老年旅游团注意事项
导读:随着人们生活的提高,旅游越来越成为人们的一种休闲方式,特别是对于老年人来说,旅游更是一种亲近自然的休闲方式。但是,老年人一般体质都比较弱,如果再缺乏旅行卫生防护知识,就很容易发生多种疾病,下面是小编整理的老年旅游团注意事项,欢迎阅读!
看安排:避免过度疲劳
乘火车人多拥挤,车厢敢污浊,坐汽车颠簸厉害,倍感疲劳。故老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机,也可分段前往,旅行日程安排宜松不宜紧,活动量不宜过大,游览时,行步宜缓,循序渐进,攀山登高要量力而行,以免劳累过度,加重心脏负担,心肌缺血缺氧,引起旧病复发。若出现头昏、头痛或心跳异常时,应就地休息或就医。
看行程:不能参加“急行军”
“老年团” 一般是行程比较慢,同样的游览内容,常规团是5天的,老年团就要6-7天。老年人千万不要抱着多玩多游览才算值的心理而选择那些走马观花的团体。有的旅行社为了满足多游几个国家的心理,也给老年人安排欧洲多个国家的”急行军式” 旅游团,很多时间都在汽车上度过。这都对老年人的健康不负责任。
看内容:不图刺激图舒缓
老年团的'行程设计一般是以古迹以及老年人印象中的经典景区为主线,并配合一些适合老年人的主题活动。旅行社在游览安排上都尽量做到休闲.轻松。一般都是坐火车或坐游船比较多。行程中应该没有刺激性的项目,比如漂流、快艇。
看住处:舒适安静
为保证每天6至8小时睡眠,住宿条件不求豪华,但求舒适安静,选2至4人间,与陪同人或旅伴在一个房间,便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间,以免影响睡眠,体力不支,或诱发疾病。每晚睡前用热水泡脚,睡时将小腿和脚稍垫高,以防下肢水肿。
看同伴:20人以内最合适
除了选择品牌较好的旅行社外,老年人报名参团,还要注意一些问题。首先,不要图便宜,参加低价劣质团。另外,通常旅行参团人数较少的,会比人数多的更舒适。如老人团最好在20人以内,这样会得到比较好的照顾。
看价格:不要图便宜
“老年团”在服务上和行程安排上,对旅行社的要求都很高。而一些不负责任的旅行社,则干脆换汤不换药地把常规团包装成“银发游”。因此,报名之前一定不要图便宜。老年游客在报名时,一定要注意,要选择大型的.有信誉的旅行社参团。此外,不要图便宜。真正的老年团,必须在陪同护理上有保证。
-
公司集体旅游横幅标语
计划是时间的最好保障,时间是效率的坚实基础,效率是行动的优化大师,行动是成功的唯一途径。下面和小编一起来看看标语标语吧!公司集体旅游横幅标语1、男女搭配旅游不累2、美女配英雄!大家同旅游!3、春风吹,战鼓擂,我们水产怕过谁4、读万卷书,行万里路。5、乐游开眼界,...
-
浙江旅游最新最全
你知道浙江有哪些景美人少的景点吗?下面是小编为大家推荐的关于浙江旅游最新最全,希望能够帮助到你,欢迎大家的阅读参考。浙江旅游最新最全西湖:杭州西湖,旧名金牛湖、明圣湖、钱塘湖,也称西子湖,三面云山怀抱,一面濒临城区,湖面6.3平方公里,环湖15公里。以西湖为中心的...
-
美国波士顿景点的旅游攻略
去美国波士顿旅游,如果不做攻略,就不知道该去哪玩、怎样玩转它,如果来美国错过了波士顿那绝对是一大憾事。波士顿是美国马萨诸塞州的首府和最大城市,是美国最古老、最有文化价值的城市之一。下面我们一起来看看波士顿的旅游景点攻略吧,肯定让您感到不虚此行。1.波士...
-
文明旅游宣传语
文明与旅游同行,就是要向路途中不文明的行为说不。文明就表现在我们生活中的点点滴滴,就如乱扔垃圾,你所扔掉的不仅仅只是垃圾,还有公德心;乱涂乱画,你画上的不只是笔迹,还有羞和耻……对于这些行为,众人就要敢于起身对其说不,当不文明行为成为过街老鼠,文明行为才更有可...