卫生与健康的黑板报的内容
卫生与健康是影响我们生活的重要因素。我们的生活离不开卫生与健康。以下是小编整理的卫生与健康的黑板报的内容,欢迎阅读。
卫生与健康是紧密相关的,讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入,而一旦生病就必然影响人的身体健康,所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁,蔬菜水果要清洗干净,餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节,往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品,所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗,使用菜板时要先切蔬菜类,再切禽肉类,做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生,小到家庭,首先做好个人的卫生,养成良好的卫生习惯,做到饭前洗手,饭后??口,勤洗澡,勤换衣,做好个人家庭的卫生清洁,保持居住空间的`空气流通清新。大到整个社会环境,做好绿化,做环境保护,从每个人健康的角度来讲,这也是不容忽视的问题,所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。
其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。
人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。
良好的卫生习惯可不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。
其实卫生是处处都必须注意的,你看,现在在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,且不说他们这些东西是用什么做的,光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。
说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。
关于卫生的谚语
1、饮食要卫生,一热二鲜三干净。
2、有病只怕乱投医。
3、牙齿不剔不空,耳朵不掏不聋。
4、锻炼是灵丹,卫生是妙药。
5、洗头洗澡,胜如吃药。
6、无病赛过活神仙。
7、常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。
8、忧愁烦恼,使人衰老。
9、三分医,七分防。
10、卫生好,病人少;饮食净,少生病。
11、饮食贵有节,锻炼贵有恒。
12、心平气和,五体安宁。
13、卫生搞得好,疾病不来找。
14、饭前一口汤,不用进药房。
15、卫生是妙药,锻炼是金丹。
16、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。
17、久病成良医。
18、刀越磨越亮,人越练越壮。
19、扫集垃圾做肥料,生产卫生两全好。
20、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。
21、火越烧越旺,人越练越壮。
22、无病便是福。
23、卫生好,病人少,锅灶净,少生病。
24、“白露”身不露,“寒露”脚不露。
25、锻炼是健康的基础,卫生是健康的保证。
26、要讲卫生得清洁,要获本领得勤学。
27、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
28、站如松,坐如钟,卧如弓,行如风。
29、春捂秋冻,老来无病;春不减衣,秋不加帽。
30、丰收要靠劳动,强身要靠卫生。
31、吃瓜果,要洗净,吃得卫生少生病。
32、防病无别窍,卫生要搞好。
33、治病不如防病,吃药不如戒烟。
34、心胸开朗,身体健康。
35、热不马上脱衣,冷不立即穿棉。
36、气恼成病,欢乐长命。
37、药补不如食补。
38、心里痛快百病消。
39、小病不治,大病难医。
40、卫生搞得好,疾病不缠绕。
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