【热门】舞蹈作文400字八篇

在日常生活或是工作学习中，大家总少不了接触作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编帮大家整理的舞蹈作文400字8篇，希望对大家有所帮助。

舞蹈作文400字 篇1

盼望已久的舞蹈比赛，于20xx年7月1日在宁中高中部体育馆举行。

早上5点多，妈妈叫醒了我，我睁开眼睛看看窗外，天刚蒙蒙亮，就迷迷糊糊地对妈妈说：“还早，让我在睡会儿。”“李念瑶，怎么又睡着了，我们还得去化妆呢!”我一听，一下子清醒了许多，骨碌从床上坐起来，很快穿好赛服。等我们到了化妆地，许多小朋友都在家长的陪同下早早地来排队化妆了。不一会儿，化妆阿姨很快将我的妆画好了，妈妈看见拿着手机在不停地给我拍照。

小舞者们都画完妆，一个个都像明星一样，在家长带领下来到了比赛场地。参加这次比赛的有许多外地省份的代表队，我看到阵容如此之大，心里非常激动。远处看那裁判席上还坐着一位外国裁判呢!

不一会儿，广播里传来主持人的声音，首先比赛的是我们的初级组。他们分组列队走向舞台，音乐想起来了，小舞者们面带微笑，一个个欢快的舞动起来，看到他们跳的那么整齐那么欢快，我心里更加紧张。很快轮到我们小组比赛了，同学们一个个面带微笑的走向舞台，随着动听的音乐，同学们翩翩起舞，以最整齐、最优美的舞姿展现出来，台下不时传来热烈的掌声。

没过一会就结束了。老师笑眯眯的向我们走来说：“跳的不错，得了二等奖。”我们一个个听了都开心的跳了起来!

舞蹈作文400字 篇2

这一暑假，我们舞蹈班一起来到北京参加比赛、培训，这次，全国各地的艺术中心都来参加比赛，比赛的时候，别提有多紧张了！

我们早早的来到比赛现场，那么多的人，那么大的舞台，让我出了一身冷汗。我们是第八个节目，在观众席上看其他人在比赛，还好，但是其他人在观众席上看我们，就好紧张啊。在快到我们比赛时，又来了一个互动，让我不是那么紧张了。我们开始演了，又紧张的不得了，心扑通扑通的跳，又不敢看前方，脑子里一片空白，什么也不敢想了。我看到吕兆兴脸都白了（他没有打粉）。我一紧张，就口干舌燥，心里好像喘不上气似的。我的手、腿还一直在抖，浑身都好像僵硬了，也好像不是我的了。我还差点做错动作。我使劲镇定，但完全不起作用。不过，终于演完了，可是心里久久不能平静，嘴也还是那么干，以前，一下台就舒服了，但这次，不知是为什么，是因为这次参加的人多？还是……可我看蔡蕤绮她们一点都不紧张呢！唉，这次可真难受啊！

以前，我一紧张就想笑，可这次笑也笑不出来了，这次，可是最紧张的一次比赛了！但还好，我们也获奖了！

舞蹈作文400字 篇3

我的堂妹——张子敏，告诉你，她是我们全家公认的“舞蹈家”。

有一次，我与小伙伴去她家玩，子敏正在练习舞蹈动作，她说：“你们来当观众，我来表演，你们帮我看看哪些动作做得不好。”我们答应了。子敏开始展现她那优美的舞姿。她那笔挺的鼻子上露出她辛劳的汗珠，乌黑的长头发随着优美的舞姿摆动着。水灵灵的大眼睛与樱桃似的嘴，十分可爱。我们完全沉浸在她的舞蹈中。她说：“这次在中山公园的艺术节，我一定要取得冠军。”

艺术节那天，我急匆匆从家里赶到中山公园，给子敏加油，递张子敏一杯水，让她平静些。她说：“我没有时间，给你喝吧！”她走上舞台，神情自若的她向观众鞠了一躬。然后，表演着她那熟练的舞蹈动作。她的表演优美细腻，观众们认真地看着，陶醉地她的一举一动中。顿时，一个半蹲结束了整个舞蹈表演，台下响起雷鸣般的掌声。我们都为子敏的出色表演而祝贺。

几天之后，舞蹈组的老师宣布，张子敏获得中山公园艺术节舞蹈比赛第一名。听到这兴奋的消息，子敏激动的泪水夺眶而出，她知道努力付出就会收获成功，她知道她几年努力练习舞蹈的汗水没有白流。为此，她感到自豪与骄傲。

只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。子敏，我为你感到骄傲。

舞蹈作文400字 篇4

剧院里的舞会，舞台上的舞蹈你一定欣赏过不少吧！那么你听说过在书本上也可以举行舞会吗？我就见过这样的例子，请容我细说一二。

当我陶醉于那本英语书上的26个字母时，一只条形状的黑色小昆虫闯入了我的视线，它先在我面前飞舞，接着竟停在了我的书本上。小昆虫停稳后，把头倚在书本上，两边翅膀张开撑着身体，尾巴翘得高高的，以画圆的动作，在书上一边扭动一边转起圈来，像是在展现自己的身体是多么的柔软，舞姿是多么的优美。

过了一会儿，它又换了个姿势——利用它那根细小的尾巴把整个身体撑起来，上半身在空中卖力地摇摆着。一阵风拂过，吹得它直不起腰，甚至快要把它吹倒，但它努力地保持重心，逃过了这一次“劫难”。想不到，如此细小的昆虫本领可不小！

突然，黑色小昆虫倒下来，开始在书本上爬行，它走得非常奇特，是以s形来行走的，这是我看过的最奇怪的昆虫步法。我猜小昆虫肯定把我的书本当成了它的t台，正在为模特大赛做准备吧。

小昆虫的“猫步”走了不过几厘米，立马腾空飞起来不见了，舞蹈表演像开始时一样，没有预警地就结束了。这披着黑色斗篷的`小家伙，是我看过所有昆虫里跳舞跳得最好的，真是让人大开眼界。希望你有空再来哦——如果可以，当然最好在课间！

舞蹈作文400字 篇5

星期天下午3点，舞蹈上课了。

随着一声”站好位置开始小跳，”所有的人排三排开始了。一、二、三……

小跳结束，我们开始后踢腿等之后压腿，老师让我们压，一、起，二、起。我压下去好疼啊，听到那”起”，好象是那么的漫长，似乎总也等不到那声”起”而起来时下去似乎又是那么快，觉得好象起了一秒就又下去了，真痛苦啊！

好不容易压腿结束了，又压腰，下腰翻天桥、前窗帘、后窗帘……哎，我被搞的浑身痛，那滋味，只能用两个字形容，那就是：痛、疼、，老师给我们压开腰时，我感到腰快断了，我又开始转平转，转的我眼花缭乱，分不清东西南北，我又开始大跳，我可喜欢大跳了，大跳一不晕，二不疼，就是练了后很累。我们该练擦地了吧，我苦着脸问，要知道擦地之后脚和腿是很痛的。意外啊，老师居然说下课。

啊！下课，终于把你给盼来了，我喝口水，咬了口香甜的面包，随后，我躺在地板上缓解刚才的疼痛。”你在干吗？”哦原来是顾新迪呀！我告诉他，我身体好疼，休息一下，夷？你不疼吗？他说你都从这练了一年多了还怕疼？”谁让老师手狠嘛”痛死我了”又几声传到我的耳朵里，原来还有和我同病相怜的呀！

上课，啊，这么快，我只好慢悠悠的爬起来，接着练，苦啊！

舞蹈作文400字 篇6

小学生活六年，期间四年的我 ，总是忙忙碌碌，说起那段日子，也是在小学期间过得最充实的吧。充实是因为有了舞蹈的陪伴才不寂寞，才使课本外的我更加增添了一份美丽与自信。

以前，我在外边练过一阵子舞，在上小学前的一小段假期里，后来具体怎么的也不再练下去，我也想不出。就这样与舞蹈失之交臂的我却也万没想到我和舞蹈的缘分会在一年后再次续上。

和舞蹈的缘分真正说起在二年级。那年，我有幸被老师选中进入学校舞蹈队，作为舞蹈队的队员自豪的踏入了舞蹈教室，许下我们的宣言。

跟着《小松鼠快长大》的儿歌，我们压了四年的腿；随着《送别》的悠扬歌声，我们练了四年的腰……

有一阵子，我忽然发觉是不是我当初还不够努力，虽然年年都有参加六一表演，可二、三年级学校舞蹈队准备的六一节目里却没有我的影子，那两年，我只代表了年级出演，但我仍旧努力，却总是觉的好像差了那么一点。出于对自己的些许不满，我越发努力。有的人练习基本功时可能只是敷衍、糊弄老师而已，可我练的每一项却都是实实在在，每一下压腿，每一下练腰都有酸痛蔓延全身。我的努力证明了我在舞蹈队中的存在，接下来两年时间，我陆续参演学校舞蹈队六一表演，也终于体会到和大家一起加油，一起紧张，一起展示自我和表演成功后的喜悦与自豪感。

现在的我已经是奔于各种书籍中的六年级学生了，我在小学漫漫四年的舞蹈生涯也结束了。我希望我和舞蹈的友谊能持续下去，在未来的日子里开花结果！

舞蹈作文400字 篇7

前几天，我去参加了舞蹈考级。那一天，天气非常热，刺眼阳光火辣辣地照着大地，可我还是跟爸爸妈妈去了舞蹈考级。

到了浒山，我换好衣服，看，刀老师正在给其他同学排练舞蹈呢！我马上跑过去，跟大家一起排练。排练好了，刀老师对我们说：“你们一定要笑，冻僵了也要笑。”我们听了老师的话，点了点头，说：“好的。”“下一个就轮到我们了。”我们听了这句话，紧张得心都要跳出来了。这时，妈妈走了过来，说：“宝贝，别紧张，心静下来就可以了。”我听了妈妈的话，就照这样去做了。我们走出教室，来到了另一个教室，我的心，又开始跳了起来，妈妈让我放松，可我还是紧张起来，因为里面的评委一直盯着我，开始做组合了，我从第一个组合笑到第十四个组合，考级终于考好了，我一下子就放松了。走出教室，妈妈说：“宝贝，你跳得真棒。”“真的吗？”我高兴地问妈妈，妈妈又说：“对，非常棒。”

考级结束了，没想到，我竟然通过了六级，我高兴得跳了起来。

舞蹈作文400字 篇8

每一个人都有自己喜爱的业余爱好，有人喜欢唱歌、有人喜欢下棋、有人喜欢弹钢琴……而我却是一个舞蹈迷，我五岁那年就被妈妈送进了舞蹈班，从那以后我就深深地喜欢上了舞蹈。

我每天放学赶快把作业写完，就打开电脑开始练舞蹈，有的时候妈妈叫我吃晚饭，叫了好几遍，我还是在那练舞蹈，好象什么事情都没有发生似的。平时我最喜欢和小朋友玩了，可有一次我在练舞蹈的时候，有几个小朋友让我出去玩，我舍不下舞蹈都没有去，为此，大家都叫我跳舞迷。

我因为爱跳舞还闹过笑话呢！有一天晚上睡觉的时候，我梦见自己在舞台上跳舞，还得了一等奖，正准备领奖的时候，妈妈把我叫醒了说：“你要床上跳舞，把被子都踢到床下去了。”我听后看看床下的被子，又看了看我自己身上，确实被我踢下去了，于是我又把被子拾上来盖在身上，又继续睡觉了，可是我怎么睡也睡不着，我脑海里想的还是刚才领奖的场面。

学舞蹈给我带来了无尽的乐趣，它不仅可以锻炼身体，还可以修养自身的气质，锻炼意志，培养坚持不懈的精神。