让宝宝不流鼻涕好方法
流鼻水不一定是感冒,也不是非吃药不可,其实一些症状轻微的小病,用自然疗法,加上多休息、多运动、补充营养也可以增强身体对疾病的抵抗力,尤其宝宝的器官都还在生长当中,吃过量的药,反而对身体不好,下面是小编收集整理的让宝宝不流鼻涕好方法,希望对您有所帮助!
1.热敷
做法:
用湿热的毛巾,在宝宝的鼻子上施行热敷。
原理:
鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。
使用建议:
妈妈在热敷时要保持动作轻柔哦!如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁,也可以慢慢地按摩宝宝的`鼻子或鼻翼两边。
2.精油热敷
做法:
取精油滴在热毛巾或小手帕上,敷在宝宝的鼻子上;或用精油喷雾,喷在空气当中。
原理:
有些精油用来热敷,可改善鼻黏膜的肿胀问题,有助于通畅鼻塞,精油喷雾则可以在空气干的时候,改善空气的湿度。
使用建议:
精油一次的使用量不要太多,一滴就够了,因为精油浓度太高,反而会造成化学刺激,另外,在室内使用精油喷雾的时间不要太长,注意维持适当的空气湿度。
3.开空调
做法:
温度降低、寒流来袭时,可以开暖炉,改变室温。
原理:
婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感,因此在气温骤降的时节里,很容易有流鼻水的症状,当家长发觉室温较低时,可以开暖炉提高室温,缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。
使用建议:
使用暖炉的时间要适度,避免室温太高,且热气也会使空气变得干燥,建议妈妈可以放一条打湿的毛巾,维持室内的湿度。
4.蒸脸器
做法:
蒸脸器喷在宝宝的脸上,接触湿气和热气。
原理:
蒸气可以湿润宝宝的鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排除。
使用建议:
蒸脸器不要太靠近宝宝,以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长,约3分钟即可。
5.垫高头部
做法:
在宝宝头部的床垫下方,平均铺上几个小枕头,让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯。
原理:
暂时辅助的方法之一,但治标不治本。
使用建议:
鼻塞或流鼻水有时会影响宝宝的睡眠,此法只能稍微缓解宝宝的症状,但效果不长。
6.吸鼻器
做法:
当宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时,妈妈可以使用吸鼻器,使用时要注意,吸一边鼻孔时,要同时按压住另一个鼻孔,效果会比较好。
原理:
宝宝的鼻腔内若有分泌物堵塞,呼吸也变得不顺畅,容易哭闹,使鼻涕的分泌更多,但因婴幼儿不会清理自己的鼻涕,必须靠家长经常地清洁。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。
使用建议:
使用前,建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎,如果有,可用湿热的棉花棒软化异物,再使用吸鼻器。请注意,动作保持轻柔,避免太深入宝宝的鼻腔,造成疼痛或受伤,使用完要清洗干净。妈妈在感冒或生病时,最好不要用人工式的吸鼻器,避免造成交叉感梁。
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