【精选】舞蹈作文400字集锦十篇

在平凡的学习、工作、生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编收集整理的舞蹈作文400字10篇，欢迎大家分享。

舞蹈作文400字 篇1

今天是星期天，在妈妈的威逼利诱下，我答应妈妈去练芭蕾。这是我第一次上芭蕾课。本来昨天就应该去练，中午的时候，别人请妈妈到瀛湖去玩，我也想和妈妈去玩，就乞求妈妈，妈妈同意了。

所以就耽误了去练芭蕾的时间。我背着包朝舞蹈室走去。我进了教室坐在凳子上把鞋换好，看见许多同学都在压腿，我也急忙到把杆上压腿，我可是压得非常卖力的。这时黄老师走了过来，我还以为老师要过来夸夸我，正在我沾沾自喜准备享受老师夸奖的.时候，老师对我说：“那个侯子琛，你爸爸不胖，你妈妈也很苗条嘛!你怎么这么胖，你大腿的肌肉倒是练出来了，可你的小腿没有一点肌肉，是不是你的跳舞方法不对？”

我听了之后犹如晴天霹雳：老师也说我很胖。平常我对妈妈说我太胖了，妈妈还说我一点都不胖，说我太瘦了，这下可以证明我的话是对的了。接着老师让我们练习芭蕾的基本动作，前腿踢三百下，旁腿踢三百下，后腿踢四十下。

然后练习吊腰等动作。一节课下来，我累得筋疲力尽，下楼的时候腿软绵绵的，都走不动了。我回家之后把老师的话给妈妈说了，妈妈趁热打铁：“是呀，老师都这么说，你更应该努力学芭蕾……”

妈妈的说教又开始了，真受不了她。我想：我虽然不想听妈妈这么罗嗦，但我还是下决心好好练芭蕾，因为妈妈说练芭蕾可以使一个人的气质变得优雅，所以我要坚持坚持再坚持。

舞蹈作文400字 篇2

我的堂妹——张子敏，告诉你，她是我们全家公认的“舞蹈家”。

有一次，我与小伙伴去她家玩，子敏正在练习舞蹈动作，她说：“你们来当观众，我来表演，你们帮我看看哪些动作做得不好。”我们答应了。子敏开始展现她那优美的舞姿。她那笔挺的鼻子上露出她辛劳的汗珠，乌黑的长头发随着优美的舞姿摆动着。水灵灵的大眼睛与樱桃似的嘴，十分可爱。我们完全沉浸在她的.舞蹈中。她说：“这次在中山公园的艺术节，我一定要取得冠军。”

艺术节那天，我急匆匆从家里赶到中山公园，给子敏加油，递张子敏一杯水，让她平静些。她说：“我没有时间，给你喝吧！”她走上舞台，神情自若的她向观众鞠了一躬。然后，表演着她那熟练的舞蹈动作。她的表演优美细腻，观众们认真地看着，陶醉地她的一举一动中。顿时，一个半蹲结束了整个舞蹈表演，台下响起雷鸣般的掌声。我们都为子敏的出色表演而祝贺。

几天之后，舞蹈组的老师宣布，张子敏获得中山公园艺术节舞蹈比赛第一名。听到这兴奋的消息，子敏激动的泪水夺眶而出，她知道努力付出就会收获成功，她知道她几年努力练习舞蹈的汗水没有白流。为此，她感到自豪与骄傲。

只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。子敏，我为你感到骄傲。

舞蹈作文400字 篇3

今天星期六，我也照以前的惯例去上舞蹈课。然而，今天的舞蹈课有一些与众不同，老师说要给我们一个惊喜，这个惊喜就是今天要考试，不是整体考的，而是一排一排地考。啊，这一刻，我的汗毛全都竖了起来，老师还要我们在每一排里选一个跳得最好的'人。

第一排跳完了，我们选张梦涵，老师无奈地摇了摇头说：“唉，你个个都瞎了眼了吗？”第二排跳完了，接着第三排，这次老师没有说我们眼瞎了，因为我们选了赵心仪，这可是公认的啊。老师说第四排时，我的心一直在跳，真害怕没有跳好。我们开始考了，刚跳了一半，老师说我们没有把节奏跳好，第二遍一跳完，同学们大叫道：“张欣怡跳得好！”当时，我心里美滋滋的，有点儿飘飘然了，觉得自己跳得舞最好看。

老师又挑了几个不跳会别的人，来跳。老师说她们在和大家一起跳的时候有依靠，可自己跳时就不会了，我想靠人不如靠自己，比如上次我和妹妹去看别墅吋，妈妈们正在聊天，我们就去游乐园玩儿，玩完了。我们要回家，而我不记得路了，妹妹也不记得了，本来以为她记得的，结果她也不记得了，所以靠人不如靠自己。

舞蹈作文400字 篇4

从前有一个屋子里放着一用纸做的小舞蹈家，名叫“爱丽斯”，主人把它放在家中当装饰品，但她早已熟悉了这里的'一切，便想去看看外面的世界。

一天，她看见主人走了，便把一只脚放下，用小碎步跑出了屋子。屋子外面有一根长绳，于是她就顺着绳子滑了下来。“哇！”她不禁赞叹着，“外面的世界真美好啊！”说完，便开心的边唱歌边跳舞。突然，撞上了刚探望完父母的“大拇指汤姆”，她害羞地说：“你好啊，哥哥！我叫‘爱丽斯’，你叫什么名字呀？”汤姆微笑着说：“你好呀，爱丽斯！我是‘大拇指汤姆’，我们可以做朋友吗？”“好呀好呀！你可是我这一生中第一个朋友呢！”爱丽斯兴奋地叫了起来。他俩从早晨玩到黄昏，但在他俩玩的正起劲时，汤姆却一拍脑门儿，说：“糟糕，我怎么把这事儿给忘了？”“什么事儿？”爱丽斯问，“哦，对了，爱丽斯，我该回王宫了，不能和你玩了，十分抱歉。”汤姆歉意地说。“好吧，没关系，你去吧，再见。”爱丽斯十分理解汤姆。就在汤姆离开后，天上飞来一只乌鸦，饥饿地叫着。这时，乌鸦发现了孤单的爱丽斯，把她当作食物叼走了，爱丽斯垂死挣扎，终于从乌鸦的爪子中逃了出来，落在了王宫里，她东一撞，西一撞，摔倒了，被一位清洁工踩了一脚，她感到浑身十分疼，艰难地爬起来，蹲在角落哭了起来。

这个时候，她后悔极了，想回家，但找不到回家的路了。

舞蹈作文400字 篇5

昨天，我听见男生们在议论关于舞蹈之类的话题。上前打听，才知道学校要组织一个男生舞蹈队，每个星期四训练。我们班的张嘉昊、张鹤潆和金唯真入选了。

男生们都认为男生跳舞是一件很变态的事情，所以对此事的看法都比较嗤之以鼻。张嘉昊是入选的三个人中最觉得跳舞恶心的.。他反复推辞不想去，快要到舞蹈房时又直往男厕所钻，最后被我们几个女生（我们正好也要去排舞蹈“我爱跳皮筋”）硬拖着才进去了；张鹤潆相对来说还挺积极的，他认为男生跳舞（特别是街舞）挺不错，到时候还能演出展示一下风采，所以他的态度比较主动；金唯真表现的比较犹豫，一会儿想去，一会儿又不想去，挺中庸的。

我一开始也觉得男生跳舞怪怪的，可后来一想，学校创办一个男子舞蹈队还是不错的。舞蹈也需要男生，不能只是女生跳。现在学舞蹈男孩的已经不多了，再这么下去，会跳舞的男孩就要濒临“灭绝”了。男生舞蹈队能让男同学们感受到舞蹈的艺术和魅力，这是一件好事啊。

男生不肯说自己跳的什么舞，不愿给我们做几个动作。要是有机会，我希望能去看看他们是怎么排练的，真不知道他们跳起舞来是什么样子。

舞蹈作文400字 篇6

雨，我相信每个人都看过。有的人喜欢雨，因为它能滋润万物；有的人讨厌雨，因为它带有一种忧伤的感觉……但无论你是哪一种人，我想你都没有留心过雨那样优美的舞姿吧！

在春季和夏季看雨，是最有趣的。在春天，这个万物复苏的季节里，春雨经常伴着微风，在田野上、小溪上、草丛上、和鲜花上跳舞。她从云朵里出来，在蓝天上跳舞，天就是她的舞台。轻快而优美的舞步，是如此的有节奏。娇小的她，舞动着她那优美的身躯。她好快乐啊！微风使她在空中旋转。她一时跳到这里，一时又跳到那里，慢慢地跳到了半空中。她好快乐啊！这时，她记起了自己来到这里的使命，她要：给人们带来幸福和希望，于是，她记起了自己来到这里的使命，她要：给人们带来幸福和希望，给万物带来重生的机会，滋润千千万万的`生命。当然，每一滴雨都有相同的使命。

它们用心地继续跳舞，希望我们能感受到它的真诚！

啊！它落在了树叶上，给叶子洗去了尘土，带来了光泽；

啊！它落在花朵上，给花瓣加上了一颗珍珠，带来了美丽；

啊！它落在了小河上，给鱼儿换上了清水，带来了活跃；

啊！它落在我的脸上，给我净化了郁伤，带来了希望！

它好美啊！如果你记得它，请在春天的时候，细细观赏一下它那动人的舞姿吧！

舞蹈作文400字 篇7

一年级下学期的时候，学校开展了兴趣班，我向父母申请报了舞蹈班。

刚开始，我们学了基本功中的横叉，当时我的横叉动作不是那么好，还经常被老师点名批抨，我心里伤心，可是学舞蹈就是又累又苦，因此我暗自下定决心一定要练习好舞蹈。后来我就坚持练习基本功，每当同学们玩的时候我就独自练习，当大家去吃零食的时候我还在加练。到二年级的时候，我的基本功比刚开始长进了许多，不再被老师批抨，反而被表扬了，还当上班长。接下来的每一次我基本都是她们的示范榜样。只有跟我动作一样或比我跳的好的才算通过，有一次上舞蹈课，杨老师不在，另一个老师让我们练习新的组合——小星星。由于我的动作做得很好，我又被老师点名让我监督别人，不能偷懒，当场我还抓了好几个人呢，还是那些正睡的很香的'人！过了一会儿，老师又让我们练习站着下腰，不会的练习跪着下腰，可是只有我和另外一个同学会站着下腰，剩下的人都不会，我非常开心，顿时觉得自己很棒，我很自豪，别人都非常羡慕我！

从小到大，我非常喜欢舞蹈，也学会了许多的舞蹈动作。记得孔子曾经说过“温故而知新”——就是要把学过的东西反复的练习。所以我不能骄傲，还要坚持练习我的基本功，让自己的动作更加标准规范，让自己的舞姿越来越美丽。

我爱舞蹈，更享受舞蹈带给我童年的快乐！

舞蹈作文400字 篇8

偶然看了一次少儿舞蹈节目，我就爱上了舞蹈。台上演员那娴熟的动作，那优美的舞姿，使我有一个愿望：长大了要当一名舞蹈家。

刚开始学习舞蹈时，我很痴迷，每次上课都是催着妈妈早早的到，自己在练功房里对着大镜子，一遍一遍地纠正自己不规范动作，甚至连吃饭都边端着饭碗边练习着。可是好景不长，两星期后我开始有点厌烦了。不想去舞蹈班，课堂上也有些不专心，上课东张西望，老师让练的基本功也是马马虎虎的对付着，没有了主动学习的劲头。爸爸妈妈看在眼里，急在心里。

幸运的.是我遇到了一个好老师。她用尊重、平等的态度，不断和我交流厌学的原因，鼓励我要坚持不懈，并用小猫三心二意钓鱼的故事来启发我重新投入到学习中去。

后来我克服了学舞的消极情绪，度过了厌倦期，用一种积极地态度去对待舞蹈。每天坚持练习基本功，经常和同学进行比试，参加各种舞蹈比赛，使自己在舞蹈中找到学习的乐趣，舞蹈水平得到了很大的提高。

现在我切身体会到做任何事情都不能半途而废的道理。在这里我要感谢爸爸妈妈的支持和老师的教育。

舞蹈作文400字 篇9

舞台上蓝光一现，映出一只茭白的手，缓缓提起她那霓裳羽衣。

旋转。悠扬。翻飞。仰起。

她用她的长眉，妙目，手指，腰肢，向我讲述着孔雀的内心，我虽不懂，却可随音调，氛围，以及她婀娜的舞步的融合而起了共鸣。

她的舞姿，好似涓涓细流暖入人心；她的双眉，像极了荷塘月色的碧珠；她的双眸，好似天鹅月宫的碧水。

笛声渐急，她的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，裙裾飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光飞舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动着美丽的色彩，却又是如此的遥不可及。

一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。

她的指尖划出令人痴迷的弧度，旋转在寂寞的边缘。头发与裙角在午后微弱却依旧温暖的斜阳中飘散，仿佛全世界都投入到韵律中，我听到了时间断裂的声音，因她的舞动，她像一只悲傲的`雀，身躯辗转缠绵。

那欢畅淋漓的动作，优美娴熟的动作，那千般娇姿，那万般变化，似孔雀开屏，似莲花绽放，似飞龙穿梭。台下雷动的掌声，不单是对美的愉悦，力的喝彩，生的赞叹，更是感化的激动，灵魂的洗礼和放飞！

舞蹈作文400字 篇10

莎莉尔是一个能歌善舞的女孩，她最擅长的是“顶碗舞”，她身段轻盈，跳起舞来婀娜多姿。

童年，母亲就发现莎莉尔特别有舞蹈天赋。只要一有音乐，她就会扭动起身子。于是，母亲便把她送进了舞蹈学院。莎莉尔每天刻苦地练习着，起早贪黑、坚持不懈，她梦想着有一天自己能够成为一名舞蹈家。

可是有一天，莎莉尔在做一个腾空飞跃的动作时，一不小心，扭了脚，头上的碗也摔碎了，顿时，一阵锥心的疼痛向她袭来，她努力地想站起来，可是疼痛使她一下就晕了过去。老师见了，赶紧把她送进了医院。经医生检查，莎莉尔的'脚骨折了，必须治疗。当莎莉尔知道这个消息时，不但没有悲观消沉，还坚强地说：“我一定要坚持，我一定要成为一名舞蹈家!”

几个月过去了，莎莉尔能够慢慢地走路了!于是，她开始了练习，在妈妈的搀扶下，她每天都反复地做几十个动作，跌倒了，再爬起来，就这样，夜以继日，持之以恒。两三年过去了，莎莉尔竟然能够自如地跳舞了，她格外兴奋，像一只小兔子蹦来跳去。

后来，莎莉尔参加了级别很高的舞蹈比赛!比赛那天，她快乐地旋转、跳跃，如荷花般亭亭玉立，如茉莉般高贵典雅，如玫瑰般热情奔放，她在所有跳舞女孩中脱颖而出，一举夺冠。