5大夫妻相处的婚姻法则
在一起生活久了,夫妻间的摩擦难免越来越多,最终可能导致夫妻感情受影响。美国著名临床心理学家哈里特·勒娜博士在新书《婚姻法则:已婚和同居者的指导手册》一书中提到:“消极等待对方改变只能加速婚姻的毁灭,最好的办法是自己积极行动起来。”勒娜博士在书中提到了几点夫妻相处的最佳法则。
法则一:想象你家住着一位客人。已婚人士对待陌生人的态度远胜于对待伴侣。勒娜博士曾接受一对夫妇的咨询,这对夫妻只要单独在一起就会扯着喉咙互相指责。于是,勒娜建议他们的一位同事搬来与他们共住几个月。结果,夫妻两人变得相敬如宾。就此,勒娜博士指出,想象家中住着一位客人,会让伴侣控制自身情绪的能力大大提升。
法则二:每天最多批评对方一次。随着两人彼此熟悉的程度加深,赞美的语言越来越少,批评的话却越来越多。没有人能够忍受批评胜过欣赏的婚姻关系。所以夫妻双方要三缄其口,理想情况下,每天至多批评对方一次。
法则三:牢记“三句话”原则。很多男性都害怕陷入无休止的争吵中。最让男人烦恼的是女人生气时说话的'语速、句子数量和音量。所以调低音量、放慢说话速度,尽量以三句话表达自己的意思。这样做不仅可以避免争吵,而且能提高沟通效率。
法则四:不吝啬随时随地的赞美。我们经常通过赞美的方式鼓励孩子养成好习惯,但却忘了把这一招用到伴侣身上。此外,还可以经常做一些让伴侣感到被爱、被珍惜的事情,如帮对方洗碗,为对方洗脚……小事情往往最能温暖对方的心。
法则五:学会聆听。当双方都很放松时,说什么都容易接受。当一方头脑发热或滔滔不绝时,最好的办法就是先静静聆听。
-
婚姻个性语录句子大全(通用50句)
婚姻破裂的两大终极原因:相拥却并不相爱。相爱却不懂如何相处。婚姻里,夫妻间的相处比相爱还更重要。本文是小编为你整理的一些婚姻个性语录句子,供大家参考。1、关心你的人都劝你别过分,可真正有几个关心你的人呢?父母兄弟姐妹?有时候亲人也会站在自私的角度,怕给他...
-
婚姻心语大全(精选50句)
婚姻是一个看不见的祭坛。从爱情到婚姻,就是走下神坛,走向祭坛。以下是小编为各位读者收集的婚姻心语,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。1、有时候勉强一起生活,无论在精神上、肉体上都是一种折磨;人生很短暂,跟着感觉走,让自己过上想要的生活;即使到头来都是一...
-
2023年婚姻的语录合集30条
就算全世界都否定我,我还相信我自己我知道自己选择的路跪着也要把它走完,不去想是否有人在乎我,我的生活很安静,自己做主挥洒任意地自我。悲伤时,狼狈的哭相也很精彩,泪干后,仰头狂笑的是那样地灿烂,失意时,默默地寻找心灵久违的归宿,高兴时,勃发全身所有的激情。永远地让...
-
婚姻朋友圈说说心语大全100句
你让我疼,我让你更疼。痛比爱更深切;吵架比甜蜜,更让你知道,我还在这里,但是只有真正的爱才能维系,吵架只是工具而已,对的人遇到对的人太重要了,这里强调,自己必须是对的人,这是前提。不吵架的婚姻,是不存在的。下面这篇是小编为各位读者收集的婚姻朋友圈说说心语,欢迎大家...