帮助孩子备战高考的教法

孩子到了高三，家长可谓“费尽心机”。事关孩子前途命运的关键时期，哪个家长敢怠慢？在高考咨询现场、在书店、在家里，最忙碌、心焦的人，就是家有考生的父母了。然而在高三这一年，家长究竟该如何帮孩子呢？

一、家长可以教导孩子端正学习态度

不知道大家有没听过类似这样一句话“高三除了选择就是放弃”。在升学压力、家庭压力作用下，每年都会有一些高三孩子找不到学习的乐趣，看不到自己的方向，他们甚至不知道自己是否应该参加自主招生考试，填报志愿应该报考哪几所学校。作为家长，这时候应该多关心孩子，教导孩子既不要自暴自弃，又不要好高鹜远。高三和之前最大的不同就是学习忙，高三生不得不暂时告别兴趣爱好，多数孩子将是极不情愿的。家长应该多和孩子用心交流，通过自己几十年的阅历，帮助孩子把眼光放远一些。

二、家长可以指导孩子制定缜密的复习计划

高三阶段，除了跟着老师的进度外，每个孩子都要有自己的复习计划，毕竟每个高三生的情况都是不同的。但对于新高三生来说，制定科学合理的复习计划，是比较困难的，甚至有些学生的计划是盲目的。这时候家长们要及时地跟孩子的任课教师进行沟通，同时要观察孩子学习中存在的问题和误区，引导孩子合理地安排学习。

三、家长可以帮助孩子找出高质量的复习资料

高价格的复习资料不等同于高质量的复习资料。家长可以到各个图书大厦去逛逛，选择一些修订次数比较多的参考书。同时，家长更应该做的是和孩子的任课老师进行沟通，弄清楚哪些知识是自己孩子最欠缺的，然后带着这些问题对书店里五花八门的复习资料进行筛选。

第四、家长要不要陪读

依人而定，有的人需要家长帮忙，无论学习还是心理或是生活，有家长在旁边学得更踏实，但有的人自我管理能力较强，家长反而起不到积极的作用。家长陪读可以更好的.照顾子女,但是陪读如果处理的不得当,会产生许多负面的影响。所以在陪读的问题上家长一定要慎重对待。

五、帮助孩子考前心理调整

高三学生因为高考和升学的压力，总体上心理健康状况较差，往往容易出现焦虑、烦躁、自卑、偏执、脆弱、情绪不稳定、苦闷抑郁、自我怀疑、自我否定、记忆力下降、注意力集中困难和人际关系敏感等心理问题。高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态。具体地说，家长应从以下几个方面着手：

1、家长心情要愉快，情绪是会传染的，家长要尽量不要让自己的坏情绪在孩子面前表现出来，以影响孩子的备考心情。

2、 适当降低期望值。很多高考状元家长在高前都是对孩子说：只要尽力就行了。以此减轻孩子的压力。

3、创造安静的复习环境。

4、督促孩子娱乐与运动。高考的最后关头，效率是第一位的，适量的休息与运动可以起到磨刀不误砍柴的效果。

5、不要对孩子过分关注。

6、帮助孩子合理膳食。适量的营养品可以起到一定的效果，但最重要的应还是从日常钦食中获得。

六、后勤服务要适度。

学生迎接考试，家长做好后勤保证，这是每位家长都必须具有的服务意识。

从学生的心理感受方面看，家长的关心未必都起到了积极的作用：学生正在那冥思苦想，爸爸走来好心相问：“复习得怎样了？”学生刚进入连续思考状态，妈妈端来一碗热汤：“先喝了再复习。”此时，学生不得不切断思路。学生坐在书桌旁专心学习，家长把牛奶悄悄送上就行。另有一些家长，临到重要考试时就怕学生吃不好，影响了考试，于是就努力改善伙食。结果使学生生理失调，学习精力不济，甚至影响了身体健康。

此外，还有一些家长，从广告上东查西找，给学生买营养品、补脑液之类，希望创造“以吃促学”的奇迹。从曾经这样“吃”的同学反映的情况看，往往是白花钱，不顶事。因此，家长的心理关心要细致，物质关心要科学。平时住校的学生，考试期间仍应住校。家长平时不常到学校看学生，考前和考试期间也没有必要伴在学生身边。

七、可提醒学生注意四项内容

1、抓住课堂听讲不放松，提高课堂听课的质量；高考前，一些学生喜欢“开夜车”，有的甚至熬到凌晨一二点，这反而会影响白天的听课质量，得不偿失。

2、抓住教材不放松，高考中许多基础知识来自教材，不读书，只做题是无源之水，无本之木，回归教材才是根本。

3、练习中找出同类题型解题规律。百闻不如一见，百看不如一练，见多识广，提高能力，在做题中寻规律，找方法，清思路，提高能力；另外，考生要注意多回顾、总结各类题的解题规律。

4、抓错题，建立错题档案，找病根，寻原因，找规律，错误就变成财富，不断总结错误，犯过的错误不再犯，提高成绩有把握。