第一次去学校当实习生怎么办

我是数学专业的学生，现在学校把我们分到初一去实习数学和实习班主任，我跟一个别的.班的男生作为一组，可是我的实习指导老师和实习班主任不是同一个人，实习指导老师带了四个学生，包括我，实习班主任带了我和搭档，我觉得我顾到指导老师，就会失去班主任的工作，我们主要是帮指导老师改自己班的作业，我的搭档就跟着班主任不愿意改作业去改英语的，因为我们班主任是教英语，指导老师教数学，我觉得我是个怕生的人，总是不敢主动跟别人说话，表面看起来就不怎么热情，其实我很想做好的，我该怎么办，班主任很多事情都找我的搭档，但是我觉得他很多事情根本不知道怎么处理，指导老师那边有四个人，所以很多事情也轮不到我，我又不太会说话，怎么办啊？5555555