《谁动了我的奶酪》读后感优选【15篇】

当看完一本著作后，相信大家的收获肯定不少，现在就让我们写一篇走心的读后感吧。到底应如何写读后感呢？以下是小编帮大家整理的《谁动了我的奶酪》读后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。

《谁动了我的奶酪》读后感1

青春是一个多彩的时期，青春也更是一个迷茫的时期。如何让它的色彩鲜艳持久，如何让它的困惑迷茫减少，是很多处于青春期的人们想知道的答案。寻找答案的途径有很多，在这里我向朋友们推介一个文雅的寻找答案的方式，那就是从励志书籍《谁动了我的奶酪》中寻找。

我们古人就曾经说过“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”的话语，一本好书真的够启迪人们的心灵指挥，调动你的思维，想出无限的创意，为自己增添财富!增添能量!励志书籍《谁动了我的奶酪》的作者是斯宾塞。约翰逊博士，他不仅是一名作家而且还是一名医生和心理问题的专家。也正是因为如此，他更将人们的心理洞悉，而后将“变是唯一的不变”的.道理融进书本故事中，然后让人们通过阅读感受其中的道理。

青春期是一个特殊的时期，这个时期的人们往往有着初生牛犊不怕虎的精神和闯劲，但是也多了一些无知的莽撞。很多问题自以为看得很明白，其实际上是一塌糊涂!还有很多原本很简单的事情，却因为自己遭受了一次失败，却没有勇气再次的面对，把所有的事情都看的是那么的沉重而又复杂，无谓的折磨自己脆弱的神经细胞。

其实此刻与其消沉，倒不如静下心来看一看励志书籍《谁动了我的奶酪》，在故事中为自己重新进行定位，看一看自己处于故事中的那个角色地位，自己该如何的做一个调整改变 。当书读完之后，你就会发现自己的迷茫渐渐的消失。

真的会如此神奇吗?与其在此询问，不如立即翻开书页，好好阅读这本励志书籍吧。

《谁动了我的奶酪》读后感2

同学们，你们是否害怕变化无常？你们是否不知怎样应对生活和学习中的种种变化？读一读《谁动了我的奶酪》这本书吧，它可以让我们直面我们的内心，可以帮助我们更好的应对变化，收获人生的“奶酪”。

刚看这本书的时候，我还比较的困惑：这本不起眼的小书，居然是全球第一畅销书？但当我开始阅读后，就立刻被吸引住了，一口气读完之后，又欲罢不能的重头读了好几遍。

书中有4个主人公———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要寻找的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的.幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！面对这个突如其来的变化，他们采取了不同的行动：嗅嗅、匆匆立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更多的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，始终停留在美好的回忆中。他们抱怨着，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于想明白了，穿上了跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪；而哼哼却仍留在原地，一无所获。

“奶酪”是个比喻，代表着我们最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、幸福、健康。

这本书告诉我们：生活中的变化无时无处不在发生，害怕、否认和拒绝等并不是面对变化的正确态度。正确的态度是：调整自己，适应变化。

我是希望自己成为一个时刻把跑鞋挂在脖子上的人哦！同学们，你们愿意自己成为谁呢？

《谁动了我的奶酪》读后感3

俗话说的好：“好书不厌百回读。”读完了美国了作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！

其实我们人生就如一场游戏，每个人都扮演着不同的角色。本书中就围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的心态不同。同时，他诠释我们生活中四种不同的人。有的人像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动，也有的人像哼哼一样害怕变化，还有的人像唧唧一样遇事会及时调整。

其实我们应该像唧唧一样，在学习的过程中心态需要及时调整。只有心态调整好了你对学习才有兴趣，有了兴趣自然而然的也就学好了。

从另一方面来说这本书主要想告诉我们，世界上没有两片完全相同的树叶，正如世界上没有两个完全相同的人。每一个人的'性格特点都是不同的，都是独一无一二。我们应当庆幸，世界上没有跟自己相同的人，因为那样我们就可以发挥自己的优势。

我喜欢匆匆的果断、勇敢，在奶酪没有了的时候，匆匆会和嗅嗅一起出发去寻找新的奶酪。其实我们的生活、学习也是一样的，在生活中当你在这一条路上遇到困难时可以寻找另一条路试一试，在学习中这种办法解决不了这个难题时也可以找另一种方法试一试。俗话说“条条大路通罗马“嘛。所以遇到困难时千万不能把自己堵死在一条路上。我们应该从小就建立一种积极的人生态度，不向困难屈服品质。如果我们能一直保持一种积极向上的态度，就一定能克服困难、战胜困难。改变随时会降临，我们应该以最快的速度去适应它，如果没有改变那也就没有新的“奶酪”我们应该享受变化，享受探险的过程和新“奶酪”正如唧唧在墙上写下的一句话：迅速适应变化，越快放弃旧的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。

《谁动了我的奶酪》读后感4

看了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，一开始看到题目，有些不以为然。然后书中写道：人生犹如“迷宫”，每个人都在寻找各自的“奶酪”——稳定的工作，身心的健康，和谐的人际关系或是令人充满想象的财富。《谁动了我的奶酪》这本书是由美国的斯宾塞。约翰逊写的，它主要介绍了人在工作和生活中应对变化的绝妙方法。

这是一则看似简单的寓言故事，但却会教给你在变革时代笑对变化，取得成功的办法；此书不但语言通俗易懂，而且充满睿智，会带给你面对改变和危机的新视角；运用这种方法，你就可以获得生命中想要的东西。

故事主要讲述了两个小矮人和两只小老鼠寻找奶酪的不同经历，两只小老鼠因为头脑比较简单，不去想奶酪是怎么没有的，所以出于主动先找到了新的`奶酪。而两个小矮人则处于被动状态，整日整夜的去分析奶酪是怎么丢的，是谁偷的，但有一天小矮人当中的一个突然提出要出去寻找新的奶酪，但另一个非常固执，坚持要在原地等奶酪再次出现。所以他们最后一点出去重新找奶酪的希望也破灭了。直到有一天，那一个曾经提出要出去找奶酪的那个小矮人独自出去找奶酪，他才最终找到了自己的奶酪。

其实，这样的事例在我们身边随处可寻，记得有一次，我和小伙伴们玩听声音辨方向的游戏，一个小伙伴发出声音让我来辨方向；另外，一些小伙伴则叽里呱啦大声说话，目的就是让我受干扰，从而辨不清方向。可我却急中生智偏偏不被他们的骗术所影响。最终按自己的想法去做，找到了自己的“奶酪”。

生活中，我们要面对多种环境和诱惑的考验，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那说不定就会有让你后悔莫及，这本充满童话般故事的著作，就展示出了如此深奥的道理。

《谁动了我的奶酪》读后感5

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪?》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

从这个故事中我们不难看出：事物总是在不断地发展，我们的意识也该跟着不断地更新，这样我们在日常生活和工作当中才能有提高。别人都说：学如逆水行舟，不进则退。生活何尝不是这样呢。让我来举个例子吧，此刻的下岗工人很多，可是下岗工人找到工作的却不是全部。为什么呢?因为有些人的观念还没有转变过来，以前吃惯了“大锅饭”，此刻一下子没得吃了，当然不习惯了。每一天呆在家里，巴望着有一天能够回到单位去上班，结果不可是工作没着落，连基本的生活也不能得到保障了。这样的结果是谁造成的呢?归根结底还是他自我!要不是他自我不思进取，他会被裁员吗?如果不是他不扭转观念，他会连基本的生活也不能得到保障吗?

不光是个人，一个企业或团体也是如此，一个企业应当多让员工参与讨论一些关于这方面的问题，让员工了解自我的思想所处的位置，看他们哪些人是“匆匆”哪些是“嗅嗅”哪些是“唧唧”而又有哪些人是“哼哼”，从他们的思想动态中作也正确的确定。我相信，我们谁也不愿意做“哼哼”，大家也都不期望别人把自我当作“哼哼”，当一个机构中每一个都对自我有一个良好的定位时，组织才会有所提高。经过这个小故事我们看到了变化的.好处，我们也越来越喜欢变化，并且进取创造有利于公司发展的变化，也就能够找到新的“奶酪”。

在这本书中，有很多的至理名言，也有很多发人深思的地方，此刻我把他们摘抄下来，以求共勉。

《谁动了我的奶酪》读后感6

早就听说《谁动了我的奶酪》是全球第一畅销书，几个星期前我终于拿到了一本，便迫不及待地翻开。故事很简单：

从前有两只小老鼠与两个小矮人每天都在迷宫里寻找奶酪。有一天他们同时找到了一大堆奶酪，小老鼠细心地注意奶酪的数量。小矮人却把家搬到了奶酪旁边，过起了舒服的日子。有一天小矮人发现奶酪没有了，大怒：

“谁动了我的奶酪！”

大怒过后，一个小矮人经过长时间思考后，决定出去寻找奶酪，另一个坚信奶酪是被人偷走，顽固地留在这里。后来出发的那个找到了一大堆奶酪，同时遇见了两个耗子朋友，但他此后仔细观察奶酪的数量，以便在奶酪吃完后尽快行动。

作者用这样一个故事说明了一个道理：要注意观察事物的变化，随着变化而变化。如果引用一大堆道理说明这个道理。那么读者只要翻几页，就会把书扔在一边。可是作者没有这样写，他写了一篇童话，让人们边读边领会这个道理。

我读到两个矮人吃完奶酪后固执地认为奶酪被偷走时，心里很替他们着急。我想对他们说：“赶快去找新的`奶酪呀，老呆在这个地方等人送奶酪是不可能的，不要浪费时间，去找奶酪吧！”当我读到其中一个小矮人已找到奶酪，并决心仔细观察它们每天少了多少时，脸上露出了欣慰的微笑。我也希望另一个小矮人快点出发寻找奶酪，不要再呆在原来的地方了。

《谁动了我的奶酪》这本书中的道理不光适用于社会，还适用于我们的学习中。我们学习时也要注意学习内容的变化，并适应这种变化。一道习题用一种解法，另一道习题可能不是这种解法，如果你不注意，生搬硬套上一题的解法，就会做错。相反，你注意这题，就会换一种思路，换一种解法。

《谁动了我的奶酪》不仅讲了一个故事，还告诉了我们一个深刻的道理。我十分喜爱这本书。

《谁动了我的奶酪》读后感7

《谁动了我的奶酪》是美国的斯宾塞约翰逊写的。谁动了我的奶酪？无人知晓，这个国家，这个世界，这个时代，你必须从变化和困境中不断地去创造出无敌地奶酪。当然属于我的奶酪也将从这变化困惑中，思考和行动中，积极而自由的心态里脱颖而出。

文中讲述了我们多面的人性。有简单的一面与复杂地一面。故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆，以及小矮人哼哼和唧唧，分别代表不同方面。有时我们的行为像嗅嗅，能及万千嗅出变化的气息，或者像匆匆能够迅速开始行动，或者像哼哼，因为害怕变化而否认和拒绝变化，从而使这件事变得更糟，或者又像唧唧。当他认识到变化可以使事情变得更好时，能够及时调整自己去适应变化。他们的多面性，都可以在迷宫中找到出路，从而获得成功。文中从一次芝加哥的同学聚会中迈尔克讲述了这个故事。迈尔克讲完这个故事后，他的同学从中得到了许多的启发。如同奶酪墙上的话：变化总是在发生，他们总是不断地拿走你的奶酪。预见变化随时做好奶酪被拿走的准备，追踪变化，经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质。尽快适应变化，越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到我的奶酪，改变随着奶酪的`变化而变化，享受变化！尝试冒险，去享受新奶酪的美味！做好迅速变化的准备，不断地去享受变化。记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。

这本书不厚，可它却启发了许许多多的读者，而我也受到了启发。就像克朗宁说的：生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫。我们必须从中找到自己的出路。我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻，但只要我们始终深信不疑。有一扇门就会向我们打开，它或许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。这段话又让我想到，上帝为你关上了这一扇门，会有无数的窗为你而开着。就看你的选择……

《谁动了我的奶酪》读后感8

书中讲述了两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”生活在迷宫里，为了生存他们在迷宫中寻找奶酪。

最初两只小老鼠和两个小矮人他们会各自穿上运动服和慢跑鞋，离开他们的小房子，用各自不同的方法和途径跑进迷宫寻找他们各自钟爱的奶酪。然后在同一天，他们同时发现了一个奶酪天堂——奶酪C站。在奶酪C站有着享用不尽的奶酪，两只小老鼠始终有条不紊的保持着没有找到奶酪C站时的习惯和方式。但两个小矮人在坚持自己的习惯不久后就被眼前现有的成果冲昏了头脑，觉得可以一劳永逸，并无须再做出更多的努力与思考。

不幸的是，又是在一个平平无奇的一天，奶酪C站突然间一块奶酪都没有了，他们又在同一天，同时失去了奶酪C站这个大粮仓，面对没有奶酪的奶酪C站，“嗅嗅”“匆匆”并没有过大的`反应，而是坦然接受，顺其自然的立马做出调整，迅速的离开奶酪C站，继续去找寻其他奶酪。很快通过他们的努力，他们又找到了比奶酪C站储备量更大，品种更加丰富的奶酪N站。

“哼哼”“唧唧”面对这样的突发状况，措手不及，无法面对，怒火攻心，怨天尤人，甚至逐渐陷入自我蒙蔽，觉得奶酪一定还会回来。但最终面对奶酪已经无法回来的残酷事实，“哼哼”依然选择原地不动，妄想着奶酪有一天会再次出现；而“唧唧”在经过激烈的自我思想斗争及与“哼哼”多次探讨无果后，终于克服了自我内心的恐惧以及冲破了原有思想的束缚，在“哼哼”选择不继续同行的情况下，独自一人重新穿好自己闲置已久的运动衣和慢跑鞋，重新踏上了追寻新奶酪的征程。

“唧唧”在不断寻找新奶酪的路途中不断的战胜自我，不断的自我调整，开拓了自己的思路。他通过对前一阶段的总结思考，及时对下一阶段的行为作出调整，最终经历艰难险阻，凭借不懈的努力和坚持得到了回报，找到了奶酪N站，在那里再次见到久违的“嗅嗅”“匆匆”。

《谁动了我的奶酪》读后感9

初在书架上看到这本书时，有点小好奇，这是一本什么书呢？到底是谁动了他们的奶酪？书中的奶酪指的是真正的食物奶酪吗？带着疑问与好奇，我开始翻阅了这本书，看完后我恍然大悟，让我明白了很多事情，也走出了当时心里对一些事情的小困惑。

书中的四个人物给我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功关键在于他们面对变化能迅速的调整方向。虽然他们并不如两个小矮人聪明，但是他们能够遇见并接受变化，而且通过“勤奋”的工作，快速找到了新的奶酪。这是“匆匆”和“嗅嗅”值得我们学习的地方。就像我们在生活中或工作中一样，要勇于接受事态的`变化。如果像哼哼那样不愿意接受奶酪没有的事实，而又不愿意冒风险去寻找新的奶酪，以适应变化，就会被淘汰。面对变化时，关键就是要能果断的做出抉择。作为人来说，面对问题特别是做选择的时候，就会考虑的很多，就像哼哼那样，机会就会在我们瞻前顾后时被错失掉。

读完最后一页，我把书合上，不由得思考起来。文中的奶酪可以指任何你想要的东西，比如快乐、幸福、健康等等。世间万物无时无刻不再变化着，没有什么能永恒不变。举一个最简单的例子，长长的假期过去了，有许多人不想开学，还沉湎于假期的快乐中，但还是要面对新的学期。这就是变化。文中的奶酪也是这样，你只有随时把跑鞋挂在脖子，才能面对这些变化，适应这些变化。如果你不改变，你就会被淘汰。这就是“奶酪原则”！

我们要随着“奶酪”的变化而变化，并享受变化。因为你要记住，总有一天，你的“奶酪”会被别人拿走。

这是结局……

或是，新的开始？

《谁动了我的奶酪》读后感10

今天我看了一本名为《谁动了我的奶酪？》的故事书。这本书主要讲述的是四个小精灵在一座大大的迷宫里寻找香喷喷奶酪的经历。那四个小精灵是：两只小老鼠匆匆和嗅嗅，两个小矮人哼哼和唧卿。他们是四个好朋友。

终于有一天，他们在奶酪C站找到了堆积如山的奶酪，以后他们每天都来到这儿吃奶酪。可是有一天，他们发现奶酪C站的奶酪没有了，两只小老鼠匆匆和嗅嗅就赶忙到别处寻找奶酪？？他们往迷宫深处走去。而两个小矮人哼哼和唧卿则停在奶酪C站不断地想：奶酪怎么不见了？奶酪到哪里去了？是不是还会有人给我们送回来呢？……这样呆了好几天，最后唧唧提出要到迷宫深处寻找奶酪，而哼哼却说：“我们为什么要去呢？如果别处也没有奶酪怎么办？如果有奶酪你也找不着呢？”可是后来唧唧下定决心一定要行动起来，而且他还在所经路线的.墙上写下了许多有鼓励和有感触的话，希望哼哼将来能够看到，同时也能提醒自己已经过此地，不致于迷路。

这时候两只小老鼠匆匆和嗅嗅已在奶酪N站找到了比奶酪C站更多更好的奶酪，他们已先享受到了更香更甜的奶酪。现在唧唧也已踏上找寻新奶酪的途中，他依然是每隔一段时间就要写一句话，并且希望哼哼能够赶上来。后来唧唧终于找到了更多更好的新奶酪——在奶酪N站。而哼哼始终没有行动。

故事中的四个小精灵各有特点：匆匆能迅速开始行动；嗅嗅能及早地嗅出变化的气息；哼哼因为害怕变化而否认和拒绝变化；唧唧当看到变化会使事情变得更好时，能及时地调整自己去适应变化。而且这个故事告诉我们需要在各种各样的迷宫中找到适合我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。

《谁动了我的奶酪》读后感11

不清楚是内心浮躁还是外界诱惑，很难安静下来读一本书，《谁动了我的奶酪》这本书一直有耳闻却不曾去阅读过，这是我的第二份工作，这个办公室里常放着这本书，我趁着闲暇时间翻阅了一下，书的内容写着一个大家都懂的道理，以及不同态度带来的结果，每个人都能在故事的小人物身上看到自己的影子。

故事里有四个小人物小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和小矮人“哼哼”、“唧唧”他们生活在迷宫里，奶酪是他们追寻的东西。有一天他们发现了奶酪仓库C站，四个小人物的不同做法，是像小老鼠嗅嗅和匆匆一样，在附近嗅嗅、挠挠，检查这里是否和昨天有所不同。还是像“哼哼”“唧唧”一样把自信变成骄傲，在安逸的.生活中一成不变下去？我们每个人都有自己的答案，又好像没有答案般。

读到中间，愈发觉得自己就是“哼哼”的翻版一样，渴望变好的同时又在浪费着自己的时间，不去做出改变，等待着某一天又恢复了现在的生活。我在之前的公司上班时，五险一金，朝九晚六，不加班不压工资，节假日照常放假。这种生活真的很安逸很让人羡慕，于是一步一步沦陷，但是每天机械化的工作，没有学习的乐趣，每天的枯燥乏味，这是的我就像“唧唧”一般，开始踏出了自己人生的一步，对，我离职了，我开始回想自己的长处在哪，天天开始海投简历和吐槽不应该这样轻易离职，每天都是浑浑噩噩。但是我明白，这个时候的我就像是刚离开“哼哼”的“唧唧”一般，开始害怕，却在脑海里幻想自己找到属于自己的“奶酪”时的喜悦。

读到最后，“唧唧”找到了奶酪仓库N站，他在路途中也想过要放弃，也想过要回去找小伙伴“哼哼”但是他知道“哼哼”需要自己克服自己的恐惧，放下自己的安逸骄傲，才能得到更大的“奶酪”，就像唧唧给哼哼的留言中“越快放弃旧奶酪，就越早品尝新奶酪”。我很庆幸自己像“唧唧”一样开始改变，开始踏出自己的舒适区，慢慢自救。相信我也会找到属于自己的“奶酪”。

《谁动了我的奶酪》读后感12

假期里我读了《谁动了我的奶酪》这本书，这本书是由美国著名医生斯宾塞·约翰逊所写的，令我受益匪浅。

这本书主要讲述的是在一个遥远的地方住着四个小家伙，分别是两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”和两个小矮人“哼哼”和“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。他们每天都在迷宫中奔跑寻找奶酪，一天他们发现了奶酪C站，便在其周围构筑起自己幸福的家。哼哼和唧唧一直贪图享乐，而嗅嗅和匆匆则一直在不停地寻找新的奶酪站，嗅嗅和匆匆发现C站的奶酪在一天一天的减少，就做好对未来的准备。很久之后的某天奶酪突然不见了，嗅嗅和匆匆他们决定去开发新的区域寻找新的奶酪。哼哼和唧唧则十分恼火，他们还一直讨论是谁动了奶酪。他们并没有像嗅嗅和匆匆那样出去寻找新的奶酪，而是一直停留在原地，等着别人把奶酪送回来。又过了几天，唧唧决定自己出发去寻找新的奶酪，唧唧不知走了多久，经历了多少的困难来回探索，终于找到了奶酪N站。而哼哼却执迷不悟，还在不停地追问“到底是谁动了他的奶酪”......

看到这里我想到了我的学习，比如在上英语辅导班的时候我经常偷懒耍“小聪明”。上课只听老师讲课从不记笔记，回到家也不复习，以为自己全都学会了，结果单元测试满分的奶酪就被努力的`同学拿走了。自己还不服气，像书中的哼哼一样怨这怨那。

这个故事通过墙上一条又一条的感言告诉我们一个又一个的道理。必须时刻保持起警惕，及早嗅出事情的端倪，认真思考并做出改变。而做为学生的我，在以后的学习道路上一定要确定好目标并一直坚持不懈地为之努力，才会拥有最大最美味的奶酪。

《谁动了我的奶酪》读后感13

中国古文言：变则通，通则达。这本书以一个小故事＋听故事的人的对话形式阐述，对这六个字进行了更深层，更详细，更符合现代人生存的解析。

我并不认为这是一本单纯的管理类读物，里面贯穿全书的观点，更适合丰富完善个人修为。

当你做得的是内向性工作的时候，比如艺术创作，这是你的常态。有一天你从事外向性事务了，比如销售，你就得调整自己的状态迎上去面对。调整后的状态，不是“非常态”，相反，如果用内向型的处理方式对待现在的工作，才不可取。这不是一种值得悲观的.妥协，如果是，有一天从外向型工作又回到当初封闭自我的创作形式里，岂不成了堕落。

改变自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚蠢，这样才能对自己的过去释然，从而迅速朝着新方向前进。也许，在有能力的时候自己主动改变要比被动调整好得多。

要想做出改变，最大的障碍来自于自身，除非自己想改变自己，否则一切也是枉然。如果在思想上对变化有所准备，而不是浪费时间否认已经发生了的变化，那可能已经找到了新的人生。及早注意细微的小变化，这会才会有助你适应即将到来的大变化。

如果不再恐惧，你会做什么？自己的恐惧只会使事情更加糟糕，因此不要再胡思乱想，向着新的方向进发。

当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在！

不要害怕孤独，不要被恐惧所控制，不要胡思乱想，滋生恐惧。但是我们一直以来都在被内心的恐惧所俘获，然而向着新的方向出发则会释放掉内心的恐惧。自己的大多数恐惧其实都是不理性的，会妨碍自己在必要的时候做出正确的改变。

迟做总比不做好。在迷宫中搜寻总比停留在没有奶酪的地方更有保障。要掌握主动权，而不是仅仅在消极的等待。朝着新的方向前进，你就会发现新的奶酪。不要再考虑自己会失去什么，而要考虑会取得什么新的收获。

想象自己正在享受奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。只要相信自己能够找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行为。

《谁动了我的奶酪》读后感14

我是故事里的谁？

当奶酪被拿走了，我会做什么。

像嗅嗅和匆匆一样，立刻行动，去找新的奶酪。还是像唧唧和哼哼，在原地咒骂：是谁拿走了我的奶酪。

我的第二份工作是在一家小公司做行政人事，后来公司把我调职到新开的商务部门去拓展业务，做了一个多月后，我被公司辞退了，在公司辞退我时，我难过消沉了很长时间，没有闹心情去找新的工作。

如果一开始我像嗅嗅，在公司把我调到商务部时，就触觉到公司的变化和意图，做好准备去找下家工作，那么我不会在辞退工作时，那么惊慌失措。

在确定被辞退时，我的表现更像哼哼和唧唧，一边难过的独自落泪，一边指责公司。如果一开始我接受要被辞退的事情，争取赔偿，工作满一年需补发一个月的工资，接着找工作。也许这件事对我影响不会太大。

1、唯一不变的`就是变化。

以前人们总是说要找一个铁饭碗，社会不断进步，不断有旧的工作被消失，也不断的出现新的机会。

2、密切关注变化。

时刻保持灵敏，安逸和享受会让我们忽视变化，让我们的感觉变得迟钝。

《这个杀手不太冷》中，里昂睡觉从不脱衣服，把枪拿在手里，稍有异动，立刻行动。

3、改变心态，享受变化的过程。

总有人会拿走你的奶酪，不会再送回来。收拾心情，重新去寻找。生活就是这样，不停的再出发。

《白说》中有句话：败局催生变局。

处于奶酪被拿走后，我们是不是应该这样想：上帝是不是在提醒我们，有新的机会出现了，应该改变了。

《谁动了我的奶酪》读后感15

读着《谁动了我的奶酪》这本书，给人一种轻松愉快的感觉，但是当你停下来思考的时候，你的心情就会变得凝重起来。

故事中出现了四个人物——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人唧唧和哼哼。嗅嗅总是能及早的嗅出外界变化并及时作出反应以适应变化，而匆匆总是能根据嗅嗅的指示快速做出行动，发现新的奶酪。它们两个头脑简单，所以考虑问题也很简单，而我们总是把简单的问题复杂化。唧唧是个讲义气的好哥们，但他心里始终明白自己应该做什么，而不是为了朋友的面子失去自己的个性，失去自我本色，他最终离开了哼哼，做自己喜欢做的事情，并且很快找到了奶酪N站——那里有很多的新式美味奶酪。最可怜的当数哼哼了，当奶酪不见时，这个贪图安逸的小家伙，被惊得目瞪口呆，不知所措，当朋友劝他开始新的冒险时，他却显得如此害怕，整天沉迷于对过去美好的日子的回忆里，总是幻想不见的奶酪会再回来。

我在思考我自己更象谁，我身边的朋友又象谁。毫无疑问，大多数人不喜欢变化，他们喜欢安稳的过日子，我自己也是。但生活总是不断变化的，不管你是否愿意，所以问题的关键在于你对变化的态度。每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇。我们时常会感觉到自己的`“奶酪”在变化，但是，谁又会时时刻刻地准备，谁又会常常居安思危，谁又会跟着变化而变化，为“奶酪”而坚持不懈地追求呢?我觉得这本书在我眼中更像一位智者。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，不能看清楚自己的模样时，他就用一条干净的毛巾循序渐进地擦去镜子上的污痕，让困惑者发现困惑的根源所在，从而走出困惑。

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪》这本书告诉了我们一个最简单的应对方法：把跑鞋带在身边，时刻准备穿上它，在千变万化的“世界迷宫”中奔跑，探索，努力地去寻找属于自己的“奶酪”。