中医祛除雀斑的小窍门
血海穴是生血和活血化淤的要穴,位置很好找,用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝, 左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。具体的.做法是:每天坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有 酸胀感即可,要以轻柔为原则。
此外,在生活中还要积极预防雀斑,要从小事做起,彻底告别雀斑。
一、洗脸要彻底:美容专家的主张是,进行“双重洗脸”,即使用卸妆水后,再使用 洁面乳液,这才是正确的洗脸方法。
二、警惕有害护肤品惹祸,护肤品最好在一个季节里就用完,否则其中含有的铅、粗 糙油脂成分都对肌肤十分不利,导致雀斑出现。当心化妆引来麻烦,最好把化妆 的时间缩短到最低,回家后要马上卸妆,而不是等到睡觉前才卸妆。
三、注意防晒和美白:每天涂抹防晒霜必不可省,同时还要兼顾美白护理,能净化、 均匀肤色。
四、每天可以用淘米水洗脸:淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢,其中的维生素b、e 也可帮助保持肌肤的滋润,方法是用洁面乳洗脸后,用淘米水按摩肌肤3分钟,再 用温水清洗,每天坚持可预防雀斑生长。
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