小学生寒假计划
小学生寒假计划
新的寒假开始了,我打算写一份计划,来规划我的完美寒假,计划如下:
1、学习。寒假里要有学习才是最重要的,我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书,每天背诵需要背诵的'课文并读一篇课文,掌握一个数学公式,拼读一遍英语单词,每天学习时间不超过一个半小时。
2、游戏。当然也不能学习太久,要有适当的时间游戏,放松身心。我要做到学一会儿,玩一会,每天游戏的时间不超过2小时。
3、睡眠。据专家统计,全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23.5%的中小学生晚上难入睡。调查显示,小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%,初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定:小学生的睡眠时间应该要超过9个小时,初中生应该达到9个小时,高中生的睡眠时间要达到8个小时,按照这样的规定,我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
4、以下是我的计划表:
00:006:15起床 6:157:00吃早餐 7:008:30学习
8:309:30写作业 9:3011:00看书 11:0014:00吃饭午休
14:0015:30体育活动 15:3017:00写作业 17:0018:00吃饭
18:0019:00看作文写作文 19:0020:00做睡觉前的准备
我要做到以上的事情,充分度过我的完美寒假!
-
最新市场营销工作计划
时光飞逝,时间在慢慢推演,又迎来了一个全新的起点,让我们对今后的工作做个计划吧。什么样的计划才是好的计划呢?下面是小编为大家整理的最新市场营销工作计划,仅供参考,大家一起来看看吧。最新市场营销工作计划1一、营销策划书编制的原则。为了提高策划书撰写的准确...
-
市场部个人工作计划优秀(12篇)
时间流逝得如此之快,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,现在就让我们制定一份计划,好好地规划一下吧。那么你真正懂得怎么写好计划吗?下面是小编帮大家整理的市场部个人工作计划,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。市场部个人工作计划篇1一、明确市场部职能,健全市场部规章制...
-
工作计划(常用8篇)
时光在流逝,从不停歇,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,来为以后的工作做一份计划吧。想学习拟定计划却不知道该请教谁?下面是小编为大家整理的工作计划8篇,希望对大家有所帮助。工作计划篇1组织全组教师认真学习市教育局教研室教育工作会议精神,根据学校的数学教学的...
-
学生会月个人工作计划
时间流逝得如此之快,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,此时此刻我们需要开始制定一个计划。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢?以下是小编整理的学生会月个人工作计划,仅供参考,欢迎大家阅读。学生会月个人工作计划1在学校政教处的指导下,我校学生会工作将继续...