爱眼作文范文
在现实生活或工作学习中,大家都跟作文打过交道吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编精心整理的爱眼作文范文,欢迎大家分享。
爱眼作文范文1
人们常说,眼睛是心灵的窗口。但是,你是否知道爱眼护眼有多么重要吗?
眼睛是第一个感知光明的器官,它带你走进五彩缤飞的世界,它让你看见真善美,它替你传送含情脉脉的秋波,它带你走进知识的殿堂,它让你知道活着有多美好,它是人们的心灵之窗,它是你全身所有的器官中最最重要的。没了它你才知道黑暗是多么地可怕,没有了它你才体会到寸步难行的意义,没了它你会痛苦得无以复加,眼睛是我们的好伴侣、好助手。怎样预防近视眼?适当的阅读距离:30厘米或以上。定时给眼睛作适当休息。
在光线足够的环境下阅读及工作。不要在移动环境下阅读。适当的看电视电脑距离:电视屏幕的尺寸6倍或以上。保证充足的睡眠,合理的饮食及适当的锻炼。眼睛干涩如何处理?日常生活注意眼保健,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;办公桌、计算机的显示器放置在不受阳光直接照射的地方,同时保持房间一定的湿度。
爱眼作文范文2
近期,学校组织我们参加了爱尔眼科举办的“爱眼护眼”的医学知识讲座。通过这次活动,我学习到了关于如何科学用眼保,护视力的相关知识!
眼睛是心灵的`窗户,对于我们每个人来说都应该好好的保护它,呵护它。为了保护好自己的眼睛,保证自己有个良好的视力,我们应该注意以下几点:
首先不能长时间用电脑,看手机,不能用不干净的手去摸眼睛,揉眼睛。其次,不要在强烈的光线下看书,不要躺着、趴着看书,这样会让视力快速下降。再次,眼睛疲劳的时候,我们一定要多做眼保健操,多看绿色的植物,多向远方眺望,让我们心灵的窗户好好的休息。
听完讲座之后,医生还免费为我们检查了眼睛,对没有保护好自己眼睛的同学,告诉了他们近视所带来的危害:上课时看不清楚黑板上写的字,体育课时打篮球看不清篮筐的位置……所以眼睛对于我们每个人来说真的很重要,小朋友们一定要保护好自己的眼睛,爱护这扇心灵的窗户。
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