个人军训总结(合集15篇)

总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它是增长才干的一种好办法，因此我们要做好归纳，写好总结。你想知道总结怎么写吗？下面是小编帮大家整理的个人军训总结，仅供参考，欢迎大家阅读。

个人军训总结1

军训是一个既让人感到兴奋而又能让人体会到辛苦的字眼，它不仅仅锻炼了我们的的体魄，同时带给我们的更是许多做人的道理。

对于我所熟知的每一个人来说，大家在刚开始对军训都是充满期待的，因为军人不仅仅是男孩子所崇拜的人，同时也是许多女孩心中的偶像，所以当知道我们的都有机会去亲自体验一把军旅生活时，每个人心中的激动是无法言喻的。

当一身迷彩的我们出现在八达岭军事基地时，漫天的风沙带给我的不是难以忍受而是莫名的激动， 想着只有在这里才能体会到军人的感受。

军训是辛苦的。你难以想象娇生惯养的我们在风沙中一动不动的站着军姿，难以想象着我们在尘土飞扬中绷着僵硬的腿踢着正步，难以想象我们在烈日下进行着十三公里的越野拉练，你难以想象每天从早上六点到晚上九点的艰苦的训练，你难以想象每天四点多钟的早起只为叠一床好看的被子，你难以想象只因几秒的迟到就在雨中被罚站，你更难以想象平时心高气傲的我们在年轻教官的呵斥下而默默的忍耐…只因为我们懂得“不经历风雨，怎能见彩虹。”

古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤，空乏其身。”你看那一个个刚毅的脸庞，你看那操场上一列列整齐的方队，你听那军体拳队中一声声的怒吼，你看那阅兵首长与教官门脸上不断的微笑，那是对我们不懈努力的最好回报。

军训虽然辛苦，但我们能够苦中作乐。训练间隙与教官朋友般的唠嗑，与同学相互间进行擒敌拳比赛,晚上在凉风习习中与教官们一起唱充满豪情的军旅歌曲，积极参加学校的大合唱比赛，同时观看精彩纷呈的文艺汇演.这一切更让我们感受到军训的丰富多彩，让人体会到“俱往矣，数风流人物,还看今朝”的壮怀。

如白驹过隙，眨眼间，短短的十四天军训生活就结束了，但它带给我们的却是一生的收获。

它教会了我们什么是坚强的意志。苏轼曰：成才者不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。你看操场上那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的士气，那骄阳下伫立的身姿，那双目中不屈的眼神，那代表的是军人的风范，是那钢铁般坚强的意志。

它教会了我们什么是纪律。训练中的我们心中对教官是绝对的服从。哪怕汗水挡住了双眼，哪怕风沙吹掉了帽子，我们也会在教官的指令下完成所有的动作，每天按时的吃饭休息，每次统一的集体活动，我们从不特殊化，因为，我们知道了遵守纪律。

他教会了我们什么是团结的力量。看吧，那一排排那豪迈而又整齐的步伐，那一声声嘹亮的口号，那统一的军装，那充满精神的敬礼。是那样的令人心潮澎湃激动不已。团结就是力量。它不再是一句简单的歌词，而是我们做人做事的哲理，正是我们军训战士的真实写照。

有人说，只有经历过大学生活而又参过军的人生才会完美。的确如此，军训带给我们的是学校里永远无法得到的东西，但却又使我们记忆的更加深刻。它弥补了校园生活的不足,激昂了我们的斗志,增强了我们的信念。是我们不会堕落。

军训是一本书，书中的哲理将会伴随我们一生…

个人军训总结2

早有人提醒过我，军训会又晒又累，但没想到的是这种程度：每次训练完，人几乎要瘫软在地上，话都不想说，全身酸痛……有时也会有过退去的念头，但想想还是咬牙坚持了下来。今天晚上回想了一下，我明白了一个宝贵的道理：只要有一种坚定的信念，始终不放弃，最后一定能抵达胜利的终点。军训让我体会到了坚持的可贵。苏轼有云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦有坚忍不拔之志。”这句话用来鼓励鞭策我们“00后”的大学新生是再恰当不过了，走过去前面是蓝天白云，风和日丽；熬下来，为我们的未来积累一种吃苦耐劳的精神财富，为我们的梦想奠定坚实的基础。正如今日开营大会上，屈总书记所言，“军训两周，运用四年，受益终生。”

军训如一口浓茶，入口是苦涩的，喝过之后才回味无穷。曾盼军训不会到来，但真正开始军训后才发现军训生活是如此充实，如此有意义。累只是其表象，乐与收获才是其本质。

军训是一段与众不同的日子，也许不再重复，不可模拟。这是一段值得纪念的经历。我相信，多年后，当许多回忆开始泛黄时，它却依然鲜亮清晰。

个人军训总结3

我是一名XXX酒店的新学员。我进入大酒店纯属意外，原本一开始我是陪着一个朋友去报名，当时我在自学电脑，尚无找工作的打算。并且自己年龄偏大，被录用的可能性不大。可到了报名点，负责招聘的工作人员很热情的递给我一张求职申请，我幸运的被录用了。

怀着忐忑不安的心情，我随着大家到了怀化。出了火车站，酒店派了专车来接我们，来接我们的有刘主管与秦教官，还有两位店长，让我感受到酒店对我们到来的热情与重视。

军训很辛苦、也很累。说实在话，刚开始对军训，我们很不适应。酒店招聘服务人员，不就是培训培训我们的服务技能嘛，军训与服务什么关系呢?可经过几天的军训后，我终于明白它的重要性。来自四面八方的学员纪律观念都不强，都有一点散慢。经过几天军训后，在我们身上发生了变化，从一开始的散慢变得遵章守纪，使学员们的团队精神，整体意识都得到加强。我们不是做得，但是都在不断的努力。

军训结束后，开始了我们的实际技能培训。幸好有了几天军训打底，所以我们练起站姿来没有第一天那么吃力了。尽管我们在练托盘时手都练得发麻酸痛，可我们还是坚持练好。我们的老师吕主管也是尽心尽力教我们，严格要求我们，就是希望我们的服务一流，创酒店品牌文化。经过吕主管的辛苦教导，我们掌握了中餐的全部操作技能。

刚来XXX酒店时，我对XXX集团了解甚少，因为有好几年我是在外面度过的，在家呆的时间很少，对家乡企业发展也了甚少。进入XXX集团后，通过刘主管的介绍，让我对XXX集团有了一定的了解。集团公司“以人为本，以诚待人;用心营造，至高致远”的核心价值理念，展示着XXX人今天在湘西大山里建桃源，明天在蓝色大海边建都市的远大目标。

培训已经结束，在这段培训期间，我自身的素质有了很大的提高，我为能在这样的企业上班感到荣幸，我为能成为一名XXX人感到骄傲，我也相信XXX集团的明天会越来越好!

个人军训总结4

拿起镜子，仔细看看镜子中的我：相貌没有变，但是皮肤黑了;头脑没有变，但是知识充实了。回想过去，我还是一个任性、懦弱、散漫的小公主;放眼现在：我变成了一个懂事、坚强、做事有条理的乖小孩。能拥有这些奇妙的变化，都要归功于这次难忘的军训。

我还清晰的记得，在准备去军训的前一天晚上，我激动地睡不着觉，满脑子都是对军训生活的美好幻想，在上车时，我还为那些没能来军训的同学感得遗憾，可是经过第一天的严格训练，我就已经明白，在这里只有艰苦的训练，没有舒适的生活;只有完全的服从，没有丝毫的违抗;只有不断的努力;没有一丝的松懈。所以，我想要咬着牙，挺过这一个大障碍，锻炼我的能力，发现我的潜能。

在这6天的军训生活中，我尝尽了生活中的五味瓶。酸的是，在受到教官的批评，思念家乡亲人时流下的泪水;甜的是，和可爱的同学生活们在一起，一起欢笑，一起努力，共同奋斗;苦的是，在骄阳似火和风雨交加的天气下训练;辣的是，纪律就是纪律，规定就是规定，在它们面前就没有丝毫的让步可言;咸的是，做错事时，心里的后悔和愧疚。我想，在这次军训生活中，体验到的五味，使我铭记于心，将鞭策着我走向光明之路。

在这一百六十八小时的军训生活中，我学习到了许多必要的军事技能和基本国防知识。有简单的稍息、立正、跨立，下蹲、起立。有复杂的齐步走、跑步、正步走。还有威武的拳法。可能你觉得这些词语耳熟能详，但是真正体验过，你就知道，这些动作要做的标准由多么难了：稍息、立正和跨立时，脚要跺响;齐步走时要摆臂，手臂要摆到前一个人的腰部，手要成空拳握紧;跑步时，手臂也要摆动，摆臂时，手臂要成一个九十度的角，脚步要实，脚要踏的准，踏的狠，踏的齐。走正步时，摆臂要有力度，脚要绷直，落地砸坑，腿要抬高落慢。经过这次的军事训练，我才明白，在电视上看到那些军人叔叔，做每一个动作都是那么标准、整齐，原来都是经过艰苦的训练得来的。看他们在八一建军节上做军事汇报，每一个动作都是那么完美，原来都是台上一分钟，台下十年功。只要你有所付出，必然有所回报。

在这军训生活中，我懂得了许多道理。有人说“少年强则国强，少年弱则国弱”我们就是那国家栋梁，所以，现在我们应该好好学习，天天向上，为国家崛起而读书，因为知识改变命运，学习照亮人生。在有集体训练的项目时，我明白了，团结就是力量，只要大家都一心一意为集体着想，放个人利益到最后，那么，这个集体便“刀枪不入”。古时候便有“一根筷子折得断，十根筷子折不断”的故事，所以，在以后的`中学时光中，我希望我们班的同学可以互帮互助、团结友爱，不会发生像三个和尚没有水喝的故事。经过每天的艰苦的训练，我明白了，坚持就是胜利，不管在以后困难重重、难题重重的中学学习中，我都要保持着对学习的兴趣，对迷题的好奇，用我顽强不屈的坚持力，克服所有困难和障碍，为我美好的未来努力、努力。再努力，拼搏、拼搏，再拼搏。在遇到挫折时，我都会很坚强，因为我知道，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。在军训我明白的道理，将使我受益终生。

虽然军训已经结束，但是我会永远记住这次难忘的军训之旅，因为，最深刻的记忆往往是在最苦最累的日子中留下的。

个人军训总结5

爱国主义教育是国防教育的永恒问题，国防教育的核心就是爱国主义教育，国防教育的内容是爱国主义教育最生动的话题。我们应该牢记无数先烈们为了中华民族的解放，不惜献出自己宝贵的生命，邱少云、江姐、董存瑞等先烈的名字将永远刻在中国历史的丰碑上，二万五千里长征，更让世人见证了中国人民坚韧不拔、不屈不挠的精神，这是历史留给我们的一笔宝贵财富，激励着我们牢固树立爱国主义思想，学习国防教育心得体会增强国防意识。

我们青年现在的主要任务是学好科学文化知识，增强国防观念，有了丰富的知识，我们才能制造出世界上一流的武器装备,才能令垂涎中国的列强望而却步。在和平年代虽然没有真枪实弹的锻炼机会，但是我们可以通过其他方法近距离感受战争，比如在革命纪念馆有一些模拟战场，通过高科技声、光、电再现战争场景，给人身临其境的感觉，让人震撼不已。

每一个学生都应实行理论教育与行为教育的原则，做到理论与实践相结合，在假期里经常参加一些军训之类的活动，锻炼好自己的身体，在艰苦的条件下勇于磨练自己的意志，拥有野外生存的能力，如果有机会的话，能到部队上亲自感受一下绿色国防的魅力，高校国防教育心得体会让你会更加有一种使命感好、责任感、自豪感。你一定会特别向往军营生活，服兵役是每个公民应尽的义务，选择军营，关注国防是你无怨无悔的选择。军装很美，它不只是一种服饰，它更是一种责任、一种荣誉。哪里有困难，哪里就有人民子弟兵的身影，每一次抢险救灾，他们都冲在了最前面，虽然满是艰险，却是把生的希望留给别人，在每一次战胜困难时，看到同胞们感激的笑脸，那是最奢侈的回报啊!

个人军训总结6

六天的军训终于过去了。能捱过六天真的不容易。想起我们才第一天到达基地的时候，大家都在说着"哎，什么才到最后一天哪！"没想到，现在我已经在家拿着笔写七天来的感想了。人家说"快乐不知时日过，怎么这么辛苦的日子也过得那么闪电呢？

虽说军训艰苦，但分分秒秒都是自我的挑战，是一个过程，一个成长的过程。记得第一天的午饭，大家还在说着挂念家里饭菜的说话，到了第四天，一桌的饭菜能在数分钟内清光光，到了第六天，我们竟说出这里的饭菜比哪里都要好吃的话！不可思议吧，回想起都在想我自己当时在发什么神经。

从一开始拉歌大家还是害羞地小声应付，到后来大家竟然会因为要比别的排队连队大声而放开喉咙大声喊，用劲喊"我们等得好辛苦"……哈，现在回想起来都觉得好好笑。笑的不是自己白痴，而是佩服自己的勇气。

从一开始，面对自己班的同学还是斯斯文文，大方得体，到后来和同学有说有笑，把真正的那个我拿出来对人。和室友的感情更浓厚，我们已经到了那种说心事，无事不可说的地步，这是最让我兴奋，高兴的收获。军训的训练中最让我记忆深刻的就是长达4分钟的站军姿了，20分钟的站军姿已经很累人了，4分钟我也忘了自己是怎么撑下来的。我只记得当时自己心里不停地想着：这么多的人能坚持，为什么我不能？如果只剩下我一个还站着我就喊报告了。结果大家都坚持住了，有的女生甚至站到后来边流着眼泪边坚持站着，我想那些眼泪只是由于她们身体散热较慢，除了汗腺还要借助泪腺来排汗罢了。我的汗腺比较发达才会没哭出来的

军训过程中，有什么事也得靠自己洗碗，洗衣服，挂蚊帐，叠被子，搞卫生，收拾东西。天哪，怎么越数越多。这些在家里是极少参与的活动，到了那里不管你是熟手细工还是新手上路都要自己干！不会，那就硬着头皮上，一边学着做。

这七天里，让我学会了许多，感受最深的应该是个"忍"字。"百忍成金"还蛮有道理的嘛，让我明白了没有什么是做不到的，只要肯坚持，咬紧牙关，什么都会过去的，没有什么苦是吃不下的，只要忍住了，就能成为赢家。军训苦是苦，但是其中的意义却是无可限量的啊！

个人军训总结7

军训是艰苦的，但我们是欢乐的

黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严.多少曾娇的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。我骄傲我是其中的一员。

炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤.我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记“流汗流血不流泪”。

蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害团体受罚.军训中我们懂得团结，我们铭记“团结就是力量”。

暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏.军训中我们学会坚持，我们深信“坚持就是胜利”。

“寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训.军训中，我们正在长大。

军训是艰苦的，我们是欢乐的。

个人军训总结8

军训的酸甜苦辣

军训最后还是来了，这是避免不了的事。军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。在军训的过程中，我们每个人都锻炼着自我，无疑，也发生了许许多多的事。

苦

烈日炎炎之下，我们汗流浃背的站着，忍受着酷暑。皮肤被太阳的暴晒下变得黑黝黝的，但是，我们却不能休息。这就是军训！因为个别同学的缘故，我们班常常是不间断的练习着。我的脚底开始发麻，腿也感觉快断了，于是，我便趁老师没有看我的时候，不自觉的动几下。但是，尽管这样，我还是在接连着几个小时的严酷训练后，全身发酸，却又得忍着，真难熬啊！

但，我很快想到：“军训就是一种挑战，是磨练我们的意志的，你要是这样也坚持不了，以后成功路上的艰辛，你有怎受得了？”这样想着，我便挺直了腰板。

辣

军训，是磨练我们的意志的，对我们这些一向生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。

军训是辣，是吐着舌头掉着眼泪的辣，同时也是刺激的辣。军训时，我们也许会因为辛苦而掉眼泪，也许会因为军训时磨练出来的意志而感到刺激。

也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是辣，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。酸

在最后的大会上，领导宣布了军训的成果的果实——获得“优秀小军人”荣誉称号的同学。其中没有我的名字，这很正常，有可能是因为我的坚持没有被老师看到（我唯一一次在训练时偷懒的样貌却被老师看到了），有可能是我做的还不够好。但是，令我感觉不满的是，班级里那些在军训时不停讨论，被教官不停指责的矮个子女生中的几个，却当上了优秀小军人！想起我在军训时笔直的身姿，想起那些扰乱纪律的同学，我不由的失落了……

甜

军训时，流淌的汗水，酸痛的四肢，给我们留下了深刻的回忆。在艰辛背后，是我们的努力。这几天，我们似乎学到了什么，也学会了什么。

在战胜困难后，我们获得了勇气，坚持和毅力。无论今后我做什么，想到这天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。想到这些，笑容边浮此刻了我的脸上。

收获，使我们感到了快乐与欣慰。

军训，让我懂得了很多，也收获了很多：谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者！

个人军训总结9

军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

这次军训得到了学校的高度重视，学校制订了严密的活动方案，组织有序，分工合理；学校领导经常到场关心指导工作；提供了矿泉水，让中途休息的同学随时有水喝；医务室全天开放，随时做好医疗服务保障。全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。

十天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过十天的训练，我们相信，这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。

我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个“讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好”的合格的大学生。

同学们，军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这十天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的艺术人才！

个人军训总结10

军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的完美回忆。

军训的日子就把自我当部队的军人看待了，在那里有中命令是绝对的服从，在那里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在那里没有个人的魅力，只有团结的力量，在那里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样能够品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每一天的军姿站立，我知觉的时光已不在是时光，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自我的感受。有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不明白片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时光相比，那叫做真正的“奢侈”

军训并不是枯燥无味的，军训时的歌咏比赛、队列评比、内务评比、分列式汇演、安全知识讲座、消防知识讲座、参观和平广场、观看现实教育题材电影等等。都大力的丰富了我们的军训生活。还记得有些同学在歌咏比赛时唱歌卖力到一首歌下来嗓子都哑了，有些同学真的做到了“轻伤不下火线”我感动不已，为我们群众的凝聚力而感动，为同学的团结而感动，这些都是我在军训生活中最完美的回忆，也是我在大学生活中最完美的回忆，更是我一生中最完美的回忆。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放下了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一齐，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每一天要过得充实有好处，有益于别人，有益于自我。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的职责。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也就应以军人的姿态展此刻诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

个人军训总结11

七天的军训生活结束了，回过头来，看看自己走过的脚步，有的深有的浅，有的快有的慢，但最终经过层层训练，我们步调一致，并肩齐进。

短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军人，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。

在绿色军营里面，时常出现这样一幅画面：一群身穿蓝色t恤的xx人，铸造了一条亮丽的风景线。无论是饭前饭后，只要稍有空暇的时间，总能看到这样一组组场景；炎炎烈日下，偶有几对整齐的队伍昂首阔步的走着，原来是xx人正在操作动作要领，动作要领掌握好的帮助比较慢的队员，手把手教着，一步一个脚印，汗水浸透了衣衫，但却没有人停下脚步，队长喊着；一二一……立定，声音似乎沙哑了许多，但却浑厚有力，不失为一种霸气，鼓舞队员们的士气，队员们没有一个说苦怕累的，因为我们坚信：只要我们认真，去努力，我们一定会做好。我们要发扬不怕苦不怕累的精神。因为我们都是展翅高飞的雄鹰，都是xx的精英！

无数条溪流向一方汇聚，将形成一片大海，海纳百川，有容乃大。每个人将自己手中的力量推向同一个方向，我们的力量将无限大，xx人将再创辉煌！

军训生活将作为记忆中的一抹绿色永远留在我的脑海中。坚持、奋斗、团结这些曾经陌生了许久的东西也因而回到了我的生活中。感谢军训，我会永远记的它。

个人军训总结12

军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑……火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯，这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”

我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的职责等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描述的一样：“还铁还硬比钢还强”。

在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备，辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在那里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，汗水让我变得更坚强。

个人军训总结13

军训这五天以来，让我见证、经历、成长了不少，当然，许多在家里的那些小毛病都一一改正了。

第一天到达基地时，心情自然是十分激动，对教官既期待又害怕。随后，当教官带着我们训练时，教官大方对我们做了自我介绍。我们的教官姓赵，他对我们十分亲切，从来不严厉地体罚我们，所以我们感觉他的人很好。训练四面转体时，我们老是转不好，集体之间没有默契感，看着别班的同学转得整整齐齐，我们心里十分着急，如果是别的教官，可能已经开始让我们做教官们的法宝——升蹲和俯卧撑。而我们的赵教官却一步一步地引导我们走向成功。

来到食堂，我原本还像往常一样在餐桌上聊天，还一边抱怨饭菜太难吃了。当教官给我们来了个下马威时，我突然明白了军队的规则，此后的几天，我们不再挑三拣四，因为每天的训练量很大，根本顾不上挑什么好吃的，拿起碗筷夹起饭菜就是吃，因为吃饱是王道，吃不吃得饱是你家的事。

午间休息时，教官告诉我们要保持安静，因为一大声喧哗、吵闹，将会影响他人休息，下午军训时容易疲劳，不仅这样，还会受到教官的严肃处理。

最有趣的还是要数星期四了，早上进行了好玩又健身的登山运动，过程中坡度由平到陡，登山过程中我们还自己学会了关爱同学，互帮互助友谊深。乐于助人将让我们在成长上的学习生涯中，为我们加一把劲。

联欢晚会时，街舞演员生龙活虎；相声演员巧舌如簧，把大家逗得乐哈哈；乐器表演余音绕梁；可是有多少人能够明白，各位演员在表演前付出了多少汗水，经历了多少坎坷。俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”我们的教官教导我们要懂得欣赏，不能喝倒彩。最让我铭记的是我们的节目，三句半。当表演到一半时，出了一次致命的差错，我们队的颜xx忘词了。当大家都呆若木鸡时，我们四人头上直冒汗，这时不知是哪一位同学开始用掌声鼓励我们，整个场上响起了更多的掌声，我们心里很感动，黄思皓急中生智，想出了颜的台词，节目才得以继续下去，后面的表演我觉得都不重要了，那次的掌声，已经是对我们最好的鼓励。

今天早上，我们开始准备会操了，每个人心里都想着这次属于集体的荣誉，想着教官给我们那无价的团队精神，团结。训练场上，无论一个人的动作多么到位，口号多么响亮，头脑多么灵活也是没用的，但对于一个集体来说，大家都做好才能算是真正的好。

回家路上，我心里感慨万千，这次军训给了我太多的启发与感受，明年，我一定还要去军训，因为，军训教给我太多课堂上学不到的东西。

个人军训总结14

我们刚一来到基地，原本以为可以饱餐一顿，没想到，因为别桌的人特别吵，教官一生气，罚了我们蹲下起立20个，还要站军姿10分钟。经过一番周折，终于可以开饭了，可是我那亲爱的小牙却被欺负下岗了。下午，我们军营举行了一个“闪电报数”活动，我们班以钢铁战士第一名、时间最短、和拉拉队第一大获全胜!哈哈哈哈。

第二天上午，我们学会了停止间的训练，向前后左右转。下午，我们互相搀扶，经过努力不懈，终于爬上了园山高峰。晚上，我们看了生动有趣的《小孩不笨》。

我们参加了“领导力与责任心”的训练，看着嘉莉和刘嘉荣因为我们的过错一次又一次地奔跑着，我们的泪就像瀑布一样往下流只也止不住。没想到他们俩一共为我们奔跑了37圈!我扑进嘉莉的怀里放声大哭……我明白了，又领导力和责任心的人，必成大器。

到了军营，我们很是开心，分好宿舍，就集训了。军训很累，在太阳的暴晒下，我的小腿软了，但教官却不让我们休息，还让我们站军姿，军姿要求共11条，我当时就吓了一跳，很多同学在抱怨。可是，教官还是让我们站好，否则无情的皮带就会抽到我们的身上。虽然教官很凶，但是教官对我们很好，我们吃饭他们看着，我们睡觉他们巡逻。会操完毕后，就是我们和教官分别的时间了，在分别的那一刻，我们都很舍不得教官，很多同学潸然泪下，我也很想哭，但到最后一刻，我还是选择了坚强，没有让不争气的眼泪在我眼前闪现……我和营长老爹握了握手，脱掉心爱的迷彩服，望着远去的教官，唱起那略带悲伤的《老班长》……我舍不得教官，更不想让教官走…。

在这五天的生活里，我有很大的收获，教官们教我们叠被子，我自己也很乐于助人。我最想念的是教官了。是他们教我们站军姿、报数、敬礼、蹲下与起立等等。教官教给我们的东西在课本上是学不到的。

在基地的第三天，赵老师感冒了，我们班同学都来看赵老师了，我们都很伤心，赵老师只请了半天假，还坚持和我们一起训练。我最想念的是和我们共同生活的教官。教官每天都很辛苦，有什么情况都是他们来处理。教官还教我们叠彩带，有的同学编的彩带送给老师、教官、家人。

我舍不得我们的教官，上车该走时，我在车窗和教官们挥手告别，我还想再来一次这样的基地生活。我好想念教官们，有时间我一定回去看教官的。

个人军训总结15

长达三个多月的暑假生活终于敲响了尾声，这就意味着咱们将要踏上大学的门槛，突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己终于可以摆脱过去十二年的“群居”生活，走向自己的“独居”生活，心理就有种说不出的欢喜。

一直以为，能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。

来到学校的第三天便开始了咱们大一新生为期十天的军训生涯。不可否认，当听到咱们军训的时间只每天四五个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，“侥幸逃过一劫，真好啊！”以为这十天可以轻松玩过去，良不知，这一劫，我仍旧没逃过。

军训所教的动作与高中时相仿，唯一不同的就是——气氛。对，就是气氛。高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训，那时的教官也是对咱们温柔有加，想到这里，我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对咱们真的很严格。我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚……自此，“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。

不是不知道集体荣誉感，而是很少把它当作一回事。以前，搞得最多的就是个人主义。可是现在，当总是因为个人犯错而集体被受罚时，就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。

说道军训，我最害怕的就是站军姿。说来惭愧，这最简单的动作，简单到每个人不用学都会，可是，对我来说却是最不想做的。不得说，它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物，就是一种动态的事物，可见，要咱们保持同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜欢还是必须要做，这就是军训。其实，站的时间长了，就会了解，只要你不要太在意，转移注意力，站军姿也不是那么恐怖的，习惯了就好。

别以为站着累，蹲着就舒服了，蹲了以后，你就会后悔的。真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还可以，要是时间长了，腿都麻了。不过，在蹲下时，耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说：“你们要忘记你们的右腿，你们的右脚不是你们自己的！”这句话真的很有用，我试着忘记右腿，效果真的不错，慢慢地，就忘记了累。其实，这也是一门不错的课，也就是说，很多东西，看起来似乎很难，永远都不能达到目标，但真正实践了，就会发现，其实再难的事做起来也会变简单，即：凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说：“车到山前必有路，人到桥头自然直”。因此，今后不管是在学习上，还是已踏入社会，咱们在面对困难时都不能退缩，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。

这么看来，军训真的是很可怕，那是不是就没有一点快乐呢？当然不是啦！咱们每天休息的时间还蛮多的，那欢乐自然就不少啦！在休息时，教官们会让咱们坐在一起，教咱们唱军歌。教官们也会自己表演才艺，陪咱们玩。这就是“恶魔的温柔”。休息的时候，感觉到很亲近，其实，咱们都一样，毕竟军人也是人嘛。我喜欢教官教的《军中绿花》这首歌。尤其对于正在军训的我来说，对于这首歌更有感触。

也许对于真正的训练来说，咱们的军训是微不足道的，但这十天咱们的收获也是不少的。十天，让我知道集体的感念，知道团结的重要性。当然，今后，咱们也要记得要有吃苦耐劳的精神，不怕苦，不怕累……

军训已经结束了，但咱们的大学生活才刚刚开始，今后，还有很多挫折在等着咱们，我将牢记这十天的课，并将所学运用到生活的每个细节，勇往直前！