夏季生活小妙招大全
天到了,天气热了,蚊子多了,人也倦怠了。怎样让夏天过得舒适?赶紧看看夏季生活小妙招大全,以上是小编整理的有关
夏季生活小妙招大全肥皂水治蚊子咬
夏天难免被蚊子叮咬,用肥皂水比花露水还管用哦。把湿肥皂打在蚊子咬的包上,很快就不痒了。
2
黄瓜可止痒
黄瓜是止痒利器,蚊虫叮咬后用生黄瓜汁或黄瓜片涂擦在蚊虫叮咬处,两三次即可痊愈。
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生姜除汗臭
夏天热,身体很容易出现汗臭味,将新鲜生姜榨成汁,涂抹在剃完腋毛的腋下,连续几天可有效祛除汗味儿。
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金银花茶防中暑
夏天出汗多,钾钠会随汗液流失,钾流失过多会造成中暑,金银花茶味甘,性寒,清热解毒,疏散风热。
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纯净水煮绿豆不变色
夏天要多喝绿豆汤,但煮绿豆汤会变色了,而碱性水则是一大原因,所以最好要用纯净水来煮,少加蜂蜜,可防止变色。
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大米防虫有妙招
夏天气温高,大米、白面都很容易生虫子,有个小办法可以防虫:用白纱布裹上绿茶,或者干姜、花椒、大料,再把纱布袋放在盛米面的袋子里,这样防虫效果很好哦~
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白糖结块巧解决
糖罐里的绵白糖很容易受潮结成块,这时可以把一小块苹果放在糖罐里并盖紧盖子,为防苹果变质,再放到冰箱里,不到一两天罐内的白糖就会松软如初了。
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食盐快速去桃毛
桃毛难去除?将桃子用水淋湿,先不要泡在水中,抓一撮细盐涂在桃子表面,将桃子整个轻轻地搓,接着将沾着盐的桃子放进水中浸泡片刻,最后用清水冲洗即可。
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油炸花生米保脆法
夏季油炸花生米很容易受潮,变得不酥脆的.口味,这个方法能让花生米保持酥脆:倒一点白酒在炸熟的花生米中,拌匀,这时可听到“啪啪啪”的爆裂声,待冷却后放少许食盐相拌。
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饼干防潮及回脆法
把几块方糖放在已开封的饼干袋里,扎紧口,饼干就可以长时间保持酥脆,方糖也仍可以食用。如果饼干已经受潮了,可以把饼干放到冰箱里冷冻,过一两天就脆了。
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电扇吹冰箱除霜
夏季时冰箱冷冻室常常会结很厚的霜,清除时十分费事。把风扇对准冷冻室开到最大挡位,经过风吹霜层会融化得很快,这样就比较容易清除了。
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微波炉巧去味
夏季微波炉内容易产生异味。盛上半碗清水,加少许食醋,将碗放入微波炉中,用高火煮至沸腾。然后不要急于取出,利用开水的雾气熏蒸微波炉,等到碗中的水冷却后将它取出,拔掉插销,用湿毛巾擦抹炉腔四壁就可以了。
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淘米水煮毛巾
夏天毛巾需要经常清洗杀菌,将毛巾浸入半盆淘米水中,加入适量洗衣液,放在火上煮沸,放凉后搓出来,再漂洗干净。这样洗后的毛巾又洁白又柔软。
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白醋去除葡萄汁
夏天吃葡萄时不小时把汁液滴在衣服上很难清洗,用白醋就可以了,白醋呈酸性,葡萄汁呈碱性,二者中和后葡萄汁的颜色就洗掉了。
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两种方法除刀锈
天气一潮菜刀就容易生锈,把生锈的菜刀放在淘米水里泡30至60分钟,取出后用抹布擦干净就行了。还有一个方法,用切开的洋葱在菜刀上擦,也可以除锈。
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铅笔芯末防锁锈
夏季雨多,自行车锁心锈蚀不好开启。用刀子刮铅笔心末,直接倒入锁眼中即可,开起来就方便了。
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白酒防磨脚
夏天逛街,女孩子穿着凉鞋很容易磨脚,可以将白酒涂在磨脚的地方,等待5-15分钟,再穿上逛街就不磨脚了。
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抽屉打蜡好推拉
夏天木器家具容易发涩,尤其是老式家具的抽屉会特别难拉。把抽屉拉出来,在抽屉两边侧板下面和滑道上用蜡反复擦几次,使用起来十分顺滑。
夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动,建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。运动后马上冲凉水澡或马上喝水,这种做法易得胃炎,正确的做法应该是用30~40摄氏度的温水擦拭汗水,让全身既保持清洁又干爽,如果口干则用水湿嘴唇,再慢慢抿水。
夏季要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。
夏季不宜过早晨练。早上五六点是二氧化碳生成期,不利于身体健康。
夏季应穿浅色衣服,深色衣服会吸收阳光,使人体温升高燥热;同时蚊子有趋暗的习性,深色容易吸引蚊子,特别是黑色。
夏季不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。
夏季饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体代谢需要。夏天的时令蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%,都可以用来补充水分。
夏季午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
夏季忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。
夏季空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。
夏季不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水,所接触到的皮肤可能出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎。
夏天出门记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜。
夏季不宜坐木头,因为木头一淋雨,再经过太阳晒,湿气就会蒸发,人如果坐在上面,湿气容易进入人体导致疾病的产生。
夏季不宜太多吃冷食。容易导致腹痛,腹泻。
夏季注意不要过度吹空调,容易感冒,直接吹对局部皮肤容易收缩,肌体内部也容易发生变化。
夏季尽量少洗冷水洗澡。冷水洗澡毛孔容易闭合,导致疾病。夏天用20度的水温,冬天适合30多度到40度的水温。
夏季不要戴过深或过浅的太阳镜,深色太阳镜会影响视力,过浅能伤到眼睛,所以应该戴颜色适度的太阳镜。夏季生活起居要规律,不经常熬夜,保证充分的睡眠也是预防中暑的有效措施。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下。
夏季出门还要随身携带防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等,以防应急之用。
夏季需准备一些必备品,如清凉油、风油精、绿药膏等,可防止蚊虫叮咬以及中暑,如发现身体异常,应及时就诊。
初夏防病攻略:1.预防肠道疾病,不喝生水,不吃未做熟的水产品2.防口疮,涂维生素B23.防皮肤病,清淡饮食如绿豆、冬瓜、黄瓜、马蹄等,少吃辣椒、生葱等辛辣食物4.防胃病,多进稀食,吃粥喝汤5.多喝水少喝饮料6.保证睡眠充足7.多食苦味,绿茶、苦丁茶等适宜饮用。
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