精选舞蹈作文400字汇总八篇

在平时的学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的舞蹈作文400字8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

舞蹈作文400字 篇1

要说表演我可是高手，我想推荐自己获得表演勋章。

有一次，我们舞蹈班参加了电视台的演出，要知道这个舞蹈我们排练了整整两个星期，虽然只是个很短很短的开场舞，但是我们也没有放弃。每个星期二和星期六，无论刮风还是下雨，就算是刮龙卷风我们也要去。终于要上台了，我们两个星期的心血终于要展现出来了，我们每个人心里都万分激动，在上场之前我在心里默默地给自己鼓励一下。我们穿着老虎装，虽然很热，但是我们没有一个人把它脱下来，都没有放弃。上台了，我跳着跳着仿佛觉得自己就是一只小老虎，有滋有味地跳了起来。下台了，每个人脸上除了汗水还有灿烂的笑老师对我们说;”你们真棒!”我心里想：太好了，这回辛苦总算没白费。

还有一次，我们舞蹈班的老师告诉我一个天大的'好消息：学校演出选我当主持人了！我激动得手舞足蹈，因为我很羡慕刘嫣然（她是主持人）。我们上台之前的几天里，我和她每天晚上都会在一起背主持词，背了四天多，我们终于会背了。时光像飞箭，很快就该上台了，我们俩就像热锅上的蚂蚁，因为我的演讲稿丢了，费尽九牛二虎之力，终于找到了，过了一遍台词就上台了。台上我们表现的非常出色。

我还有很多次这样的经历，所以我想推荐自己获得表演奖章，因为我当之无愧。

舞蹈作文400字 篇2

在暑假期间，我报了舞蹈补习班，下面就让我来和大家分享一下我的暑假趣事吧！ 开学第一天，我下定决心：不管舞蹈有多累，多辛苦，都要坚持到底，不可以半途而废，加油！

刚踏进教室，我惊呆了，舞蹈老师竟然是一个胖胖的女生。我心想：这么胖，怎么教我们舞蹈啊？我静静地站在那儿，舞蹈老师看见了我，生气的说：“怎么还不进来，快点进来。”啊！这么严厉，以后有的受了。 站了那么长时间我才发现这里的设备不一样，有大大的镜子，又长又宽的.桌子，“要这些东西干什么？”好奇的我提出了疑问，“压腿用的。”什么还要压腿，我不要，三十六计，走为上策：逃。“要干嘛去老是阴森森的问我，“我我去厕所，”我吞吞吐吐的回答“快点去压腿，不准去厕所，”“是。”没办法，我只好乖乖的过去了。 老师严肃的说：“好了，现在我教大家怎样压腿。首先要把左腿放在桌子上，右手要竖着放在耳朵上，头和手再慢慢的放在大腿膀上，手指头要摸到脚趾头，然后，头要紧贴在腿上。左右腿都要这么做，如果，你的腿上的筋疼的话，就说明有效了。

做五遍就可以了。接着就开始练劈叉，弯腰，小腰，脚勾头…… 坚持了半个月之后，在某一天早晨，老实师说：“同学们的基本功学得不错，现在，我们学几种舞蹈，请同学们专心一点。”唉，终于开始学舞蹈了，那我更要专心了 在20xx年8月12日补习班结束了，我已经累得筋疲力尽，但我觉得很开心，因为我学到了几种舞蹈，也让我变得更加坚强。

舞蹈作文400字 篇3

什么是爱好？自己特别喜欢做的，只要一有时间就会去做的就称为爱好。

每个人都会有自己的爱好，如画画、唱歌、阅读等。我也不例外，我也有自己的爱好，熟悉我的朋友都知道我最爱跳舞。

我在上幼儿园的时候，妈妈让我学了很多东西：电子琴、画画、舞蹈等。谁知道我竟是那种“三分钟热度”的人，如果不是我喜欢的东西，我就一定不会坚持学下去，后来我讨厌学电子琴，妈妈也没再逼我再学下去了。而我的画画之门也一直无法敞开，无奈之下，也停止学习了。有人问：“那你的舞蹈呢？是不是也放弃了。”我郑重地告诉你，那你这样想实在是大错特错了，反而呢，我却继续学了。

不知为什么，我无缘无故地爱上了舞蹈，甚至连我自己也不知道为什么。也许爱就是爱，不爱就是不爱，没有什么理由。

也许是因为我对舞蹈的热爱，也可能是因为我的性格就是要追求完美的'，只要我发现我的舞蹈有一丁点错误，我便会不断地去练习。

渐渐地，我长大了，舞蹈的难度自然也增加了不少。记得有一个动作，我一直做不好，总是错，总是错。看着别人跳得多美丽啊！她们的动作就像一只在海里自由自在游泳的鲤鱼，多么自然!她们的姿势就像一只在花丛中飞舞的彩蝶，多么漂亮！她们的舞蹈就像一只在池塘中梳洗的天鹅，多么高贵！再看看我，唉······

“阳光总在风雨后，乌云上有彩虹”无意中我又听到了这一首歌，我顿时恍然大悟，啊，我明白了。

我还是这么爱它-------舞蹈!

舞蹈作文400字 篇4

夏天不仅有炎炎烈日，还有凉爽的天气。

今天的天气格外的凉爽。清晨，我和妈妈早早的来到物探礼堂，一进礼堂，正面写着八个大字“放飞梦想，绽放美丽”这是我们暑期舞蹈班的主题。

人到了差不多时，于老师先带着我们在舞台上踩踩点，熟悉一下各自的位置，一年级的舞蹈——基本功排在第五个节目，熟悉完，我们便坐在座位上等待演出。

第一个节目是高年级的姐姐舞蹈，特别是基本功表演，好厉害;空手侧翻，舞步轻盈，滚后脸整齐一致，特别是“金鸡独立”能站好几分钟，腿和脚都绷直绷直的，看得大家直鼓掌。接下来是幼儿园的'小朋友，踢腿，撇差，翻滚，那一招一式认真的引来家长们一阵阵的赞许，掌声不断。

快到我们了，提前做准备。快上场时，于老师交代我们不要紧张。到了舞台中央，紧跟着音乐的鼓点，看着于老师的手势，侧翻过了，前桥过了，踢腿一致，滚后脸翻过了，掌声起来了，半空下大腰3分钟所有一年级舞蹈班的坚持下来了!(于老师的手势变成了鼓掌)接下来跑打侧翻，下大腰变滚后脸舞步一致，最后以优美的造型告别舞台。一下舞台，于老师抱着我们说，“真棒!”我们一个个都高兴的乐开了花。接下来我们一年级的《小红帽》，《茉莉花》表演的轻松自如。

一个月的苦练，所有的汗水和泪水就为这舞台上的十分钟。这是我们的小梦想，和奥运会上的运动员们得大梦想，坚韧不拔，坚持不懈的努力还相差很远，用我们的坚持和努力向奥运会上的运动员学习!

舞蹈作文400字 篇5

老师家，客厅里嘻嘻哈哈，那是老师正在教我们学舞蹈。

第一个动作是“骑马”，只见老师的一只手伸直，另一只手弯曲，两只手的中指和食指卡在大拇指上，形成一个圆圈。老师说那是握绳子的地方，然后两手翘起，向后拉，我们跟着老师一步一步地做着，同学们的热情非常高。

第二步是脚上动作，老师把正在练习的我们叫了过去，我看见老师两腿交叉着，踮起脚后跟，左一下，右一下，摇晃着身子。那是骑上了马，身子晃个不停，有人练习的时候，把两腿弄成了“麻花”，一下子摔倒了，

第三步我们学“放牧”，把刚才学到的腿上动作和手上动作连起来，只是弯曲的`手扠着腰而已，我转着圈，好像真的骑在了马背上在辽阔的草原上奔驰，那感觉好极了。

最后，是挤奶返回，老师抖着肩膀上下舞动，头向上昂起，笑得那么自然开心，虽然胖了点，但做起动作来还满潇洒的，这让我产生了更多的敬意。奶挤好了，我们喜气洋洋地骑着马回了家。

学舞蹈真是太有意思了。

舞蹈作文400字 篇6

动物界一年一度的舞蹈大赛又开始了，许多身怀绝技的小动物从四面八方赶来参加。

第一个出场的是小猴，它给大家跳了一支很滑稽的舞蹈，把观众逗的捧腹大笑。第二个出场的是小兔妹妹，随着优雅的配乐，它给大家展示了一支很轻盈的舞蹈。第三个出场的是小公鸡，一支踢踏舞显示出了小公鸡的翩翩风度。第四个出场的是小猫咪，它给大家跳了一支热情奔放的拉丁舞，带起了全场观众的热情！

该第五位参赛者出场了，舞台安静了下来。只见一只胖胖的小猪穿着五彩缤纷的衣服、带着时髦的发卡、穿着精美的舞鞋来到了舞台中央。观众都有些惊奇的看着小猪站在台上，心里估计都在想：“这小猪会跳舞吗”？就在这时，音乐突然响起。小猪忘我的跳起舞来，居然是霹雳舞！刚跳一会儿，只听“哎呦”一声原来是小猪脚下一滑躺在了舞台上，看到小猪的滑稽样，全场观众哈哈大笑。

就在这时，大象伯伯站了起来做了一个安静的手势。并且走到了舞台上把小猪扶起来对它说：“你虽然知道自己的身材不适合跳舞，但你有勇气去比赛。并且为了比赛，你每天去健身房锻炼，到处去收集舞蹈的.着装，精心的设计着动作来呈现给大家，这非常值得我们学习！我建议大家给小猪评一个“最佳努力奖”！这时，大家都站了起来，给小猪送去了热烈的掌声……

站在舞台中央的小猪激动的说：“明年我一定会再来的！”

舞蹈作文400字 篇7

20xx不平凡的一年，改变我们的生活，为此我可受了不少的苦呀！每天都是唉声叹气的……

“请家长和孩子在家中打卡舞蹈，并接龙……”唉！看到这么一条长长的消息，我的眼皮都不由自主地耷拉下来，一时半会不知道该干些什么，接下来的每一天都让我受尽折磨！

“谢露瑶，快点，舞蹈打卡！”我连忙换上舞蹈服，穿上舞蹈鞋，极不情愿地走进那条永远没有一缕阳光想照射的走廊。我站在那堵冷冷的'墙面前，慢悠悠地搬起腿，一瞬间一阵酸痛，从小腿一直延伸到大腿间，死死地纠缠着我，我的底脚失去了抓地的力气。

“咚”——我终于从墙上摔了下来。洁白如雪的墙壁，留下一片蒙蒙。一股热流冲上了我的脑门，顿时让我没了练舞的念头，真想一头扑进被窝！最终迫于妈妈的威逼，我把腿重新费力地搁了上去！我不停地叨念：我恨！我恨！

太阳西沉，最后一缕阳光也从窗户边上悄然逃走了，窗框的外延似乎还镶着一圈金边，那光晕好迷蒙，好缥缈，我似乎看到了，却触不到，留不住！夹着夜色，妈妈又开始唠叨：“唉呀！你能不能快点呀？瞧瞧，这么会儿，才拍了一张照片！”我抿了抿最大，又加紧练了起来，可真的又气又恼，只能眼睁睁地看着别人轻松地扳成180°，而我永远都是150°。

……

透过那层玻璃，路灯点点闪烁，如我的心，迷离无措！

舞蹈作文400字 篇8

我是一个活泼开朗的女孩，我的学习好，体育好，又会跳舞，简直就是传说中的“三好学生”。我的'优点太多了，数也数不清，其中，最令我得意的是我很会跳舞。

我从中班就学了跳舞。记得刚刚进艺术团那会儿，我一直被老师骂，每次去上课老师都严肃地对我说：“你再跳不好，我就不教你了。”我听了这句话，我更加奋发努力，像一匹不知疲倦的骏马日夜奔驰，勇往直前。经过我的勤学苦练，我很快就学会了下腰、侧翻、空翻等基本动作。

有一次，我去参加独舞比赛，我和妈妈来到了赛场，只见一片人头攒动。参赛选手那么多，可见从中脱颖而出是多么的难。换做一般人，早就吓得直哆嗦，趁机想逃跑了。而我呢，我不仅没有退缩，还自信满满地对妈妈说：“放心吧，我每天都练的，就等着我的好消息吧！”然后我蹦蹦跳跳地去比赛了。

舞蹈房里，虽然每个小朋友装扮得十分美丽，但她们神情十分紧张，有的说话都结巴了，有的跳舞时动作十分僵硬。轮到我了，我信心满满地走上舞台中央，伴着优美的音乐，欢快地跳了起来，忘我、尽情地展开我的舞姿，时而像一只展翅欲飞的小天鹅，时而像一只热情奔放的小孔雀。等全场响起雷鸣般的掌声时，我才意识到比赛结束了。

你们瞧，我跳舞跳得那么好，长大以后一定会做一个出色的舞蹈家呢。