小学舞蹈兴趣班教学计划
一、指导思想:
为培养孩子具有优美的体态,并逐渐形成高雅的气质,加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘,我组特制定校园舞蹈教学计划。
二、教学措施:
1、精心选材、以曲动人。精心选择一些具有鲜明特色、受小学生欢迎的音乐,随着音乐的'节奏,用身体动作来表现自己的感受。
2、用心启迪,以情感人。教师感情投入、语言感染是提高学生兴趣的关键。
3、潜心构思、以趣引人。教师以“兴趣式教学”为基础,在形式多样、内容丰富的教学前提下,让孩子们易于吸收,不会感到枯燥乏味,引导少儿通过想象,创造用肢体动作将模仿的事物表现出来。
4、采取先练后讲并采取榜样示范,集体练习的方法,在教学中让能力强的学生带能力弱的学生,再集体练习,提高整体学生水平。
三、教学内容:
九月份
1、基本舞步训练:正步位半脚掌、交替半脚掌、流动半脚掌、碎步、舞姿碎步、双晃手、顺风旗花梆步。
2、基本舞步组合练习(合乐)。
十月份
1、地面·提沉含仰训练。
2、提沉含仰组合练习(合乐)。
3、基本手位训练:提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、顺风旗手位、双托手位、斜托手位。
4、基本手位组合练习(合乐)。
十一月份
1、软开度训练:基本关节训练、前低头、仰头、单肩、双肩、前环肩、后环肩、推指、拉肩、压肩。
2、软开度组合练习(合乐)。
3、勾绷脚训练:勾脚趾、勾脚踝、绷脚踝、绷脚趾、单勾脚、双勾脚、外环动、内环动。
4、勾绷脚组合练习(合乐)。
十二月份
1、髋关节训练:展胸压胯、含展胸、侧压胯、侧抬胯。
2、髋关节组合练习(合乐)。
3、腰训练:胸腰、大腰、旁腰。
4、腰训练组合练习(合乐)。
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