白领如何美容护肤给肌肤透透气
美容护肤是要长时间坚持的。并非一朝一夕之功。 每天做好清洁、保湿、美白、去皱等日常养护。还要保持良好心态坚持运动。 平时注意生活饮食规律,不要熬夜通宵。时时注意自己皮肤出现的问题,不要置之不理,也不要过分在意。
工具/原料
蛋清 土豆片
方法/步骤
1
蛋清快速除皱法
将鸡蛋敲破,滤出蛋清,用打蛋器打成泡沫,然后将一层薄薄的蛋清沫均匀地涂抹在脸部及颈部。这个方法能紧致肌肤,瞬间祛除皱纹,但不足的是,这个方法持续的时间较短。
2
巧用土豆片护眼
将生土豆切片,直接贴在眼睛周围2~3分钟,就能迅速消除眼部浮肿,同时滋养眼部肌肤,并防止黑眼圈产生。
3
冰汤匙消肿法
早上起床常常会发现自己变成了“金鱼眼”,因短时间内无法消除浮肿而苦于无法出门。其实,消除眼部浮肿十分简单,可以将两个金属汤匙装上一些碎冰块,再用汤匙背分别敷在双眼上1-2分钟,就能迅速改善浮肿的泡泡眼。
4
保持愉快的心情
心情总是郁闷的.人,容易愁眉苦脸,甚至哭泣,而这些表情都很容易造成脸部皱纹,尤其是眼睛周围。另外,压力、愤怒、悲伤、焦虑等负面的情绪如果未获得适当的缓解.长期累积所形成的面能量,绝对是身心平衡的杀丰,不但会破坏体内的免疫系统,引发疾病,还会因为负面的情绪使内分泌变得紊乱,看起来面容憔悴。
注意事项
平日要让身体也感受到你的乐观开朗,这样才能加速血液循环,让肌肤得到充足的营养,你的肌肤才能富有光泽和弹性!
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