2017年防溺水教育黑板报资料
夏季来临,天气炎热,防溺水教育是学校安全教育的重中之重。下面是小编收集整理的防溺水教育黑板报资料,欢迎阅读参考!!
水草缠身自救法
江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方,一般常有杂草或淤泥,游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢?·首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越深。·用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面,使两腿分开,用手解脱。
·如随身携带小刀,可把水草割断,不然试试把水草踢开,或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时,应及时呼救。
·摆脱水草后,轻轻踢腿而游,并尽快离开水草丛生的地方。
身陷漩涡自救法
河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处,水底有突起的岩石等阻碍物,有凹陷的深潭,河床高低不平等地方,都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时,漩涡最多。海边也常有漩涡,要多加注意。
·有漩涡的`地方,一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转,只要注意就可早发现,应尽量避免接近。
·如果已经接近,切勿踩水,应立刻平卧水面,沿着漩涡边,用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱,不容易卷入面积较大的物体,所以身体必须平卧水面,切不可直立踩水或潜入水中。
疲劳过度自救法
过度疲劳后游泳或游泳过度后,都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢?
·觉得寒冷或疲劳,应马上游回岸边。如果离岸甚远,或过度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力气。
·举起一只手,要放松身体,让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。
·如果没有人来,就继续浮在水上,等到体力恢复后再游回岸边。
预防溺水的措施:
1.小学生应在成年人的带领下游泳,
2.小学生不能独自在水塘边、小河边等玩耍;特别要注意的是那种没有人去的水塘要避免去。还有水草较多的地方。
3.不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳,特别是在暑假,不能在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳。
4.不会游泳者,不能去水较深的区域,谨防溺水事件发生。不会游泳者,身边要有成年人,游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的。
5.在游泳前要做好适当的准备活动,以防在水里时抽筋。
溺水时的自救方法:
1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
3.身体下沉时,可将手掌向下压;
4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
-
关于中考临考前做好10件事的黑板报
①制定好作息时间。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,按计划行事,防止在家复习忙忙乱乱。②进入中考时间节奏。按照中考时间安排自己的复习时间。有助于进入考试状态,有助于在考场上正常发挥。③每天以中考的心态做卷子。有些考生认为已经做...
-
【精选】黑板报作文三篇
在学习和工作中,大家都看到过令自己印象深刻的黑板报吧,黑板报是以固定或移动的黑板作载体,用粉笔或广告颜料作书写绘画工具的普及性宣传阵地。那什么样的黑板报才是大家都称赞的呢?下面是小编帮大家整理的黑板报作文3篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友...
-
六一儿童节黑板报版面设计大全简单又漂亮
为了保障世界各国儿童的生存权、保健权和受教育权,为了改善儿童的生活,会议决定以利迪策村屠杀时的6月的.第一天为国际儿童节。下面是小编收集整理的六一儿童节黑板报版面设计大全简单又漂亮,欢迎阅读参考!!附:六一儿童节诗见人初解语呕哑,不肯归眠恋小车.一夜娇啼...
-
企业雷锋精神黑板报
雷锋精神是播种机,撒下美德生根发芽。雷锋事迹是宣传队,唱响典范发扬美德。雷锋楷模是投光灯,照亮前途温暖人心。下面就是小编整理的企业雷锋精神黑板报,一起来看一下吧。雷锋精神:内涵之一、奉献精神奉献精神的核心是为人民服务。雷锋二字,已成为人们心目中热心...