职场中人生态度太消极怎么办
本文导读:正如时钟规律的滴滴答答计时声,你的身体每一部,也随着时间正确运作着。所以我们也因此能活下去。因此,可以将时钟看做是我们的内脏。选择这一项答案的人。可能表示你生病了,或者怀疑自己的健康状态出了问题。
在职场中遇到挫折在所难免。有的人能很快从挫折中站起来,但有的人却会自怨自艾,一蹶不振,将自己永列在失败之列。职场受挫后,如果不及时调整,老让自己心理失衡,不仅会影响自己的工作、生活,严重的,还会影响人的健康。职场受挫后,如何才能防止消极结果的产生呢?
一、倾诉法。即将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉,可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫,既无副作用,效果也较好。如果倾诉对象具有较高的'学识、修养和实践经验,将会对失衡者的心理给以适当抚慰,鼓起你奋进的勇气,受挫人会在一番倾谈之后收到意想不到的效果。
二、优势比较法。即去想那些在职场上比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。通过挫折程度比较,将自己的失控情绪逐步转化为平心静气。其次是寻找分析自己没有受挫感的方面,即找出自己的优势点,强化优势感,从而扩张挫折承受力。认识事物相互转化的辩证法。挫折同样蕴含力量,可激发人的潜力。
三、痛定思痛。当自己从挫折中重新站起来之后,应认真审视自己的受挫的过程,多从自身找原因,接受受挫的事实,克服工作中自身存在的问题。
四、目标法。职场上的挫折干扰了自己原有的工作氛围,毁灭了自己原有的目标,因此,重新寻找一个方向,确立一个新的目标,就显得非常重要。目标的确立,需要分析、思考,这是一个将消极心理转向理智思索的过程。目标一旦确立,犹如心中点亮了一盏明灯,人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志力,从而排除挫折和干扰,向着目标努力。目标的确立标志着人已经从心理上走出了挫折,开始了下一步争取新的成功的历程。
-
人生的草稿900字优秀作文
人生的草稿纸铺开了,我将选择怎样的色彩让人生画卷斑斓多彩呢?我首先想到了绿色。在春日融融、燕语呢喃的时候,我凝望窗外,大地是一片绿色的海。无边的绿色中,卑微的小草伸开双手萌发了拥抱蓝天的志向,欢快的树叶儿站在枝头发出了歌咏季节的欢唱。群山挂绿,万畴披翠,农...
-
祝老丈人生日简单贺词
安逸静谧的晚年,是一种休息,一种愉悦,一种至高的享受!下面是小编整理的祝老丈人生日简单贺词,欢迎查看。1.流星带着祝福划过天宇,萤火虫带着祝福点亮黑夜,我的短信带着祝福穿透时空,虽然不在你身边,我一直把你惦念,衷心祝你生日快乐!爸,生日快乐,身体健康!2.满脸皱纹,双手粗茧...
-
关于人生何处不相逢
人的一生会遇到许多的人和事,但要想人人成为知己,事事顺心如意,我看也非易事。然,佛经中的两个字却让我茅塞顿开,那就是‘随缘’,按佛经中讲,人与人从相逢到相识也是一种缘分,不管是什么人,只要有缘,哪怕是隔着千山万水,冥冥中也会在一个特定的环境下相逢,正所谓,有缘千里来...
-
「职场人生」你能2秒钟说清公司吗?
万科是什么?说明一流企业只需要2秒,比如,世界最大软饮料公司,不用猜,可口可乐。介绍万科需要多长时间?万科远没有达到世界一流企业的知名度,需要6秒钟“中国城市住宅开发商、上市蓝筹、受尊敬的企业”,用6秒钟把万科是什么、行业地位、客户口碑说得一清二楚了。一个...