【精华】舞蹈作文400字汇总十篇

在生活、工作和学习中，大家都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编精心整理的舞蹈作文400字10篇，欢迎大家分享。

舞蹈作文400字 篇1

跳一支漂亮又吸引人的舞蹈，应该是每一个小女孩的梦想，我和大家一样，也有着同样的梦想。

昨天是我们小明星艺术舞蹈的专场演出，下午一点我们就来到校区，我们有序的排队，等着老师给我们试穿演出服，然后化妆，梳头。一个个打扮的花枝招展，每一个演出的小演员脸上都露出灿烂的笑容。

我的第一个节目是语言表演， “曹冲称象”，我的角色是曹丞相的军师，我们用智慧化解了曹操称象的烦忧，曹操听了很开心，立马实施行动。

下面就是我们的基本功节目，展示的是我们平常的基本功练习，说道基本功，这应该是我们最吃苦的训练了。记得有一次妈妈在家帮我压腿，把我疼哭了，我哭着让妈妈不要在压了，可是妈妈并没有停止，当时我还和妈妈生气，心想怎么有这么狠心的妈妈。现在回想起来，妈妈所做的`，都是为了让我在舞蹈的路上能走的更远。

一分耕耘，一分收获。台上一分钟，台下十年功。真的是这样，没有当初的辛苦付出，哪会有今天的展示才华机会。

演出结束之后，我的脚已经没法走路了，脱掉舞蹈鞋子，发现脚底磨了一个大包，爸爸心疼的说，姑娘今天辛苦了。爸爸背你回家。我瞬间热泪盈眶…….

舞蹈作文400字 篇2

舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以没得陶醉。看着演员们优美的舞姿，让我有几分羡慕。于是妈妈给我报了舞蹈班。

在我刚刚练时，遇到了不少挫折，老师叫我们压腿，用尽全身的力气把上身往腿上贴，我好想停下来准备放松一下。可看见其他同学都那样用心，我放弃了。我连忙坚持住了。

终于，两个星期的时间，我掌握了压腿的这项动作。在我坚持不懈的努力下，下腰，踢腿，前，后，侧空翻……我是样样不在话下！

每当我在舞蹈路上遇到困难，我会告诉自己，坚持，坚持我就可以达到自己的目标。

第一次的考试更是让我记忆犹新，很快就轮到我了，我紧张极了。扭动着身躯……此时我好像奔跑在一碧千里的草原上……就仿佛一场如痴如醉的梦，使人陶醉其中。

舞蹈这条路并不好走，一路上总有重重困难考验着你的毅力。只有不怕苦，一步步脚踏实地的走下来你就是胜利者！

过后甜美的.劳动果实，每当我看到写字台前的获奖证书，我不禁露出欣慰的笑容，想起我在舞蹈之路的一点一滴……

舞蹈作文400字 篇3

你曾说我的心像玻璃杯，单纯地透明如水，就算……”略含忧伤的音乐从一个兴趣班的窗口传出，舞蹈教室里几个女孩在音乐声中跳着优美的舞蹈，我就是这几个女孩中后一个。

我们先在把杆上练习压腿。我把脚轻轻放在把杆上，轻轻松松就完成了压腿动作。女老师—小孟老师很是惊喜，让我示范给大家看。其它女孩见了也是啧啧称赞我的舞蹈功底好。后面的劈叉、抱腿等动作对于学习舞蹈的我来说更是不在话下。当小孟老是变成了一张柔软的弓，她高兴得眼睛眯成了一条缝，走过来帮我纠正动作。还夸金是根好苗子，每节课都让我在前面领跳。

跳舞时，我就像一只美丽的蝴蝶，在舞蹈的海洋里自由穿梭，时不进有节奏地上下翻飞；我又像一尾扎进大海的鱼儿，享受水带给的清凉的感觉，任凭水从鳃边，肚皮下哗哗地流过。只有上舞蹈课的时候，我才会有短暂的欢欣。

舞蹈给我带来了快乐，只有在舞蹈课上，我可以百无禁忌地淘气玩耍，肆无忌惮地笑着。我总是和舞蹈班的小朋友开玩笑：“我和你们同一个班！……”每次说完，我都会发出清脆的笑声。我的笑声感染着其它女孩，她们也开心地笑了。

其实我长得并不漂亮，只要心灵美就好了。以前，我爱漂亮整天照镜子，后来才明白“长得不好看没关系，心灵美才是最重要的.。”这个道理是小孟老师告诉我的。

我享受着舞蹈的乐趣，也开始笑对人生！这正是舞蹈的魅力，它能改变人的气质与性格。

舞蹈作文400字 篇4

“哈哈……”谁的笑声那么爽朗？“我来，我来，我来……”快点和我一起去看看吧！

今天老师带我们一起玩了一个小游戏——翻绳，老师说：“谁要上来试一试？”刚说完台下就爆发出“我来，我来……”的声音，老师有点为难了，心想：是谁呢？在这时小伊说：“老师还是我来吧。”他又对那些嘲笑他的人说：“看我怎么用手技秀哭你们！”老师让小伊上了台。

又说：“谁是小伊的对手呢？”小鑫心里起了小心思，说：“我来挑战小伊。”然后大摇大摆地走上台，信心满满地接过老师手中的线。可是刚一接过，“砰”的一声，小伊手中的线乱了，台下瞬间传出质疑声：“切，小伊吹牛！”“他还说自己很厉害呢……”整个教室响起雷鸣一般的“哈哈”声。这时的小伊也是大眼瞪小眼的'看着手中的线，小鑫说：“不是你手技不行，而是我给你下了一个小套路哦！”

最后每个同学或者小组又试过了，有时哈哈大笑，有时会争论声不止，热闹的场面还在继续……

你最喜欢的游戏是什么呢？有空我们一起讨论讨论吧！

舞蹈作文400字 篇5

今天上午10点，爸爸妈妈带我到舞蹈学校去参加测试。我们到的时候，有好多小朋友已经来了。一个阿姨发给我一张登记表，写上我的名字、学校，然后给我一个牌子让我等着测试。在等的`过程中，一个阿姨帮我量了身高、体重，还有臂长、腿长，她说我的身材非常标准呢。

等了一会儿，老师叫我进练功房去测试。刚进去的时候，我有点紧张。老师问了我几个问题，问我叫什么名字，在哪个学校读书，还安慰我，我就不那么紧张了。测试开始了，老师先说了几个小动物在干什么，让我把它们的动作表演出来。然后一个老师做了几段舞蹈动作，让我模仿，还让我劈叉、下腰，测我的软度和开度。最后老师说我的条件很好，说我已经通过测试了。

测试完以后，爸爸问了我三个问题，第一，是不是特别喜欢跳舞？我说是的。第二，跳舞要占用时间，要安排好时间，不能耽误学习，能不能做到？我说能。第三，真正要学好跳舞非常苦，遇到困难不能放弃，怕不怕疼，怕不怕累，能不能坚持？我说不怕，我一定会坚持。爸爸妈妈就同意我学舞蹈了。

我喜欢跳舞，我要尽力学好舞蹈，对得起爸爸妈妈给我交的学费。

舞蹈作文400字 篇6

今天，阳光灿烂。我们小丫丫舞蹈学校要去济南参加舞蹈比赛。

坐上公交车，看着车上的电视，吃着自己的零食，和同学们一起聊天。过了两个多小时以后，来到了比赛现场，现在是十一点三十分。老师说：“我们下午大约一点四十分开始表演。”我异口同声的说：“知道了。”老师发了午饭，我们一点吃完。老师说：“排队了，排队了。”我们排着整整齐齐的队伍来到台下等候。到了第四个，是我们，一上台，我的'心跳得飞快。

在这个舞蹈中，我要翻四个前桥，在翻第一、二、三个时，没有滑倒，翻最后一个了，我却滑倒了，一下子翻过去蹲在了地上。我不到两秒钟就爬了起来，继续做动作。我想可出丑了，可没想到却迎来了台下的热烈掌声，后来我问妈妈，妈妈说这是大家对我的坚持精神喝彩。我明白了：做任何事都会有挫折和意外的出现，我们要坚强面对，不放弃，不气馁！

下午三点多，比赛结束，我们踏上了回家的路。一路上，都很疲惫，很快都进入了梦想。我们的参赛标志最后老师都发给了我们，让我们留作纪念。

舞蹈作文400字 篇7

我是个爱跳舞的女孩。暑假里，我还是一如既往的参加了舞蹈兴趣班，爸妈为了从小把我培养成多才多艺的`小孩，多次尝试着给我报了一些才艺方面的培训班，但因为多种原因，半途都中止了，唯一的舞蹈是我喜欢和坚持的一个爱好和兴趣。

有一次，老师要求我们练习“上墙”我怎么也翻不上，老师让我先休息一会儿再试，我点头答应了。可没休息到一分钟，我又请求老师再让我试一次，但是，不争气的我又一次次的失败了，就这样一次又一次，舞蹈兴趣班似乎变成了我的专场。下课了，我叹了口气，自言自语：“唉！又没学会。”

回到家后，我便又开始练习起来，“嘣咚、嘣咚、嘣咚.....”就这样，摔了又练，练了又摔，我总算在摔跌中上了墙。

一星期后的兴趣班又开课了，上课开始了，我兴致勃勃，自信满满地走进教室，老师要检查我们练习得怎么样了，我第一个举手，老师问：“要帮忙吗？”我摇摇头，“啪嗒”两只脚拍打在墙上，轻盈地上了墙，一整个动作做得轻松而漂亮，我下来的时候，同学们投来了称赞的目光，老师也愣住了，空气在教室里凝固了好几秒钟：“沈熠，真不错，你在家一定在练习吧？同学们，你们要像沈熠同学学习。”接着响起了一阵掌声。我不好意思得笑了.....

舞蹈教会了很多东西，也让我从中得益了很多，我爱舞蹈。

舞蹈作文400字 篇8

我有两位舞蹈老师。不过不同于其他的专业舞蹈老师来说，她们可能只属于业余型的，或者换句话说，就是所谓的草根。

随着网络信息的发达，我们发现了一个有趣的现象，也就是网友们所给出的一句感叹：高手在民间。

特别是通过一些选秀，展示才艺的节目，我们就看到了其实生活当中，我们身旁就有很多优秀的人，可能他们的职业不是像偶像剧里白领那样光鲜亮丽，可是他们在自己平凡的岗位上也把熟能生巧地练了一些绝技。

当然也不仅仅是自己的专业技能，有的人只是凭着自己的兴趣爱好，也能练就一身本事。

我所说的这两位舞蹈老师，她们原先也并不是舞蹈专业的，只是凭着自己的兴趣，跟着网络上的视频练习，结果因为跳得好，又有好身材的加持，所以当她们在广场上跳舞的'时候，吸引了很多过路的行人。

看的人多了，有的人开始后面模仿，于是渐渐地就形成了一个开班的行式，这也算是一种斜杠青年的一种吧。

两位老师性格不同，一位较活泼，所以关于新来学员教学，能及新舞步的分解都由她来教，简单易懂，教得很实在，如果碰到有兴趣有意身学习的路人，她也会主动过去介绍并邀请要不要加入。

另一位老师不太擅长表达，所以她一般就在前排领舞。不管是哪一支舞蹈，有人领舞的人就像有了标杆，大家跳起来就整齐好看了。

她们的年纪都不算小了，也许在遇到舞蹈之前，她们也没想过自己会当老师吧。

舞蹈作文400字 篇9

我是一朵洁白的云儿，蔚蓝的大海是我的故乡，广阔的天空是我的舞场。跟着我一起舞蹈吧！尽情快乐，尽情享受这美好的时光。

风轻轻的吹，这是悠扬的小夜曲。看——大家跟着我轻轻的跳起来了！月季花姐姐轻轻地晃动着胳膊，多么像在跳孔雀舞啊！蒲公英妈妈亲手把孩子们的小伞撑起来，孩子们排着整齐的队伍，飘飘摇摇地跳起了迪斯科。小松树弟弟也忍不住摇头摆臂。

风有些大了原来的小夜曲换成了圆舞曲。大家尽情的舞起来了！看——机灵的小兔一边蹦跳，一边灵活地转动着耳朵；文静的小羊翘起前腿，好像要做一个空中劈叉；就连懒懒的'小猪也鼓着肚子一抖一抖的，好像要给大家表演肚皮舞呢！

风更大了，我和我很多同伴聚集到了一起，我感觉自己的身体越来越重，但我仍骄傲地跳着我的舞蹈。突然，一道闪电划过，晃得我睁不开眼睛。伴着闪电，我做出高难度的垂直下落动作。山顶的松树在狂风中为我舞蹈；山腰的小动物们躲在家里探着脑袋为我欢呼；山坡上的小草热烈击掌欢迎我的到来，我用最后一丝力气做了一个最漂亮的空中旋转，在池塘激起一圈又一圈的涟漪，整个水面也跳动了起来，

太阳出来了。我的身体越来越轻，开始慢慢上升。唱着动听的歌谣，迈着轻快的步伐又开始舞蹈了！

舞蹈作文400字 篇10

暑假一放假，妈妈就把我拖进拉丁舞舞蹈班，让我学舞蹈；天知道，我是多么的不愿意，多么的命苦啊！我可以说叫天天不应，叫地地不灵。可我还要对妈妈挤出笑，因为妈妈的狮吼功实在太厉害了，能把人的耳朵给震破。我实在是不敢恭维啊！

拉丁舞的第一节课，学的就是我非常受不了的恰恰舞，我总觉得既别扭，又浑身不自在。而且拉丁舞曲很快，舞曲活像一匹奔腾的野马，就像你一跟不上，他就会脱缰一样。一步步学下来，我浑身上下都很疼。到后来我彻底放弃，像一个泄了气的皮球。妈妈好像看出了我的心思，对我说：“你要对自己有信心，你要有勇气，如果你连去学舞蹈的'勇气都没有，怎么可能会取得成功？”妈妈的话给了我莫大的勇气，让我每天都坚持练习、练习、练习……

就连我自己都不相信，我竟然进步的如此之快，得到了老师的表扬以后，我很开心。但只有我一个人知道，这是我努力来的结果。我认为，当你去认真、努力地做一件事，你会觉得很辛苦，很不容易。可当你做的这件事取得成功时，你会非常高兴，比天上掉馅饼还要高兴，觉得做的一切都是值得的。

其实，我就是这样，因为一个小小的表扬，非常高兴。正因为舞蹈老师的一个小小的表扬让我爱上了拉丁舞，爱上了舞蹈的一切一切。

这是我20xx年最难忘的舞蹈课，我也从中明白：只有吃到苦，才能得到甜。