孕妇保养皮肤小窍门
女人在怀孕的时候,雌性激素的分泌会使得皮肤变得湿润亮泽。但孕期激素的分泌也会对某些部位的皮肤造成不良的影响。下面小编为大家分享孕妇保养皮肤小窍门,欢迎大家参考借鉴。
妙招一:防治黑头和粉刺
怀孕期间由于体内荷尔蒙水平的增高,刺激皮脂分泌,导致毛孔堵塞,从而产生黑头粉刺,孕妇可以用温和洁面品清洁脸部,疏通毛孔,可减少黑头粉刺的形成,注意孕妇应避免使用粉刺霜。
妙招二:护理敏感肌
孕妇肌肤容易变得敏感,出现斑疹等问题,孕妇在怀孕期间最好使用孕妇专用抗敏护肤品,外出时涂上专用隔离霜,保护肌肤远离过敏源,也隔绝空气污染对肌肤造成伤害。
妙招三:淡斑
孕期长斑也是孕妇常见的肌肤问题,由于荷尔蒙发生变化,令黑色素增加而引起,想要淡化斑点,孕妇外出时最好涂上孕妇专用的防晒霜,保护肌肤不受紫外线侵害。
妙招四:减少蜘蛛纹
蜘蛛纹是孕期容易出现在脸上的细小血丝,是由于血液循环时受到额外压力所引起的,要减少蜘蛛纹的出现,孕妇应避免过冷过热的刺激,洁面时用温水,不可用过冷过热的水。
妙招五:去痘痘
孕期满脸痘痘是常见的问题,孕妇出现这个问题是因为毛孔堵塞而引起的,要解决痘痘问题,首先要彻底清洁面部污垢,调整肌肤的水油平衡,孕妈应选择性质温和的洁面产品,温和呵护肌肤。
妙招六:消除妊娠纹
大多数的孕妇都会出现妊娠纹,孕妇不妨使用橄榄油或含维生素E的润肤霜,涂抹在肚子上,增加肌肤的弹性与韧性,并多做轻柔的`运动,可有效减少妊娠纹。
孕妇美容护肤小窍门
1.防止黑头粉刺,切记饮水加补充维C
要防止黑头粉刺,应该适当多饮水,为肌肤补水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、C片。尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面,不喝浓茶和咖啡,否则会使黑头粉刺横生。
2.祛斑,要以防晒为主
在雌激素和孕激素双重作用下,孕妇脸上容易出现各种面斑。但祛斑霜里的化学成分对胎儿发育不利,应慎重使用。孕妇夏季祛斑,应以防晒为主,因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色。出门应打防紫外线的伞,或涂防晒霜。准妈妈们应选SPF值低一些的防晒霜,避免刺激皮肤。另外,多摄取维生素C也有助于淡化斑点。
3.补水
及时、充分和有效地为肌肤补水是至为关键的护肤环节。对于干性肌肤的妈妈而言,孕期肌肤的角质层会变厚,皮肤也会更干,每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜,以维持健康的肌肤新陈代谢,促进残余角质的自然脱落。不过选用产品时必须是成分较为单纯且温和的保养品。选择护肤品时都是要选用孕期专用的护肤品。
孕妇的美容护理不能马马虎虎,她的皮肤是最薄弱的地方,很容易产生细纹,对于孕期的妈妈来说是非常脆弱。对于妈妈们的滋润要求来说,此外随着年龄的增长,长期下来也会导致眼部皱纹的出现,所以在保养与按摩之外,绝对要掌握好睡觉的黄金时间,晚上10点~凌晨2点,就是所谓的美容觉时间,在这个时间段内保证好好休息,绝对可以恢复昔日的光彩。
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