秋天里有哪些农作物
导语:秋天来了,这时候有什么农作物?以下是小编为大家整理的文章,欢迎阅读!希望对大家有所帮助!
▲红豆
红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。秋天吃红豆可以养生,这是因为,在我国大部分地区,立秋后很长一段时间,气温通常较高,空气湿度也较大。
▲南瓜
据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。
▲莲子
莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
▲茄子
吃茄子最去火,茄子不仅是价廉物美的`大众蔬菜,还是种食疗佳品。中医认为,茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能降“火气”,除秋燥。
▲银耳
银耳能滋阴清热,润肺止咳,养胃生津,益气和血,补肾强心,健脑提神,恢复疲劳等功效。具有滋润而不腻滞的药用特点。
▲胡萝卜
胡萝卜既能补脾健胃,又能养肝明目。胡萝卜中含有的胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质,在油脂的作用下才能被人体吸收,所以胡萝卜最好与肉炒或者炖着吃。
▲糙米
大米虽然洁白细腻,但你也许不知道,经过精加工的大米,在碾制过程中胚芽以及谷子釉质部分和谷糠一起被磨掉了,糙米保留的营养更加全面,维生素保留较多。
-
林夕的语录合集39句
曾经的我们都觉得有些人对我们而言很陌生,甚至觉得他可能只是一个路人,但是因为相识、相知而成为了我们最亲爱的。而曾经那些我们以为这一辈子都会是最亲爱的,最后也只是一个路人,当我们相遇的时候,竟感觉如此的陌生。——林夕《亲爱的路人》下面是小编为大家整理的...
-
罗伯特林格的语录锦集39条
成功的人和失败的人也许都知道怎样获得成功,但他们之间常常有一个很大的差别:成功的人约束自己去做正确的事情,而失败的人则任由情绪主宰自己。下面是小编为大家推荐的罗伯特林格的语录39条,欢迎阅读。1、虽然你不能要求某些人对你抱有同情心,但你可以学会对别人抱...
-
林夕的语录集锦38条
但愿我可以没成长,完全凭直觉觅对象。模糊地迷恋你一场,就像风雨下潮涨。下面是小编为大家收集的林夕的语录38条,欢迎阅读与收藏。1、闭起双眼你最挂念谁,眼睛睁开身边竟是谁。2、十年之后,我们是朋友还可以问候只是那种温柔再也找不到拥抱的理由。3、人若变记忆便...
-
林文采的语录锦集39条
0—3个月的宝宝,妈妈除了生理上给予宝宝母乳的滋养之外,心理上只要无条件地接纳你的宝宝,把它视为你生命中的至重,就给了它足够的安全感。这点几乎每个妈妈都可以满足,刚生完宝宝的妈妈自然会分泌一种荷尔蒙,让你有足够的情感欣赏那个折磨你的身体,皮肤皱巴巴的家伙。...