寓言中，老人的方法很简单，他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。德西效应在生活中时有显现。比如，父母经常会对孩子说：“如果你这次考得100分，就奖励你100块钱”、“要是你能考进前5名，就奖励你一个新玩具”等等。家长们也许没有想到，正是这种不当的奖励机制，将孩子的学习兴趣一点点地消减了。在学习方面，家长应引导孩子树立远大理想，增进孩子对学习的情感和兴趣，增加孩子对学习本身的动机，帮助孩子收获学习的乐趣。家长的奖励可以是对学习有帮助的东西，如书本、学习器具，而一些与学习无关的奖励，则最好不要。

南风效应

南风”效应也称“温暖”效应，源于法国作家拉·封丹写过的一则寓言：北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人觉得春暖上身，始而解开纽扣，继而脱掉大衣，南风获得了胜利。

故事中南风之所以能达到目的，就是因为它顺应了人的内在需要。这种因启发自我反省、满足自我需要而产生的心理反应，就是“南风效应”。

由此我们可以知道，家庭教育中采用“棍棒”、“恐吓”之类“北风”式教育方法是不可取的。实行温情教育，多点“人情味”式的表扬，培养孩子自觉向上，才能达到事半功倍的效果。

木桶效应

“木桶”效应的意思是：一只沿口不齐的木桶，它盛水的多少，不在于木桶上那块最长的木板，而在于木桶上最短的那块木板。一个孩子学习的学科综合成绩好比一个大木桶，每一门学科成绩都是组成这个大木桶的不可缺少的一块木板。孩子良好学习成绩的稳定形成不能靠某几门学科成绩的突出，而是应该取决于它的整体状况，特别取决于它的某些薄弱环节。因此当发现孩子的某些科目存在不足时，就应及时提醒孩子，让其在这门学科上多花费一些时间，做到“取长补短”。

霍桑效应

美国芝加哥郊外的霍桑工厂是一个制造电话交换机的工厂，有较完善的娱乐设施、医疗制度和养老金制度等，但工人们仍然愤愤不平，生产状况很不理想。后来，心理学专家专门对其进行了一项试验，即用两年时间，专家找工人个别谈话两万余人次，规定在谈话过程中，要耐心倾听工人对厂方的各种意见和不满。

这一谈话试验收到了意想不到的'结果：霍桑工厂的产值大幅度提高。孩子在学习、成长的过程中难免有困惑或者不满，但又不能充分地表达出来。作为母亲，要尽量挤出时间与孩子谈心，并且在谈的过程中，要耐心地引导孩子尽情地说，说出自己生活、学习中的困惑，说出自己对家长、学校、老师、同学等的不满。

孩子在“说”过之后，会有一种发泄式的满足，他们会感到轻松、舒畅。如此，他们在学习中就会更加努力，生活中就会更加自信!

增减效应

人际交往中的“增减效应”是指：任何人都希望对方对自己的喜欢能“不断增加”而不是“不断减少”。比如，许多销售员就是抓住了人们的这种心理，在称货给顾客时总是先抓一小堆放在称盘里再一点点地添入，而不是先抓一大堆放在称盘里再一点点地拿出。

我们在评价孩子的时候难免将他的缺点和优点都要诉说一番，并常常采用“先褒后贬”的方法。其实，这是一种很不理想的评价方法。在评价孩子的时候，我们不妨运用“增减效应”，比如先说孩子一些无伤尊严的小毛病，然后再恰如其分地给予赞扬。

蝴蝶效应

据研究，南半球一只蝴蝶偶尔扇动翅膀所带起来的微弱气流，由于其他各种因素的掺和，几星期后，竟会变成席卷美国德克萨斯州的一场龙卷风!紊乱学家把这种现象称为“蝴蝶效应”，并作出了理论表述：一个极微小的起因，经过一定的时间及其他因素的参与作用，可以发展成极为巨大和复杂的影响力。

“蝴蝶效应”告诉我们，教育孩子无小事。一句话的表述、一件事的处理，正确和恰当的，可能影响孩子一生;错误和武断的，则可能贻误孩子一生。

罗森塔尔效应

美国著名心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验：他把一群小白鼠随机地分成两组：A组和B组，并且告诉A组的饲养员说，这一组的老鼠非常聪明;同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。几个月后，教授对这两组的老鼠进行穿越迷宫的测试，发现A组的老鼠竟然真的比B组的老鼠聪明，它们能够先走出迷宫并找到食物。于是罗森塔尔教授得到了启发，他想这种效应能不能也发生在人的身上呢?他来到了一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹又发生了，那几个被他选出的学生现在真的成了班上的佼佼者。

为什么会出现这种现象呢?正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示，这些暗示有的是积极的，有的是消极的。妈妈是孩子最爱、最信任和最依赖的人，同时也是施加心理暗示的人。如果是长期的消极和不良的心理暗示，就会使孩子的情绪受到影响，严重的甚至会影响其心理健康。相反，如果妈妈对孩子寄予厚望、积极肯定，通过期待的眼神、赞许的笑容、激励的语言来滋润孩子的心田，使孩子更加自尊、自爱、自信、自强，那么，你的期望有多高，孩子未来的成果就会有多大。

超限效应

美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦，决定只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定1分钱也不捐。等到牧师终于结束冗长的演讲开始募捐时，马克·吐温由于气愤不仅未捐钱，还从盘子里偷了2元钱。

这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象，被称之为“超限效应”。超限效应在家庭教育中时常发生。比如当孩子犯错时，父母会一次、两次、三次，甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评，使孩子从内疚不安到不耐烦乃至反感讨厌。被“逼急”了，就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。

可见，妈妈对孩子的批评不能超过限度，应对孩子“犯一次错，只批评一次”。如果非要再次批评，那也不应简单地重复，要换个角度、换种说法。这样，孩子才不会觉得同样的错误被“揪住不放”，厌烦心理、逆反心理也会随之减低。

贴标签效应

在第二次世界大战期间，美国由于兵力不足，而战争又的确需要一批军人。于是，美国**就决定组织关在监狱里的犯人上前线战斗。为此，美国**特派了几个心理学专家对犯人进行战前的训练和动员，并随他们一起到前线作战。训练期间心理学专家们对他们并不过多地进行说教，而特别强调犯人们每周给自己最亲的人写一封信。信的内容由心理学家统一拟定，叙述的是犯人在狱中的表现是如何地好、如何改过自新等。专家们要求犯人们认真抄写后寄给自己最亲爱的人。三个月后，犯人们开赴前线，专家们要犯人给亲人的信中写自己是如何地服从指挥、如何地勇敢等。结果，这批犯人在战场上的表现比起正规军来毫不逊色，他们在战斗中正如他们信中所说的那样服从指挥、那样勇敢拼搏。

后来，心理学家就把 这一现象称为“贴标签效应”，心理学上也叫暗示效应。

这一心理规律在家庭教育中有着极其重要的作用。例如，如果我们老是对着孩子吼“笨蛋”、“猪头”、“怎么这么笨”、“连这么简单的题目都不会做”等，时间长了，孩子可能就会真的成为了我们所说的“笨蛋”。

所以，妈妈必须戒除嘲笑羞辱、责怪抱怨、威胁恐吓等语言，多用激励性语言，对孩子多贴正向的标签。

登门槛效应

日常生活中常有这样一种现象：在你请求别人帮助时，如果一开始就提出较高的要求，很容易遭到拒绝;而如果你先提出较小要求，别人同意后再增加要求的分量，则更容易达到目标，这种现象被心理学家称为“登门槛效应”。在家庭教育中，我们也可以运用“登门槛效应”。例如，先对孩子提出较低的要求，待他们按照要求做了，予以肯定、表扬乃至奖励，然后逐渐提高要求，从而使孩子乐于无休止地积极奋发向上。

恋爱心理学12

恋爱心理学1、确认自己的感情。

先确定自己是认真对待这段关系，对他的性格习惯、生活轨迹有全面深入的了解，经过深思熟虑后认定彼此三观匹配，对方是值得托付的那个人。而不是在一时头脑发热下，被他的外表、花言巧语的追求行为所打动，或在父母逼婚压力下而认定这个人。你要成熟的思考你们的未来关系，婚姻非儿戏，一个负责任的人应该明白这对两个人来说意味着什么，共同扶持依托，彼此尊重相助，保持忠诚，即需要智慧也要有信心和自我约束力。如果和他是奔着结婚目的而去，就应该仔细考虑彼此状况，确认自己对他的感情。

恋爱心理学2、能照顾好自己。

也许男人会喜欢楚楚可怜小鸟依人的女人，可没人会爱上一个只懂依靠别人、不会独立生活的傻瓜。女人可以在男人面前适当装傻、放低姿态，但不能将所有心思和生活重心全部放在男人身上，也没人整天喋喋不休发牢骚的女人。如果你希望他能向你信任他一样相信你，就要让他知道，你内心强大的可以永远留在他身边。别担心男人会被“强大的女人”吓跑，内心强大并不等于强势，男人会爱上你的独立成熟。

恋爱心理学3、不要强制他。

女人喜欢说“如果爱我，就连我的缺点一起接受”，这句话也同样适用于男人。爱他，就需要接受他的各种面向特点。而不是千方百计试图把他变成自己理想中的那个人。你要搞清楚，自己爱的是他还是想象中的幻影。生活需要磨合，但彼此不能把对方变得面目全非，把自己的意志强加在对方身上，最后很可能两败俱伤，落得自己失望、对方沉重的效果。爱他，就让他知道真实的他对你意味了什么。

恋爱心理学4、承认真实的自己。

有时候，人很难有勇气面对真实的自己，或承认自己犯过的错误。人们习惯把它们遮掩过去就当什么都没有发生过一样。然而，婚姻是需要在长久时日中真实相对的，人们必须承认自己的一些所作所为会给对方造成什么样的伤害以及后果影响。坦诚面对自己，对方才有信心和你共同面对问题，共同寻找解决的办法。隐瞒和狡辩只能让对方受到二次伤害。真正的尊严，是敢于承认真实的自己。让自己变得越来越好，才能吸引更好的他。

恋爱心理学5、拥有包容的容量。

既然经过慎重思考，决定和一个人在一起，就要做好接受随后而来的.一切准备。随着深入接触，彼此的真实模样越来越完整的暴露在对方面前，不同的生活习惯需要一点点磨合融入，逐渐调整双方的相处模式，找到最合适的方法。在这个过程中，要打开心胸，拥有包容对方和所有挑战的容量。未来生活充满各种不可知的问题，做好准备，先学会包容，再尝试面对，和解决。达成这种共识，彼此相互依靠鼓励，生活才就能慢慢以更美好的面目展开。

恋爱心理学6、给彼此空间。

爱他，就不要束缚他。捆绑他，不是把他留在身边的最好方法。在一定程度上给他自由，让他发现和你在一起相处很轻松。他可以自由支配一些时间，比如打线上游戏，和职场上的伙伴social，与兄弟朋友喝两杯啤酒。你依然有闺蜜可以说说心里话，一起逛街HAPPY，一起下午茶看帅哥。只有保持开放舒展的心胸，彼此才能以最自信积极的态度面对另一半，感情才会更上一层楼。

恋爱心理学7、不吝赞美。

即使他为你做了一件微不足道的小事，也别忘记感谢他。不吝啬赞美，不仅能让他发现你懂得感恩的美德，还有助于提高男人的自尊心。要让他觉得，和你在一起，他的每一个进步都会被你看在眼里，并且在你的鼓励下他会进步越来越多，变成更好的男人。在这种催化剂下，你们的爱情也会不断升温。

恋爱心理学13

谈恋爱的技巧之一：推翻禁锢你的无效标准

有个女孩说，一定要找一个年龄比她大5岁的男性。理由是，她喜欢成熟的。

我马上会说，大于五岁以上的确实在阅历方面比同龄人要多，更为成熟一些，再从优生优育角度来说的话，男比女大7岁以上，婚后生出的宝宝身体更为健康，宝宝智力更为聪慧。

还有个女孩在几千人的相亲大会上说，要找一个卡拉OK唱得特好的男人。她喜欢唱卡拉OK，这样两个人会更有共同语言。我一上台就告诉她，会唱卡拉OK和共同语言没关系。共同语言是由你们的原生家庭、成长背景、价值观来决定的，你可能通过这个方式把一堆会唱卡拉OK但跟你没共同语言的人留下了。很多女性的挑剔都是无效的标准。你突破了无效标准，更容易走进婚姻。

谈恋爱的技巧之二：不知道自己想要什么的人是没有魅力的

挑剔和知道自己真正要什么，是两回事。为什么有的人那么挑剔，是因为她恐惧，缺乏安全感，她认为一个人有了这些缺点就是不安全了。她把挑剔当成对糟糕情况的预防。随着一个人的内心成长，当她相信那些情况都能搞定时，她就会放弃自己的挑剔。

一个不知道自己想要什么的人是没有魅力的。如果一开始，你不知道自己要去哪儿，走着走着却发现，对方去的和你想去的不是一个地方，这样痛苦就来了。

当你知道自己想要什么样的`生活了，你就知道自己想要什么人了，两个人可以携手前往同一个地方。

谈恋爱的技巧之三：灵魂伴侣不是现成的

很多人都要找灵魂伴侣无非就是恋爱亲吻还是肉体。一些人以为找到了，三五年后却离了。最近的离婚率显示，3年内有1/5的人离婚，5年内有1/3的人离婚。当初我们找错人了么？

问题就在于，灵魂伴侣不是现成的，而是你找出一个人来，愿意为对方妥协、成长、完善自己，慢慢彼此会真正做到心有灵犀。

选择很重要，但不要忘了经营。就像雕刻一件工艺品，原材料很棒，但没有大师的雕琢，价值不会高；反过来，有大师，原材料不好，价值还是会很低。可是大师不能一辈子时间只等最好的原材料。找不到最好的，就得在现有的原材料中挑出最佳的。爱情也是一样，找不到最理想的那个人，那就在现有条件中选个最好的，然后用心经营它。

有句话这么说，请上帝赐我勇气挑战那些可以挑战的，请上帝赐我心胸接受那些挑战不了的，请上帝赐我智慧区分这两者。

谈恋爱的技巧之四：无限期寻找是愚蠢的

怎样在麦田里找到最大的麦穗？前提是你得知道那个麦田有多大面积。如果你认为麦田是无边际的，你永远不会下手摘。

最近一个学员刚结婚，她写了篇感言给我。这女孩很漂亮，但她有很多标准。要求老公高大、阳光、热爱运动，好长时间都没找到符合标准的人。她到我这里学习，采取了“自我包办计划”。即给自己设定一个时间范围，在这个范围内去认识更多的异性，时间到了，就从认识的异性中选自己最喜欢的确定恋爱关系。到了最后时限，她还是没找到那个高高大大的，但她从3个男性中择优录取了一个。她如今的老公，不高大，但顾家，体贴，她觉得跟这个人也很幸福。

一个人要学会臣服于世界，不要与命运无限制地作斗争。

谈恋爱的技巧之五：女人追求男人的方法是吸引

我问一位单身女学员：“你认为自己至今单身的原因是什么？”她说：“我认识的单身男性太少了。”我再问：“那为什么不主动去找？”她答：“女人不可以太主动的。”女人不能主动吗？实际上，女人不是不能主动，而是不能像男人一样去主动。

男人的主动，是死缠烂打，送花写情书；女人的主动则是吸引，在男人面前晃来晃去，来吸引男人动心，是被动型主动，制造男人主动追求你的机会。

当你不知道对方喜不喜欢自己时，你可以在晚上给男人发一个短信，很简单，就问：干吗呢？这就是主动获得对方注意的方式，我没追你啊，只是问你干吗呢。若他对你有意，可能会回：没干吗，你在干吗呢？借这个机会，你俩就可以互动了。但若对方说：有事吗？那你也就知道，他对你暂时无兴趣。

恋爱心理学14

谈恋爱的弹性心理有哪些

1、相信爱情，但不迷信爱情。

相信天长地久的真正爱情是存在的，但期望它会超越一切是不现实的。这样认识，可以使我们不迷信爱情，也就不容易受伤绝望。

2、能进也能出。

投入的时候可以忘我，结果出现时该让理性站出来，这样才能把握爱情的主动权。

3、主动和理性的姿态。

守株待兔似的等待爱情，一定会错失很多机会，但盲目抢夺爱情，则会损人不利己。以主动的姿态，自信地追求爱情，而不会让爱情因自己的追求失当而葬送。

4、具有爱的能力。

爱的能力包括付出的能力、理解的能力、宽容的能力和自我承担的能力。不要指望爱人会为我们分担一切，很多东西我们仍然需要独自面对;付出比索取对爱情更有益，也使自己更快乐;宽容对爱情有出乎意料的效果，用要求、指责、退求都达不到的目的，宽容也许可以奏效。

5、有一点心理弹性。

享受爱情的亲密，接受爱人的疏离，松和紧都能悠然掌握，拥有的时候要珍惜，失去了就赶快转弯，不必没完没了地追悼过去。

6、了解一点爱情心理。

似可得又不可得的状态，感情极易升温，利用这一点可以强化爱情气氛;爱人遇到挫折，最需安慰。

7、有一点经济基础。

虽然物质和爱情不一定成正比，但有一点物质基础绝对有益于爱情的健康生长，不食人间烟火的爱情很难长久。

在男女恋爱中掌握了这些恋爱弹性心理，能够使你们的恋情走得更加的稳当，和谐相处。在当下社会，那些恋爱中的人，他们在追求爱情时似乎很务实，诸如“把握现在”、“只在乎曾经拥有”等，其实这更表现出一种心理的空虚。我们总是容易陷入一些误区，当面对盲目的爱情时，一不小心就更容易陷入恋爱心理的误区。

恋爱中的男女当心几种心理效应误区

1、契可尼效应or初恋情结

西方心理学家契可尼做了许多试验，发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。走进婚姻后，千万不能相互比较，配偶的缺点同样会发生在初恋身上。需记住，眷恋是恶果的温床，忘却是养心的良方。放弃“未完成”的初恋遗憾，把握好已有果实的婚姻，才是最重要的。

2、多看效应or爱的火花

对越熟悉的东西越喜欢的现象，心理学上称为“多看效应”。也就是说，随着看的次数增加，喜欢的程度也在逐渐加深。每个人心中都有一头不安分的小野兽，但这小野兽应该让它一直沉睡着，醒了，就乱了。“多看效应”建立在纯粹的爱情中，是一种美好;反之，会打破原有规则的宁静。

3、自我选择效应or恋爱中的`抉择

选择了某条道路，就在这条路上走下去，并且不断自我强化。选择效应对人生的影响是巨大的。

4、拍球效应or争吵的爱

拍球时，用的力越大，球跳得越高。承受的压力越大，人的潜能发挥的程度越高;反之，人的压力较轻，潜能发挥的程度就较低。某些时候，吵架的确是一种交流方式，通过争吵，容易了解到对方到底有哪些怨气或不满。然而，凡事得有度，过度的争吵会将好感情逐渐吞噬，如同墙壁上的划痕，日后再去精心修补，也难遮盖曾经的伤疤。趋利避害，不要让手中的球因过度的潜能而弹跳得无影无踪，应该学会张弛有度的智慧。

5、投射效应or被控制的爱

以己度人，认为自己具有某种特性，他人也一定会有与自己相同的特性，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人的一种认知障碍。每个人都是独立的个体，有自己的认知与理解，如果把自己的喜好与主观意识强加给对方，很容易造成被控制的压迫感，也难达到共鸣。爱情需要平等和尊重，切忌将“投射效应”强加于他人。

看清几个问题让你爱情更圆满

1、真正的爱情能征服一切

有爱情就行了，只要我们很爱对方，婚姻就会幸福。只要我爱他，他酗酒没关系、他老是批评我没关系、他游手好闲、拈花惹草。。。都没关系，我只要一直爱他就好了，爱情能征服一切。

你若相信这个迷思，第一、你不会认真处理关系上的问题，只要相爱，冲突和差异就没关系罢!第二、当爱情渐渐褪色，你以为只要再多爱一点，就可以挽救这段关系，但现实是，光有爱情不能使感情持久，还要彼此合适，并有委身的决心。

2、一见钟情才是真爱

你怎么知道就是他了?我就是知道嘛!当我的他(她)出现时，我一定会知道。这个迷思的危险是：第一印象不见得能够持续下去。很多夫妻以为第一印象很好，将来感情就会幸福，但因为没有面对现实，感情还是走不下去。第二个危险是，你可能会错过真正能持久的爱。

很多人对“一见钟情”的想法上瘾，如果不是一见钟情，就不觉得是真爱，结果可能因此错过了可以培养出来的真爱。其实激情几秒钟内就可以产生，但真爱需要花时间。

3、完美配偶可以完全满足你

很多人不自觉希望配偶能够满足他所有的需要，以为只要找到完美的配偶，就可以在各方面得到满足。真爱不是让你予取予求的，真爱是要付出和分享。选对伴侣，可以满足你许多需要，但不是所有的需要。

恋爱心理学15

做心理测验，会让彼此了解原生家庭的背景，彼此交往的方式。在婚前辅导中，彼此学习沟通，看到彼此的差异。

例如，要不要有小孩?若要，什么时候有?家事如何分配?双方对金钱的看法如何?对双方父母的.态度如何?要不要寄钱回家?寄多少?假如这些在婚前有一些共识的话，婚后可减少很多问题。

婚姻等于二人各带一幅自己的蓝图，去盖一栋婚姻的房子，这是一件很困难的事。这就是为什么婚前的准备是这么重要了!