舞蹈作文400字合集9篇

无论是身处学校还是步入社会，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的舞蹈作文400字9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

舞蹈作文400字 篇1

我擅长舞蹈，但是我没有上过一节舞蹈课。不对，我还真上过一节舞蹈课，而且不要学费，那我是偷偷上的一节课，想想就好笑……

那次，我跟爸爸妈妈来到了一个小区门口卖西瓜，爸爸妈妈卖西瓜，而我却太无聊。妈妈就让我到隔壁的亭子里玩。我听了，便马上跑了过去，在亭子里，有老年人练太极的，其他的运动量太大，他们做不了；有中年人休闲娱乐，中年人知道享受；青年人则在玩着手机，都是”低头族“。我突然听到了音乐声，我随声寻去，看到了天乐舞蹈训练班几个醒目的大字。我趴在窗口，欣赏着舞蹈，一会儿音乐停了，我还陶醉在其中。忽然，一个温柔的声音把我从舞蹈中叫醒“小朋友，你是舞蹈班的吗？你进来吧！学学舞蹈。”

我蹑手蹑脚地走进去，只见里面有许多大姐姐，听她们的口气，已经是“老将军”了，果然今天见识了。我跟着他们慢慢地学了几个动作。音乐开始，先是一个姿势，我就跟着老师抬起了双手，在头顶上做了一朵花，又把脚尖绷直，踢了出去。老师说我还是很有天赋的，这句话令我信心百增。我的动作完全放开了，不断地挑战更难的动作。最后，我的前面几个动作已经做的很好了，休息了一会儿，我又想跳了，但是“计划赶不上变化”。

“莎莎，你在哪里，快回来。莎莎，我们要回家了！”我就只能依依不舍地离开了舞蹈教室。老师对我说以后还是可以过来玩，她随时欢迎我，我才肯放心地走。这次的舞蹈课既让我开心，又留有遗憾。

舞蹈作文400字 篇2

总有一句话，告诉我别放弃。是那句话一直激励着我前进。

那是一个炎炎夏日，燕子老师正在给我上舞蹈小课，当她对我说：“准备好了吗?要开肩喽!”开肩就是老师拉住我的两只膀往后掰，这是我最害怕的动作。每次听到这句话，我都要吓得直冒冷汗，双腿发抖，总担心自己会不会哭得不分东西南北，太丢人啦!我战战兢兢地走到毯子上，看着老师的双手，情不自禁地后退了一步，想：“完了!我的手要废了!”

老师用她有力的双手把我的双肩往后压，听到骨头里“咔咔”的声音，我恨不得立刻离开这个鬼地方。可那时的我却动弹不得，不过我用尽了九牛二虎之力，向左一翻，又向右一翻，最后来了个鲤鱼打挺，逃出了“魔鬼”的手掌心。我把自己关在厕所里，不出去。

不久，燕子老师亲切的声音在门外响起：“要知道，努力不一定能成功，但放弃一定会失败。”

这件事是我必须要面对的，早做晚做都是要做的。我鼓起勇气走出来，趴在毯子上，不再畏惧。那时的我就当自己死了一样，反复告诉自己：过一会儿，一切就都好了。老师往下压一下，我就大口呼吸一下，听着骨头一声声“咔咔”响起，痛极了，就像骨头错位了、被活生生分开了的那种撕心裂肺的痛。

“五、四、三、二、一!”我和老师一起倒计时。我成功了!只要不放弃，就不会失败。老师对我说的那一句话，我一直都记得。每当我想要放弃时，我都会默念这句话，这句使我走向成功的话。

希望大家都不要放弃对成功的追求!

舞蹈作文400字 篇3

从前有一个屋子里放着一用纸做的小舞蹈家，名叫“爱丽斯”，主人把它放在家中当装饰品，但她早已熟悉了这里的一切，便想去看看外面的世界。

一天，她看见主人走了，便把一只脚放下，用小碎步跑出了屋子。屋子外面有一根长绳，于是她就顺着绳子滑了下来。“哇！”她不禁赞叹着，“外面的世界真美好啊！”说完，便开心的边唱歌边跳舞。突然，撞上了刚探望完父母的“大拇指汤姆”，她害羞地说：“你好啊，哥哥！我叫‘爱丽斯’，你叫什么名字呀？”汤姆微笑着说：“你好呀，爱丽斯！我是‘大拇指汤姆’，我们可以做朋友吗？”“好呀好呀！你可是我这一生中第一个朋友呢！”爱丽斯兴奋地叫了起来。他俩从早晨玩到黄昏，但在他俩玩的正起劲时，汤姆却一拍脑门儿，说：“糟糕，我怎么把这事儿给忘了？”“什么事儿？”爱丽斯问，“哦，对了，爱丽斯，我该回王宫了，不能和你玩了，十分抱歉。”汤姆歉意地说。“好吧，没关系，你去吧，再见。”爱丽斯十分理解汤姆。就在汤姆离开后，天上飞来一只乌鸦，饥饿地叫着。这时，乌鸦发现了孤单的爱丽斯，把她当作食物叼走了，爱丽斯垂死挣扎，终于从乌鸦的爪子中逃了出来，落在了王宫里，她东一撞，西一撞，摔倒了，被一位清洁工踩了一脚，她感到浑身十分疼，艰难地爬起来，蹲在角落哭了起来。

这个时候，她后悔极了，想回家，但找不到回家的路了。

舞蹈作文400字 篇4

暑假一到，妈妈就拉着我报各种课外活动班。妈妈拿着一张写满字的纸，翻来覆去看了很久，终于在“舞蹈”两字的后面打了个勾。

第二天早上八点，妈妈领着我，坐了十分钟的公交车后，到达一个舞蹈室。隔着一层玻璃，我从窗外望进去。一位姿态典雅的老师伴着音乐翩翩起舞，犹如一只优雅的蝴蝶在花丛中上下飞舞。我看得如痴如醉，几乎忘了我还站在门口。妈妈晃了晃我的手问：“怎么样，喜欢吗，想学吗？”我兴奋地点点头。

走进去之后，老师介绍了自己，然后就开始教我们学习舞蹈了。首先，我们需要先拉筋。老师说了，我们这个年纪的女孩最适合学柔韧性高的'舞蹈了。说完，老师牵着我的手，要我双腿分开，做劈叉的动作。我刚坐下去，就感觉到了撕心裂肺的痛。但一想到老师刚才绚丽的舞姿，我便咬咬牙坚持住，直到老师喊停，我才结束了劈叉的动作。

接连一个月的舞蹈学习，每一天都十分辛苦，回到家后，我直接倒头就睡。在一个月之后的舞蹈展示会上，我伴着音乐，跟着节奏，在音乐声中舞蹈。老师教给我们的舞蹈动作是那么优雅大方，引来了台下观众的喝彩。在雷鸣般的掌声中，我体味到了舞蹈带来的欢乐，也收获了坚持的快乐。

“世上无难事，只有肯登攀。”这句名言我一直牢记在心。尤其是学习舞蹈之后，我就真正地领悟了这句话中的真理。

舞蹈作文400字 篇5

什么是梦想？梦想是一个人一生追求的目标，是一个美好的理想。梦想是我们前进的动力。每个人都有自己的梦想，有的人想当科学家，有的人想当美术家，还有的人想当一名老师，而我的梦想是当一名舞蹈家。

你们知道我为什么会想当一名舞蹈家吗？是因为我常在电视上看见廖智老师，在舞台上如同蝴蝶一般翩翩起舞，她是一个失去双腿的残疾人，她忍着巨大的痛苦穿上假肢在舞台上跳舞。看到她我就想：没了双腿的人都可以跳的那么美，我一个四肢健全的人为什么不能呢？从此我便有了当一名舞蹈家的梦想。

我特别努力的参加舞蹈训练，每次只要一做完作业，我就跑去镜子前练习跳舞。下课时，同学们都跑出玩的时候，我会做下来看书上的一些舞蹈动作。星期天，我坚持去老师家学习跳舞。很快，我的舞蹈水平有了很大的进步。

我时常梦想着有那么一天，我真的成为了一名舞蹈家，站在世界的舞台上，我以我优美的舞姿吸引了全国人的目光，电视台主持人用她那优美的声音宣布：“这一届全国舞蹈大赛得主是‘刘姝婷’”我是多么激动，开心啊！

我们都有梦想，有梦想就要有行动，为了我们的梦想而努力吧。

舞蹈作文400字 篇6

周二，周三，周五，我们班的女生一直在演绎着一种神奇的动作，这种动作的名字叫舞蹈。

我一直在想，为什么走路，体操，劳动……这些动作都不叫舞蹈，而这些动作和舞蹈又有什么区别呢？在新华字典中舞蹈是这样解释的：“按一定的节奏转动身体，表演各种姿势。”说心里话我没太理解，又查了查百度：“在原始时代舞蹈是文化的基本形态，是狩猎，战争，生殖，祭祀，祈祷等动作的表现延伸。哦！原来舞蹈是这么演变的，记得有一届春晚，有位叫杨丽萍的阿姨模仿孔雀跳舞，好美，好奇妙，好有感染力！

我们跳的舞蹈叫“欢快的跳吧”爸爸一听就问：“这是新疆舞吧？我又觉得神奇啦！你怎么知道这是一个新疆舞呢？爸爸说：“各个民族的生活习惯不一样，宗教信仰也不一样，舞蹈的节奏和演奏的乐器也不一样。我们听了听新疆舞的主要乐器是打击乐器和弹拔乐器，手鼓，长鼓和冬不拉等，节奏感强，动作轻快灵活，蒙古舞的特点就不一样了，乐器是大长号，马头琴，二胡等为主，因为是马背民族，舞蹈的动作多集中在上半身，抖肩，甩手，转腕等，还习惯于围着火堆转圈跳。还有印度肚皮舞，朝鲜长鼓舞……爸爸有时记不清就边查电脑边讲给我听。我的天呀！这是舞蹈，这是文化，这是一个绚丽多彩的宝库呀！

跳舞这么多年了，头一次体会了它的神奇；体会了它的文化；体会了它的博大精深，体会它的绚丽多彩。感谢邓老师每周给我们留的周记，让我们增加了很多知识，开阔了眼界。

舞蹈作文400字 篇7

我学舞蹈快八年了，妈妈说我是我舞蹈精灵用肢体的美丽来表达心灵的快乐。爸爸说我是舞蹈天使，用舞蹈的翅膀传达爱的意义。

为了练舞蹈我受了很多苦。有一次翻前桥是没站起来，把腿磕破皮了；还有一次打前软翻时，把脸碰肿了；扳后腿时没站稳摔倒了。经历了那么多，我真的想放弃了，然而我却一次又一次的坚持下来了。每当我心有放弃的念头时，都会想起那些舞蹈演员，他们也同样是练舞，为什么他们成功了，他们可以坚持下来，我为什么不能呢？这时，我就会在心里默默地对自己说：“琳琳，你一定可以的，一定要坚持下去，千万别放弃。”当我听到自己的鼓励时，都会坚持下去。就这样一次又一次地鼓励自己，是我在舞蹈方面有所成就，俗话说：台上一分钟，台下十年功。哪一个舞蹈演员的优美动作不是经过千锤百炼才成功的？

因为喜欢舞蹈，所以在苦中我可以收获到欢乐。记得有一次在北京参加全国独舞金奖，我捧着奖杯眼圈湿润了，心里却很高兴。这时我最想感谢的就是我的舞蹈老师，是她的栽培与支持我才能捧上着充满荣誉的奖杯。

舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。爱舞蹈的美丽，舞蹈可以净化我的心灵，舞蹈可以是我心情愉悦，练习舞蹈让我又多了一种表达语言的方式。

舞蹈作文400字 篇8

在我心中，有四颗闪闪发光的星星，它们是我的爱好，是我的特长。它们分别是书法、作文、钢琴和舞蹈。

舞蹈对我来说，是我心中最亮闪闪的一颗星星。我从四岁开始学跳舞，这几年以来，我在假期参加过多次演出。尤其是今年暑假，我们在大剧场表演的《公主的美梦》这个舞蹈使我始终难忘。

假期的一天，我们戴上银光闪闪的王冠，身穿蓝纱裙和洁白如雪的连裤袜，个个像美丽的小公主，漂亮极了。大剧院开着绚丽的灯光，我们就像颗颗绚丽的蓝宝石在黑暗中行走。很快到我们的节目了，我们迅速跑向舞台……

一会儿，随着动人的音乐我们欢快的跳着舞步，在“公主”的身边旋转，“小精灵”淘气地蒙住“公主”的眼睛，“公主”醒了，我们静静地看着她，如同公园里的花朵一样婷婷玉立，“公主”登上两朵高大的“花”上，在上面跳起了舞，我们也随之翩翩起舞，公主在花园里，我们就像花朵一样在她身边轻轻摇曳，我们随后分成三个小花坛，她优雅地在花坛之间走动，很快我们的节目表演完了，舞台下响起热烈的掌声，我们向观众行谢幕礼，缓缓地走下舞台。

舞蹈是我的爱好和特长，我喜欢舞蹈，舞蹈真有趣！

舞蹈作文400字 篇9

8月24日是我舞蹈考级的日子。这一次考的是中国舞六级，我又兴奋又激动。

早晨，我打开中国舞六级的考级音乐，自己一边听着音乐的节奏，一边复习每一个舞蹈组合，练习了大约半个小时，我就已经有点要出汗了，练习完后我擦擦汗，又洗了把脸，然后让妈妈给我梳头、化妆，妈妈把我打扮的像一个小演员。然后我又仔细整理好练功服、舞蹈鞋、手绢花、上一级的考级证书，检查了一遍又一遍，生怕漏了什么重要的东西无法参加考级。准备得差不多后，妈妈就带我去了考场。

十点三十分左右，我们来到待考区。王老师让我们一起练习考级的组合，并嘱咐我们考试时要面带微笑、放松、自信。还把每个组合的重点再三强调了，因为老师说了今年的评委老师很严，考二级的有好几个没过，而且我们的组合里还有一个快速的下腰起腰，这个动作慢了，后面的动作就会跳晚了。

不一会儿，就轮到我们了，当我和同学们进入考场时，心里“怦怦”地跳个不停。音乐一响起，我就进入了舞蹈的世界，随着音乐翩翩起舞，感觉自己是个漂亮的舞蹈仙子。此时，我的心情平静了，动作放松了，笑容自信了。我们共跳了五支舞，后四支都跳得很棒，但我感觉第一支我们跳的不太好，因为有的同学在转身的时候晚了一会。跳完后，我们拿着上一级的考级证书和手绢花下了台。我们考级的时候，心里都很紧张，生怕自己没考过。

通过舞蹈考级，我得到了很多锻炼。以后，我要更加努力的练下去。