感冒的研究报告

范文：关于秋冬季节学生怎样预防感冒的研究报告

一、问题的提出

秋冬季节，天气干燥寒冷，我们小学生很容易感冒，这是为什么呢?于是，我就这一方面进行了调查，并作出了相关的研究报告。

二、调查方法

查阅有关秋冬季节学生为什么容易感冒的资料，并阅读书籍;

走访有关部门，了解一些简单预防感冒的方法;

通过其他途径，了解学生科学预防感冒的措施。

三、调查情况和资料整理

获得信息的渠道和具体内容：

1、 电视、报刊

平时，我们的鼻腔、口腔黏膜周围，都附着各种各样的细菌，因身体有一定的抵抗力，这些细菌便无机可乘，不能危害身体。但到了秋冬季节，由于气温骤降，身体容易着凉，着凉时身体的抵抗力大大下降，细菌便乘机而入，侵犯我们的身体而致病。

2、 走访医院、询问医生

预防秋冬季节感冒，首先要注意随温度变化选择衣物，注意保暖;夜晚入睡时，一定要盖上被单、毛巾被等;加强身体锻炼，增强体质，提高抵抗力;多饮水;饮食上注意营养均衡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，补充维生素;注意通风，每天开窗通风半小时到一个小时;尽量少出入公共场所，尽量避免接触感冒患者，如有接触要及时洗手。

3、上网

科学预防感冒的方法有使用冷水洗脸热水泡足法;体育健身法;饮食疗法;饮用姜茶法等等方法来预防感冒。

四、结论

1、秋冬季节容易感冒，但是人们还是有许多方法来预防感冒的，比如：使用冷水洗脸热水泡足法、体育健>

身法、饮食疗法、饮用姜茶法;还可以多锻炼，多喝水，多开窗通风，睡觉的时候盖好被子，吃饭的时候不挑食，尽量不去人多的公共场所……只要做到这几点，其实感冒也没什么可怕的。

2、学生要多开展一些强身健体的'活动，比如举行运动会，参加校篮球队、排球队等等。

五、给我们的启示

1、秋冬季节是一个容易感冒的季节，因为昼夜气温变化，我们小学生容易着凉感冒。

2、平时我们要多多锻炼身体，增强体质，提高自身的免疫力，这样感冒病毒就不容易侵入我们的身体了。

3、平时要注意及时增减衣物，积极预防感冒。

4、假如家里有人感冒了，其他家庭成员要吃一些预防感冒的药，并要远离感冒者至少1米，另外还要多开窗通风。

四(3)班 倪XX