药流期间吃什么比较好 药流后注意事项
药物流产后不能吃刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。以下内容是本站小编为您精心整理的药流吃什么好,欢迎参考!
药流期间吃什么比较好流产后常常利用鸡、鱼肉类、牛奶等食补,但普通食材的先天不足是其成分单一,营养不均衡,没有针对性也不易吸收。
是药三分毒,刚做完"流产"后身体比较虚弱,此时药补会造成身体代谢负担,补养效果不佳,反而不利于身体恢复。
现市面流通的营养品一般为"大众营养品",其最大的特点是适合各类人群。专家提醒:不是所有的营养保健品都适于做流产后的`营养品。做药流后吃什么最好?首要选择天然、安全的添美生牌营养食品,有针对性的补养身体。
药物流产后饮食的食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁,蛋白质摄入量要足够。
专家说要摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
另外还要注意忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。药流是目前比较方便的流产方式,药流后为了维护肠道健康,需要借助多种植物营养素,像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维,粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维,都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质,维持平衡态。最后温馨提示:要注意好个人的卫生习惯,做好个人卫生保健。
多数人认为药流比人流对身体的损伤小,药流后不重视休息与营养,甚至不少年轻的女孩子仗着自己平素体质不错,或者怕别人知道,第二天就去上班了,其实流产就相当于小产,也需要好好休养的,因此,无论是哪种方式的流产,都不应该掉以轻心,珍惜自己的健康也是为明天的幸福积累资本。
药流什么不能吃药物流产后不能吃刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。可以少量吃牛羊肉是可以的,别大量吃为好,易上火。
其次,在性事上一个月内不要同房,容易感染。过后应采取避孕措施。在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染。注意保暖。
流产后注意事项1、注意休息。
2、观察出血情况,人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
3、从手术当天算起,28~45天左右会来正常月经。等到正常月经恢复后,还要复查一次,确保子宫恢复如初。
4、 加强营养,多吃一些高蛋白、高维生素类的食物,以补养身体,同时多吃些蔬菜和水果,不要忌口或偏食,但一个月内不能吃辛辣刺激性食物。
5、 注意个人卫生,保持外阴清洁,术后两周内不宜盆浴,最好洗淋浴,一周内不能用冷水
6、手术后一个月内不要同房;短期内避免怀孕,因为手术过程中子宫受到损伤,此时妊娠是很危险的,为此必须坚持采取安全的避孕措施。
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