篮球队年度总结
比较去年的训练情况,今年训练时间明显充足,训练变得更有规可循。教练非常认真 负责每次都给队员们制定具针对性的方案,同时队员们与教练认真的配合。人数能够保证,训练强度也能保证,甚至连晚上的时间都用上了。在这些方面大家都尽力了。训练时候适当的加入有对抗性的小比赛,积累经验,培养胆量和良好的反应能力。教练积极寻找各院校和青年队与我方进行训练比赛,通过比赛不过改进训练中遇到的问题,不断增加队员们的比赛经验。
在与西南交大争夺出线权的比赛中,进攻方面,球队较好的运用了球队身高高,内线对抗实力强的优势,以内线杀伤为主,外线也不时用远投和突破创造得分,在防守上,针对对手重点得分手我队布置专人对其进行一对一的盯防,各队员奋力拼搏,互相鼓励,在充沛的体力支撑下,通过整体的防守,最终抑制了对手发挥大胜对手,各方面压制住了西南交大,最终兵不血刃的闯进了CUBA西南赛区。通过比赛,我们也暴露出了一些小细节上存在的不足,过于仰仗内线,进攻防守篮板的控制还不够稳定等问题,还有待在接下来备战CUBA西南赛区比赛的集训中不断完善
经过上次比赛的提炼,本次比赛球队还是低调出战,提前3天抵达武汉,和当地青年队其他大学生队进行了很多比赛,本次比赛第一场比赛,我们和湖南师范僵持到最后一秒惜败三分,第二场比赛中,面对东道主湖北工业,针对对手重点得分手我队布置专人对其进行一对一的盯防,最终抑制了对手发挥大胜对手,后来又战胜西南大学晋级复赛,但是由于在面对老对手西南交大时,我队思想包袱过重,技术动作变形,加之一些客观因素影响,所以我队惜败对手。
这次比赛,球队的3分命中率有24%,这个数据说明球队的外围能力还需加强,有时虽然起到了锦上添花的效果,但是在系列赛中浪费了许多空挡出的远投,所以,外线球员加强外围命中率迫在眉睫。还有此次的罚球命中率为54.6%,对于成为一个目标为全国8强的球队,这是远远不够的,需要加强加强再加强,同时这里需要补充的是,球员的临场心理素质也要提高和训练,关键时刻一定要沉得住气,顶得住。值得表扬的是球队这次不管在前场篮板还是后场篮板上都做得非常的不错,内线球员的背人和外线球员的有效冲抢,不管是时机还是技术动作上都运用的非常的好,这与队员们通过刻苦训练而累计的篮板意识息息相关。因为球队的构成以高大球员为主,所以篮板落下后快攻的意识大家还非常不足,有时明明形成了快攻机会,但前锋的奔跑能力和下快攻的意识不够导致快攻流产,不能有效打击对手的`气势,这是新的一年着重需要加强的地方。这次球队场均失误率为15.2次,这个数据还是比较满意,主要提到的是后卫线的队员需要减少传球失误的次数,特别是传个前锋线的球更需要谨慎,一旦对方断球局是多打少形成快攻,让场面被动。大家无谓犯规的问题也需要重视,有时单节开始三四分钟全队犯规累计次数就达四次,对方球员就有意图的冲击篮下造成我方队员犯规而获得罚篮机会,这是相当致命的,完全是送给对手得分机会,并且自己防守也畏手畏脚了,不敢放开去防守,容易使球员心态受到起伏,这是一个不好的现象,球队大家一定要重视自己的犯规问题。
总的来说本次比赛我队是内外开花,逐步形成了,“内线有支柱,外线有炮塔”的战术特点,但同时,本次比赛也暴露出了我队替补球员能力不足,不能及时顶上。加上上面提出的球队问题全队都需要好好总结,通过新的一年更加踏实有针对性的训练解决问题,提高自身技战术水平。
这一年其实大家都付出了很多很多,训练量也有保证,在寒暑假期间,队员教练都牺牲了休息调整的时间进行集训,效果也十分显著。训练之外,队员们也积极参加各种学习活动,使自己发展更为全面,部分同学还通过自身努力,拿到了甲等或丙等奖学金,为其他队员和同学树立了榜样的模版,值得表扬。
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