【精选】舞蹈作文400字汇编9篇

在学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家整理的舞蹈作文400字9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

舞蹈作文400字 篇1

我的课余生活丰富多彩，其中有丢手绢、贴膏药、学舞蹈······我最喜欢的就是星期天和小朋友们一起学舞蹈。

星期天上课，我和大家纷纷来到舞蹈班。老师先让我们趴横叉，趴的过程中，我的腿很痛，但我看到老师鼓励我，我坚持到了最后。趴完横叉，我的腿酸的都快站不起来了，我好不容易站起来了，老师就让我们压腿，我忍着痛，终于压完了。老师就教了我们一个新‘‘招术’’---站下腰。看着老师演了一遍，我觉得还算简单，就试了一下，咣当！当我下到一半的时候，我的腰实在支撑不住了，结果一头摔在了地上，当时老师对我说：‘‘世界上有第一次成功的喜悦，也有做不好和失败的烦恼，只要持续练，总有一次会做好的！’’我听了老师的话，试了一下。这次是老师扶着我的腰下的。刚开始我是靠自己的力量下的，可我下到一半时，是靠老师手的'力量下的。我不灰心，继续练这下腰。小朋友休息时，我让小朋友扶着我下腰。渐渐地，渐渐地，我终于学会了下腰，但我还是起不来，老师说这样已经很棒了，我特别高兴。

下课了，老师布置完作业后我们就依依不舍的走了。这节舞蹈课是我最难忘的一节了，我真期待下周的舞蹈课啊！

舞蹈作文400字 篇2

"叮铃铃,叮铃铃......"上课了，老师从教室外走进来，大家都非常惊讶，我也有些不敢相信我的眼睛，原本我想我们舞蹈老师一定是个温柔的女老师，可是万万没想到，我们的舞蹈老师竟然会是一个这么年轻的`男老师。

老师长得很不错，穿着一条牛仔裤和衬衫，也很清爽。老师向我们讲述学习舞蹈的作用，学习舞蹈可以陶冶情操，锻炼身体。而且学习舞蹈是一件不容易的事情，会很辛苦，需要练好扎实的基本功，所以另一个方面也可以磨练自己的意志力。他带着我们了解舞蹈的分类，我们中国舞蹈呢，主要分为中国古典舞和民族舞蹈。主要介绍了民族舞蹈的三种民族舞。分别是:藏族舞，维吾尔族舞蹈，还有蒙古族舞，老师说他更喜欢蒙古族舞蹈，因为比较豪放，男生比较的适合。

老师同时也对我们的提出了几点要求:彼此尊重，彼此进步，对自己严格要求,学习要认真等等。老师要求我们买一套舞蹈服，老师给我们看了他带来推荐的舞蹈服，还有一双芭蕾的鞋，但是我们都比较嫌弃，因为不好看。但是老师说质量不错，而且不会束缚身体的动作，我没有那方面的接触，相信老师是对的，所以我统一买舞蹈服。

在这一节课里，我学会了很多，对舞蹈也有了新的认识。原以为跳舞挺难为情的，因为自己是所谓的面子，总是放不开，但这次我下定决心，一定要努力学好舞蹈，努力做到最好。

舞蹈作文400字 篇3

灯光聚集在舞台上，所有观众的目光追随着我的一举一动。此时，我魅力四射，举手投足之间都充满了闪亮的色彩。

当我站在舞台上，音乐从音响里闯了出来，舞台好像带我进入了一个全新的世界，飞入仙境飞入天堂。

我爱这种感觉，身体从头发到脚尖，每一处都跟着音乐舞动。感受拉丁舞每一个动作的快乐，悲伤与爱。

我从八岁开始学习拉丁舞。在父母与老师的鼓励下，成为了一名拉丁舞者。然而，不得不算上我自己那宛如长江的汗水。第一次，我练得全身湿透，汗水像雨水一样一个劲儿的跳向地板。要不是妈妈把我拉回家，我还真能在里面跳上四五天呢！

记得第一次上台，紧张的'把舞蹈跳完了后，观众们响彻云霄的掌声给了我极大的鼓励！那天，我穿上了幻想中闪闪发光的拉丁舞服，我是多么的兴奋呀！我渴望着再次得到观众们热烈的掌声，渴望着再次登上舞台，而我用我一滴一滴的汗水换来了我那一次次的舞台。

当你离你的梦想近一步，你就要越努力。因为只有努力，你才能得到你想要的“舞台”。

舞蹈作文400字 篇4

我有一个梦想，你能猜到是什么吗？就让我告诉你吧，我的梦想是当一名出色的舞蹈家，然后我会去世界各地参加表演！因为我从小就喜欢跳舞。

为了实现我的梦想，我可是很早就开始努力了哦！我从三岁的时候就开始学习舞蹈，因为那时很小，还听不懂老师的话，但是我认真听讲并努力学习的样子给老师留下了深刻的.印象。

有一段时间，我有一个舞蹈动作总是学不会，老师教了很多遍，我还是不得要领。于是，我就有点灰心了，不想再练习舞蹈了。这时，老师语重心长地对我说：“没关系的，只要用心，肯努力，就一定能克服，老师相信你！别忘了，这可是你的梦想哦！”顿时，我又恢复了自信！我一定要实现我的梦想！所以，我更加努力，反复不断地练习，哪怕有时候累得满头大汗，但是我依旧坚持不懈地练习着。我终于学会了那个很难的动作！

台上三分钟，台下三年功。学习舞蹈的过程中，每一次练功都非常艰苦、甚至是枯燥的，但是每一次表演和比赛又都是令人非常感动的，每一次获奖又是那样兴奋喜悦的。这就是我想成为一名舞蹈家的动力，它们不断鞭策着我，鼓舞着我，让我不断地努力、努力、再努力！

舞蹈作文400字 篇5

记得我五岁的时候，那年的“六一儿童节”，妈妈带我去时代广场玩。我被一阵阵动听的音乐所吸引，向演奏音乐的方向跑去，原来音乐是从一个大舞台上发出来的。这里正在举办少儿文艺汇演。有跳舞的，有唱歌的，还有演奏乐器的……热闹极了。

我被深深地吸引住了，眼睛看着小朋友们的`演出服，忍不住手舞足蹈起来。月色和灯光照射在小朋友们的演出服上，射出红的光，黄的光，绿的光，紫的光……多么像一个个美丽的小精灵啊！

第二天，我吵闹着也要去舞台表演节目。妈妈说表演节目必须要上舞蹈课，练基本功，练功很辛苦。我那时不理解“辛苦”的意思，就一直闹着要去。

妈 妈领我去南粤报名上了舞蹈培训班。第一节舞蹈课我就体会到了什么是辛苦：弯腰，劈叉，翻跟头……一连3个小时，练得浑身酸疼，像被人把水从头顶浇下来一 样，满身是汗。我的泪水也不由自主地掉了下来，分不清是汗水还是泪水。不过老师一直夸我跳得好，并且鼓励我让我一直坚持下去。

后来，我一直坚持学舞蹈，经常演出，从中得到了许多快乐。这都是我坚持不懈，刻苦努力的结果。我希望和朋友们一起感受童年生活的丰富多彩。

舞蹈作文400字 篇6

会跳舞的纸屑，你信吗?我们一开始也认为童老师是在异想天开。

迟日江山丽，春风花草香。我们端端正正地坐在座位上，眼睛盯着门口，盼望老师快点来。

让纸屑跳舞，你们信吗?童老师一进门就神秘兮兮地问我们。

教室里有两种声音，一种是信，另一种则是不信，这几个字像打架似的，将整个教室的.氛围活跃了起来，同学们叫的叫，闹的闹，争执声此起彼伏。

童老师慢条斯理地说：同学们先安静下来，让我们做一个实验来验证吧!先把白纸撕成小纸屑，再用塑料笔反复摩擦头发约两分钟，最后用摩擦过的笔放在离纸屑约一厘米左右的位置。童老师边示范边讲解给我们看。

同学们一听，就开始撸起袖子，争先恐后得准备在实验上大显身手。

我三下五除二，拿出一张白纸，用食指和拇指，嘶嘶~，纸片在我的手下成了小雪山。接着，我拿起我的笔放在我的头发上摩擦，头皮有点发麻，我心想：童老师你到底要我们干嘛?笔大约摩擦了三分钟，我闪电式地把笔放下，靠近小纸屑一厘米左右，奇迹发生了，小纸屑像施了魔法一样，有的纸屑被吸到了笔尖上，像遇见了好朋友似的，而有的纸屑竟翩翩起舞起来。

咦，纸屑为什么动了起来?

童老师告诉我们，塑料笔和头发摩擦会产生静电。

听了童老师的话，我恍然大悟。原来世界上还存在这么奇妙的东西。

只要我们细心观察，就会发现奥秘所在。

舞蹈作文400字 篇7

我有一个好朋友叫王紫霖，她是我们班的“小小舞蹈家”，跳舞跳得可好了！

王紫霖长得非常漂亮！她个子不高，瘦瘦的，在舞台上像只轻盈的小燕子。她弯弯的眉毛下长着一双水灵灵的'大眼睛，那黑黑的眸子真的像两颗葡萄，晶莹透亮。每次跳舞的时候，她的眼睛都随着手和身体转动，随时给我们讲述着舞蹈中的故事。她还有一头乌黑的长发，跳舞时，常常在脑后盘成一个大大的发髻，显得又精神又可爱。

有一次，我们班开展表演比赛，当李老师宣布比赛开始的时候，我们一组一组的上去表演。轮到王紫霖了，她快步走到教室中间，微笑着说：“今天我给大家表演舞蹈”。说着她先劈了一个横叉，然后双手高举，摆成了一朵花，紧接着，身子往前探，手指成兰花形，她微笑着，红扑扑的脸蛋像一朵在微风中盛开的娇艳的鲜花。四周传来了一阵阵热烈的掌声。王紫霖一下子爬了起来，接着平躺下，脚一踢，踢到了头上去。然后站起来翻了一个侧手翻，“哇，太棒了”，教室里又传来了一阵阵掌声。突然，王紫霖用脚往头上踢，脚居然碰到了额头，同学们又一声惊叹。然后，她来了个竖叉，两条腿劈成了一个直直的一字……。一个个精彩的动作，让我们目瞪口呆。

这就是我们班的舞蹈家“杨丽萍”。

舞蹈作文400字 篇8

今年，我参加了芜湖“享文杯”舞蹈大赛，记忆犹新。

比赛前，我跟着老师坐大巴去了芜湖，住在新天地大酒店。比赛时，我们穿上漂亮的舞蹈服，穿上拉丁鞋，坐着大巴来到芜湖体育馆。快比赛时，我有点紧张!距我比赛还有一会儿，老师就安慰我。主持人报到我的牌号时，我微笑的走到台上，等持人说：“开始你的.第一支舞‘恰恰’。”音乐响起，我便开始用心跳舞，紧张的心情早已飞走，我仿佛就像一只小燕子，在大自然中自由自在的翱翔-----不久，我的第一支舞蹈跳完了，观众席上响起了热烈的掌声。

下面是双人舞蹈比赛，我和我的舞伴再次翩翩起舞，伴随着优美的音乐，我们尽情地跳着、舞着。

每个人都比赛完之后，主持人开始报成绩了，主持人先报单人的，我单人舞获“三等奖”，我高兴的笑了起来。主持人接着报双人舞的成绩时，我非常地紧张，因为在跳的时候，我好像跳错了一个动作，我们再次获得“亚军”，我们真的是太高兴了。

今天的成绩是我的坚持和辛勤付出的结果，我默默地告诉自己，要继续坚持下去，好好学习，希望自己能更上一层楼。

舞蹈作文400字 篇9

我从小就喜欢舞蹈。每次从电视里看到那优美的舞姿，我都非常入迷，有时候还跟着一块跳呢！所以我在周六的时候参加了舞蹈培训班。

在那里，我学了许多舞蹈和基本功。记得刚上那个班的时候，我才四岁。那一切让我感到很好奇，我穿着蓝色的吊带练功服，下面穿着白色连裤袜，脚上穿着粉色舞蹈鞋，站在最边上。跟着大伙一起有模有样的`练起来。

老师先让我们练劈叉，右腿在前，左腿在后，两手扶在身体两边，坐在地上，形成一条直线。我一点儿也下不去，老师让我把腿劈到最大限度，两手撑住地。 不一会儿，我就感到腿下的筋非常疼，再也坚持不住了，坐在了地上，老师看见了严厉地说：“撑住。”我赶忙重做了一个，我惊奇地发现比刚才下去了一块。我心 里暗想:老师这个办法真好！我们还练了小帆船，两手抓住脚腕，使劲向 上拽，像一条在大海里冲刺的小船。下腰和侧滚翻等动作也很有意思。最后，跟着音乐一起跳起了欢快的舞蹈！心里不知道有多高兴！

我喜欢舞蹈，因为舞蹈给我带来了快乐！