阳光雨露,人类的自然医生散文
大自然赋予人类阳光、雨露,它们不仅是人类生存的基础,同时也是技术高超的自然医生,可在治疗疾病中大显身手。
阳光
大家知道,阳光是一种具有能量的物质。通过阳光的照射,可以对人体内的细胞产生一定的影响,从而对身体健康起到积极的维护作用和明显的治疗效果。因此,在现代医疗气象学中,专家们运用阳光照射来治疗某些疾病已经成为一种新颖的治疗技术。美国国立心理卫生研究机构等医疗部门,相继利用“光治疗法”调节人体的生物钟,治疗抑郁症、失眠及其他疑难疾病。医生采用光照疗法取得了明显的成效。
雨水
在下雨的时候,空气中负离子的浓度会大量增加。这种负离子被称为“空气中的维生素”,美称“负离子”。因此,雨中散步,能使人神安志逸,心情舒畅,并有助于降低血压,同时还可以调节神经系统,加速血液循环,促进新陈代谢,对维护人体健康十分有利。所以,在雨天出来散步或慢跑,对呼吸系统、神经系统以及心脑血管等多种系统疾病更有一定的治疗效果。实践证明,经常在毛毛细雨中进行散步或慢跑锻炼,会给人一种清新、爽朗、沁人心脾的感觉,不失为健身之妙方。但是,雨中散步只能在温度适宜(15 ℃以上)的毛毛细雨中进行,千万不要冒着滂沱大雨去散步。
露水
科学家研究发现,组成露水的氢、氧原子结合的共价键,可以发生十分微妙的变化,经测定,露水中几乎不含重水,且有较强的渗透性。因而具有对人体有益的化学物质和某种活性。每天早晨如果空腹饮一杯露水,就可以对一些疾病起到治疗作用。用脱脂棉球蘸取露水,敷于眼睑,能够很快地消除眼睑浮肿。
雪水
雪水是经过蒸发后重新凝结而成的`冰状水。据《本草纲目》记载,雪水“甘冷无毒,解一切毒,治天行时气瘟疫、小儿热毒狂啼、大人丹石发动、酒后暴热”。在我国,自古就有用雪水治疗烫伤的方法,以及治疗冻伤的病例记载。还可以用毛巾沾雪水对高热病人进行物理降温。经常用雪水洗澡,不仅能增强皮肤与身体的抵抗力,减少疾病,而且能促进血液循环,增强体质。医疗气象工作者临床研究发现,如果长期饮用洁净的雪水,对防治动脉粥样硬化十分有效。另外,随着年龄的增长,体内冰状水会日显不足,从而加速人体的衰老。因此,上了年纪的老人多饮洁净的雪水是十分有好处的,可以益寿延年。这是那些深山老林中长寿老人长寿的秘诀之一。
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