育儿知识-让宝宝不要受凉

立秋后气温会渐渐转凉，很多妈妈一到天?就给孩子捂了又捂，可孩子还是感?亓恕Ｔ?蚓尤皇俏娴锰?嗔恕Ｍǔ：⒆拥幕疃?亢艽螅?┒嗔撕苋菀孜娉鲆簧砗梗?庋?档揭坏憷浞缏砩暇突岣忻啊Ｋ?裕?路?鸲??锶?阃馊?悖?实鼻锒呈怯泻么Φ模?氐闶亲龅饺??涣埂?/p>

背暖保持背部的适当温暖，可以预防疾病，减少感冒的机会。适当温暖就是不可过暖，过暖则背部出汗多，出汗多反而因背湿凉而患病。

肚暖肚子是脾胃之所，保持肚暖就是保护脾胃。孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子痛，从而损伤脾胃功能，使脾胃不能正常稳定地运转，影响到母乳的消化吸收，且不能把营养物质有效运至全身各器官。

另外，中医还认为，脾胃与免疫功能有关，对于疾病的预防有其特别的重要性。所以，肚暖是孩子保健的重要一环，睡觉时围上肚兜，是保持肚暖的'好办法。

足暖脚部是阴阳经穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。

头凉从生理学的角度来讲，孩子经由体表散发的热量，有1／3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏。所以中医认为，头部最容易上火，孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。