一岁儿童育儿方案
育儿方案:一岁儿童育儿方案
已经进入幼儿期,能够自己走路;智能已有很大增强;好奇心强烈。这一时期宝宝的生理和智力发育都很快,可以用日新月异来形容。但这时的宝宝也很不成熟,基本不具备自我保护能力,所以家长仍不可掉以轻心,随时注意保证凶横宝宝的安全。另外,如果您的宝宝说话较晚,您不必心急,要坚持对他多说话。
■ 养育要点
此期儿童一日进食量大约为:
粮食150克 肉40-50克 鸡蛋1个 牛奶250-500毫升 豆制品25-50克 蔬菜和水果150-250克 油和糖各10克。
每天安排三顿正餐,上午、下午各加一次零食。
起居:睡眠13-14小时,白天睡两次,每次1.5-2小时。
训练小孩子坐盆大小便。
衣服要以纯绵质地为最好。
尝试让孩子自己吃饭。
保持口腔卫生。吃饭、吃糖后要喝白开水。
游戏:可以发展孩子的运动能力。父母要帮助宝宝玩秋千,滑梯,推车,皮球等。
■ 发育指标
能较平稳地走路,摔倒时能自己爬起来;能指认成人说的物品,能按照大人的话做一些简单的动作,能用动作和发出音节回答成人的问话,认识生活中成见的.几种动植物。
■ 生 理 指 标
男孩身高: 76.3~88.5厘米 体重: 9.1~13.9千克
女孩身高: 74.8~87.1厘米 体重: 8.5~13.1千克
■ 育儿方案之训练方法系列
训 练 方 法 一 :
不要限制孩子的求知欲。这一时期的孩子,好奇心很强,对任何事物都会感兴趣,什么东西都想碰一碰。这是一种求知的表现,是智能发育到这个阶段的特征。家长不要轻易做出限制孩子言行的举动,以避免影响孩子的好奇心和求知欲。家长这时应该做的除了正确引导孩子外,就是要为孩子创造更好更安全的环境。
特别建议:
每天要有两小时以上的户外活动时间。
训 练 方 法 二 :
多和宝宝用语言交流。这一时期幼儿发育的个体差异较大,有的孩子还不会说话。这就要求家长,尤其是妈妈,更要注意多和孩子说话,多给他提出问题,说话晚的孩子不一定智商低,多提问,可以刺激他的大脑,让他的语言功能能尽早发育。
特别提示:
不要教小孩子“小儿语”,用标准的说法指导孩子的行为,用正确的语言和孩子说话。
训 练 方 法 三 :
教宝宝认知。在教孩子说话的同时,最好教他认识各种事物,这样可以事半功倍。宝宝纯洁得象一张白纸,在这个时期,求知欲极强,对于他,什么都是新鲜的。这时教宝宝认识周围时间是极好的机会,会让宝宝受益终身。
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