上海新景观：白领暴走

上海历经多个高温日，终于有了丝丝凉意。空调一族们出现了求汗热。

上海白领们在空调房间里待多了，终觉得不舒服，始终处于亚健康状态。于是，悄悄流行起了暴走。

案例1：某外资行政主管王，每天要坐地铁上下班，难得有欣赏美景和出汗的机会。于是痛下决心，不坐地铁，不在那闷闷的车厢里错过风景。每天早上轻装上阵，时尚慢跑鞋，亮丽束发带，走着上班。既吸纳了新鲜空气，又得到排汗的痛苦。

小贴士：早点出门，不要迟到。在办公室放一套职业装。


案例2：某国企白领张先生，找到了合适自己的暴走方式-----夜间徒步游。这个创意来源于他早先看到的一个新闻：说是某母亲为了移植肝脏给孩子，为了减肥减掉脂肪肝，每天暴走多少多少路，后来很有成效。张先生想起自己也有脂肪肝，也需要暴走一下了。于是，每晚黄昏后，他就暴走于上海的各大景点。既浏览的上海风景又在不知不觉中得到了健康健身的目的.。

小贴士：如果走远的景点，要计划好路线。随身带好毛巾擦汗。不要吃夜宵。


走在上海街头，暴走、步行、散步的不再是年纪大一点的长辈了，何尝不是风景无限呢？一起来参加吧。