关于黑茶的功效与作用介绍
导读:茶叶有六大类,分别为红茶、绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶和黑茶。每一类茶叶都富含许多有益人体健康的化学物质,黑茶的功效与作用也是如此。许多新接触茶道的茶友们对黑茶的功效与作用可能不太了解,下面就让我来为大家介绍:
黑茶的功效与作用:
1.补充膳食营养
黑茶中含有较丰富的营养成份,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质。
2.助消化、解油腻、顺肠胃
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,而增进食欲,帮助消化。
3.降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病。黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。
4.抗氧化、延缓衰老,延年益寿
黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能,因而黑茶的功效与作用具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
5.抗癌、抗突变
湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究,证明黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。
6. 降血压
茶叶具有降血压的作用早有报道。最近,日本报道,茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高作用。
7. 改善糖类代谢,降血糖,防治糖尿病
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖,是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。
8.杀菌、消炎
黑茶汤色的`主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明,茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌的作用。
9.利尿解毒、降低烟酒毒害
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。
以上是对黑茶的功效与作用的介绍。黑茶对瘦身减肥有着很显著的功效,如果你想减肥瘦身,可以多喝黑茶。(查看连接在个人主页)
-
行业分分析报告
在日常生活和工作中,报告不再是罕见的东西,我们在写报告的时候要注意涵盖报告的基本要素。一起来参考报告是怎么写的吧,以下是小编精心整理的行业分分析报告,仅供参考,欢迎大家阅读。行业分分析报告1秘书,一般是指党政机关、企事业单位设置的一个职称或职务,是直接协...
-
服务行业心得体会集锦
当我们经过反思,对生活有了新的看法时,可用写心得体会的方式将其记录下来,如此就可以提升我们写作能力了。相信许多人会觉得心得体会很难写吧,以下是小编帮大家整理的服务行业心得体会集锦,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。服务行业心得体会集锦1首先感...
-
建筑行业个人年终工作总结10篇(通用)
总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料,它是增长才干的一种好办法,为此我们要做好回顾,写好总结。如何把总结做到重点突出呢?以下是小编精心整理的建筑行业个人年终工作总结,希望对大家有所帮助。建筑行业个人年终...
-
元旦晚会行业主持稿
在生活中,很多地方都会使用到主持稿,主持稿一般由开场白、中间部分与结束语组成。那么主持稿一般是怎么写的呢?下面是小编为大家整理的元旦晚会行业主持稿,欢迎阅读与收藏。开幕词:(甲):的新年的钟声即将敲响,时光的车轮又留下了一道深深的印痕。(乙)伴随着冬日里温...