关于压力的作文15篇(精华)

在平凡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家整理的关于压力的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

关于压力的作文1

爆米花物语：没有压力，我才懒得开花呢！――题记

秋，无风，无云。

我凝视着班牌——初一6班。我是初一的学生了！虽然一直是父母心中的骄傲，但在这个重点班里，我却显得那么微不足道，仿佛从来没有人会在乎平凡的我。

第一次数学测验还算顺利，考了98分。班级第十的名次比自己预想的结果要好。松了一口气的我，回家后把试卷拿给爸爸妈妈看。随着一阵风将试卷吹向桌下，画面定格在母亲暴怒的神色和父亲失望的眼神里。那一刻，我知道了父母要的是什么。我捡起试卷，喃喃地说：“我会考第一的。”我兑现了自己的诺言，那一年我几乎垄断了数学考试的'第一名。

我像一颗不饱满的玉米豆，在狭小的空间里被残酷地挤压着。

秋，微风，浓雾。

“初一”的班牌悄悄地换成了“初二”。我的手边多了一页页写满密密麻麻单词的小纸条，这一切只因为老师那天的一句话：“如果英语成绩再没有提高，你的总名次肯定要下滑了！”我冲她笑笑：“我一定可以的。”我沉浸在英语的世界里，努力学着，即使是英语老师嘴里吐出的刺耳的单词，我也全当是世界上最动听的音乐。

我在灼热的空间里被无情地炙烤着，但我却在大声喊：“我要开花！”

秋，大风，阴雨。

进入初三，灰暗的心情就像这一个个阴暗的天气，每一天都伴着不安的情绪。也许是因为所学的知识尚未沉淀下来，也许是因为紧张的氛围令人透不过气。深夜，累得焦头烂额的我，刚想合上书趴在桌上闭一会儿眼，脑海中却又浮现出她在“同学录”中写给我的那行字：“你是我的目标！我会努力超过你！”心里不禁一惊，困劲儿全无，拿起书又翻开了新一页。在这最后冲刺的时刻里，我一丝一毫也不敢怠慢。

在黑暗的空间里，随着“嘭”的一声，我开花了，伴着一股扑鼻而来的香味。

现在，在这个考场里，我挥洒自如，眼里还有泪水在打转，我从未如此释然过。回首三年的路程，一直是父母、老师和朋友给我的压力在推动我前进，让我这颗并不饱满的玉米豆，终于变成一粒优质的爆米花。那个狭小、灼热、黑暗的空间一直在挤压着我，纵使痛苦，却让我明白自己的价值和未来的方向。

我的动力来自于压力。

关于压力的作文2

在我的世界里，没有悠闲，只有忙碌。 ——题 记

看着面前如山的习题与试卷，我从最初的不满，到现在的无动于衷。 漠然地从中抽出一本，毫无意识地在手中舞动。

今天有些奇怪，意识不自觉地脱离课本到了那遥远的天际之外。

天上会有多少星星？银河系有多大？地球在宇宙又是怎样的？……一个个地疑问冒出，却又得不到丝毫回应。 我叹了口气，将精神又集中在了面前的习题上。

却没有意识到，之前精神上的疲惫一下子消去了不少。 "禾木，陪我去玩会儿吧！"好友拉着我的手臂撒娇地说。 "我的作业还没有写完，要不你来帮我写？"我挑了挑眉，冷声说道。

好友看着与之前已经减少了十分之九，但还是如小山般的试卷，惊恐地看着，一边双脚不自觉得颤抖往后退着。 "那禾木，你继续写你的作业吧！我先去玩了！"好友一下子跑出教室，声音随风传到了我的耳中。我无奈地摇了摇头，手指飞舞着。 "对了，禾木。记得，累了，就停下脚步。那，我先走了。"好友跑回了教室，说了这句莫名其妙的话就走了。

今天不知为何，明明作业还是和以前的每一天一样多，却早已写完了。

我看了看试卷，将它们整理好，放在了一个文件夹中。 马上收拾好了书包，手表的指针指向了4点30.怎么办？爸妈一般都是5点才下班。 突然间，我背着书包，迷茫地看向四周。对了，好友不是说停下脚步嘛，那今天正好有时间就听一次她的话好了。

慢慢地，走在回家的路上，我新奇地朝四周看了看。

这条熟悉的`道路，慢下脚步来却截然不同。身旁的一切就像是一个全新的世界，吸引着我的视线。 为什么会这样？我不明所以地回了家。 次日下午，好友照样问我"要不要休息一下？"半天没有得到回应，失落地迈出教室。 夕阳下的学校，回荡着一句"等我一下",随后又寂静了下来。

在之后的日子里，我一旦累了，就会想起好友的那句：累了，就停下脚步。

关于压力的作文3

压力的来源其实有很多，也正因此，我们要学会对症下药。

最常见的压力来源于我们没有完成的事情，面对压力，我们要做的就是慢慢把漏洞补全。

老话说得好，一口吃不下一个大胖子。很多时候，我们会逐渐养成不好的习惯，诸如拖延症之类的。原本该做的事情被我们推脱之下变成了做不好的事情。也正因此，想要攻克压力，我们首先要学会的就是把自己没有做好的事情先做完。或是一道题，或是洗衣服，或是制定什么计划、完成什么作业，当你搞定了之后，你的压力也会随之减轻。甚至当你开始做的时候，你的压力就会在不知不觉间减少。

而对我而言，无论面对何种压力，我习惯的应对办法是逛逛走走，吃点东西，想办法改变心情之后再继续努力。

由于我家旁边有一条小吃街，在压力大睡不着的时候，我都会下楼到那儿去逛逛。其实自己的肚子是不饿的，饿的是能力不足带来的空虚和无助，所以就想找个可以逃避的方法。可每当这个时候，在这条小吃街上，我就会发现每个人都非常的'不容易。明明已经接近凌晨了，可他们还在这里摆摊。我倒是脑海中不自觉想起了自己的父母，在这条街道上反复走着，想随手买些什么。这种情况下，我自己的烦恼也会在烟消云散，取而代之的是一种莫名的悸动，想要去努力克服一切的勇气……

恐惧于压力并不丢人，因为不是所有人都有良好的心态的，也不是所有人的性格都是大大咧咧的，只是大家不愿意轻易的表露出自己的压力。有的人面对压力选择了在角落里哭泣，有的人会和朋友、家人倾诉，也有的会找学校的老师说明情况并请求帮助。不管是哪种，我们都有这样应对措施。

总有人面对压力而感到无奈，也总有人屈服于压力而被束缚，这都不丢人，谁还没有个脆弱的时候呢？只是我们不能被压力打败，更不能向压力低头，不然的话，我们的生活也会变得颓废而失去目标。

面对压力，我们既要理智，也要坚强。用自己的勇气来战胜那份脆弱，用自己的积极阳光来面对那份阴霾又灰暗的不顺心之事，人生本就不长，带着负担活着只是加重了那份压力，我们要做的，要学习的，就是如何更加豁达的去看这个世界，去对待自己的一切。

面对压力，坚持自我，保持微笑，这才是取胜之道。

关于压力的作文4

唉，作业真是越来越多啦。不得不说，年级的慢慢增长，学业的渐渐变多，越来越繁重的作业，让不少学生本就沉甸甸的肩膀更是负债累累了。很多人啊，都会说做学生一点都不累。是的，在那些大人的眼中，可能学生就是最轻松的一个职业吧？是的，在很多人的眼底其实都是这样的吧，可谁又知道学生也有学生的痛苦压力所在呢？

在大人的眼中，做学生就是一个特别轻松的时候吧，甚至很多人做梦都想回到学生时代呢，可是他们似乎也因为记忆的模糊，而忘记了自己曾经懵懂时期的青春时代，也或多或少的有过压力最重，负担最大的时候吧。可是，大家都只记得学生时代的美好了啊。或许学生比起现在的劳动人民是轻松了，可是他们的精神层面的压力却也是一点都不少啊。每天作业多其实并不算什么，更可怕的就是考试之后，如果没有考好要承受的压力了。老师的质疑，同学若有若无的嘲讽，父母的批评和责怪。这一切的一切都会成为一个怪圈，圈住的是我们自己的心，一颗随性的快乐的心，被紧紧的圈在了里面，让我们的心动弹不得。圈住的是我们真正想要的东西，我们一直想要追求的梦，想要得到的未来都在生活的无奈压迫之下一点点消散了。我们不得不认真学习自己不喜爱的专业，因为这就是生活，这就是学生。考试之前其实也要承受很大的压力啊，其实很多人都会开会胡思乱想了啊，自己如果这次没有考好怎么办啊？该怎么办啊？最可怕的不是上刑场要死了，而是在上刑场前面走上前去的那一段过程，承受的压力才是最最多的`，那才是最痛苦的一段时光啊。学生似乎每天回家就可以吃上热饭喝上热茶，似乎十分开心，十分惬意的生活。可是大人们又怎么会知道，他们有时候根本吃不上热饭，就要开始写作业了呢？如果不从回家开始写作业，作业甚至繁多到要写到凌晨几点，晚饭算是么？有老师家长带给我们的压力大吗？那是不可能的，很多学生甚至每天晚饭只能吃到冷的了饭菜。他们快乐吗？不见得，或许他们内心也是渴望热饭热茶的，可是无奈，生活的压迫学生的压力让他们无法享受到。

其实现在很多大人回到家一定是能吃到热饭热茶的吧，特别是白领，朝九晚五，只是多少学生渴望的作息规律呀？可学生每天就要六点多起床啦，甚至很多学生晚上八九点才能到家写作业嘞。是的，这个时代的人活的都很累，大人们也别说学生活的很轻松啦，他们其实也很累，承受着不为人知的压力，希望两辈人之间多体谅多关心吧，生活会更美好的！

关于压力的作文5

自打初中起，我怕看见他们的脸，看见这一张张对我失望、讨厌、愤怒的脸，那一张张似乎代表了我全部的脸。

考试后，我怕看见父母的脸，他们的泪脸比挨霜打的芭蕉叶还要焦黄，充满着失落的伤感。

我怕看见数学老师的脸，当她对着我们微笑时，我总不敢去看，因为我没脸去面对她，我不值得她对我笑。我心里明白我现在的.数学成绩。我怕她冷着脸时，似乎是专门对着我似的。我们犯错时，她批评我们的每一句话，都似乎针对我。我害怕，泪水在我眼眶里打转。数学老师的脸似乎刻满了我成绩下降的原因。我骄傲了?自满了?没有!的的确确没有!但那张脸似乎充满了疑问：“真的没有?”

我怕看见语文老师的脸，她总对着我笑，那张脸充满希望和怜爱。可我却一次次让她失望。考试后，总要面对她那张恨铁不成钢的脸。我不敢面对，但又无法逃避，不得不用那张经得起千锤百炼的厚脸皮去承受，我的“铁皮脸”就是这样炼成的。

我怕看见英语老师的脸，她总是叹气。平时她那张慈祥的脸上总保持一丝微笑，可面对我，她还能笑出来吗?好几次，她叹着气对我说：“你口头上不错，为什么笔头上不行了呢?加油啊!”这种话，几乎每个老师都对我说过，不止一次了，听得我耳朵都快起茧了。可我却……在前一天，英语老师在为我们做考前准备，一切十分平静。我因一句脱口而出的话触怒井“伤害”了她，竟气得她将粉笔一扔，走出了教室。同学们被弄得莫名其妙，而她走出教室的一刹那的情景，不断地在我眼前翻腾，像蝎子一样蜇我的心。我的心像撒上了一层胡椒面，又火。又麻，辣平乎的痛。不知不觉中，几滴男儿泪顺着脸流了下来。我使劲擦了擦，生怕同学注意我。我好想冲出去对老师说声：“对不起。”……

每天晚上，我习惯一个人坐在房间里，关掉所有的灯，把门锁得紧紧的，然后一个人发呆，把这一张张脸从记忆里消除。真希望明天不要到来。有的时候，总会产生一些幼稚奇怪的想法，是电视、电影看得太多，还是负担太重，想得到解脱呢?我这时候真正的解脱，可能只是深夜里抱着枕头酣睡时吧。在梦中的一切是那么自由，真希望能成为现实，但是这似乎很难。

但我只希望考试结束后，学校里，看见的是微笑又充满信任的脸；回到家，看见的是慈爱又充满希望的脸。他们会对我说：“这次不好没关系，下次努力!我们相信你!”那时，我会感到无比温暖的。

唉，这一张张似乎代表了我全部的脸。

关于压力的作文6

有人说：“压力很可怕。”又有人说：“人无压力轻飘飘。”压力真的有那么可怕吗？又那么有魔力吗？其实不然，真正的压力并不是别人给的，而在于自己的态度。

在我看来，压力就好比金钱，它是客观的，并不存在什么好与坏；压力又好比双向路标，一边指向光明大道，一边又指向万丈深渊；压力又更像是花花，在某些人手中它可以成为减轻痛苦的良药，而在另一些人手中它则可能成为害人不浅的对身体有害药物。压力最终是好是坏，是成为良药还是成为对身体有害药物都依赖于人的态度。

在智者心中，压力是通向成功殿堂的.红地毯。智者的心就好比一台能量转换机，可以将让人无喘气的压力转化为动力。遥想当年的卧龙诸葛，面对城中无将无兵，城外司马大兵围攻的压力，他没有畏惧，没能退缩，最终利用自己的机智，在历史的舞台上上演了一场空前绝后的空城记。近看今日赛场上似巨龙一般腾飞的刘翔，面对奥运赛场上高手如云的压力，他毅然地说出了那句豪语：“中国有我，亚洲有我。”智者，总是能挥一挥衣袖，不带走一“牛”压力。

在庸人眼中，压力始终是使人陷入失败的沼泽。庸人总爱自扰，他们的心更像一台加重器。过分地给自己施加压力不说，还总是说压力是别人给的。其实，别人所给的只是一句讽刺或一声鼓励，丝毫不会对你有什么影响。真正给自己施加压力的还是你自己。要不然清华北大的校园内怎会出现“鹰击长空”“鱼翔浅底”的壮举，可爱的黑熊又怎会残忍地被硫酸所泼。庸人总是“已所不欲，又施于人。”给自己和他人都带来痛苦。

汪国真曾说过：“既然选择了前方，便要风雨兼程。”是的，既然我们选择了挑战，选择了生活，我们就应该抛弃一切不快，包括压力，我们更应该用一种积极乐观的态度将压力变为动力。

境由心造，压力在你人生中所扮演的角色应该由你的态度来决定，那么你会有相应的表现和行为。倘若你只是将压力视为一种阻挠，那么压力就会像你所想，成为一块重重的石头压在你的心上，你成长的道路上。那么，相反的，你正视压力，并将其视为你的垫脚石，压力也会如你所想，成为你的翅膀的一道力量。

关于压力的作文7

在某年某月的某一天里，一声声婴儿的啼叫划破天空，在一家医院里我出生了，我出生在一个普通的家庭中，我是家里的长子，在这普通却又温暖的家里，我一天天的长大。

长大的过程中免不了学习，从丫丫学艺到现在我已经有了10多年的人生经历，小时候爸爸妈妈工作忙，放假后，我就所以爷爷奶奶在乡下住，爷爷奶奶都是地地道道的农民，久而久之我能做一些简单的轻便的活了，便乐呵着要去帮忙撒种种豆剥花生，玉米传到了小学三年级的时候便很少回去了，在城市里安静的生活了几年，现在到了初二想到又不经，觉得小学的学习任务真的好轻松啊，是的，我小学成绩还是很不错的，初中以后我坏习惯的全都显现出来了，说起我好像就没有什么太大的表现奖状也很少拿，有点后悔胡乱过的这些年。

俺妈妈说她把我生得挺好看的，大眼睛高鼻梁，奈何我不知道珍惜，会让我一样悔啊，在小学五年级的时候，我因为躺着看书，静操着看电视，付出了代价，我近视了，而且因为近视我那乌黑的星星眼不见了，成了现在的.黑棕色的眼睛，看上去朦胧的，没有一点星光的眼睛，而且因为眼镜戴了时间太长，鼻梁也有一些矮，而且因为眼镜带了太久，两边的鼻子就有一些印子，我就这么给眼镜毁了，虽然近视不能妨碍我的快乐生活，但也带给了我影响。

这么多年我也在慢慢成长，会在力所能及的范围内尽可能帮助父母减轻负担，学会了各种家务，学到了一堆又一堆的知识，但是我的学习却一直在走下坡路，我想着挽救一点一点的自学补上，却发现在我认真听讲的情况下，我仍然不能在老师讲完后完成作业，总比别人花的时间多，花了时间想也不一定能想出来，这让我很苦恼，更苦恼的是我的英语只能靠猜了，我的英语出现了一个巨大的无底洞，在课上，即使有些零碎的知识点听懂了，这也不能从边缘填上去，过了一段时间甚至一下课就忘了，这让我很崩溃，从基础开始补，不说时间的多少，我也找不到方法，所以你现在我都想放弃英语了，好像这么说，但是心里，却心知肚明，逃不过的终究必须学，必须找回方法补回来，妈妈想请一个家教老师来帮我从零开始学英语，但我顾这顾那家教很贵，家里经济条件也不怎么好，妈妈总是说我不要想那么多，但终究是没有让她请家教，后来学习也成为了我一种苦恼，我不由得想起躲避他，我知道这是一个坏习惯，总之这就是所谓年龄的增长压力而增长吧。回想起小时候那些无忧无虑，现在都变成了更多的压力。

关于压力的作文8

我是一名刚刚升入五年级的小学生。马上就要面临小升初，学习任务越来越重，剩下的时间越来越少了，我要付出比平时更多的辛苦，去完成剩余两年的小学学习任务。

每天放学回家，第一件事情就是打开书包写作业。写完作业之后还要弹钢琴，课外班的英语作业、数学作业也在等着我。每天完成这些作业差不多就是9点钟，这时候，我特别想看一会儿电视，看看动画片，看看动物世界，我也特别想喂喂我的小鱼，和我的小仓鼠玩一会儿，晚上9点正是小仓鼠刚睡醒的`时候。但是，我知道，已经很晚了，明天还要上学，我得上床睡觉了。

好不容易盼来周末，却比平时还忙，在个个课外班之间穿梭。妈妈说：“学习才是小学生重要的事情！”爸爸说：“女生必须要有艺术特长，所以要练琴，要唱歌。”老师说：“考试必须要取得好成绩，学校学的知识远远不够，需要有课外补充。”说的我头都晕了，真想睡个懒觉呀！真想走近大自然，呼吸一下新鲜空气，闻闻花香，看看蝴蝶飞舞。现在想想，离开幼儿园之后，我就再也没有看过小蚂蚁搬家，再也没有仔细听过小鸟的叫声。真想回到幼儿园呀，那个时候的周末多好呀！没有各种各样的课外班，不用写那么多的作业，可以睡到自然醒，还可以下楼和小朋友一起做游戏。

总算放假了，但每天还是有一些作业，去参观博物馆、去旅游，要么就得带上作业，要么就得回来赶作业。唉！什么时候能扔下书包，在大海里痛痛快快地游泳？什么时候能丢下作业，在户外快快乐乐的野餐？我真羡慕非洲草原的野生动物，尽情地奔跑、玩耍；我真羡慕天空中的小鸟，自由自在地飞翔，随心所欲地歌唱；我真羡慕水里的小鱼小虾小螃蟹，无拘无束地畅游，有时我真想变成小鸟飞一会儿，变成小鱼游一会儿，哪怕是变成一只小猫咪也好。

但是，我也知道有付出才能有回报，通过我平时的努力，看到我在区、学校获得的一些奖状，还有那些用辛苦汗水换来的好成绩，我知道，爸爸、妈妈、老师的话有道理。

老师啊，我知道您想让我进步快一些，爸爸妈妈呀，我也知道那是为我好，可是现在的我有点累，让我休息一下，好吗？我也一定会把这些压力变成动力，努力学习，严格要求自己的。

关于压力的作文9

和所有人一样，曾经我讨厌压力。它仿佛是一切痛苦的来源，一切埋怨时发泄的对象，一切轻生事件的罪魁祸首。直到经历了那场比赛，我对它才完全改观。

我记得六年级时全区的个人跳绳统考，那时，我平均一分钟能跳130多下，水平在班上处于中上游，对于体育方面一直较弱的我来说已很令人满意。于是，我便有些得意，对于每天下午15分钟的训练也总是借口缺席。

我的班主任将一切都看在了眼里。

为此，她在班会上公开宣布，班干部一分钟跳绳必须在一个月内突破160下，否则罚每天做上下蹲100个，当然其中就包括我。当时，她锐利的目光就直直地锁定在我身上，带了些责备，带了些期待，还带了点恨铁不成钢的意味。对那眼神，我自然是愧疚的，但还有些不乐意--明明时间还剩两个多月，何必限制得那么紧，况且提高差不多30下成绩的考验，本来在我看来就有如登天之难，分明不切实际。

但我知道她一向说到做到，只好埋头拼命奋斗，甚至从不敢测试自己进步了多少，生怕一遭遇失败，那种干劲就会荡然无存。而让现在的我惊讶的是，当初的我竟然几乎做到忘却疲倦，忘却退缩，像一头被栓在磨上又被遮住眼睛的'驴，又像一只被放在空心小圆轮里的老鼠，很盲目，但也因为这样，拥有了比以往多得多的力量。时间过得飞快，没多久就到了老师检查成果的日子。

班主任锐利的目光又一次直直地锁定在我身上，使我的心情格外紧张，明明天气并不炎热，却觉得像是身处蒸笼中一般。我深吸一口气，企图控制住头脑不再嗡嗡作响，一遍遍告诉自己:咬咬牙，跺跺脚，硬着头皮就闯过去了!结果出奇的好，我不仅顺利过关，还勉强跻身女生个人跳绳前五名的行列。面对我的惊喜，她却是一副意料之中的样子，一边微笑，一边看着我脸上的讶色说:“要不是我，你能这么突飞猛进吗?有压力其实有时候是很好的，我说的没错吧?”

一句话让我为之一震。

记得有人说过，人生好比一场旅行，如果背负了太多不甘舍下的，前行就会更加艰难。这一点，我不否认。但如果把一切都丢弃，空空一人在路上，又难保不会像赛跑的兔子一样为沿途的风景迷失，懈怠于满足。给自己一些压力，不多不少，就是给自己一些动力，一些奇迹的可能性，有如响鼓的重锤，好马的快鞭。

关于压力的作文10

在现时的社会里，随着人类的需求、追求、欲望的探索!人类以此推动了生活节凑。而大多数人随不了节凑的演变，就会感到生活的压力，对生活的厌卷!

不要总是希望自己去完成比自己所能完成的要多得多的工作，因为一天下来，你就会因完成的工作比计划的要少而感到沮丧不安。只会是自己增加自己的压力。你现在应该努力地改善这种情况。依靠自己能力来完成工作量，因而使自己不会因为完成了比计划中要少的工作而对自己失望。人应该抱这样一种心态：做一件事不论遇到什么，因难，总要做到尽善尽美的地步，在工作中，要表现自己的特长，发挥自己的潜能，不可因工作的`卑微因果而贱视自我。

其实说了归根到底就是为了生存，为了满足生活的需要!就是说满足个人的欲望!

我认为所有的起源都是人类共同的一个地方“心”!它能淡化、演变、升华你的一切!你想的是什么，它就是什么!呵呵、、、能让你痛苦一生，也能让幸福终生!只要是我们怎么样去淡看它、怎么样去分享它、怎么样去驾驶它，方向只有你才清楚，你要渗考你生活周围的环境去识别而行驶!

你要接受事实的真相，已发生的事情是改变不了。不管你做错了什么了，你将它演变成一桩小事，呵呵、、相对人生来说只是一桩小事而已。让它成为过去的故事，也可以把成一个教训的回忆!可是你要记住绝对不忍许不幸的故事再次从演。不要对某件事重于生命，一切都是生外之物，生无带来，死无带去。值不值那样做，只有你最清楚。对事情要拿得起、放得下，能屈能伸。寻找一个最佳平衡支点来扛挠你的心，就用“失得”来做这个平衡的支点吧!有得必有失，有失必得，得得失失，失失得得是人类懒以生存的环环相扣的定议!便是你能舍能得保持永不饱和状态，才有新的一页思想、追求!

做人不能太贪心，一切只不过是一个擦肩而过的过客，一个花花的世界，你就要采取它的过程，用它淡化你生命中一段时间就可以了，世界不可能有两天是相同的。你要知道每一件事情都会拥有、磨损你生命的宝贵不可逆流的时间!也不要有太高的求，更不能过分约束自己。凡事都有个适度，超过适度你会受到外界困忧，自然会成为负荷!要学会“知止”“知足”。如何去释放压力，排解压力，更重要的是如何缓解压力!缓解需要一定的过程;所有的一切都是你一个人怎么样去做，那样才能缓解你心中的压力。别人只是引导的作用，所以你去做你所喜欢的事，你该做的事!

关于压力的作文11

“离毕业只剩几个月了，大家一定要争分夺秒，越过这最后的冲刺线!”“再过几个月，就要毕业参加升学考试了，这是有关你们一生的大事，可得使把劲啊!”耳边缭绕的满是老师、父母的谆谆良言；自己呢，也仿佛在脚头压上了千钧巨石，大有食不甘味、夜不成寐的滋味了。(在紧张的临考阶段，师长的教海成了学生难以忍受的压力。)

于是，不再放松自己。然而，里身于书山题海，却总是在奋战习题的时候，渴望看一看电视或者听一听歌。这愿望甚至一天比一天强烈。终于有一天，破天荒地仗着胆儿，勇敢地走到父母的`房问里，站在电视机旁小心地睬上一眼。顿时，只觉得心跳得好快，竟然莫名地像个罪人。偷偷地望一下时钟，虔诚地祈祷让时光走得慢些，再慢些。时钟漫不经心地将时空切为千千万万片碎屑，却吝惜得不肯施舍给我一点，哪怕是那么小的一点点!在无意间，我发觉了父母亲不高兴的神情，猛然醒悟：这里不该有我的存在，于是只得默狱地回到自己的房里。尽管身后留下无尽的遗憾和感伤，却只能继续提起笔，埋头于习题之中。(升学压力给学生们造成了多方沉重的负担，由此可见一斑。)

夜深了，四周寂静得让人感到空茫，却突然想起孩提的时光来，竟想把它画下来。于是，心痛地牺牲了十几分钟时问，草草一张简单的画已贴在门后。

这是一幅极其简单的画。一条明静的小河，河边是一挂浮布般洒脱的柳帘，帘下一只悠悠孰晃的小船，这便是早已丢失的绿色的梦。柳条儿拂向他们红润的脸蛋，他们说那是春姑娘柔嫩的手。乌雀儿也来凑热闹，卿哪咬喳，在上空时而低声细语，时而婉转高歌。孩子们充满童趣的笑声附和若鸟雀们无忧无虑地欢叫融进柔柔的春色——那是一个无优的季节，一个迷人的春天。柳条儿仍然随风摆，那片让人怀念的笑声仿佛入了河中或是疚到了河的另一头……柳帘模糊了，河水终于漫沮了那段可爱的日子，留下的只是一条孤独的小船……(用十几分钟“草草”地画一张简画，让人感到压做一只小小乌的压望是多么迫切，可又多么不忍。“心痛的牺牲”写出了这一矛质心理。)（初中作文）

无奈的回忆和哀思之后，继之而来的又是老师、父母苦口婆心地教导回荡在耳际。疲倦地非在桌子上迷迷栩栩地说出一句歌词：“我是一只小小小小鸟，想要飞呀却怎么也飞不高……”(扣住题日，深化主题。)

关于压力的作文12

压力是现代生活中很平常的一部分，我们每个人都会遇到。它就像眼睛上的一层黑布，会暂时蒙蔽我们的视线，影响我们的行程。如果忽略它，只是在选择逃避。如果接受它，并且积极地解决它，那么压力将会成为动力。

A同学疑问：下周就要进行第一次月考了，心里感到非常紧张，以致失眠、心情低落且无法集中注意力去学习，怎么办?

辅导员解答：

(1)压力是学习生活必不可少的一部分，适度的压力是可行的而且是必要的，但是如果压力过大，整天处在压抑之中，则是不利的，考场上必须拒绝一切犹豫，任何怯懦都无济于事。只有勇敢无畏的人，才能在考场上取胜。

(2)分数是对一个学习阶段的.总结，考试的最终目的是改掉知识错误，扫除知识盲点。分数不是用来攀比的工具，而是帮助我们克服缺点的助推器。

(3)其实睡眠不足本身并不可怕，可怕的是你认为睡眠不足就会影响学习这种想法。要学会自我放松，使精神得到愉悦和松弛，最终达到心境的平和与安详。

(4)学习要讲求效率，一味用功不会休息，大脑过度疲劳只会让人更糊涂，渐渐对学习产生反感，最终丧失信心，所以一定要合理安排作息时间，轻松学习。

B同学疑问：父母都是农民，他们没读过大学，把所有的希望都寄托在了我身上，本应该努力学习，不辜负父母的期望,然而我却总是心神不定，感觉自己肩上背负着两代人的使命，压力很大，害怕自己考不上大学。我该如何缓解压力呢?

辅导员解答：

(1)天下没有不爱孩子的父母，都希望自己的孩子有出息，超越自已，完成自己没有实现做到的梦。但同时会给我们带来巨大无比的压力，这就需要我们多和家长沟通，让家长听听自己内心的想法，然后根据自己学习成绩的实际情况共同制定高考目标，从而得到父母的支持和尊重。

(2)要知道大学不是通往成功的唯一，只要自己用心了，努力了，即使考不上大学也不会留下太多的遗憾。只要这一刻不放弃，下一刻就有希望。

(3)在生活中要学会自我排解不良情绪，可以通过积极方式，比如倾诉、体育锻炼、写日记等方式将内心的负面情绪发泄出来。

(4)每个人在成长的过程中，都会遇到压力。这些压力就像是成才之路的一道道门槛，人只有顺利通过这一道道门槛，才能成才。若非一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

关于压力的作文13

璀璨夺目的金刚石与黑不溜秋的石墨有天壤之别，然而，化学家的结论却另人惊异：金刚石与石墨一样，都是由碳原子构成，并且，石墨竟能变成金刚石。

普普通通的石墨能变成“无坚不摧”的金刚石？确实如此，不过，除了高温，还要加上五万到十万个大气压才行。

自然界这样，人之成才亦是如此。那些平平常常的“石墨”变成闪闪发光的“金刚石”，离开压力，几乎也是不成的。肩负重任，往往有利于励志勤勉，成就事业；一身轻松，常常得过且过，不思进取。压力对于成才的“催化”作用是显而易见的。

要成才，当务之急是自觉地自己负重、加压。你不是想由“石墨”变成“金刚石”吗？不是想出类拔萃吗？内因作用是关键，主观的努力切勿低估。这是变化的根本。泥巴能变成金刚石吗？当然不能。石墨和金刚石如若并非都由碳原子组成，石墨也无法变成金刚石。同样，一个人有着强烈的求变欲望，自增压力，经受磨练，才会有从“石墨”向“金刚石”转化的一天。

诚然，人人都想成为“金刚石”般的人才，但是，“靡不有初，鲜克有终”。人们从事任何一件事情，一般都会好开头，但能够坚持到底，善始善终的，有几人呢？因而，有承受持久压力的思想，才可能有持久的热力与尽头。这个道理似乎人人都明白，但从知到行，却有一段漫长的距离，有些人也许一生一世都没有走到头，没有什么作为。他们的人生之旅太轻松，活得太潇洒。他们也许有过压力，但那是一阵子，他们即使有过美好的计划，但都没有坚持。能够持久地承受压力，才会成才；否则，只能成“柴”。

压力无所不在，无时不有，回避不了，躲闪不得。重压之下，精神萎靡、畏缩不前的不乏其人；但笑迎压力，变压力为动力，创造令人折服的业绩的，也是大有人在。可以这样说，每一位登上事业高峰的人他们经受的压力总是同成就成正比的'，压力就是他们的动力。古往今来，概莫能外。

“金刚石”号称“硬度之王”，但“天外有天”，据说，有一种氮硼化合物，居然能划破金刚石。做学问，干事业，自满的思想都是有害的。即使一位杰出的人才，也存在着加压的问题。这是继续前进的需要。

成才离不开压力，我们应该欢迎压力，勇负重任，向着理想的山峰攀登。

关于压力的作文14

压力就是这样，过多过少都不适宜。多，会使你精神紧张;少，则颓废学业，不进则退。压力是急促清脆的闹钟声，令你从熟睡中惊醒，一阵茫然;压力又是一条布满尖刺的长鞭，鞭策着你继续前进。正如“水能载舟，亦能覆舟”，压力也是如此。至于什么时候该放下，只能靠你自己慢慢掌握压力的大小，取得前进的方向。古人所叙述的也只有压力的利与弊，掌握的方法还是要靠自己来慢慢探索。而我们的任务这是去把压力转化为动力去支持我们，支持我们去前进。

一名培训师在课堂上拿起一杯水，说：“这杯水的重量并不重要，重要的`是你能那多久?拿一分钟，谁都能够;拿一个小时，可能觉得手酸;拿一天，可能就得进医院了。其实这杯水的重量是一样的。但是，你拿得越久，就越觉的沉重。这就像我们承担的压力一样。如果，我们一直把压力放在身上，不管时间的长短，到最后就觉得压力越来越沉重以致无法承担。我们必须做的是放下这杯水，休息一下后再拿起这杯水，如此我们才能拿得更久……”

压力使人挖掘自己的潜力，迸发出的力量。曾有一则故事，它让我回味了好久好久：一只狼追一只兔子，想让兔子成为它的午餐，可最终狼没有追到，让兔子给跑了。一只豹笑话它道：“笨蛋，你竟然跑不过一只小兔子。”可狼却平静地说：“我只不过仅仅为了一顿饭而奔跑，可兔子却是为了它的性命啊!”毕竟，一只空木桶是很容易被风吹倒的，可是你把它加几舀水，它就不容易被风吹倒了。其实我们就是一只木桶，水就象生活中的压力，我们若是没有压力就没有动力，虽然这些压力有时候会让我们烦恼，但是可以不让我们被生活中的风浪打翻，就像没有高压，石油也不会自己就冒出来。

这个世界早已教会我们去感恩父母、感恩老师、感恩社会、感恩自然，因为他们对我们贡献太大。然而，有没有人想过，如果没有了压力，哪来的动力?没有了动力，这个世界将怎样发展下去?面对压力，我们不要悲观，反而应乐观的面对它，也不要拒绝压力，让压力这块磨刀石把你的刀锋磨得更加锋利!

关于压力的作文15

它只是一个平平常常的玉米粒，在玉米穗上懒懒地睡着，它希望能一直这么懒懒地睡着，在清晨带着露水的朝阳里在傍晚暖意融融的霞光里。可是，有一天，它突然与玉米穗分离了，和许多伙伴一起被装进一个袋子中，它想逃出去，但那密封的袋口扎得那么紧……

他只是一个普普通通的小男孩，不过才上一年级。他无忧无虑地玩耍着、学习着，他想一直这样下去。可是，有一天他被带到了一架钢琴前，旁边有个人在向他讲什么“小节、拍子、音符……”，他不想学也不想听，但一旁母亲严肃的表情期望的眼神让他只好硬着头皮听下去。

玉米粒在路上忐忑地颠簸着，终于被放在地上平稳下来。袋口松开后，它见到了久违的阳光，心里一阵激动，它以为获得了自由，正在满心欢喜之时，却又被扔进了一个铁锅里，紧接着又撒下来糖和奶油，然后盖上锅盖。它很害怕，因为里面又黑又闷。

男孩已升到二年级了。一个星期天，妈妈竟没按惯例带他去老师家，而是让他换上一身漂亮的衣服，坐上开往北京的火车。在车上，他很高兴，以为以后不用再学钢琴了。下车后，他和妈妈进了一个写着“中央音乐学院”的教学楼，到了教室门口，站在门边的叔叔向妈妈要了一张叫“准考证”的纸片，然后交给男孩。男孩和妈妈分开了，被带进一间有钢琴的屋子，男孩很害怕，因为这里没有妈妈的身影和声音。

玉米粒觉得压力越来越大，自己想变小变小再变小，逃开这一点一点挤向自己的压力，慢慢地，它觉得自己要被压扁了。突然，“嘭”的一声，它好像开了花一样，觉得轻飘飘暖洋洋的，好舒服。

男孩听着讲台上拿着考卷和笔的.老师不断报出曲目，听着其他考生弹着曲子，似乎也听到了自己的心跳。他感到越来越紧张，鼻尖上冒出了汗，全神贯注地弹着曲子。

半个月后，他通过电话查询知道那次考试通过了，母亲带他去吃爆米花。“嘭”的一声，玉米粒在锅里开花了，一股香气扑鼻而来，吃着香甜的爆米花，看着母亲脸上幸福的微笑，他突然想起了爆米花的物语：没有压力，我不会开花。

原来，我是一粒小小的会开花的爆米花！