秋季皮肤补水小妙招
一到秋天,是不是感觉到皮肤干干的。没有水分。秋季皮肤补水小妙招有哪些的呢,欢迎阅读下文。
秋季皮肤补水小妙招一:Action1:用温水洗脸
妹纸们平时洗脸洗澡不要用过热或者过冷的水,这样很容易使皮肤干燥、脱水,皮肤上的油分也会随之流失。洗脸时要用温和的水,次数不要过于频繁,洗得过多会破坏皮肤的保水膜,刺激皮肤,这样皮肤很难起到好的保湿效果。
Action2:拿起水杯多喝水
皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时,会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少,从而使皮肝失去弹性,甚至出现皱纹。因此,为了肌肤的健美应每天坚持适量地饮水哦!
Action3:充分喝饱水
洗脸后要给肌肤补充充分的水分,也就是我们日常用的一大堆瓶瓶罐罐了:化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等。这些可以增加肌肤的含水量,给肌肤补充水分。
Action4:锁住水分
对于保水性不佳的肌肤,想要把添加的水分锁住不让它跑掉,油份是必须的,否则水分蒸发带走更多水分,皮肤反而更干。所以拍完爽肤水之后还可以涂一点面霜,让水分不再流失,紧紧地keep在皮肤里。
Action5:多给肌肤按摩
每天晚上我们可以花上五六分钟的时间来进行面部的按摩工作,从顺面部肌肉、血管的走向,从里向外进行按摩,促进面部的血液循环,使面部分泌更多的胶质和油质,从而达到了保湿护肤的作用哦,每天有时间的话可以多加尝试哦!
Action6:使用空气加湿器
办公室都是空气不流通且十分干燥的地方啊,干燥的空气会将皮肤中的水分带走。可以在室内使用加湿器可增加湿度,不过切记,不要让加湿器直接对着面部,并且加湿器也需要定期进行清理,否则易滋生细菌,反而对健康不利呢!
Action7:防晒必不可少
别以为秋冬季太阳没有夏季这么毒辣就不用涂防晒霜了,其实防晒一年四季都要做的,不做防晒只会使肌肤水分缺少,皮肤容易干燥、变得更加粗糙,皮肤干燥问题变本加厉啊!
Action8:睡前来片补水面膜吧
想要更好地给肌肤补水,睡觉之前还可以敷一片补水保湿的面膜来帮助皮肤进行更好地吸收,如果懒的妹纸可以敷免洗的睡眠面膜,这样就可以一边睡美容觉一边让皮肤喝饱水啦!
秋季皮肤补水小妙招二:1、唇部
平时工作忙,有的时候连杯水都顾不上喝。久而久之,嘴唇干,容易起皮。这个时候不要忽略嘴唇起皮这个小问题,当嘴唇起皮的时候千万不要用手去撕,这样容易撕坏导致嘴唇出血。干裂的嘴唇不仅不美观,而且还影响我们的正常交际,就连和朋友开怀大笑都受到约束,严重影响我们的生活。秋季天气干燥,这是嘴唇缺水干裂的主要原因,所以我们一定要及时补充水分,让嘴唇水润起来!
我们应该用热毛巾湿润两三分钟,这样干皮变软,嘴唇也湿润了,然后接着用护唇膏涂抹便可。还有使用的润唇膏最好含有维生素CDE的成分,同时也可以使用橄榄油或蜂蜜涂抹,保持湿润。唇部护理的工作千万不容小觑。
2、身体
秋季到了,很多人都会有皮肤起皮的现象发生,一不小心,你就会变成“涩女郎”,干燥的皮肤不仅影响美观,还会使得皮肤失去弹性。因此,我们需要及时的'给身体补充水分,在每次洗完脸之后一定要记得使用柔肤水,然后在涂上乳液,双倍滋润。
给我们的身体补水不仅要靠外用,还应该内服,我们要做到内外一起补,每天喝足8杯水,让我们的身体喝饱,健康的身体应该是水润有光泽,所以赶紧为身体补补水吧!
3、眼部
眼部补水是我们常常最容易忽略的细节,秋季干燥,我们的眼睛很容易干涩缺水,眼部的皮肤是最脆弱的,长时间缺水便很容易产生干纹,影响美观。
眼睛是心灵的窗户,透过眼睛状态可以揭露年龄,一个女生如果拥有一双水灵灵的大眼睛,一定会为你的形象加分,并且给别人留下深刻的印象,因此,对付眼部缺水问题,最基本有效的工作就是加强补水保湿。
我们可以选择一些强保湿型的眼霜,在眼部周围薄薄地涂上修护眼霜,然后还可以适当的对眼部肌肤进行按摩,用双手按压在双眼的两侧,向大阳穴方向按摩,当眼睛有紧绷感觉为止。在按摩的时候双眼可以闭合张开相结合,重复做4次左右,并且通过按摩还可以有助眼霜的吸收,更好的起到滋润眼周肌肤的效果。
对于一些经常化妆的女生应该有所了解,当我们花费半天时间化好了眼妆,可是眼睛还是干干的,没有神采,对此甚是苦恼!这时候我们可以用保湿水轻轻拍打我们的双眼,让双眼更加清爽,及时的补充眼部缺水状态。
4、足部
足部的保养是很多人最容易忽视的地方,白嫩细腻的双脚无不散发出十足的女人味,秋季天气干燥,我们的足部更容易缺水干燥,从而导致足部皲裂,影响美观。
对于足部保养,我们应该擦涂一些润足膏或者进行足底按摩膏按摩,脚底有很多联接身体器官的经络,进行按摩可以增强自身的免疫力。
秋季皮肤补水小妙招三:喷雾保湿补水法
喷雾的好处就是方便携带也能快速的帮你达到补水保湿的效果,而且喷雾所带来的保湿效果也是非常不错的,能够快速的渗入到你的肌肤内去,迅速补充你所散发掉的水分,很时候日常带出门哦,而且含有滋润成分的喷雾在使用后可以持续保持你的湿润度而且提亮肤色。
面霜保湿补水法
每天晚上睡觉前都要在脸上敷上一层厚厚的面霜,第二天起来后再洗掉的话效果会相当的不错哦,面霜中含有较多分子量细小的营养和油分,能滋润肌肤并形成锁水膜,涂抹厚一些的话,在一整晚的时间内,肌肤会尽量吸收掉大量的水分和保湿因子,保证你第二天的肌肤可以持续的水润亮泽。
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