【精选】舞蹈作文400字九篇

在日复一日的学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编为大家收集的舞蹈作文400字9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

舞蹈作文400字 篇1

练功房里，一个个姑娘们盘起头，挺起背，走进舞蹈世界。一双双舞蹈鞋，一个个满身淤青的女孩，一张张充满信心的脸庞……不厌其烦地随着音乐舞动着，这就是舞蹈，也是我的拿手好戏。

一转眼，我学习舞蹈已六年了。

都说“万事开头难”。没错，只是练基本功，已经让我伤透了脑筋。本来就好强的我，再加上妈妈的催促，急得我像被猫抓了似的，心急如焚。但转念一想，不行！我必须练出来，别人可以，为什么我不行？一次次，一遍遍……记不清压了多长时间腿，耗了多久时间腰，我才成为了一个基本功不错的学生。

学舞蹈不仅基本功要扎实，还必须融入自己的感情。

于是，学秧歌，我就去看东北人丰收时的纪录片，体会其中的喜悦之情；学古典舞时，我就去看古人在诗词里的爱恨情仇，更好地融入舞蹈中；学习维吾尔舞蹈之前，我会查阅维吾尔族人的生活习惯和代表性的舞蹈演出视频。

终于，功夫不负有心人。在一次全省舞蹈比赛中，凭借着我扎实的基本功和对舞蹈的深刻理解，在音乐中，我跟着节奏将每一个动作都做到极致，卡着每一个点向观众展示我的风采。表演结束后，我赢得了观众的满堂喝彩，最后还荣获了时隔三年才又颁发的“特等奖”。身边的老师、同学、亲戚朋友们都向我竖起了大拇指。舞蹈，锻炼了我的身体素质和高雅气质，这也是我最开心的事了。

“吃得苦中苦，方为人上人。”学舞蹈，就是一个不断跌倒又不断爬起来的过程。我一定会坚持下来我的这项拿手好戏—舞蹈。

舞蹈作文400字 篇2

舞蹈是一种自由的美，广阔的美。夸张的动作与表情，可以让我挥洒得淋漓尽致。我是一个爱跳舞的女孩。

跳舞是辛苦的，也是美好的。每当一滴滴汗水流下时，我透过它们感受到的实在是太多太多……

谈起舞蹈，我想起了自己学舞蹈的经历。

刚开始老师教的动作简单，很容易就学会了，我感觉学舞蹈很轻松。慢慢的，我们学习的动作有了一定的难度，比如倒立，下腰……一个动作练了很多次也做不好，还弄的腰酸背痛，这让我的信心大大减弱，让我觉得练功就是撕扯着自己的身体，那种疼痛会让我流泪，那种疼痛是那样刻骨铭心。老师仿佛看出了我的心思，便鼓励我说：“不着急，不着急，学舞蹈要慢慢来，老师相信你一定会学好的!”在老师的指导和鼓励下，我恢复了信心，不管练功过程中有多苦多疼，都按老师教的方法去加倍努力练习。就这样，在老师的耐心指导下，我跳得越来越好，有了很大的进步。

舞蹈不但让我学会了欣赏美，表现美，还使我变得坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。当别人用赞许的目光看着我，说这小女孩子走路真漂亮!心里就说不出的高兴。

舞蹈让我的身体不再僵硬，是舞蹈让我获得了如此多的赞许。出于对舞蹈的喜爱，也为了让自己变得更有气质，我仍旧跳着自己的舞蹈。我爱舞蹈，因此我会永远地跳下去。

下辈子，我还要活在舞蹈的世界里……

舞蹈作文400字 篇3

夜幕降临了，我们已在后小院的音乐室里等了好久好久。终于轮到我们表演了，大家的脸上都乐开了花儿，显得异常兴奋，当然我也不例外，眼睛眯笑得像条缝。可当来到台下时，我的心里越来越紧张，像马上就要跳出来似的。我在那儿静静地站着，一阵风吹来，我感觉自己在微微地颤抖。时间匆匆似流水，一眨眼的功夫就到我们了。此时我的心已经提到了嗓子眼儿，四肢早已软麻了。可一上台去，我就不紧张了，显得异常放松。

虽然如此，但还有点站立不稳，因为我怕自己跳错会被老师和同学们笑话。节目终于到了最高潮，然而这正是我跳得最好的地方，舞蹈老师也曾表扬过我。何况我前后都有人挡住，哪怕跳错几个动作也没人会发现。于是我便展开双臂尽情舞跳，听着欢快的乐曲，脸上的笑容更加灿烂，舞出的身姿更加优美。

结束后，我来到我们班主任旁边，可我还没开口说话时，她却说：“跳得太棒了！”这次的六一演出是我最难忘的一次，因为我在活动中已经成为了一名小小的舞蹈家了。

舞蹈作文400字 篇4

总有一句话，告诉我别放弃。是那句话一直激励着我前进。

那是一个炎炎夏日，燕子老师正在给我上舞蹈小课，当她对我说：“准备好了吗?要开肩喽!”开肩就是老师拉住我的两只膀往后掰，这是我最害怕的动作。每次听到这句话，我都要吓得直冒冷汗，双腿发抖，总担心自己会不会哭得不分东西南北，太丢人啦!我战战兢兢地走到毯子上，看着老师的双手，情不自禁地后退了一步，想：“完了!我的手要废了!”

老师用她有力的双手把我的双肩往后压，听到骨头里“咔咔”的声音，我恨不得立刻离开这个鬼地方。可那时的我却动弹不得，不过我用尽了九牛二虎之力，向左一翻，又向右一翻，最后来了个鲤鱼打挺，逃出了“魔鬼”的手掌心。我把自己关在厕所里，不出去。

不久，燕子老师亲切的声音在门外响起：“要知道，努力不一定能成功，但放弃一定会失败。”

这件事是我必须要面对的，早做晚做都是要做的。我鼓起勇气走出来，趴在毯子上，不再畏惧。那时的我就当自己死了一样，反复告诉自己：过一会儿，一切就都好了。老师往下压一下，我就大口呼吸一下，听着骨头一声声“咔咔”响起，痛极了，就像骨头错位了、被活生生分开了的那种撕心裂肺的痛。

“五、四、三、二、一!”我和老师一起倒计时。我成功了!只要不放弃，就不会失败。老师对我说的那一句话，我一直都记得。每当我想要放弃时，我都会默念这句话，这句使我走向成功的话。

希望大家都不要放弃对成功的追求!

舞蹈作文400字 篇5

那个灯光闪耀着的舞台，是我一直以来向往的目标。

穿着那洁白的'天鹅舞服在舞台上跳跃，舞动着那轻柔的舞姿……但成功的背后总会有道之不尽的苦楚，“八年”这个字眼是个多么漫长的岁月啊，要学习八年后才有资格踏上那个舞台！芭蕾那舞姿早已触动了我的心灵，从那时起，我开始了舞蹈生活。原来，原来一切都不是我想的简单。苦和痛，早已让我横涕泗流。“我觉得你永远都不能成功，至少你的付出不能让我信服。你也要有自知自明，你现多大了……”一句句地贯穿了我的心底，直到现在我才发现自己是如此的脆弱。十五岁了，十五岁的我早已跨越了学舞的界限了吧！我爸妈的想法，就更无从谈起了。每想起，都禁不住流下泪来，一次次地跟自己说“结束吧”但又无法抺掉。直到有一次目睹一位小女孩在宿舍练软功，勾起了我从没有过勇气，“我不该就这样就这样败下去，你连一个小女孩都不如。你要学会坚强，你不能就这样屈服，行动出真知”。

在舞蹈中我学到坚强，不会轻易落泪。既然成功不会向我走来，我必须走向它。我要紧紧地扼住命运的咽喉！

舞蹈作文400字 篇6

我很小的时候，看到电视上演员们跳着优美的舞蹈，常常入了迷，仿佛自己也置身其间。于是，幼小的心灵中就有了一个梦想，那就是当一名舞蹈演员。

记得我上幼儿园中班时，妈妈给我报了一个舞蹈学习班。那时，我随妈妈去路桥文化馆学舞蹈，迎接我们的是一个漂亮的女老师，三十岁左右，看上去很亲切。

刚练习舞蹈时，老师让我们练压腿。这个动作需要用尽全身力气，把上身往腿上贴，我感觉很吃力。看到别的同学都那样用心，我也坚持了下来。接着，老师又教我们踢腿、前后侧翻、“燕子尾巴”等高难度动作，我认认真真地做着，每一个动作都反复练习，加以巩固。

练了一段时间后，我感觉腰酸腿痛，体力不支。当我正要放弃学舞蹈时，妈妈在一旁鼓励我说：“蒙蒙，学习贵在坚持，不能半途而废，你看电视上的著名演员都是在饱受艰苦的练习中成长起来的。”听了妈妈的话，我又鼓起勇气继续练习。腰酸了，我挺住了，继续练习；腿痛了，我忍一忍，仍继续练习。

就这样，经过一番努力，我的舞蹈基本功大有长进，老师也不止一次地表扬我。后来，我还在学校的舞蹈比赛中，荣获了一等奖，这使我对学舞蹈有了足够的信心。

回想自己的学舞经历，是很辛苦的，也是很难熬的。我想：做其它事情都要像学舞蹈一样刻苦训练，坚持不懈，这样才能取得成功。

舞蹈作文400字 篇7

动物界一年一度的舞蹈大赛又开始了，许多身怀绝技的小动物从四面八方赶来参加。

第一个出场的是小猴，它给大家跳了一支很滑稽的舞蹈，把观众逗的捧腹大笑。第二个出场的是小兔妹妹，随着优雅的配乐，它给大家展示了一支很轻盈的舞蹈。第三个出场的是小公鸡，一支踢踏舞显示出了小公鸡的翩翩风度。第四个出场的是小猫咪，它给大家跳了一支热情奔放的拉丁舞，带起了全场观众的热情！

该第五位参赛者出场了，舞台安静了下来。只见一只胖胖的小猪穿着五彩缤纷的衣服、带着时髦的发卡、穿着精美的舞鞋来到了舞台中央。观众都有些惊奇的看着小猪站在台上，心里估计都在想：“这小猪会跳舞吗”？就在这时，音乐突然响起。小猪忘我的跳起舞来，居然是霹雳舞！刚跳一会儿，只听“哎呦”一声原来是小猪脚下一滑躺在了舞台上，看到小猪的滑稽样，全场观众哈哈大笑。

就在这时，大象伯伯站了起来做了一个安静的手势。并且走到了舞台上把小猪扶起来对它说：“你虽然知道自己的身材不适合跳舞，但你有勇气去比赛。并且为了比赛，你每天去健身房锻炼，到处去收集舞蹈的着装，精心的设计着动作来呈现给大家，这非常值得我们学习！我建议大家给小猪评一个“最佳努力奖”！这时，大家都站了起来，给小猪送去了热烈的掌声……

站在舞台中央的小猪激动的说：“明年我一定会再来的！”

舞蹈作文400字 篇8

当我还是一个什么都不懂的小孩时，妈妈带我去看舞蹈演出，在我眼里，看到别人在台上翩翩起舞时，我总是默默羡慕。在我十岁时，妈妈给我报了舞蹈班，我可开心了。

当我满怀期望地走进舞蹈教室，我知道我要去面对另一个世界了。我对舞蹈充满信心，我相信我会学好舞蹈。

上完第一次舞蹈课，使我明白了：舞蹈，它是一种极为精美的艺术，也是一件很吃苦的事。每天待在舞蹈教室里，拉腰、撕胯、下腰、舞蹈，这些是基本功，也是我们免不了的苦头。当时，我怀疑我耳朵有问题，别人口中所说美好的舞蹈，在我看来，如“人间地狱”一般。

当我无数次想象舞蹈的美好时，我多么希望我也能在台上跳舞，我多么想赢得老师和观众的掌声。当听到老师的批评时，我又多么的想放弃。当我知道舞蹈要靠努力时，我又是那么努力。

终于，有一天，我当上了领舞，心情无比的激动和喜悦，心想验证我付出的努力和成绩的时刻到了。我在台上优雅自信地舞蹈着，赢得了台下阵阵掌声和好评。有了那次，我明白了，舞蹈只能靠努力和苦练，来争取上台的机会。

我热爱舞蹈，它让我找到了乐趣，让我知道了只有努力才能登上舞台。我爱舞蹈，它是我生命的一部分，我将永远把这门艺术坚持下去，我也会让更多人知道舞蹈的美好！

丁柯雅加油！你将为这门艺术走下去！

舞蹈作文400字 篇9

人的一生是多姿多彩的，每个人在成长过程中都有自己喜欢的一件事儿。当然，我也不例外。

“我喜欢的是舞蹈，舞蹈能让人变得勇敢、自信！”我鼓起勇气对妈妈说了上面那句话，妈妈一听，竟然同意了。说，今天下午就带我去蓓蕾舞蹈学校试练。我听到这句话高兴得一蹦三尺高。

到了下午，妈妈带我来到了培蕾舞蹈学校。妈妈让我进教室和其他同学一起练习，可是，我不敢去。老师一步一步的走过来，温和的对我说：“你是新来的吧，走跟老师一块儿进去。”

我慢吞吞地走进了教室，老师让我自我介绍一下，我吞吞吐吐的说：“我叫白沐可。”大家鼓起来热烈的掌声，我不好意思地对同学们笑了，同学们也对我笑了。

下课了，我累得满头大汗，突然想喝水，可是我没有带水杯。大家在我的面前走过，就是没人帮助我。在我最困难的时候，有位叫吴依晨的同学，不知从哪儿拿了个一次性水杯，对我说：“用这个喝水吧！”我激动的接过水杯，连忙说：“谢谢！”就这样，我在舞蹈学校里交了一个乐于助人的朋友。

这一次的舞蹈课让我终生难忘，我也要像她一样乐于做人。到现在，我与吴依晨还是一对儿好朋友呢！