实用的舞蹈的作文400字10篇

在平时的学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家整理的舞蹈的作文400字10篇，希望对大家有所帮助。

舞蹈的作文400字 篇1

舞蹈是一门艺术，优美的舞资，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴若醉。看着别人那优美的舞蹈，我的心里顿时生出羡慕之情，也就从那时起，我的舞蹈生涯就开始了。

我刚进入葛天氏艺术学校时，第一个练习的动作就是踩跨，当时，我的跨翘得老高了，老师就帮我们一点一点的踩。老师踩我们的时候时，那是踩一个哭一个，踩跨成了一个让人闻风丧胆的环节。轮到我了，我一点一点地迈向老师，踩跨途中，我并没有向其她同学那样放声痛苦，而是含着泪，紧咬自己的嘴唇，努力不让自己哭出来。我数着：“一、二、三……”三十秒过后，终于结束了。我的腿好像瘸了，因为痛的原因，我只能一步一步地慢慢拖着走回自己的位置。

后来几次，我使劲忍着疼痛，咬紧压根，默默地鼓励着自己，坚持锻炼着，有时候疼得想要放弃，但想想舞台上那漂亮的舞姿，硬是忍着再忍着，经过老师的耐心指导和我这一段时间的努力，终于掌握了一些基本的舞蹈动作。“一字马”更不在话下，为了使我练的功不“缩回”去，我依然坚持练习：下腰、后抬腰、高抬腿、小船、踢腿、立腿……

因为我的出色表现，老师让我积极考级，如今已顺利地考到了七级，每级都是一个优，在学习跳舞的过程中，我还学到了两个字——坚持。学习舞蹈虽然很辛苦，但我也很高兴，因为舞蹈给了我无尽的快乐，我喜欢这种运动！

舞蹈的作文400字 篇2

“哎哟！”我痛得呲牙咧嘴，眼泪在眼珠子里直打转，可怜巴巴地对爸爸说：“色爸，好痛啊，能不能不练啦？”爸爸温柔地看着我，说：“难道你不想让自己的软度变好点？”我只好继续苦练压腿。

刚来到舞蹈学校的我，软度不好，舞蹈跳得也不怎么样。爸爸看到了，就开始每天晚上陪我练习压腿、下腰、踢腿等基本功和舞蹈动作。坚持了一段时间，我发现做基本功的时候不是那么痛了，舞蹈动作也越来越到位了，我十分开心。

后来，又一个难题降临到了我身上。舞蹈团的老师要求我们练一个技巧动作“胸倒立”。一开始，我几乎连腿都抬不起来，每次腿都会重重地摔到地板上。慢慢地，我能将腿抬起来了，可仍然打不到墙壁。看着身边的同学一个接一个地都会了，我心里特别着急。为了学会胸倒立，我一天天、一遍遍地练，经常练到下巴被磨红了，膝盖也摔青了还不肯停止。妈妈有时会心疼地让我停下来，我还对妈妈说：“我再练几次”。那段时间，我经常练得腰酸背疼，直不起身子。可是，感觉到自己的每一点进步，我又觉得很值得。经过艰苦的磨练，一个多月后，我的脚终于可以自己打到墙壁了。我心想，真是功夫不负有心人，梅花香自苦寒来！

经过这两件事情，我明白了一个道理。只要坚持不懈，无论多困难的事情，都会成功。

舞蹈的作文400字 篇3

“噼里啪啦！”哇！好漂亮呀！

20xx年5月24日，是我们舞蹈老师结婚的日子，我们期待着付老师穿上婚纱的那一刻。

看着付老师迈着轻盈的步伐，一步一步走下楼梯，我们激动不已，因为付老师的婚礼现场，即将出现我们的舞蹈。观众们又是尖叫，又是欢呼，各样的姿态应有尽有。

付老师走在长长的红地毯之上，就像走在人生的道路一样勇往前进。那一刻，我激动的眼泪瞬间流了下来。我们几个孩子疯狂地搂在一起，又是哭又是笑，那场面实在令人费解啊！

我们几个孩子争先恐后地上台抢话筒，要给老师送上祝福语：“我们祝付老师新婚快乐、永远幸福。”之后便向老师的位置跑去，一个个都搂住了老师，我们的哭声已盖过了音乐声，在场的每一位观众都是最好的证明。

那一刻，全场的叔叔阿姨们都举起他们的右手，为我们竖起了大拇指。

我们的嗓子已哭哑了，但是我觉得这是一份难得的情意，因为老师在漫长的学习过程中，给了我们信心，给了我们勇气，所以我们要努力回报。

舞蹈的作文400字 篇4

每天的晨练舞蹈团里，总有一道不一样的风景。

那是一位年过六旬的大妈，她皮肤有点黝黑，剪着齐耳短发，有少许的挑染。然后，给我们留下深刻印象的不是她的外表，而是她那健康向上的积极的心态。晨练舞蹈的步伐虽说不是非常高难度的，但也算不是都是简单的，尤其当音乐响起，有些动感乐曲，步伐节奏很快。可以说很多小年轻跳的时候都满头大汗，气喘吁吁，体力不支。可是这种大妈，她却跳得很起劲，很灵活。

有一位和她聊天才知道，她之前有跳过广场舞，她说：“广场舞有的都是和老年人一起跳，慢悠悠的，而晨练舞蹈团里的舞蹈动感十足，而且多是年轻人，自己跟着跳，感觉更有活力了。”

正因为有这样的想法，所以她跳舞的时候很沉浸在自己的世界，完全不在意他人的眼光，而她的确也跳得很好看，有时还教了很多新学员新舞步。

有旁观的路人说，有的人不一定跳得好，步伐不一定跳对了，可是她们身上有股莫名的自信，让你觉得就是她们跳得那样。这位大妈身上就是有这样的自信感。这种积极向上的心态，很值得我们学习。

舞蹈的作文400字 篇5

练功房里，一个个姑娘们盘起头，挺起背，走进舞蹈世界。一双双舞蹈鞋，一个个满身淤青的女孩，一张张充满信心的脸庞……不厌其烦地随着音乐舞动着，这就是舞蹈，也是我的拿手好戏。

一转眼，我学习舞蹈已六年了。

都说“万事开头难”。没错，只是练基本功，已经让我伤透了脑筋。本来就好强的我，再加上妈妈的催促，急得我像被猫抓了似的，心急如焚。但转念一想，不行！我必须练出来，别人可以，为什么我不行？一次次，一遍遍……记不清压了多长时间腿，耗了多久时间腰，我才成为了一个基本功不错的学生。

学舞蹈不仅基本功要扎实，还必须融入自己的感情。

于是，学秧歌，我就去看东北人丰收时的纪录片，体会其中的喜悦之情；学古典舞时，我就去看古人在诗词里的爱恨情仇，更好地融入舞蹈中；学习维吾尔舞蹈之前，我会查阅维吾尔族人的生活习惯和代表性的舞蹈演出视频。

终于，功夫不负有心人。在一次全省舞蹈比赛中，凭借着我扎实的基本功和对舞蹈的深刻理解，在音乐中，我跟着节奏将每一个动作都做到极致，卡着每一个点向观众展示我的风采。表演结束后，我赢得了观众的满堂喝彩，最后还荣获了时隔三年才又颁发的“特等奖”。身边的老师、同学、亲戚朋友们都向我竖起了大拇指。舞蹈，锻炼了我的身体素质和高雅气质，这也是我最开心的事了。

“吃得苦中苦，方为人上人。”学舞蹈，就是一个不断跌倒又不断爬起来的过程。我一定会坚持下来我的这项拿手好戏—舞蹈。

舞蹈的作文400字 篇6

我的理想是当一个舞蹈家，因为从小我就对跳拉丁舞一见钟情，小时候的我，便对舞蹈充满了兴趣，每当我看到那些跳舞的哥哥姐姐们，就像悠扬飞舞的蝴蝶，让人羡慕不已。于是，我便下定决心，要学好舞蹈，永不放弃，为我的这个理想而奋斗，要奋斗就会有挫折，不管有多少的挫折我都会为这个理想而奋斗，我不能让我这个理想成为泡影。

我从多个舞蹈中选择了拉丁舞，首先，是我喜欢它，接着是因为我的妈妈认为女孩子学拉丁舞比其他舞种要有气质，这不仅仅是她这么认为，我也是。芭蕾舞虽然高雅，但学它需要韧度和扎实的功底，我妈妈考虑到了我的体型，不合适；中国舞虽然柔美，但照样没有拉丁舞伦巴的线条优美；爵士舞虽然看起来很酷，但没有拉丁舞牛仔的激情四射。

这个舞蹈的理想是我从五岁开始的，只要我听见音乐我就会情不自禁的手舞足蹈地跳起舞来，慢慢的我喜欢上了拉丁舞，我喜欢伦巴那优美的线条，也喜欢斗牛的庄严威武，更喜欢恰恰的富有激情。

现在，我的学业更重要，所以练的时间越来越少，但我并不是说不练了，当汗水从额头上大滴大滴地流下来时，有时候，会想要放弃，但我依旧会付出最大的努力，使自己成为最好的，只要我有恒心就会成为舞蹈家。

这就是我的理想，正如流沙河所说：理想开花，桃李要结果；理想抽芽，树木要扎根。

舞蹈的作文400字 篇7

舞蹈组是我的另一个家，里面有我热爱的家人，有舞蹈身姿优雅的“天鹅”、有舞蹈身姿高贵的“孔雀”和有舞蹈身姿优美的“百灵鸟”。不信？那就让我带你们去看看吧！

优雅的天鹅

说起天鹅，大家都知道天鹅的舞姿很美。而我这位舞蹈组的天鹅就是“林玉”，因为她的舞姿特别美，还一举被老师看中，成了我们舞蹈组的“C位”。每次看见她跳着那优雅的天鹅舞姿，发出那动人的神情，迈出那样轻而又快的脚步，我们都会被迷得团团转。由于她的舞蹈天资再加上勤奋，成功的当上了我们的主跳。

高贵的孔雀

说起孔雀，也就只有高贵才能来形容它了吧！我们舞蹈组也有一只孔雀，她就是“黄青”。她天生气质就很高贵，高挑而又苗条的身材，白皙的`皮肤，走起路来昂首挺胸，特别有气质。那跳起舞来就更不用说了，只要她一跳起舞来，活像一只高贵的孔雀在为大家展示舞姿呢，大家无不被她“高贵”的气质吸引了。

优美的百灵鸟

下面特别要说的是优美百灵鸟，这只优美百灵鸟其实就是我。百灵鸟虽然因一副好嗓子而闻名，其实世人却不知它的舞姿也是很优美的。我虽然才刚学舞蹈，但是我也很努力。我每天早上来到舞蹈室都要对着镜子练习，早晨阳光透过窗照到我的脸上，每一滴汗珠都代表着我的努力。最终我的辛苦也没白费，在近一次的演出中，我因舞姿优美而被老师表扬呢。

看，这就是我的舞蹈一家，她们各有各的优点，我们也因为热爱舞蹈而组成了这个欢乐的家。

舞蹈的作文400字 篇8

我的爱好有很多如跳舞、游泳、画画、打羽毛球等等。

我最喜欢的还是跳舞，在我还上幼儿园时，妈妈就送我去文化宫学跳芭蕾舞，跳舞很辛苦的，暑假里冒着炎炎的热日去学校，平时上学早上比别的同学要早去，放学也要留下来，每当跳完舞老师让休息时，我都认真地复习老师刚讲过的动作，老师看到了就指导我，告诉我那个动作做错了，该怎样做。

每次动作不到位，就反复的练练到满意为止。在到家里有时间我也练。有时老师都让我在前面给大家做示范。每当我作示范时，就会想起一句话一分付出，一分收获。从我学习跳舞到现在，学校有什么节目我都会很荣幸的被选上，我跳的舞《〈放飞小马〉》还得了个一等奖呢，同学们都很羡慕我，每当站在舞台上听到观众给我们的掌声，心里特别自毫，美滋滋的，体会到那种成功的喜悦，从此我更加喜欢跳舞了。每当听到优美的音乐响起时，我都会情不自禁的随着旋律跳起来。

跳舞让我懂得了失败与成功。失败使我变得坚强，成功使我变得自信。失败并不可怕，关键是要勇敢的去面对。只要付出辛勤的汗水，我相信成功离我们就很近了。我喜欢跳舞，对于女孩子来说，跳舞会把身体矫正的格外好看、优雅，跳舞给了我健康的身体。

我喜欢跳舞，舞蹈不仅带给我荣誉、快乐，还给我的生活增添了无穷的乐趣'

舞蹈的作文400字 篇9

我从四岁开始学习民族舞蹈，教过我的老师有一丝不苟、教学严谨的马老师；有温婉漂亮、专注认真的张老师。现在带我的舞蹈老师姓王，他是一位帅气幽默的男老师。

王老师个子高高的，身材苗条，脚步轻盈，一看就是一位优秀的舞者。王老师的课非常有趣，而且是个“财迷”，连开个玩笑都离不开钱。呵呵，你不信？那就一起来瞧瞧吧！

一次舞蹈课上，同学们可能都累了，脸上没有一丝笑容，机械地做着舞蹈动作。王老师看见了，便摆出一副欠人钱的样子，愁眉苦脸地说道：“孩子们呐，我想问一下，我还欠你们多少钱？明天一定还给你们。”同学们听后一个个都捧腹大笑。这时，王老师才笑眯眯地说：“这才对嘛！跳舞时就应该面带笑容，这样，我们的舞蹈才能打动人心。”

周六中午2：40，我们静静地坐在舞蹈教室等王老师来上课。“我和我的祖国。一刻也不能分割”只见王老师脚穿舞蹈鞋，带着轻盈的舞姿，用女声唱着《我和我的祖国》慢慢地走进了教室，同学们被他滑稽搞笑的样子逗得哈哈大笑。王老师看我们笑了，也跟着嘻嘻哈哈地笑了起来。突然，王老师的表情变得严肃了，说：“笑什么笑，我有那么好笑吗？上课！”我们只好憋住笑说了一声：“老师好！”

哈哈，这就是我那“爱钱”又幽默的王老师，你们喜欢吗？

舞蹈的作文400字 篇10

不知不觉，我已经是一个13岁的女孩了，但是，回想起自己曾经走过的8年舞蹈之路，真是充满痛苦，充满快乐。我有想过放弃这条舞蹈之路，但是，一次次的荣誉、一片片对我舞蹈肯定的掌声，让我坚持了下去。

我的舞蹈之路是从我5岁开始的，也就是在我幼儿园大班的时候。其实，我踏入舞蹈这条道路，是一次偶然的机会。

那时候，舞蹈老师来我们班选一些人去练基本功，我就是这样走上了舞蹈之路。 那位舞蹈老师说：“每天放学的时候都要到舞蹈室来练基本功。”什么压腿、什么一字马、什么弯腰……每一个都要练到位，每次练完的时候，腿都会酸痛得很，有时候还会弄得抽筋，这种辛苦只有自己才知道。

我那时候真的是想过放弃这一门艺术，但是，到了比赛的那天晚上，一片片热烈的掌声，一次次高声的欢呼，才知道：只要你付出，就一定会有收获。就这样，我坚持了8年。 就是因为坚持下去，使我升上小学的时候，也进入了舞蹈队，而且每一次表演都是我当主角，三年级的时候，我们在中心广场表演得到一等奖，五、六年级去五邑华侨广场会展中心和东湖影院都获得了不错的成绩。

虽然这8年的舞蹈之路，充满着痛苦与欢乐，但是，我愿意继续走下去！