办公室的爱情仇恨

　　求职指导：办公室里你喜欢我吗？

实话，做到让别人喜欢，性别的魅力是决定性的，在这一点上，和当然不同，工作场合和其他场合也当然不同，古龙曾经写过一本小说，叫《七种武器》，那好，现在让我们来看看办公室的男人、女人要让办公室同仁喜欢你，都需要什么武器？

■男人的武器

第一是温柔。在办公室里，除非你是可以无法无天的老板，那么你就要学学女孩子的温柔。温柔的含义有很多，比如你说话的语气的温柔要表现得有张有弛、轻柔、声音不能太大，哪怕在你发火的时候，都要切记先露出你的笑容；你走路的时候别大刀阔斧，慢一些，让别人都觉得你不急不躁；面对异性更要有一种体贴的成分。至少有九成以上的女人会欣赏男人的温柔，她们会因此获得对于你而言的安全感。

温柔要用得恰当，用过了就会女里女气，性别反调，更有甚者，还会给异性错误的暗示：他爱上我了？

第二是心细。你需要记住昨天和今天上级交给你的任务，要记住你的同事托你办的事情，要记住你的同事（尤其是女同事）的和他们喜欢吃的食物，要记住同事们什么时候加的班，要记住他们是什么时候成为你的同事的……心细注意别表现在嘴上，那样会让人以为你碎嘴唠叨，你只需要默默地记录，默默地在适当的时候表示一下，就行啦！

第三是仔细。你工作越做得仔细，就越能帮助其他同事减少负担，你的任务也完成得越完美。领导同事都挑不出你的错儿来，他们能不喜欢你吗？

第四是果断。果断的男人不同于武断的男人，武断说明你不听取别人的意见，果断说明你能够勇于担责任，有及时处理问题的能力，也说明你是块好的担当领导的料。

第五是主动。主动干活、主动工作的男人，从来都是女人心目中的好男人，也从来都是领导眼里可以放心任用的好职工。

求职指导：职场白领男人养生学

不管在生活中还是在职场中，身体对每个人来说都是很重要的，尤其是成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听博思人才网()专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧：

1、学会正确地拾起物品

这似乎是一个不值一提的话题。“大多数人只是简单地弯下腰，抓住物品起身就走”专家说，“但这是很不正确的，因为这会在你的背上产生过度压力，极易导致锐痛和慢性不适。正确的姿态应该是完全蹲下身去，抓住物品再缓缓起身。”

2、你的关节灵活吗?

“大多数男性的关节都不太灵活。”在殿部和腓肠肌周围容易产生紧张的感觉，而正是种紧张造成骨盘下垂，导致背部酸痛。减轻这一症状有一个好办法：平躺在地板上，用两手环绕左膝，并缓缓将膝部引向身体，持续10秒种左右，接着是右膝。开始时每天做一次，以后每天增至2-3次。

3、缩小你的“啤酒肚”

向前凸起的“啤酒肚”威风不再，它使重心前倾，加重背部肌肉的负担，导致肌肉酸胀。爬楼梯、游泳、步行，划船均能很好地帮助你控制并减小腰围，从而将身体重心回复到原先的正常位置。

4、培养“周末斗士综合症”

“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。专家说。一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫，都是能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动;严格控制体重，参加一个适合自己的有氧操培训班;每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。专家认为放弃或是改变一些冲击力强的锻炼项目很有必要。

　　求职指导：别踩中上司的4大“地雷”

你知道上司普遍最不喜欢的下属是什么样儿的吗?你是不是在不小心的时候踩中了上司的`地雷呢?人说职场如战场，身为职场人，怎么可以不知道上司的地雷埋在了哪里呢?

地雷一：敌退我进

职场上，下属跟上司的关系中，通常都是下属协助上司工作，共同促进公司的发展;可是从某些角度来看，上司和下属也在进行着一场“猫鼠游戏”，讲究着“敌不动我不动”的境界。然而在这种微妙关系中，切忌“敌退我进”。

当你发现领导为了你而退让一步，你必须也退一步，甚至两步，起码决不能再得寸进尺，否则，领导可能会连进几步，把你撞倒。这点就像足球比赛中，一个强队跟一个弱队相遇。弱队收缩在自己的半区内，强队攻不进去。此时，强队可能会选择收缩，但弱队若“不识抬举”大举进攻，留下自己半区的大片开阔地给对方，那么强队打几个反击，弱队的惨败就成定居。

地雷二：永远只有问题没有解决办法

这大概是最常见也是最经典的一种让上司痛恨的行为了。如果你打算去找上司聊聊你碰到的麻烦或是挑战，因为你完全不知道该怎么解决，那么你的上司很可能一会儿工夫就感到厌烦了。

你的工作并不是为上司制造更多的工作，而是尽量减少他的工作，帮助他事业更加成功。当然，没有人期望你解决所有的问题，而且你也没有做出最终决策或是直接采取行动的权力。但是，当你去找上司的时候，你也应该准备好两到三个可行的解决方案，还有每个方案的利弊，以及你最倾向的那个选择。即便上司最后没能采纳你推荐的任何一个，那也说明了你并没有指望别人来解决属于你自己的问题。

地雷三：唯唯诺诺，自主性不足

有些职场人觉得，“枪打出头鸟”，那我老老实实地干活，什么都不说总可以了吧?可殊不知，这种唯唯诺诺，没有自主性的行为，恰恰好就会让你踩中上司的地雷。

如果你以唯唯诺诺的方式时时处处听上司的话，明知上司错了，也不敢纠正，短时间内，上司可能不讨厌你，但时间稍长，上司就会认为你毫无眼光和判断力。这个时候，你才想起来为自己辩解，并力图用行动来证明自己的能力。但是，万一你成功地证明了自己，上司反而会认为此前你是在看他的热闹。

地雷四：总是找借口

当你手中的一个项目没能按时完成，或是没能按照上司期望的方式完成，上司不需要你的借口，甚至不需要解释。他们需要的只是解决办法。如果你没完成任务，却带着一大堆的借口出现在上司面前，那么这绝对是让上司讨厌你的最快的方法。

上司需要的是一个能够独立地、不惹任何麻烦就能完成工作的人。如果你不得不为自己找借口，上司可能会马上开始怀疑为什么当初要雇佣你了。

你得为自己的工作担起责任来，即便你没能按时完成，或是没有取得预期的结果。你需要做的是在上司找你之前，找出解决的办法。

　　求职指导：5个职场潜规则消灭办公室“闹剧”

发生在办公室里的闹剧往往是职场压力过大的一种信号，当然也许仅仅是你的同事里有人品不好的家伙。无论起因是什么，如果有人找你的碴，就格外值得注意。下面5个职场潜规则让你看清那些有人找碴的迹象，以便当这种情况发生时你可以提前留意到。

职场潜规则1、发现有人动过你电脑的痕迹。

例如，你发现自己的电脑被锁定了，或者是接收到输入密码错误很多次的信息，那么这就说明有人(百分之九十的可能是你的同事)在未经你允许的情况下动了你的电脑。这时候要注意你的密码，经常更换一下，而且注意在第一次输入的时候尽量不要出错。无论怎样，如果你发现电脑被别人弄得一团糟，很可能说明这个人正在寻找一些对你不利的证据。

职场潜规则2、某位同事特别强调你犯的错误。

想要找碴的人很可能会到处宣传你犯的错误，无论你的错误多么微小，他(她)都会广而告之，而且用尽一切办法羞辱你，让你在别人眼中糟糕透顶。比如说，这个人会把很多不准确的关于你的事写在电子邮件里，群发给公司很多很多的同事，甚至会在开会的时候直接跟你的上司指出你的错误。

职场潜规则3、同事在背后说你的坏话。

这是有人找你的碴的最大的讯号，而且很有可能，你会从别的什么人嘴里听到这件事。流言蜚语传播得超级快。而且如果有人在背后说你的坏话，大部分时候其他同事都会把这事告诉你，尤其还会告诉你的上司。办公室里的闲言碎语很少会有效果，但是如果你发现你的名字开始在小道消息里不断出现的话，那就是时候直接问问上司，到底有人说了你什么，这个人究竟是谁。

职场潜规则3、同事在背后说你的坏话。

这是有人找你的碴的最大的讯号，而且很有可能，你会从别的什么人嘴里听到这件事。流言蜚语传播得超级快。而且如果有人在背后说你的坏话，大部分时候其他同事都会把这事告诉你，尤其还会告诉你的上司。办公室里的闲言碎语很少会有效果，但是如果你发现你的名字开始在小道消息里不断出现的话，那就是时候直接问问上司，到底有人说了你什么，这个人究竟是谁。

职场潜规则5、有同事突然对你的私生活感兴趣。

这也很可能是个他(她)要找碴的迹象。如果这个同事问你在闲暇时间都喜欢做些什么，那么也许他(她)想要寻找一些你的非工作的习惯，可以从中寻找到一些你的小把柄。例如你说“和朋友出去喝几杯”，在这个想要传播流言的人口里就会变成“总是喜欢喝得醉醺醺的，跟一群人瞎胡闹”。你还可能发现这个同事会问一些你确定只在微博上说过的事情，这个时候你就要注意保护自己在网络上的隐私了。

有同事在找你的碴，这肯定会给你的事业带来困组。所以你要通过记录工作日记来保护你自己，当有人做得太过分的时候一定要有所察觉，在需要的时候让你的上司或是部门的主管知道这件事。

　　求职指导：知名企业最喜欢这些求职者 三方面素质必备

到底应具备怎样的素质才能受到知名企业的青睐，从激烈的求职竞争中脱颖而出，是学生、家长以及教育者们共同关注的焦点。

道德品质

一个成熟的企业更多考虑的往往是道德品质方面的素质，尤其是诚信意识、奉献精神和责任感。

一些外企在团队面试前都会要求应聘者签下保密协议或作出口头承诺，防止案例外泄，但尽管如此，还是会有一些毕业生将面试内容以“笔经”、“面经”等形式 公布在网上，给公司的招聘工作带来损失。2007年著名外企玛氏在第一轮面试后，发表了致参加者的一封信，表明会在充分调查的基础上对分享了面试题目的同 学作出取消面试资格的处理，并表示“无论事情是大是小，原则问题不可以马虎，希望我们都能从小事做起，一起为创造健康、公平的就业环境而努力!”

文化认同

目前越来越多的企业在笔试阶段引入性格测验或心理测验这一单元，凸显出企业对于毕业生性格和心理素质的重视，而这归根到底，都是企业衡量毕业生是否认同企业文化、能否顺利融入公司文化的标尺。企业所期待的员工，不仅要能力出众，更要认同企业文化。

到底应具备怎样的素质才能受到知名企业的青睐，从激烈的求职竞争中脱颖而出，是学生、家长以及教育者们共同关注的焦点。

道德品质

一个成熟的企业更多考虑的往往是道德品质方面的素质，尤其是诚信意识、奉献精神和责任感。

一些外企在团队面试前都会要求应聘者签下保密协议或作出口头承诺，防止案例外泄，但尽管如此，还是会有一些毕业生将面试内容以“笔经”、“面经”等形式 公布在网上，给公司的招聘工作带来损失。2007年著名外企玛氏在第一轮面试后，发表了致参加者的一封信，表明会在充分调查的基础上对分享了面试题目的同 学作出取消面试资格的处理，并表示“无论事情是大是小，原则问题不可以马虎，希望我们都能从小事做起，一起为创造健康、公平的就业环境而努力!”

文化认同

目前越来越多的企业在笔试阶段引入性格测验或心理测验这一单元，凸显出企业对于毕业生性格和心理素质的重视，而这归根到底，都是企业衡量毕业生是否认同企业文化、能否顺利融入公司文化的标尺。企业所期待的员工，不仅要能力出众，更要认同企业文化。

敬业精神

优秀的企业，尤其是世界500强企业非常注重实效、注重结果，因此敬业精神是不可或缺的。有了敬业精神，其他素质就相对容易培养了。

毕业生要想适应当今的职场环境，就必须具备明确的工作目标和强烈的责任心，带着激情去工作，踏实、有效率地完成自己的本职工作。工作态度很大程度上能够决定一个人的工作成果，有良好的态度才有可能塑造一个值得信赖的形象，获得同事、上司及客户的信任。

　　求职指导：人事专员喜欢的履历风格你知道吗？

现代经理喜好的履历风格到底是什么?对于履历，人事经理们的兴奋点还会有什么新的发展动向?

* 简约就是美。这句话对于履历来说，仍旧管用。现在，一页履历还是主打风格，两页履历也开始崭露头角。但对于厚且长的履历，没有人事经理持欢迎态度。因为通常人事经理在面试过程中，对待履历的时间平均不会超过5秒。

* 虽然，对于贴上照片的履历，人事经理们还抱有容忍的态度，但从研究的角度来审视，人事经理似乎更倾向于没有照片的履历。在他们的心目中，你有多少能力为企业创造多少财富，是首要问题;脸蛋，重要但不绝对———除非，他们的行当要靠脸吃饭。

* 面对一张报价单似的履历，或一张附上一些别人对于你的评论或者赞美的履历，很多人事经理倾向于后者，假如评论或者赞美恰如其分、不甜得发腻的话。多一些线索了解你，总不是件坏事。

* 学历、证书虽然不能代表一切，但毕竟能说明一些问题，所以，它还是如此重要。在撰写履历的时候，不要随意将此忽略。

* 你所获得奖项、你所获得荣誉，不要轻描淡写地在履历上一笔带过。虽然，这些荣誉与你所应聘的职位、专业相差甚远，但毕竟这些能够折射出你的一个方面———你曾经优秀过，你值得信赖。这一点，在人事经理眼里，永远重要。

* 健康状况，在过去可能是一个关键的变量，而现在，不少人事经理似乎并不将此作为履历上必不可少的要件。

* 愿不愿意到外地工作或者经常出差，已成为人事经理取舍求职者的关键。因为，在经济全球化的这个世界里，永远呆在一个地方，不是胸怀大志企业的发展逻辑。在地球村里，同时开设几个分号，是极其寻常的事情。如果你没有在履历中表明这种心迹，也许会失去很多机会。

* 调查表明，人事经理更习惯于应聘者能够带着履历前来进行应聘、面试。看着履历，兴许他能泉涌出很多关于岗位、职责、能力、薪酬……一系列灵感。所以，去面试的时候，不要自信得连履历都不带。多准备一些COpY，有备无患，总比事后懊恼要好得多。