产后护肤保养小窍门
生完孩子后,忙着照顾孩子,根本没时间打理自己,皮肤渐渐出现问题,最不能忍受的就是长斑,产后护肤保养小窍门?以下就是产后美白祛斑的小窍门。
绿色美白
市场上物美价廉的绿色蔬菜就是这种方法的原材料了,或者家中做饭剩下的蔬菜也可以利用上,绿色蔬菜中富含绿色素,被肌肤吸收后,会使肌肤呈中性,而造成黑色素停留的原因是因为肌肤呈酸性,这样就可以从根本取出黑色素斑。
方法:将蔬菜榨汁,然后直接用蔬菜汁拍脸,就像妈咪平日涂化妆水一样的方式,轻轻拍打脸部,有黑色暗沉的地方作为重点多拍几下。
西瓜美白
西瓜中含有三大肌肤必须营养素:红、黄、绿色素,被誉为“全能营养品”,同时也是有助于肌肤美白的极佳水果。
方法:同使用绿色蔬菜美白的方法一样,也是将西瓜榨汁,然后用其轻轻拍脸,长期用此方法,可以使黝黑的肌肤变白哦,忍不住要尝试了吧!
白萝卜美白
新鲜的白萝卜主要是有补充水分的作用,让肌肤喝饱水,美白还是难题吗!
方法:将白萝卜洗净,榨汁,用汁水轻轻拍打脸部,每天早晚洗漱后进行就可以了。
茄子祛斑
茄子中含有维生素A、维生素C、维生素B,将茄子敷在脸上,同时配合按摩可以促进局部血液循环,加速黑色素的吸收,美白肌肤。
方法:将新鲜茄子洗净,切成片,用茄子肉轻轻擦抹有斑的部位,茄子肉干后再换一换,直擦至患处发红发热为止,每日1次,坚持几个月就有一定的祛斑效果。
黄瓜滋润
黄瓜汁能美容,也有洁肤美白的作用,黄瓜捣碎敷脸可以舒展皱纹,防止皮肤老化,治疗皮肤晒伤和炎症,使皮肤变得更有弹性。
方法:将黄瓜用榨汁机搅拌成细泥状,然后加入一小匙面粉和牛奶(也可适量加入少许珍珠粉,或用珍珠粉代替面粉),拌匀,再用涂抹棒将其均匀的涂在脸上,坚持15-20分钟后用清水洗净。
日常饮食也要注意
多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如番茄、鲜枣、薏米、核桃、花生米,肉类要吃瘦肉,多喝牛奶,维生素C也是美容的一大法宝,可大大降低黑色素的产生,让妈咪的`脸蛋粉嫩粉嫩的。
另外少吃油腻、油炸的食物,也不要吃刺激性的食物,管住自己的嘴。
预防高温
尽量防止活动在温度过高的环境下,因为高温更会刺激黑色素的产生,尤其是在夏季的时候,外出时间不要太长,每次外出日晒后,回家要先清洁面部,保证肌肤水分充足。
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